ارتودنسی پنهان
درمانهای ارتودنسی ارتودنسی بدون چسباندن براکت ارتودنسی نامرئی ارتودنسی نامرئی ارتودنسی نامرئی در شیراز هزینه ارتودنسی لینگوال ارتودنسی نامرئی دندان ارتودنسی لینگوال ارتودنسی لینگوال ارتودنسی نامرئی در شیراز ارتودنسی بدون چسباندن براکت ارتودنسی نامرئی قیمت ارتودنسی نامرئی در ایران ارتودنسی بدون چسباندن براکت درمانهای ارتودنسی ارتودنسی نامرئی هزینه ارتودنسی نامرئی در مشهد ارتودنسی نامرئی در ایران ارتودنسی نامرئی در اصفهان ارتودنسی نامرئی در مشهد
به این روش ارتودنسی روش نامرئی می گویند و برای دندان هایی که مشکل حادی در این زمینه ندارند و بهم ریختگی زیادی ندارند استفاده می شود.
بهدلیل طولانی بودن زمان درمانهای ارتودنسی یکی از جنبههایی که همواره در درمانهای ارتودنسی مد نظر بیماران است، استفاده از روشهایی است که دیده نشود. همچنین چون امروزه این درمانها در هر سنی امکانپذیر است، تقاضای بیماران برای درمانهای نامرئی افزایش قابل توجهی داشته است. متاسفانه همانند سایر عرصههایی که تقاضای بالا همراه با سودآوری قابل توجه در آنها برای برخی افراد و شرکتها وجود دارد، تبلیغات زیاد و گاه غیرواقع و گمراه کننده درباره ارتودنسی نامرئی هم باعث سر در گمی بیماران شده که گاه با صرف هزینههای گزاف هم به نتایج درمانی قابل انتظار نمیرسند. یکی از تبلیغات نادرست، ایجاد پوسیدگی در اثر چسباندن براکتها (نگینهای مخصوص ارتودنسی ثابت) است که در صورت رعایت درست و دقیق بهداشت دندانها، کوچکترین مشکل، پوسیدگی یا تغییر رنگی در دندانها در اثر ارتودنسی معمول ایجاد نمیشود.
ارتودنسی لینگوال (از داخل دندانها) و ارتودنسی بدون چسباندن براکت
در روش لینگوال، براکتها (نگینهایی که برای درمان ارتودنسی ثابت استفاده میشود) از داخل دندانها چسبانده شوند و بدون دیده شدن هیچ اثری، منجر به صاف شدن دندانهای بیمار میشوند.
در روش CAT از پوستههای نازک و شفاف شیشهای مانند استفاده میشود که بیشتر تحت نام Invisalign شناخته شده و همانند قالبی روی دندانها نشانده میشود (توسط خود بیمار گذاشته و برداشته میشود). استفاده از این روشها در ایران به دلیل نبود امکانات لازم و محدودیتهای خود این روشها، تنها برای بهم ریختگیهای کم دندانها مورد استفاده قرار میگیرند که در آن موارد نیز باید بیمار از محدودیتها و واقعیات این روشها آگاه باشد
منبع:برترینها
ارتودنسی پنهان
ارتودنسی بدون چسباندن براکت,ارتودنسی لینگوال,ارتودنسی نامرئی,درمانهای ارتودنسی,هزینه ارتودنسی لینگوال,قیمت ارتودنسی لینگوال,ارتودنسی نامرئی هزینه,ارتودنسی نامرئی در ایران,ارتودنسی نامرئی دندان,ارتودنسی نامرئی قیمت,ارتودنسی نامرئی در اصفهان,ارتودنسی نامرئی در مشهد,ارتودنسی نامرئی در شیراز,ارتودنسی نامرئی شیرازپوست خشک همراه با دیابت پوست خشک و کدر
پوست خشک و کدر درمان پوست خشک دست بیماری دیابت نوع 1 پوست خشک و جوش بیماری دیابت و درمان آن پوست خشک بدن درمان پوست خشک با طب سنتی درمان پوست خشک چیست بیماری دیابت و انواع آن درمان پوست خشک سر درمان پوست خشک سر پوست خشک بیماری دیابت در کودکان درمان پوست خشک و حساس درمان پوست خشک دست درمان پوست خشک و حساس پوست خشک صورت بیماری دیابت نوع 1 درمان پوست خشک دست
دکتر سلام – دیابت می تواند به هر قسمتی از بدن، از جمله پوست تاثیر گذارد.، یکی از شایع ترین مشکلات مبتلا به دیابت پوست بسیار خشک به ویژه در پاها است. اگر پوست خشک و ترک خورده است، باکتری ها می توانند باعث عفونت شود، که می تواند به مشکلات جدی تر منجر شود .
نکات مراقبت از پوست دیابتی ها
یکی دیگر از علت خشکی پوست در بیماران دیابتی گردش خون ضعیف است. پوست خشک را می توان در بیماران مبتلا به دیابت درمان کرد.
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
پوست خشک همراه با دیابت
بیماری دیابت,پوست خشک,علت خشکی پویت در دیابتی ها,درمان پوست خشک,بیماری دیابت چیست,بیماری دیابت و انواع آن,بیماری دیابت نوع 2,بیماری دیابت بی مزه,بیماری دیابت نوع 1,بیماری دیابت در کودکان,بیماری دیابت و عوارض آن,بیماری دیابت و درمان آن,پوست خشک و حساس,پوست خشک صورت,پوست خشک ماسک,پوست خشک درمان,پوست خشک و جوش,پوست خشک بدن,پوست خشک کودکان,پوست خشک و کدر,درمان پوست خشک بدن,درمان پوست خشک دست,درمان پوست خشک و حساس,درمان پوست خشک سر,درمان پوست خشک چیست,درمان پوست خشک نوزاد,درمان پوست خشک با طب سنتیبرای جلوگیری از ابتلا به دیابت این استراتژی ها را بشناسید
بیماری دیابت نوع 1 بیماری دیابت و عوارض آن بیماری دیابت و انواع آن بیماری دیابت نوع 1 بیماری دیابت و درمان آن بیماری دیابت و انواع آن خطر پیش بینی ابتلا به دیابت بیماری دیابت بی مزه بیماری دیابت بیماری دیابت در کودکان بیماری دیابت بیماری دیابت در کودکان بیماری دیابت و عوارض آن بیماری دیابت نوع 2 بیماری دیابت و عوارض آن بیماری دیابت چیست بیماری دیابت و درمان آن بیماری دیابت
تقریبا 86 میلیون نفر فقط درایالات متحده به پیش دیابت دچار شده اند که این موقعیت آنها را در ریسک خطر زیادتری برای مبتلا شدن به دیابت در آینده قرار می دهد، اکنون دسته ای از پژوهشگران به مدیریت پژوهشگران دانشکده پزشکی کالج میشیگان یک مدل معروف پزشکی را یافتند که با شناسایی بهترین فاکتور خطر بهترین استراتژیهای درمانی را برای پیشگیری از ابتلا افراد درمعرض خطر زیاد (مبتلا به پیش دیابت) به دیابت ارائه می دهد.
محققان هفت عامل خطر اصلیرا که پیش بینی خطر ابتلا به دیابت را با صحت بالا امکان پذیر می کنند شناسایی کردند.
نتایج این تحقیق درمجله ی British Medical journalمنتشر گردید، محققان اطلاعات مربوط به 3060فرد شرکت کننده در برنامه ی پیشگیری دیابت DPPرا ارزیابی کردند.
برنامه ی پیشگیری دیابت یا DPPیک کارآزمایی بالینی طلایی است که بطورتصادفی از افراد در معرض خطر زیاد ابتلا به دیابت، در درمان با پلاسبو، برنامه تغییر و اصلاح شیوه ی زندگی و یا درمان با متفورمین ثبت نام نموده و آنها را تحت نظارت قرار داده است.
تمام شرکت کنندگان دراین مطالعه به پیش دیابت مبتلا بودند(حداقل دونتیجه ی غیرطبیعی از آزمایش قند خون ناشتا داشتند) و نمایه ی توده ی بدنی آنها بالا بود. اکثر شرکت کنندگان دارای سابقه ی خانوادگی ابتلا به دیابت بودند و بیش از یک سوم از افراد از نژاد آمریکائی آفریقایی یا لاتین بودند( اقوامی که خطر ابتلا به دیابت درنزد آنها بالا است).
هفت عامل خطر پیش بینی ابتلا به دیابت
این گروه تحقیقاتی 17 عامل خطر ابتلا به دیابت را ارزیابی کرده و از میان آنها 7 عاملی را که به نظر می رسد درپیش بینی خطر ابتلا فرد به دیابت دقیق تر عمل می کنند، انتخاب نمودند.این عوامل عبارتند از: قند خون ناشتا، مقدار هموگلوبین A1C، مقدار تری گلیسرید کل، سابقه ی خانوادگی بالا بودن قندخون، اندازه ی دورکمر، قد، نسبت اندازه ی دور کمربه دور باسن.سپس یک مقیاس بارم بندی برای این 7 عامل تعیین کرده و این مقیاس را برای شرکت کنندگان درتحقیق بکار بردند .
آنها دریافتند بیش از نیمی از افراد شرکت کننده نمراتی از این مقیاس کسب کردند که در بالاترین چارک نمرات قرار می گیرند و این نشاندهنده ی خطر زیاد ابتلا به دیابت در طی 3 سال آینده است و این درحالی بود که کمتر از یک نفر از هر ده فرد شرکت کننده نمره ای کسب نمود که در پایین ترین چارک نمرات است و دلالت بر وضعیتی دارد که پایین ترین میزان خطر ابتلا به دیابت را در طی 3سال آینده پیش بینی می کند.
تأثیر متفورمین بر بیماران
محققان از مدل ابداعی خود برای شناسایی موثرترین شیوه ی درمان در کاهش خطر ابتلا به دیابت در میان شرکت کنندگان استفاده کردند.
آنها دریافتند متفورمین تنها برای افراد در معرض خطر زیاد ابتلا به دیابت، موثر واقع می شود وسبب کاهش میزان این خطر به میزان 21 درصد می گردد. درحالیکه مصرف متفورمین برای سایر شرکت کنندگان هیچ فایده ای در برندارد.
تغییرات شیوه ی زندگی برای بیماران درمعرض خطر زیاد دیابت بسیار موثر بود و خطر ابتلا به دیابت را در طی 3 سال آینده به میزان 28 درصد کاهش می دهد. تغییر شیوه ی زندگی برای بیمارانی که درمعرض خطر کم ابتلا به دیابت بودند، کمتر موثر است اما هنوز هم سبب کاهش 5 درصدی خطر ابتلا به دیابت در این افراد می شود.
پرفسور Haywardاستاد پزشکی و بهداشت عمومی U-Mمی گوید: این یافته ها نشان می دهد اگر چه منافع کلی در یک کارآزمایی بالینی ممکن است درحد متوسط باشد، اما پاسخ به درمان در بیماران درمعرض خطر زیاد بیماری دیابت احتمالا بسیار متفاوت است. دراین مثال، با یک تجزیه و تحلیل دقیق تر از این کارآزمایی مهم مشخص گردید که سه چهارم بیماران دارویی استفاده می کنند که عوارض جانبی واضحی ندارد اما از مصرف این دارو نیز هیچ سودی نصیب آنها نمی شود. فواید متوسطی در این کارآزمایی مشاهده شد که معمولا کمتر به آن توجه می شود و آن فوایدی است که برای افراد در معرض خطر زیاد ابتلا به دیابت در طی 3 تا 5 سال آینده مشاهده می گردد.
محققان به این موضوع اشاره می کنند که اگرچه ورزش و کاهش وزن فواید چندانی برای افراد درمعرض خطر کم در مطالعه ی DPPنداشته است اما چنین تغییراتی درشیوه ی زندگی، بر سایر جنبه های سلامت این افراد از جمله کاهش خطر عوارض قلبی عروقی، بهبود خلق وخو و میزان تحرک تأثیر می گذارد.
استفاده ی پزشکان از مدل دقیق پزشکی یا Precision Medicin Model
محققان بر این باورند که مدل جدید به عنوان ابزاری سودمند برای پزشکان بمنظور درمان بیمارانی که درمعرض خطر زیاد ابتلا به دیابت قابل استفاده است، این ابزار حتی می تواند با کمی اصلاح برای کمک به بیماران درمعرض خطر زیاد ابتلا به دیابت مورد استفاده قرارگیرد.
دراین تحقیق محدودیت هایی وجود داشته است که برای مثال می توان به کوتاه بودن زمان پیگیری بیماران اشاره کرد.
منبع : diabetestma.org
برای جلوگیری از ابتلا به دیابت این استراتژی ها را بشناسید
خطر پیش بینی ابتلا به دیابت,بیماری دیابت,بیماری دیابت چیست,بیماری دیابت و انواع آن,بیماری دیابت نوع 2,بیماری دیابت بی مزه,بیماری دیابت نوع 1,بیماری دیابت در کودکان,بیماری دیابت و عوارض آن,بیماری دیابت و درمان آنآسیب های جنسی شغلی
بهداشت در محیط خانواده برای بالا رفتن اعتماد به نفس راههای بالا رفتن اعتماد به نفس بهداشت در محیط خانواده روشهای بالا رفتن اعتماد به نفس هم خانواده محیط بهداشت و محیط خانواده بالا رفتن اعتماد به نفس بهداشت در محیط خانواده راههای بالا رفتن اعتماد به نفس بهداشت در محیط خانواده بهداشت در محیط خانواده عذاب وجدان و احساس گناه هم خانواده محیط برای بالا رفتن اعتماد به نفس راههای بالا رفتن اعتماد به نفس بالا رفتن اعتمادبه نفس هم خانواده محیط بالا رفتن اعتمادبه نفس بدخلقی در محیط کار
منظور و مفهوم ازار جنسی در محیط کاری چیست و چه نشانه هایی در فردی که مورد آزار قرار گرفته است وجود دارد؟
با اینکه بیش از چهار دهه از مطرحشدن آزار جنسی و احساس ناامنی میگذرد، اما همانطورکه شواهد نشان میدهد، به موضوع احساس ناامنی در محیط کار بسیار کم پرداخته شده است و حتی در بعضی جوامع هنوز صحبت کردن از این قبیل موضوعها، به نوعی تابوی اجتماعی است.
ثریا: “همکارم یدفعه شروع میکنه به حرف زدن در مورد مسایل شخصی و خصوصی خودش و از منم سؤال میپرسه، تو این مواقع با اینکه فقط داره صحبت میکنه، ولی من احساس میکنم هر لحظه داره برام ناامن میشه، احساس بدی بهم دست میده، حس میکنم امنیت ندارم.”
در پژوهشی تلاش شد آزار جنسی زنان در محیط کار، علل، پیامدها و شیوههای مواجهه زنان در این موقعیتها، به روش کیفی مورد بررسی قرار گیرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهرخانه، مدتهاست زنان وارد بازار کار و محیطهای کاری شدهاند و بحث بر سر وارد شدن آنان به محیط کار، جای خود را به بررسی تجربیات، مسایل و مشکلات آنها داده است. با اینکه بیش از چهار دهه از مطرحشدن آزار جنسی و احساس ناامنی میگذرد، اما همانطورکه شواهد نشان میدهد، به موضوع احساس ناامنی در محیط کار بسیار کم پرداخته شده است و حتی در بعضی جوامع هنوز صحبت کردن از این قبیل موضوعها، به نوعی تابوی اجتماعی است.
مطابق دادههای مجله فرصتهای برابر، از 12 سازمان در انگلستان، 111 سازمان، سیاست مبتنی بر آزار را که شامل آزار جنسی میشد، در پیش داشتند؛ در این گزارش 69 درصد از پاسخدهندگان آزار جنسی را مسئلهای نسبتاً مهم، 17 درصد آن را مسئلهای اساسی و 2 درصد آن را به هیچوجه مهم نیست، قلمداد کردند.
بر اساس گزارشی در انگلستان از هر 10 زن، هفت زن در دوره زندگی شغلی خود دچار آزار جنسی بودهاند. نگاه خیره و ادامهدار، صحبتها، تصاویر و فضای نامناسب، واردشدن به موضوعهای شخصی و خصوصی، تماسهای مکرر، پیشنهادها، تهدیدها و… محیط کار را برای زنان ناامن میکند؛ گویی ناامنی، در فضای کاری را جنسیتزده کرده است. از آنجاکه شرایط کاری برای زنان ناپایدار و متزلزل است، عمدتاً زنان جذب مشاغل پارهوقت با درآمد کم شده و علاوهبر آن، به علت محدودیت استخدام رسمی عمدتاً وارد محیطهای کار خصوصی میشوند.
در این پژوهش، با توجه به اهمیت امنیت زنان در محیط کار، به سراغ زنان شاغل در تعدادی ادارات، شرکتها، مؤسسات و دفاتر خصوصی و دولتی شهر اصفهان رفتیم و در رابطه با این موضوع با آنها به مصاحبه پرداختیم. در رابطه با این موضوع باید به دو نکته توجه کنیم: اولاً، آمار و اطلاعات دقیقی از ناامنی در محیط کار در جامعه ما وجود ندارد و یا اگر هم وجود دارد، در دسترس عام قرار نمیگیرد؛ ثانیاً، در اکثر مواقع زنان در مواجهه با ایجاد ناامنی به خاطر ترس از بیآبرویی و داغ ننگ و نیز ترس از مقصر شناختهشدن خود، سکوت میکنند.
هدف این پژوهش، به دست آوردن اطلاعاتی در رابطه با احساس ناامنی در محیط کار، دلایل مؤثر بر آن، استراتژیهای مورد استفاده و نیز پیامدهای آن است که در ادامه به آن اشاره میشود.
آزار جنسی چیست؟
آزار جنسی توجه جنسی ناخواسته است و اشکال رفتاری گوناگونی دارد که از راه چشم (نگاه هیز)، لفظی (جوکها، سؤالها یا اظهارنظرها با مضمون جنسی)، فشار ناخواسته برای برقراری ملاقات، لمس ناخواسته، فشار ناخواسته برای موافقت با رابطه جنسی با استفاده از تهدیدهای مرتبط با کار صورت میپذیرد.
به گزارش کمیته فرصتهای شغلی برابر، آزارهای جنسی به سه دسته تقسیم میشوند:
آزارهای کلامی: گفتن داستانها، شوخیها، طنزهای جنسی در گفتار، اظهارنظر جنسی در مورد ظاهر و لباس زیبایی زن، ارایه پیشنهاد یا دعوت جنسی ناخواسته، پیشنهاد برای ادامه ارتباط خارج از فضای کار.
آزارهای غیرکلامی: نگاههای هیز و شهوتآلود، چشمچرانی، چشمکزدن، نشان دادن تصاویر نامناسب جنسی.
آزارهای فیزیکی: لمسکردن بدن، نزدیکشدن زیاد به زن در موقع کار، برخورد جنسی باز در محیط کار.
روش تحقیق
در این پژوهش از روش کیفی استفاده شده. شیوه گردآوری دادهها شامل مشاهده، مشاهده مشارکتی و مصاحبه نیمساختیافته است. نمونه پژوهش شامل 20 نفر از زنان شاغل در ادارات، شرکتها، مؤسسات و دفاتر خصوصی و دولتی شهر اصفهان هستند. علاوهبر آن، نمونهگیری مورد استفاده در این پژوهش نمونهگیری آسان است که از نوع نمونهگیری غیراحتمالی است. نمونهگیری آسان مبتنی بر انتخاب موارد یا افرادی است که دردسترس و داوطلب بوده و به سادگی میتوانند در نمونه وارد شوند. در این پژوهش، پژوهشگر به مصاحبه با زنان شاغل در ادارات، شرکتها، مؤسسات و دفاتر خصوصی و دولتی پرداخت.
یافتههای پژوهش
از خلال 20 مصاحبه انجامشده با زنان شاغل، چهار مقوله محوری محیط کار، سبک زندگی، شگردهای مواجهه و فرسایش روانی و شغلی و خانوادگی حاصل گردید. از جمله شرایط علی مهم که به ایجاد ناامنی در محیط کار منجر میشوند، عبارتاند از: محیط کار و سبک زندگی.
محیط کار: مصاحبهشوندگان در رابطه با محیط کار به خصیصههای آن؛ یعنی خصوصی و دولتی بودن آن، کوچک یا بزرگ بودن، شلوغ و خلوت بودن و… اشاره کردند. از نظر آنها مهمترین عامل، خصوصی یا دولتی بودن است. در نظر آنها در محیطهای خصوصی احساس ناامنی و آزار به علت عدم سختگیری برای استخدامها و… بیشتر است. از بین 20 مصاحبهشونده، هر 20 نفر آنان اذعان داشتند در محیطهای خصوصی به دلایل مذکور احساس ناامنی بیشتر است.
برای مثال:
سارا کارمند بخش خصوصی: “احساس ناامنی توی محیط کار خصوصی بیشتره نسبت به دولتی، یکی از دلایلش اینکه توی محیطهای خصوصی ما به صورت موقتی و دورهای کار میکنیم و قوانین استخدامی جدی نداریم. به خاطر همین، کارمندها و رئیسها زیر ذرهبین نیستند، یه مدت توی یه شرکت و… کار میکنیم، بعد مییایم بیرون. دایمی کار نمیکنیم که به خاطرش خودمون و رئیسها و همکارامون دایم زیرنظر باشیم، اما محیطهای دولتی برای استخدام امنیت دارند، در کنار اون حراست، منشور اخلاقی و دفتر ولایت فقیه و…. وجود دارند که تا حدی کارمندا رو زیر نظر دارند.”
از جمله دلایل دیگر ذکرشده از سوی مصاحبهشوندگان کوچکی و بزرگی محیط است. از نظر آنها محیطی که کوچک باشد، هر اتفاقی در آن بیفتد، به سرعت پخش میشود، اما در محیط بزرگتر، افراد آزادی عمل بیشتری دارند. شاید گمنامیای که گیدنز آن را مطرح میکند، در ناامنی در محیطهای بزرگتر مؤثر است. همچنین، از دلایل دیگر خلوتبودن و شلوغی محیط است. مصاحبهشوندگان عنوان کردند که در محیط شلوغ به خاطر جمعیت زیاد، رفت و آمد زیاد و گستردگی مراجعه اربابرجوع، احساس ناامنی کمتر است؛ ولی در محیطهای خلوت تعداد و میزان مراجعتها کمتر است و فرصت بیشتری برای ایجاد ناامنی حاصل میشود.
بیش از نیمی از مصاحبهشوندگان به این مقوله؛ یعنی کوچک و بزرگ و شلوغ و خلوت بودن محیط کار، اشاره کردند.
اعظم کارمند بخش دولتی: “همکار من از فرصتهای خلوتی محیط کار سوءاستفاده میکنه، چون کسی نیست که رفتار و کردارشو ببینه، آزاد و راحت حرف میزنه. این آزاد و راحت بودن اون منو اذیت میکنه…”
دومین مقوله محوری سبک زندگی است. سبک زندگی عبارت است از تلاش برای شناخت مجموعهای منظم از رفتارها یا الگوهای کنش، که افراد آنها را انتخاب کردهاند. در این پژوهش سبک زندگی دربرگیرنده دو مقوله تجلی رفتاری جنسیتزده در شکل دادن به سبک زندگی افراد حایز اهمیت است.
تجلی رفتاری، هم مردان و هم رفتار زنان را شامل میشود. مصاحبهشوندگان عنوان کردند که در محیطهای کاری هم رفتار مردان مهم است و هم زنان؛ ولی به اتفاق برآن بودند که در ایجاد ناامنی، رفتار مردان حایز اهمیت بیشتری است. رفتار مردان شامل بیان مسایل خصوصی و شخصی و پرسش از زنان، نوع نگاه، تماسهای بیمورد، برخوردهای متفاوت با همکاران و… در ایجاد ناامنی مؤثر است.
هر 20 نفر مصاحبهشونده به رفتار مردان (تجلی رفتار جنسیتزده) به عنوان یک علت مهم در ایجاد احساس ناامنی زنان اشاره کردند. علاوهبر آن 10 نفر از آنان نیز به رفتار و پوشش زنان (تجلی رفتاری و نمای ظاهری) در ایجاد ناامنی در محیط کار اشاره کردند.
ثریا: “همکارم یدفعه شروع میکنه به حرف زدن در مورد مسایل شخصی و خصوصی خودش و از منم سؤال میپرسه، تو این مواقع با اینکه فقط داره صحبت میکنه، ولی من احساس میکنم هر لحظه داره برام ناامن میشه، احساس بدی بهم دست میده، حس میکنم امنیت ندارم.”
اعظم از دیگر مصاحبهشوندگان: “همکارم با تماسهای بیمورد و اومدن بیعلت به اتاق من، امنیت ذهنی و جسمی را ازم گرفته، بیمورد زنگ میزنه یا بیعلت مییاد توی اتاق من.”
آذین، مدیر عامل شرکت خصوصی: “زن در محیط کار نباید آنچه نشانی از زنانگی دارد، نشان دهد، زیرا کوچکترین رفتارش همیشه زیر نظر مردان فرصتطلب است: مثلاً لحن صدا، خندیدن بیمورد و آرایش نامناسب و تند و لباس متفاوت از بقیه.”
فاطمه: “به نظرم لباس محیط کار باید فرم باشد؛ یعنی مدلدار نباشه. رنگش هم مناسب باشه؛ خوب بالاخره همه خانمها فرق لباس ساده و رسمی و لباس مدلدار و رنگی رو میدونن دیگه؛ بهنظرم لباس محیط کار و باید از لباس مهمونی جدا کرد؛ در مورد آرایشم همینهایی که گفتم صدق میکنه؛ آرایش زیاد و استفاده زیاد از زیورآلات و کفشهای پاشنهدار صدادار هرچند محبوب خانمهاست، ولی متأسفانه باعث جلب توجه آقایون میشه که نتیجه این همون ناامنی خود خانمهاست.”
مقوله محوری سوم شگردهای مواجهه است. این مقوله در برگیرنده استرانژیهایی است که زنان در هنگام احساس ناامنی از آنها استفاده میکنند. از اولین مواردی که در طی مصاحبهها حاصل شد، مرزبندی است که شامل موارد زیر میشود: مصاحبهشوندگان بر این ادعا بودند که وقتی در محیط کار احساس ناامنی میکنیم، اولین کاری که شاید بتوان انجام داد، عدم رفتار صمیمی و رابطه صمیمانه، عدم صحبتهای شخصی، بیتفاوت نشان دادن خود در رابطه و رفتار با مردان، قطع تماسهای تلفنی و پیامک است، اخم و چشم غره رفتن، رفتار جدی و گاهی تند و خشن، تذکر لفظی به مردان و نیز در موارد حادتر، اطلاع دادن به حراست یا نگهبانی یا رییس؛ در مواردی نیز آرایش و پوشش مناسبتر، شناخت محیط کار و شناخت دید مردان از دیگر مواردی است که زنان در هنگام احساس ناامنی از آن ها استفاده میکنند.
مصاحبهشوندگان علاوهبر این موارد، به ترک محیط کار به طور موقتی، تغییر محیط کار و در موارد حادتر نیز به ترک شغل و محیط کار برای همیشه اشاره کردند. البته، این سه مورد اخیر در شرایطی است که محیط کار برای آنها غیرقابل تحمل است.
مصاحبهشوندگان در خصوص اشاره به شگردهای مواجهه خود با این احساس ناامنی به چند دسته تقسیم شدند: دسته اول که البته اکثریت زنان را شامل میشد، زنانی بودند که احساس میکردند اگر موارد ناامنی را چه به خود آزاردهنده، چه به حراست یا رییس و… اطلاع دهند، ضرر بیشتری به خود آنان وارد میشود و آن داغ بیآبرویی هم در محیط کار و هم در خانواده است؛ پس صبر و سکوت میکردند.
دسته دوم افرادی بودند که به شخص با جدیت و به روشنی تذکر میدادند و در صورت عدم تصحیح رفتار به حراست یا رییس اطلاع میدادند.
دسته سوم شامل زنانی است که در لفافه رفتار نامناسب مردان آزاردهنده را به آنان میفهماندند و رفتار غیرصمیمی و عدم صحبتهای شخصی و قطع تماسهای تلفنی و…را از خود نشان میدادند، که تعداد آنها از گروه اول کمتر و از گروه دوم بیشتر است.
در هر سه گروه زنانی بودند که علیرغم استراتژیهای بهکار گرفته شده محیط کار را تغییر یا ترک میکنند.
مقوله محوری چهارم که در واقع پیامد احساس ناامنی است، فرسایش روانی و شغلی و خانوادگی زنان است. یکی از منابع مهم استرس و فشار زندگی، مسایل محیط کار است و از جمله مسایل محیط کار، احساس ناامنی در آن است. اکثریت زنان به این مقولههای کلیدی اشاره کردند که وقتی زن در محیط کار احساس ناامنی کند، این حس سراسر زندگی او را تحتتأثیر قرار میدهد و باعث افسردگی، اضطراب و ترس و تشویش، نگرانیهای بیمورد، بیاعتمادی، تحلیل اعتمادبهنفس و حتی عدم اعتمادبهنفس، عذاب وجدان و احساس گناه، احساس مخدوششدن تعهدات خانوادگی، داغ ننگ و بدنامی، بیحوصلگی و دلزدگی از کار و بدخلقی در محیط کار و محیط خانواده و… میشود.
درحالیکه مصاحبهشوندگان عنوان کردند امنیت در محیط کار باعث بالا رفتن اعتمادبه نفس، انجام دادن مناسبتر کارها و استفاده بهتر از توانمندیهای زنان و شکوفاسازی تواندمندیهای بالقوه آنها و… میشود و نیز در کنار آن زنان به راحتی بین محیط کاری و شغل و زندگی خانوادگی تعادل برقرار میکنند.
لازم به ذکر است پژوهش فوق با عنوان کامل چگونگی آزار زنان در محیط کار؛ بهکارگیری روششناسی کیفی نظریه دادهبنیاد برای بررسی احساس ناامنی زنان در محیط کار توسط مریم مکتوبیان و علی ربانی خوراسگانی انجام و سال 1393 در فصلنامه علی- پژوهشی پژوهشهای راهبردی امنیت و نظم اجتماعی منتشر شده است.
منبع:سلامت نیوز
آسیب های جنسی شغلی
روشهای بالا رفتن اعتماد به نفس,راههای بالا رفتن اعتماد به نفستشخیص ابتلا به قند خون در زنان باردار
فرق دیابت با قند خون دیابت و افت قند خون درمان دیابت قند خون دیابت یا قند خون قند خون در مادر قند خون مادر کنترل قند خون ناشتا کنترل قند خون ناشتا کنترل قند خون بالا دیابت یا قند خون قند خون مادر بالاست کنترل قند خون با غذا کنترل قند خون ناشتا دیابت و افت قند خون کنترل قند خون با غذا کنترل قند خون اندروید درمان دیابت قند خون دیابت یا قند خون دیابت مقدار قند خون قند خون مادر بالاست
خانم هایی که برای بار اول هست که باردار می شوند بهتر است اطلاعاتی درمورد دیابت در بارداری و احتمال ابتلا به آن در دروان حاملگی به دست آورند!
دیابت بارداری نوعی دیابت است که در دوران بارداری تشخیص داده می شود یا بروز می کند. در این بیماری مانند انواع دیگر دیابت، میزان قند خون بالاست؛ گاهی نیز دیابت بارداری موقتی است و در ۳ ماهه دوم به وجود می آید و با زایمان از بین می رود.
حتی اگر زائو، درمان کنترل قند خون را دریافت کرده باشد، اغلب یک روز پس از زایمان، میزان قند به حالت طبیعی برمی گردد.
با این حال این زنان پس از زایمان باید تحت نظر پزشک قرار گیرند زیرا احتمال بروز مجدد دیابت وجود دارد.
علایم
در اغلب موارد علایم خفیفی که زندگی زائو را به خطر نمی اندازد، وجود دارد. این علایم اغلب با خستگی مفرط، تشنگی بیش از حد و افزایش ادرار ارتباط دارد.
علل
در زمان زایمان، تغییراتی در بدن مادر ایجاد می شود تا قند بیشتری در اختیار جنین قرار گیرد. یکی از این تغییرات، تولید هورمون ها توسط جفت است که در عملکرد انسولین تداخل ایجاد می کند. در این شرایط قند موجود در جریان خون مادر کمتر وارد سلول ها می شود و این امر باعث بالا رفتن قند خون می شود. در اکثر موارد جنین، قند اضافه را جذب می کند و در نتیجه قند خون مادر افت می کند اما در برخی زنان، جفت بیش از حد هورمون تولید می کند که این امر به افزایش قند خون مادر منجر می شود. با بالا رفتن غیرطبیعی قند خون، دیابت بارداری به وجود می آید. برخی از زنان نیز قبل از بارداری دیابت دارند که بارداری آن را تشدید می کند و دیابت بارداری به وجود می آید. برخی نیز قبل از بارداری دیابتشان تشخیص داده نمی شود و در زمان بارداری با دیابت بارداری این مشکل مشخص می شود. تغییر میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در زمان بارداری می تواند در تعادل گلوکز و انسولین اختلال ایجاد کند.
عوامل خطر
اضافه وزن یا چاقی مفرط
داشتن دیابت قبل از بارداری
زایمان قبلی که وزن نوزاد بیش از 4.5 کیلوگرم بوده است.
ابتلای یکی از اعضای خانواده به دیابت نوع ۲
سابقه دیابت بارداری در بارداری های قبلی
تشخیص
معاینه ها اغلب در ۲۴ تا ۲۸ هفته بارداری انجام می گیرد اما زنانی که در معرض خطر بالای دیابت بارداری قرار دارند، باید زودتر مورد معاینه قرار گیرند. در صورت تشخیص دیابت آزمایش قند در ۶ تا ۱۲ هفته پس از زایمان انجام می شود.
مشکلات
میزان بالا و غیرعادی قند خون در مادر باعث می شود قند بیشتری به جنین برسد که این امر رشد بیشتر جنین را در پی دارد. در صورت درمان نشدن، نوزاد با وزن زیاد به دنیا می آید. درشت بودن نوزاد (4.5 کیلوگرم یا بیشتر) می تواند به مادر آسیب برساند و نیاز به عمل سزارین باشد. پس از زایمان، نوزاد در معرض خطر قند خون پایین، سندروم زجر تنفسی نوزادان و یرقان قرار می گیرد. علاوه بر آن احتمال خطر چاقی مفرط و دیابت نیز برای کودک وجود دارد. حتی اگر دیابت بارداری پس از به دنیا آمدن کودک از بین برود، در این زنان احتمال بروز این بیماری در آینده تا ۶۰ درصد افزایش می یابد. بنابراین، به طور منظم برای معاینه به پزشک مراجعه کنید
منبع :روزنامه خراسان
تشخیص ابتلا به قند خون در زنان باردار
دیابت قند خون,کنترل قند خون,دیابت قند خون,قند خون در مادر,دیابت و قند خون,دیابت یا قند خون,درمان دیابت قند خون,دیابت میزان قند خون,دیابت و افت قند خون,بیماری دیابت یا قند خون,فرق دیابت با قند خون,دیابت مقدار قند خون,کنترل قند خون بالا,کنترل قند خون اندروید,کنترل قند خون ناشتا,کنترل قند خون با غذا,قند خون مادر بالاست,قند خون مادر