مقابله با خشکی پوست چرا و چگونه خشکی پوست سر

خشکی پوست بدن علت خشک شدن پوست بدن خشکی پوست دست خشکی پوست نوزادان علت خشک شدن پوست سر خشکی پوست صورت علت خشک شدن پوست دست دلایل اصلی خشکی پوست خشکی پوست سر علت خشک شدن پوست دست علت خشک شدن پوست نوزاد علت خشک شدن پوست سر خشکی پوست نوزاد خشکی پوست کودکان علت خشک شدن پوست سلول های مرده پوست سلول های مرده پوست علت خشک شدن پوست سر خشکی پوست نوزاد سلول های مرده پوست

پوست  خیلی از افراد خشک می باشد. اما پوست  چرا خشک می شود؟ پوست   وقتی  خشک می شود که  خارجی ترین لایه پوست یا همان اپیدرم شکننده می شود. اما علت خشک شدن اپیدرم چیست؟

اپیدرم خشک می شود زیرا سلول های مرده پوست بجای افتادن، بر روی هم انیاشته می شوند. زمانی که سلول های مرده بر روی هم انباشته می شوند ، پوست خشک و پوسته پوسته می شود. این امر در پوست های خشک بسیار رایج است.

پوست های خشک آب خود را از دست می دهند و در نتیجه شکننده و حساس می گردند. تنها راه درمان خشکی پوست رساندن آب کافی به پوست و محافظت از آن است.

بسیاری از عوامل خارجی در خشکی پوست مؤثر هستند که در مقالات قبلی به آنها اشاره شده است. عوامل بسیاری از جمله مواد شوینده و شیمیایی، صابون های قوی، آب داغ، بسیاری از بیماری ها و عدم مرطوب سازی پوست و غیره در خشک کردن پوست مؤثر هستند.

اما علت اصلی خشکی پوست کاهش میزان چربی تولیدی پوست است. کاهش تولید چربی پوست از سن 20 سالگی  آغاز می گردد که البته این امر با عوامل بسیاری از جمله وراثت ارتباط دارد.

چربی پوست همانند یک لایه محافظتی از لایه خارجی پوست حفاظت می کند و آب مورد نیاز پوست را حفظ می کند. هنگامی که تولید چربی کاهش می یابد پوست خشک می شود.

یکی دیگر از دلایل اصلی خشکی پوست مربوط به عوامل مرطوب کننده طبیعی پوست می باشد. این عوامل در سلول های اپیدرم وجود دارند که با جذب آب و حفظ آن موجب رطوبت پوست می گردند ولی درباره چربی پوست، بدن اغلب عوامل مرطوب کننده طبیعی را که اثرات خشکی پوست را خنثی می کنند تولید نمی کند.

با توجه به مسایل مذکور، چند نکته بسیار مهم برای جلوگیری از خشکی پوست وجود دارد که با توجه به آنها می توانید از خشکی پوستتان جلوگیری نمایید که در ادامه به بیان آنها خواهیم پرداخت:

پوست خود را بیش از حد نشویید و با حوله زبر و خشن، محکم پوستتان را خشک نکنید زیرا آب پوست بدن از بین می رود.

به میزان کافی آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات به میزان لازم مصرف نمایید.

بدون دستکش کار نکنید.

همیشه با کمک مرطوب کننده های مناسب پوستتان را مرطوب نگه دارید.

بیش از اندازه با شامپوها و صابون ها پوست بدنتان را نشویید.

از آب داغ برای شستن ظروف و یا استحمام استفاده نکنید.

منبع : www.mahsho.com

مقابله با خشکی پوست چرا و چگونه

خشکی پوست,سلول های مرده پوست,علت خشک شدن پوست,دلایل اصلی خشکی پوست,لایه های بیرونی پوست,خشکی پوست صورت,خشکی پوست دست,خشکی پوست بدن,خشکی پوست نوزادان,خشکی پوست سر,خشکی پوست نوزاد,خشکی پوست کودکان,علت خشک شدن پوست صورت,علت خشک شدن پوست دست,علت خشک شدن پوست لب,علت خشک شدن پوست بدن,علت خشک شدن پوست سر,علت خشک شدن پوست کف دست,علت خشک شدن پوست نوزاد

چرا نباید از بطری های پلاستیکی استفاده کنیم؟ بطری های پلاستیکی

تولید بطری های پلاستیکی تاثیرات زیست محیطی پلاستیکها تاثیرات منفی bpa تاثیرات منفی bpa تاثیرات منفی bpa تاثیرات منفی bpa تولید بطری های پلاستیکی بازیافت بطری های پلاستیکی انواع بطری های پلاستیکی ضرر داشتن پلاستیک تاثیرات منفی bpa بازیافت بطری های پلاستیکی انواع بطری های پلاستیکی کاردستی با بطری های پلاستیکی انواع بطری های پلاستیکی بازیافت بطری های پلاستیکی کاردستی با بطری های پلاستیکی تولید بطری های پلاستیکی ضرر داشتن پلاستیک تاثیرات زیست محیطی پلاستیکها

این روزها بطری های پلاستیکی  را همه استفاده میکنند چون زمانیکه بیرون از منزل هستیم  خیلی به درد می خورد تا آب در نزد خودمان داشته باشیم و بدن را هیدراته کنیم. ولی این محصولات به ظاهر بی ضرر علاوه بر اینکه روی محیط زیست تاثیر میذارن، برای سلامتی انسان هم خطرات زیادی به همراه دارد

شرح خطرات برای سلامتی
پلاستیک ماده ای است که با استفاده از ترکیب انواع مواد تولید میشه. برخی پلاستیک ها که به عنوان PET شناخته میشن، میتونن با اطمینان استفاده بشن، چون به این معنیه که یکبار مصرف هستن. اما مشکل از جایی شروع میشه که این پلاستیک ها بازیافت شده و دوباره استفاده میشن. این پلاستیک ها در طول زمان شکسته میشن و یه ماده شیمیایی به نام (BPA) Bisphenol A درون آب آزاد میکنن.

BPA تاثیرات منفی روی سلامتیتون داره که عبارتند از:

• مشکلات رفتاری
• تضعیف سیستم ایمنی
• بلوغ زودرس در دختران
• مشکلات باروری
• کم شدن تعداد اسپرم
• مشکلات آموزشی
• دیابت
• چاقی
• سرطان سینه و پروستات

بطری های پلاستیکی همچنین حاوی یه ماده شیمیایی به نام phthalates هستن، که باعث میشه PVC پلاستیک بیشتر انعطاف پذیر باشه. Phthalates میتونه بیماری هایی مثل سرطان کبد، کم شدن تعداد اسپرم و دیگر مشکلات باروری رو به وجود بیاره.

تاثیرات زیست محیطی
شاید بدونین که پلاستیک برای محیط زیست چقدر بده. با توجه به نوع پلاستیکی که استفاده میشه، بین ۴۵۰ تا ۱۰۰۰ سال طول میکشه تا تجزیه بشن. هر سال در سراسر جهان حدود ۵۰ میلیارد بطری پلاستیکی استفاده میشه. خیلی زود محل دفن زباله ها دیگه هیچ جایی برای دفن این بطری ها نخواهند داشت.
اگه یه بطری حاوی یک لیتر آب باشه، سه لیتر آب مصرف میشه تا اون بطری تولید بشه. بعد از اینکه این بطری ها تولید میشن، این آب نمیتونه برای هیچ چیز دیگه ای استفاده بشه پس هدر میره. به علاوه، هر سال ۱۷ میلیون بشکه نفت برای تولید این بطری ها استفاده میشه. این مقدار نفت میتونه به عنوان سوخت برای یک میلیون ماشین در طول سال استفاده بشه. نیازی به ذکر نیست که سوخت لازم برای انتقال این بطری ها هم قابل توجه است، چون این بطری ها حاوی آب هستن خیلی سنگین بوده و مقدار سوخت زیادی برای انتقالشون لازمه.
به طور کلی، از دیدگاه سلامتی و محیط زست، خیلی بهتره به جای بطری های پلاستیکی از بطری های شیشه ای استفاده کنین.

چرا نباید از بطری های پلاستیکی استفاده کنیم؟

بطری های پلاستیکی,بازیافت بطری های پلاستیکی,تزیین بطری های پلاستیکی,کاردستی با بطری های پلاستیکی,تولید بطری های پلاستیکی,فروش بطری های پلاستیکی,انواع بطری های پلاستیکی

منشا زنانه ارگاسم و میل جنسی زن

رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم

 

محققان تاکنون به درمورد به ارگاسم رسیدن خانم ها و چگونگی آن نظرات مختلفی داشتند هم اکنون عضوی که باعث اوج لذت جنسی در زنان می شود را به شما معرفی می کنیم.

دانشمندان می‌گویند چیزی به نام ارضای واژینال –ارضای جنسی زن در حال رابطه جنسی- وجود ندارد و زن‌ها تنها از طریق تحریک «کلیتورال» به اوج لذت جنسی می‌رسند.

به گزارش دکترسلام  به نقل از سایت «دیلی میل»، دانشمندان می‌گویند اغلب زنان در نقاط مختلف دنیا در جریان رابطه جنسی –وارد شدن آلت جنسی مردانه به واژن- ارضا نمی‌شوند و عامل اصلی ارضای جنسی زنان، «کلیتوریس» است و اگر کلیتوریس یا دیگر عضوهای تحریک‌پذیر اطراف واژن به‌اندازه کافی تحریک شوند، همه زن‌ها قادر هستند به اوج لذت جنسی برسند.

دانشمندان پیش‌تر متوجه شده بودند، گروهی از زنانی که دررسیدن به اوج لذت جنسی مشکل‌دارند، کلیتوریس کوچک‌تری دارند که فاصله بیش‌تری از ورودی واژن دارد.

نتیجه این تحقیق در مجله «Clinical Anatomy» منتشرشده است.

منشا زنانه ارگاسم و میل جنسی زن

رسیدن به ارگاسم,عوامل مشکل‌ساز در رسیدن به ارگاسم

سرزنش گر ها مریض خواهند شد!

سرزنش دیگران سرزنش دیگران سرزنش در حضور دیگران سرزنش دیگران سرزنش دیگران سرزنش کردن سرزنش دیگران حدیث سرزنش دیگران سرزنش دیگران حدیث سرزنش دیگران حدیث سرزنش دیگران فشار خون فرد سرزنشگر سرزنش کردن فشار خون فرد سرزنشگر سرزنش دیگران سرزنش در حضور دیگران فشار خون فرد سرزنشگر سرزنش دیگران حدیث سرزنش دیگران سرزنش در حضور دیگران

سرزنش و ملامت دیگران کار نادرستی ست و نه تنها باعث تخریب روحیه اطرافیان و رابطه با انان می شود بلکه پیامدهای مخربی روی سلامتی فرد سرزنش گر میگذارد!

حکیمه آقایی با اشاره به 4 الگوی ارتباطی معمول که در روابط بین‌فردی دیده می‌شود، اظهار داشت: سازش کردن، سرزنش کردن، محاسبه کردن و گیج کردن الگوهای ارتباطی هستند که افراد آنها را به کار می‌گیرند.

* فرد سرزنشگر مدام در حال سرزنش دیگران است

وی افزود: فرد سرزنشگر مدام در حال سرزنش کردن دیگران است و این پیام را منتقل می‌کند که آنها کارها را هرگز درست انجام نمی‌دهند.

این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: احساسی که فرد سرزنشگر در طرف مقابل به وجود می‌آورد منجر به عدم برقراری رابطه دوستانه می‌شود این در حالی است که ارتباط عنصر تعیین‌کننده در روابط بین فردی است.

* فرد سرزنش‌گر از انگشت اشاره خود زیاد استفاده می‌کند

آقایی تصریح کرد: به لحاظ بدنی فرد سرزنش‌گر وضع ملامت‌کننده به خود می‌گیرد یک دست او به کمر و با انگشت اشاره دست دیگرش فرد مقابل را خطاب قرار می‌دهد.

وی گفت:‌فرد سرزنشگر از درون احساس تنهایی و عدم موفقیت می‌کند، او خود را ایرادگیر نشان می‌دهد و سعی در القای این پیام دارد که اگر دیگران نبودند همه چیز درست پیش می‌رفت.

* سرزنشگران مراقب فشار خون خود باشند

این روانشناس ادامه داد: فشار خون فرد سرزنشگر در حال افزایش است و صدای خشن و گرفته و اغلب زیر و بلند او قابل تشخیص است، همچنین عضلات این تیپ الگوی ارتباطی سفت است.

وی افزود: فرد سرزنشگر می‌خواهد سلطه خود را بر دیگران تحمیل کند بنابراین از کلمات «چرا و هرگز» بسیار استفاده می‌کند.

وی خاطرنشان کرد: افرادی که الگوی ارتباطی‌شان بر مبنای سرزنش است، زمانی احساس ارزشمندی می‌کنند که دیگران از آنها اطاعت محض کنند.

سرزنش گر ها مریض خواهند شد!

سرزنش دیگران,فرد سرزنش‌گر,فشار خون فرد سرزنشگر,سرزنش دیگران,حدیث سرزنش دیگران,سرزنش در حضور دیگران,سرزنش کردن

تقویت لبها با برق لب خانگی تقویت لب

بهترین براق کننده لب براق کننده لب طبیعی تقویت کننده لب تقویت لب تقویت لبرو بهترین براق کننده لب براق کننده لب برای تقویت لب تقویت لب ها تقویت کننده لب تقویت عضلات لب تقویت کننده لب تقویت لب تقویت لب تقویت کننده لب تقویت عضلات لب بهترین براق کننده لب برای تقویت لب برای تقویت لب تقویت عضلات لب

بسیاری از وسایل زیبایی و میکاپ را می توان در خانه به آسانی و با مواد طبیعی درست کرد. امروزه یکی از جذاب ترین و بهترین میکاپ ها، براق کردن لب هاست. در این مقاله چند شیوه آسان و خانگی را برای  درست کردن چند برق لب طبیعی  توصیه می کنیم که توسط این برق لب ها نه تنها زیبایی لب ها دو چندان می شود  بلکه می توانید لبهایتان را هم تقویت کنید

1- نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل و 1/5 قاشق چایخوری روغن ویتامین E را با 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و سپس آن را بر روی لب های خود استفاده نمایید.

2- کمی وازلین و روغن ژلاتین مخصوص را با هم مخلوط نمایید. سپس شما می توانید آن را با سایه ای از رنگ رژلب مورد نظرتان مخلوط کرده و در  هربار استفاده از آن مقدار خیلی کمی از آن برق لب را بر روی لب هایتان بزنید. به یاد داشته باشید که این براق کننده لب را در ظرف دربسته نگهداری نمایید.

3- 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین را در ظرفی بریزید. سپس 10 عدد زغال اخته به آن بیافزایید و ظرف را در مایکروویو گرم کنید. سپس آن را از مایکروویو درآورده و بگذارید تا کاملا خنک شود. پس از آن که کاملا سرد شد، از صافی بگذرانید و در ظرف مناسب نگهداری نمایید.

4- 1/5 قاشق چایخوری کره کاکائو را با نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل و 1/5 قاشق چایخوری روغن ویتامین E را با هم ترکیب نمایید.   سپس تمام مواد مذکور را در مایکروویو برای 2 دقیقه گرم کنید. اگر علاقمند به داشتن لب هایی به رنگ قهوه ای خوش رنگ هستید، می توانید تکه ای شکلات را برداشته و در آن رنده کنید.

5- 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را با نصف قاشق چایخوری وانیل و 1/5 قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط نمایید و آنها را برای 1 دقیقه در مایکروویو گرم کنید. پس از اینکه کاملا سرد شد می توانید آن را مورد استفاده قرار دهید.

6- 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل و 1/5 قاشق چایخوری روغن ویتامین E با هم ترکیب کرده و بر روی لب استفاده نمایید.

7- مقداری موم عسل له شده را با 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل و 1 قاشق چایخوری روغن بادام را با هم مخلوط کرده و به مدت 2 دقیقه آنها را در مایکروویو گرم کنید. پس از خنک شدن برای براقیت لب های خود می توانید از آن استفاده نمایید.

منبع :www.mahsho.com

تقویت لبها با برق لب خانگی

تقویت لب,تقویت لب ها,تقویت لبرو,تقویت کننده لب,برای تقویت لب,تقویت عضلات لب