چگونه از شر احتقان بینی خلاص شویم؟ رفع احتقان بینی

احتقان بینی چیست احتقان بینی کودکان احتقان بینی کودکان احتقان بینی نوزادان احتقان بینی کودکان احتقان بینی نوزاد احتقان بینی در نوزادان احتقان بینی نوزاد احتقان بینی احتقان بینی در نوزادان احتقان بینی احتقان بینی در نوزادان احتقان بینی در کودکان احتقان بینی نوزادان احتقان بینی کودکان احتقان بینی نوزادان احتقان بینی در کودکان احتقان بینی نوزاد احتقان بینی نوزادان احتقان بینی

  دکتر سلام-احتقان بینی،به گرفتگی بینی یا بینی مسدود شده گفته می شود، وقتی بینی دچار گرفتگی می شود تنفس مشکل می شود و باعث مشکلات دیگری مثل سردرد و فشار  در اطراف بینی می شود. به طور کلی گرفتگی بینی به دلیل التهاب غشاء  بینی است. پوشش غشاء بینی  به دلایل مختلف از جمله سرماخوردگی، آنفولانزا، سینوزیت، آلرژی، تب یونجه، پولیپ بینی و انحراف سپتوم بینی و غیره متورم می شود. هنگامی که غشاهای  بینی متورم شد باعث سوزش می شود، این جریان خون اضافی باعث می شود رگ های خونی بینی ملتهب شود و بینی دچار گرفتگی شود.

بهترین درمان برای گرفتگی بینی :
1.  آب شور

آب شور، در واقع نمک مخلوط شده با آب گرم است، یکی از بهترین راه برای از بین بردن احتقان بینی است. این را پزشکان نیز توصیه می کنند. هنگامی که  آب نمک وارد  بینی  می شود،  التهاب  کاهش یافته و  از احتقان بینی خلاص می شوید

طریقه استفاده:   آب گرم ولی داغ نباشد – 1 فنجان
نمک – ½ قاشق چایخوری
قطره چکان 

نمک را با آب گرم مخلوط کنید و به هم بزنید به طوری که کامل حل شود
قطره چکان با مخلوط آب نمک پر میکنیم  مطمئن باشید که قطره چکان  تمیز باشد و قبلا توسط شخص دیگری استفاده نشده است
سر خود را کمی به سمت راست برده و با قطره چکان این مخلوط را به بینی می ریزیم 30 ثانیه بماند سپس سر خود را به جلو برده  و از سوراخ بینی رها  کنید برای سوراخ دیگر بینی نیز همین کار را انجام دهید

2. بخار با  روغن اکالیپتوس

گرما به  شل کردن مخاط بینی احتقان شده کمک میکند. استنشاق بخار یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن احتقان بینی است.  روغن اوکالیپتوس ضد احتقان طبیعی  استشیوه استفاده:

آب گرم 1 کاسه
روغن اکالیپتوس 3-6 قطره
حوله

به کاسه آب گرم چند قطره از روغن اوکالیپتوس اضافه کنیدسر خود را با حوله بپوشانید و با فاصله کم  بینی خود را برروی بخار آن ببرید و تنفس کنید روزی چند بار این کار را تکرار کنید تا بینی با ز شود

3. آب پرتقال

پرتقال دارای موادی حاوی synephrine است  این یک ترکیب شبیه به افدرین است که برای درمان موقت  تنگی نفس، گرفتگی قفسه سینه، خس خس سینه و آسم استفاده می شود. همچنین یک ضد احتقان خوب است که  سبب کاهش التهاب می شود. Synephrine ضد احتقان طبیعی  است. پرتقال   حدود 7 برابر synephrine بیشتر از  مرکبات دیگر است. شیوه استفاده:
پرتقال (پوست کنده) – 1 عدد
لیمو (پوست کنده )  – ½ عدد
سیب (شیرین و یا ترش، خرد شده) – 1 عدد
زنجبیل تازه (پوست کنده) –   قطعه یک سانتی

سیب و زنجبیل را ریز ریز خرد کنید.
پرتقال و لیمو و همچنین سیب خرد شده و زنجبیل را در آبمیوه گیری بریزید  و آب آن را در یک شیشه ریخته بنوشید

اگر  فکر می کنید ،  بیش از حد ترش و تند می شود،  می توانید یک سیب دیگر یا حتی  خیار یا کرفس  اضافه کنید.
4. غذاهای تند

خودتان می دانید زمانیکه غذاهای تند می خوریم مثل فلفل چیلی، فلفل سیاه، ادویه جات ترشی جات دچار ابریزش می شویم  و همین باعث از بین بردن احتقان بینی می شود  “کپسایسین در فلفل  مخاط  بینی را نازک کرده و آب بینی تخلیه می شود

5. پیازبه یاد داشته باشید که پیاز چگونه باعث آبریزش بینی می شود و  چشم و بینی تان آبکی می شود  بله، پیاز  ضد احتقان طبیعی خوبی است. و همچنین  خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی طبیعی دارد
شیوه استفاده:جویدن پیاز خام با اضافه کردن به سالاد .
برای این کار1-2 پیار را رنده کرده و آب آن را بگیرید به آب پیاز که حدود 2-3 قاشق است اگر ساده نمی توانید بخورید  کمی عسل یا شکر اضاقه کنید  این یک درمان سریع برای احتقان بینی است
می توانید فقط پیاز را ریز کنید تا ترشحات مخاطی بینی تخلیه شود و یا برشهای پیا ز را در آب داغ بریزید و بخار آن را استنشاق کنید

6. زنجبیل تازه

زنجبیل،  گیاه بسیار سالم شامل بخش های مختلف و روغن های فرار است که می تواند گرفتگی بینی  را درمان کنند. برخی از روغن های فرار آن سبب از بین بردن احتقان بینی شامل zingiberene، gingerol و shogoal نه تنها احتقان را تسکین میدهد بلکه  خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. بنابراین اگر از سرماخوردگی و آنفولانزا رنج می برید، ب باید زیاد از زنجبیل تازه استفاده کنید خواص ضد التهابی آن  تورم غشاء بینی را کاهش میدهد.
چای زنجبیل به احتقان بینی بسیار کمک میکند
شیوه استفاده:زنجبیل تازه- قطعات 1-2 سانتی
آب  داغ 1-2 فنجان
عسل (اختیاری) – 1-2 قاشق چایخوری

زنجبیل را بشویید، پوست بکنید  و ریز ریز کنید آب داغ بریزید 10-15 دقیقه بپزد تا پوره شود سپس آن را صاف کرده و عسل بزنید و بخار آن را استنشاق کرده و خودش هم قابل نوشیدن است

7. سیر

سیر، مانند غذاهای تند است، همچنین یک ماده mucokinetic دارد. .خوردن حبه سیر تازه برای از بین بردن احتقان بینی مفید است.  با این حال، شما می توانید راه های دیگری مانند اضافه کردن سیر به سوپ انجام دهید با این حال، سیر خام نتایجش موثر تر از سیر پخته شده است در اینجا راه دیگری برای استفاده از سیر وجوددارد:
ا 

سیر 2-3 حبه
پودرزردچوبه  ½ قاشق چایخوری
آب 1 فنجان

سیر را در آب می جوشانیم بمدت 1-2 دقیق سپس زردچوبه را می ریزیم این یک نوشیدنی سیر است است که 1-2 بار در روز تا زمان بهبودی توصیه می شود

8.  سرکه سیب

سرکه سیب معجون جادویی  برای مسائل مرتبط با سلامت است! این درست است برای احتقان بینی بیش از حد مفید است. سطح pH بالا سرکه سیب  راه های هوایی ببینی را باز کرده و میتواینم خوب نفس بکشیم   همچنین دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهاب است. به همین دلیل، کاهش تورم به از بین بردن بینی مسدود شده  کمک میکند.

شیوه استفاده

سرکه سیب 2 قاشق
آب ولرم ¾ فنجان

سرکه سیب  را به آب گرم اضافه کنید روزی دوبار بنوشید
شیوه دیگر:

سرکه سیب 2 قاشق عسل 1 قاشق آب یا چای گیاهی 1فنجان


سرکه سیب و عسل را  مخلوط کنید. آب گرم یا چای گیاهی را بریزید خوب هم بزنید 2-3 بار در روز بنوشید

یا: 1/4 فنجان سرکه سیب در 2 فنجان آب بریزید و بخار آن را استنشاق کنید
9. فلفل سیاه
فلفل سیاه و سفید  را به سوپ  اضافه کنید دود استنشاق از فلفل سیاه به تسکین احتقان بینی کمک میکند به این طریق که درتابه فلفل سیاه و سفید را ریخته زمانی که دود آن بلند شد آن را استنشاق کنید ممکن است در اول باعث عطسه شود و همین باعث رفع گرفتگی بینی می شود

10. چای گوجه فرنگی و سوپ برای احتقان بینی

گوجه فرنگی، سرشار از ویتامین A و C  است می تواند  مواد غذایی بسیار سالم باشد که ویتامین های موجود در ان باعث تسکین علائم  و آنفولانزا با تقویت سیستم ایمنی بدن می شود..  گوجه فرنگی همچنین دارای برخی خواص ضد التهابی است، ا تورم غشاهای بینی  را کاهش میدهد و در نتیجه داروی خوبی برای گرفتگی بینی می شود. در اینجا دو دستور برای چای  گوجه فرنگی و سوپ گوجه فرنگی می باشد.
سوپ گوجه فرنگی3

عدد گوجه فرنگی
پودر فلفل سیاه  ½ قاشق چایخوری
سیر – ½ قاشق چایخوری
کره 1 قاشق چایخوری
آب

گوجه فرنگی را در آب بجوشانید10 دقیقه در حرارت کم بجوشد سپس کره و پودر فلفل سیاه و سیر بریزید 2-3 بار در روز بخورید

چای گوجه فرنگی

دستور تهیه:
آب گوجه فرنگی – 2 فنجان
سیر (خرد شده) – 2-5 حبه
سس تند – 1/2قاشق غذاخوری
آب لیمو – 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

همه مواد را مخلوط کرده چند دقیقه بجوشانید دو بار در روز بنوشید
10-ترب کوهی

ترب،  به طور سنتی برای تسکین احتقان بینی بکار میرود. اگر به  عفونت سینوس، سرماخوردگی و آنفولانزا، مبتلا هستید ترب کوهی برای درمانخواص آنتی بیوتیک خفیف نیز می باشد.
شیوه استفاده:

ترب کوهی (رنده شده) – 1-2 قاشق چایخوری
سرکه سیب1 قاشق چایخوری
عسل 1قاشق چایخوری

ترب کوهی رنده شده، سرکه سیب و عسل  را مخلوط کنید روی نان تست بمالیذ وبه آرامی بخورید تا عطر آن بینی را باز کند

11. روغن نعنا

روغن نعناع یک ضد احتقان طبیعی بسیار عالی است. در طول روز، شما می توانید  ازاین روغن برای تسکین احتقان استفاده کنید، در شب زمانی که می خواهید بخوابید  روغن نعناعتحریک کننده  است و شاید شمار ا بیدار نگه داردشیوه استفاده:روغن نعناع 2 قطره
توپ های پنبه ای

با پنیه روغن را به نزدیک بینی بزنید و آن را استنشاق کنید 5-8 بار در روز این کار را انجام دهید  همچنین می توانید این روغن را در آب داغ ریخته و بخار آن را استنشاق کنید

12. شنبلیله

شنبلیله نیز یک درمان خوب برای احتقان بینی به علت خواص ضد التهابی آن است که به کاهش تورم غشاهای بینی است. در اینجا دستور تهیه چای با دانه شنبلیله را آموزش میدهیم

دانه شنبلیله (خرد شده) - 1 قاشق چایخوری
آب 1 شیشه

شنبلیله خرد شده را در آب بریزید برای چند دقیقه بماند  درحالیکه هنوز گرم است 2-3 فنجان در روز جرعه جرعه بنوشید و بخار آن  را استنشاق کنید

 این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

چگونه از شر احتقان بینی خلاص شویم؟

احتقان بینی,احتقان بینی چیست,احتقان بینی کودکان,احتقان بینی در نوزادان,احتقان بینی در کودکان,احتقان بینی نوزادان,احتقان بینی نوزاد,احتقان بینی,رفع احتقان بینی

عوارض سندرم وحشتناک مغزی روی این دختر

تومور مغزی در کودکان تومور مغزی ،تومور مغزی خطرناک ،عوارض تومور مغزی ،تومور مغزی غیر قابل جراحی دلایل سردرد مزمن تومور مغزی گلیوما تومور مغزی چیست آلرژی و حساسیت تومور مغزی سردرد آلرژی حساسیت عوارض تومور مغزی علل سردرد مزمن تومورهای مغزی خطرناک کلینیک آلرژی و حساسیت تومور مغزی چیست سردرد مزمن روزانه کلینیک آلرژی و حساسیت دکتر آلرژی و حساسیت آلرژی حساسیت تومور مغزی بدخیم تومور مغزی ،تومور مغزی خطرناک ،عوارض تومور مغزی ،تومور مغزی غیر قابل جراحی سردردهای مزمن

این دختر جوان با ایتلا به این سندرم غیر قابل جراحی و نادر به این روز افتاده است و چشمان وی به این شکل در آمده اند!

سردرد مزمن یک دختر ۲۰ ساله در ‌‌نهایت نشان دهنده ابتلای او به تومور مغزی غیر قابل جراحی بوده است.

گفتنی است، تومور مغزی در این دختر باعث تغییر در اندازه یکی از چشم‌های او شده است.

پزشکان در ابتدا فکر می‌کردند تغییر شکل چشم‌های او به خاطر آلرژی و حساسیت است اما اسکن مغزی نشان داده او از یک تومور مغزی در ناحیه بسیار خاصی از مغز خود رنج می‌برد.

در حال حاضر او از مشکلاتی مانند نابینایی خشکی، ‌اضطراب، ‌ سردرد مزمن، بی‌خوابی، معلولیت و حساسیت شدید به نور رنج می‌برد.

پزشکان هنوز نتوانسته‌اند راه حلی درمانی برای نجات او پیدا کنند.

عوارض سندرم وحشتناک مغزی روی این دختر

تومور مغزی ،تومور مغزی خطرناک ،عوارض تومور مغزی ،تومور مغزی غیر قابل جراحی,تومور مغزی,تومور مغزی خطرناک,تومور مغزی غیر قابل جراحی,عوارض تومور مغزی,تومور مغزی بدخیم,تومور مغزی چیست,تومور مغزی در کودکان,تومور مغزی سردرد,تومور مغزی مننژیوما,تومور مغزی gbm,تومور مغزی گلیوما,تومور مغزی نریمان,تومورهای مغزی خطرناک,عوارض تومور مغزی,علائم تومور مغزی

نگذارید شوهرانتان فیلم خشن ببینند فیلم خشن

فیلم خشن خشونت بس مضرات دیدن فیلم خشن خشونت بس فیلم اکشن جدید خشونت خانگی فیلم اکشن ایرانی فیلم خشن زورگیری خشونت در اسلام فیلم اکشن دیدن های فیلم های خشن ،دیدن های فیلم های منفی ،عوارض فیلم اکشن فیلم اکشن 2015 دیدن های فیلم های منفی فیلم اکشن جدید خشونت در قرآن فیلم خشن زورگیری فیلم اکشن ایرانی دیدن های فیلم های منفی دیدن های فیلم های منفی فیلم اکشن خارجی

وقتی همسرتان در مقابل صحنه های سراسر پر از قتل و جنایت و خون ریزی روبرو می شود به این فکر کره اید که در جسم و روح و روان او هم اثر خواهد گذاشت ؟

واکنش به رسانه های خشن وابسته به مدار مغز هر فرد می تواند اثرات منفی بر روی ذهن داشته باشد.

 استفاده از اسکن مغز در افراد با سطوح مختلف، محققان دریافتند که واکنش هر فرد به تصاویر خشن وابسته به مدار مغز و سطح پرخاشگری ذاتی است و مردان بد اخلاق و پرخاشگر بیشتر تلویزیون تماشا می کنند.
 

بررسی ها نشان می دهند، بسیاری ازافراد از صحنه های خشونت آمیز تلویزیون لذت نمی برند، ولی ناخواسته به تماشای آنها می نشینند. در واقع فیلم ها و سریال های خشن جذابیت و کششی برای جوانان بخصوص مردان دارد. بر اساس برخی تئوری ها، فیلم های خشن می توانند باعث تخلیه روانی فرد شوند. چون فرد با شخصیت های فیلم احساس همذات پنداری می کند و در نتیجه سرخوردگی هایش را با رفتارها و حرکات او تخلیه می کند.

گفتنی است، فیلم های خشن در ذهن مردان می تواند اثرات منفی زیادی داشته باشد و خشونت را در آن ها افزایش می دهد. روان شناسان با انجام آزمایشات و مطالعاتی دریافتند دیدن های فیلم های خشن و منفی می تواند رفتار فرد را با دیگران تغییر دهد.

نگذارید شوهرانتان فیلم خشن ببینند

دیدن های فیلم های خشن ،دیدن های فیلم های منفی ،عوارض فیلم اکشن,دیدن های فیلم های خشن,دیدن های فیلم های منفی,عوارض دیدن فیلم خشن,عوارض فیلم خشن,فیلم اکشن,فیلم خشن,مضرات دیدن فیلم خشن,فیلم اکشن 2014,فیلم اکشن 2015,فیلم اکشن خارجی,فیلم اکشن ایرانی,فیلم اکشن جدید,فیلم اکشن امریکایی,فیلم خشن و سریع,فیلم خشن زورگیری,فیلمهای خشن,فیلم مردان خشن,فیلم سریع خشن

از این نوع چربی بترسید

کاهش جریان‌ خون حمله قلبی چیست درمان کلسترول بد خون چربی ترانس چیست درمان کلسترول بد خون چربی های ترانس چیست چربی ترانس بالا حمله قلبی خفیف چربیهای ترانس حمله قلبی چربی ترانس بیماری های قلبی و عروقی منابع چربی ترانس حمله قلبی چربی ترانس عوارض چربی ترانس حمله قلبی خفیف چربی های ترانس چیست بیماری های قلبی کاهش جریان خون در مغز

   برای حفظ سلامت قلب، باید میزان مصرف چربی‌های ترانس را به حداقل برسانید. زیرا باعث ایجاد التهاب در دیواره عروق می‌شوند و از این راه نیز در ایجاد پلاک‌های چربی و انسداد رگ‌های خونی قلب نقش دارند.

رییس انجمن پزشکان متخصص داخلی کشوربالا بودن میزان کلسترول بد خون (LDL) را از عوامل خطر بروز بیماری‌های قلبی دانست و نسبت به مصرف چربی‌های ترانس هشدار داد. دکتر ایرج خسرونیا ، با اشاره به اینکه بر خلاف سایر چربی‌ها، چربی‌ ترانس که اسید چرب ترانس هم نامیده می‌شود، سبب افزایش کلسترول بد (LDL) وکاهش کلسترل خوب (HDL) می‌شود، گفت: بالابودن کلسترل LDL به‌ همراه پایین بودن تراز کلسترل HDL، احتمال بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. چربی ترانس چیست؟ وی با بیان اینکه چربی ترانس از افزودن هیدروژن به روغن گیاهی ازطریق جریانی موسوم به هیدروژناسیون حاصل می‌شود، گفت: به‌ این‌ترتیب احتمال فاسد‌ شدن روغن، کمتر می‌شود. استفاده از چربی ترانس در ساخت و تهیه‌ غذا سبب می‌شود غذا مدت بیشتری تازه بماند. خسرونیا گفت: افزودن هیدروژن به روغن بیش از سایر انواع چربی‌ها موجب افزایش کلسترول می‌شود. غذاهای پخته شده‌ تجارتی مانند کراکر، شیرینی خشک، بیسکویت، کیک و بسیاری از غذاهای سرخ‌ شده مانند دونات و سیب‌زمینی سرخ شده دارای چربی‌های ترانس هستند. روغن‌های جامد نباتی و برخی مارگارین‌ها نیز سرشار از چربی ترانس هستند. خسرونیا یادآور شد: در سال‌های اخیر به ‌علت نگرانی‌هایی که در مورد آثار چربی‌های ترانس بر سلامت بوجود آمده ‌است، در صنایع‌ غذایی از این چربی‌ها کمتر استفاده می‌شود. در صورتی‌ که روی برچسب محصول مربوطه نوشته شده باشد روغن گیاهی هیدروژنه، ممکن‌است به این معنا باشد که آن روغن حاوی مقداری چربی ترانس است. وی افزود: چربی ترانس دارای آثار زیانبار است؛ یعنی بر میزان کلسترو ل LDL می‌افزاید و از مقدار کلسترول HDL می‌کاهد. بالا‌بودن میزان کلسترول LDL عامل خطرساز اصلی بیماری قلب است. در صورتی ‌که میزان LDL بسیار بالا باشد با‌ گذشت‌ زمان، سبب تصلب سرخ‌رگ‌ها می‌شود. این‌ حالت عبارتست از انباشت خطرناک رسوبات چربی بر دیواره‌ سرخ‌رگ‌ها. این رسوبات که در اصطلاح پلاک نامیده می‌شوند، سبب کاهش جریان‌ خون در سرخ‌رگ می‌شوند. خسرونیا گفت: در صورتی‌ که این عارضه در سرخ‌رگ‌های خونرسان به قلب ایجاد شود، بیمار دچار درد قفسه‌ سینه می‌شود. در صورتی‌ که پلاک‌ها از هم گسسته یا پاره شوند، لخته‌ خون ایجاد می‌شود و ممکن‌ است جریان خون را مسدود‌ کند. اگر جریان خون ‌بخشی از قلب متوقف شود، حمله‌ قلبی رخ می‌دهد و در صورتی‌ که جریان خون بخشی از مغز متوقف شود، استروک حاصل می شود. این متخصص داخلی تصریح کرد: در صورت مصرف زیاد غذاهای آماده و خارج از منزل، افراد باید بدانند که در برخی اماکن و بویژه رستوران‌ها هنوز هم ازچربی ترانس برای سرخ کردن استفاده می‌شود. باید مصرف چربی ترانس تا حد امکان محدود شود. میزان مصرفی چربی ترانس باید کمتر از یک درصد کل کالری مصرفی روزانه باشد.

از این نوع چربی بترسید

چربی ترانس ،کاهش جریان‌ خون ،عوارض چربی ترانس ،مصرف چربی ترانس,عوارض چربی ترانس,چربی ترانس,چربی ترانس چیست,چربی ترانس بالا,چربیهای ترانس,ترانسفر چربی,چربی های ترانس چیست,منابع چربی ترانس

آنفولانزا نوع A را جدی بگیرید آنفولانزا نوع a

آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa آنفولانزا نوع a آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa ابتلا به آنفولانزا نوع a ابتلا به آنفولانزا نوع a آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa آنفولانزا نوع در کودکانa آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa آنفولانزا نوع آ ابتلا به آنفولانزا نوع a آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa علائم آنفولانزای نوع a بیماری آنفولانزا نوع a آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa ابتلا به آنفولانزا نوع a آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa آنفولانزا نوع در کودکانa آنفولانزا نوع a علائم آنفولانزا نوع در کودکانa آنفولانزا نوع آ

گرچه آنفولانزا معمولاً علائمی بسیار وخیم‌تر از علائم سرماخوردگی عادی به همراه دارد اما تمایز این دو کار چندان ساده‌ای نیست.

ایرج عظیمی مدیر سلامت شهرداری منطقه 22 تهران در حاشیه کنفرانس بررسی علل شایع بیماری‌های عفونی و سرماخوردگی در نوزادان و اطفال به تسنیم اظهار داشت: هدف غایی و نهایی اداره سلامت شهرداری کاهش عوامل خطر تهدید کننده سلامت، بهبود کیفیت زندگی شهروندان، برقراری نظام جامع اطلاعات سلامت، تعالی خدمات سلامت و آموزش همگانی سلامت در بین شهروندان است.

وی ادامه داد: تلاش اداره سلامت شهرداری منطقه 22 به خصوص در فرهنگ سازی صحیح برای خانواده‌ها است، به جای اینکه خانواده‌ها در برخورد با بیماری‌ها به خود درمانی یا درمان خانگی بپردازند، بهتر هست که به پزشک مراجعه کنند تا با شناخت صحیح بیماری توسط پزشک و درمان آن جلوی عوارض زیان‌بار و صدمات جبران ناپذیر حاصل از درمان‌های خودسر در سنین بالاتر و در آینده گرفته شود.

همچنین در ادامه این کنفرانس؛ بهنام ثبوتی فوق تخصص بیماری‌های عفونی کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه در تشریح بیماری‌های عفونی و سرماخوردگی نوزادان و اطفال به تسنیم عنوان کرد: شایعترین بیماری‌های عفونی کودکان اسهال و استفراغ فصلی است که علت‌های ویروسی و یا باکتریایی دارد و در بیشتر موارد باعث بستری کودک در بیمارستان می‌شود که معمولاً از طریق آب آلوده، غذای آلوده، میوه جات و سبزیجات آلوده و یا شنا در آب‌های آلوده ایجاد می‌شود.

وی ادامه داد: بعد از اسهال و استفراغ شایعترین عفونت‌ها در کودکان عفونت‌های تنفسی است که شامل عفونت‌های تنفسی فوقانی مانند سینوزیت، عفونت‌های گوش و عفونت‌های تنفسی تحتانی است که عفونت در ریه کودکان را شامل می‌شود. بعد از این عفونت‌ها؛ عفونت‌های ادراری را باید عنوان کرد که در گروه سنی 5 سال اتفاق می‌افتد که در دختر بچه‌ها بیشتر است که با درمان سرپایی و تجویز آنتی بیوتیک درمان می‌شود.

ثبوتی عنوان کرد: خطرناکترین نوع عفونت در کودکان عفونت دستگاه عصبی مرکزی یا مننژیت است که می‌تواند عوارض زیاد و خطر جدی در پیش داشته باشد که عامل ویروسی و یا باکتریای دارد.

این فوق تخصص بیماری‌های عفونی کودکان در ادامه به دیگر عفونت‌ها، از جمله عفونت‌های پوستی، چشمی و عفونت‌هایی که در استخوان بعضاً به دنبال ضربه در کودکان پیش می‌آید که خطرناک نیستند، اشاره کرد و بیان داشت: البته اگر عفونت در صفحات رشد استخوانی کودکان بوجود آید و درمان نشود منجر به عدم رشد استخوان در کودکی و کوتاهی استخوان در بزرگسالی می‌شود.

ثبوتی عنوان کرد: سرماخوردگی و آنفولانزا جزو دسته عفونت‌های تنفسی هستند که معمولاً از آبان شروع می‌شود و تا پایان اسفند ادامه دارد، آنفولانزا نوع A مهمترین است، بخصوص کودکانی که به مهد کودک‌ها می‌روند و یا در محیط‌های بسته و محدود قرار می‌گیرند، بیشتر در معرض ابتلاء هستند، عمده ترین راه انتقال آن نیز تماس دستی، سرفه و عطسه است که بهترین راه شستشوی دست‌ها است که ویروس را از بین می‌برد و وسیله انتقال را محدودتر می‌کند.

این فوق تخصص بیماری‌های عفونی کودکان اظهار داشت: آنفولانزا نسبت به سرماخوردگی علائم بالینی شدیدتری دارد مانند تب بالاتر، ضعف عضلانی، بی‌حالی شدیدتر و قرمزی چشم‌ها که از دیگر علائم آنفولانزا هستند.

ثبوتی در مورد آنفولانزا کودکانی که به واسطه بیماری دچار ضعیفی سیستم ایمنی بدن می‌شوند، گفت‌: کودکانی که دیابت، بیماری‌های مزمن کلیوی و یا سرطان دارند بیشتر در معرض ابتلاء هستند و بهتر هست که از واکسن آنفولانزای فصلی استفاده کنند. البته واکسن آنفولانزا شدت علائم را کوتاه می‌کند ولی ایمنی 100 درصد واصل نمی‌شود. بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا از اواخر شهریور تا پایان مهرماه است.

این فوق تخصص بیماری‌های عفونی کودکان افزود: شیرخوارگان با خوردن شیر مادر آنتی بادی‌ها را می‌توانند دریافت کنند و سیستم ایمنی بدنشان ارتقاء پیدا می‌کند و از طرفی دیگر امکان انتقال عوامل عفونی نیز از همین طریق نیز امکان پذیر است.

ثبوتی خاطرنشان کرد: آب ریزش بینی و سرفه در کودکان خیلی شایع است که می‌تواند عامل آلرژیکی باشد که تغذیه، هوا، محیط در علت این زمینه تاثیرگذار است و حتماً عامل ویروسی ندارد.

گفتنی است؛ کنفرانس بررسی علل شایع بیماری‌های عفونی و سرماخوردگی در نوزادان و اطفال از سوی انجمن فوق تخصصی مراقبت‌های ویژه با همکاری شرکت داروسازی عبیدی و معاونت اجتماعی، فرهنگی و اداره سلامت شهرداری منطقه 22 تهران در تاریخ 20 شهریور ماه 1393 در نوبت صبح در سالن همایش‌های معاونت اجتماعی، فرهنگی و اداره سلامت شهرداری منطقه 22 برگزار شد.

آنفولانزا نوع A را جدی بگیرید

آنفولانزا نوع ،پیشگیری از آنفولانزا نوع ،آنفولانزا در کودکa,آنفولانزا نوع a,آنفولانزا نوع در کودکانa,ابتلا به آنفولانزا نوع a,بیماری آنفولانزا نوع a,درمان آنفولانزا نوع a,علائم آنفولانزا نوع a,آنفولانزا نوع a علائم,آنفولانزا نوع آ,علائم آنفولانزای نوع a