
نمک بزرگترین دشمن فشار خون است. با این حال، برای بسیاری از افراد با فشار خون بالا ترک نمک بسیار مشکل است آنها نمیوانند غذای بدون نمک بخورند. این تعجب آور نیست، چون نمک اعتیاد آور است
بر اساس یک مطالعه، نمک اثر اعتیاد آور مانند سیگار و مواد مخدر دارد. نمک تاثیر اعتیاد آوری بر روی سلول ها و بافت مغز دارد درست مثل زمانی که مردم سیگار و مواد مخدر مصرف می کند. محققان امریکا و استرالیا این آزمایش را برروی موش انجام دادند. به تعدادی ازموشها رژیم غذایی کم نمک و حاوی نمک دادند. فعالیت مغز موش ها را پس از آن مورد بررسی قرار داردند پس از ۳ روز دیدند که کارکرد مغزی آنها درست مثل هروئین، کوکائین، و اعتیاد به نیکوتین است
پروفسور درک دنتون از دانشگاه ملبورن اظهار داشت که تحقیقات نشان می دهد یک فعالیت غریزه کلاسیک در هنگام کمبود نمک وجود دارد. در این شرایط، فعالیت مغز درست در زمان اعتیاد به کوکاپین است “ژن که در طول کمبود سدیم منفعل هستند و بدن نیاز به نمک دارد
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
آیا نمک اعتیاد آور است؟
نمک زیاد,اعتیاد آور بودن نمک,غذای بدون نمک,نمک زیاد خوردن,نمک زیادی,نمک زیاد در اکواریوم,مصرف نمک زیاد,مضرات نمک زیاد,عوارض نمک زیاد,ضرر نمک زیاد,غذاهای بدون نمک,غذای رژیمی بدون نمک,غذا بدون نمک
اندازه چشم نسبت به انحنای قرنیه بیشتر از حد معمول باشد نزدیک بینی ایجاد میگردد.اولین و مهمترین علامت نزدیک بینی کاهش بینایی در نگاه دور میباشد
از نظر عوام، عینکی بودن با درسخوان بودن مرتبط شناخته میشود ولی دانشمندان همیشه بر این باور بودهاند که ژنها و نه تحصیلات، تعیینکننده ضعف بینایی هستند؛ اکنون پژوهش یک دانشمند ایرانی نشان داده هرچه درسخوانتر باشید، احتمال نزدیکبینی در شما بیشتر خواهد بود.
به گزارش مجله پزشکی دکتر سلام، علیرضا میرشاهی و همکارانش مدعی هستند که توانستهاند اولین پژوهش جمعیتمحور را برای نمایش احتمال مهمتر بودن عوامل محیطی نسبت به ژنتیکی در ایجاد ضعف بینایی انجام دهد.
نزدیکبینی یکی از بیماریهای رایج چشمی به شمار میرود که در سالهای اخیر در سراسر جهان شایعتر شده است.
در آمریکا بیش از 40 درصد جمعیت به این شرایط دچار بوده و این میزان در انگلستان بین 20 تا 30 درصد است.
این در حالیست که کشورهای در حال توسعه آسیایی نیز با افزایش نزدیکبینی تا میزان 80 درصد روبرو بوده و این نرخ رشد سریع به گفته دانشمندان، نشانگر نقش مهم محیطی است.
میرشاهی و همکارانش از مرکز پزشکی دانشگاهی ماینز آلمان برای شناسایی ارتباط بین هوش و بینایی، به آزمایش نزدیکبینی در 4658 آلمانی 35 تا 74 ساله پرداختند.
نتایج پژوهش آنها موسوم به پژوهش سلامت گوتنبرگ نشان داد، نزدیکبینی با ارتقاء تحصیلات فرد شایعتر میشود.
برای مثال 24 درصد از شرکتکنندگان فاقد تحصیلات دوره دبیرستان یا سایر مهارتهای آموزشی، نزدیک بینی داشتند.
حدود 35 درصد از افراد دیپلمه و فارغ التحصیلان مدرسه فنیوحرفهای، نزدیکبین بودند.
حدود 35 درصد فارغالتحصیلان دبیرستانی و فنی و حرفهای نزدیکبین بودند، در حالیکه این میزان در میان فارغالتحصیلان دانشگاهی 53 درصد بود.
محققان همچنین تاثیر 45 نشانگر ژنتیکی را بررسی کرده و دریافتند که این در مقایسه با سطوح تحصیلی یک عامل بسیار ضعیف در درجه نزدیکبینی محسوب میشود.
به گفته متخصصان چشم، اگر بینایی فرد در مسافت بیش از دو متر تار شود، دچار نزدیکبینی است. این شرایط معمولا در اثر طویل شدن کره چشم در جوانی افراد ایجاد میشود.
پادزهر افزایش نزدیکبینی میتواند یک راه حل ساده به شکل بیرون رفتن از خانه باشد. در چند سال گذشته، پژوهشها در مورد کودکان و نوجوانانی دانمارکی و آسیایی نشان دادند که گذراندن زمان بیشتر در خارج از خانه و در معرض نور خورشید قرار داشتن با کاهش نزدیکبینی مرتبط است.
میرشاهی، مولف اصلی این پژوهش گفت: از آنجایی که دانشآموزان بیشتر در معرض ابتلا به نزدیکبینی قرار دارند، طبیعی است که باید آنها را برای احتیاط به صرف زمان بیشتر در هوای آزاد تشویق کرد.
آیا نزدیکبینی با مطالعه تشدید می شود
مادر این نوزادبخت برگشته در طول دوران بارداری هیچ علامت یا نشانه خاصی که گواهی بر بیماری فرزندش باشد نداشته است. حتی سونوگرافی ها و آزمایشات مختلف هم چیزی به نفع این مورد ثابت نکرده اند
شانس زندگی دوباره برای نوزاد پسری که توموری به اندازه یک هندوانه در پشتش رشد کرده بود، اما این شانس طلایی زمانی در زندگی این کودک به وجود آمد که مادرش او را ترک کرده بود. پزشکان چینی در تلاش هستند تا از طریق کمک های مالی خیریه ها این تومور را که در حال حاضر هم وزن خود نوزاد است از بدن او خارج کنند.
این نوزاد در یک خانواده نسبتاً ضعیف از نظر مالی متولد شده است که والدینش به منظور یافتن شغلی مناسب به جنوب شرقی چین مهاجرت کردند. بنا بر پرونده پزشکی، مادر این نوزاد در طول دوران بارداری هیچ علامت یا نشانه خاصی که گواهی بر بیماری فرزندش باشد نداشته است. حتی سونوگرافی ها و آزمایشات مختلفی که در این دوران انجام شده است هیچ مسئله غیر عادی را نشان نداده اند. اما زمان تولد این نوزاد، مشخص شد که او در پشتش توموری به اندازه گرپ فوروت دارد. بعد از محرز این مشکل مادر این نوزاد او را شبی در بیمارستان رها کرد و دیگر بازنگشت.
پس از این خانواده نوزاد که در شرایط مالی مناسبی نبودند تلاش کردند از هر طریقی هزینه جراحی نوزادشان را تأمین کنند، این در حالی بود که تومور روز به روز رشد پیدا می کرد و زندگی را برای کودک سخت می کرد. سرانجام به دلیل تلاش های بسیار و حمایت رسانه های محلی، هزینه های درمان این نوزاد از طریق کمک های مردم جمع آوری شد. اکنون پزشکان بیمارستان کودکان در چین خود را برای جراحی این نوزاد آماده می کنند تا بتوانند به زندگی همراه با درد و سختی این نوزاد پایان بدهند.
نوزادی با توموری هم وزن خودش به دنیا آمد
ماوس با حالتی که به دست می دهد می تواند باعث بروز مشکلات مختلف شود اما با رعایت چند نکته ساده نیز می توانیم جلوی این مشکلات را گرفته و کمر به نابودی آن ها ببندیم.
ماوس با حالتی که به دست می دهد می تواند باعث بروز مشکلات مختلف شود اما با رعایت چند نکته ساده نیز می توانیم جلوی این مشکلات را گرفته و کمر به نابودی آن ها ببندیم. ماوس می تواند مشکلات مختلف استخوانی و عضلانی را برای کف دست و پنجه ها به وجود اورد.
** ابتدا دقت داشته باشید ماوسی که استفاده می کنید باید کاملا در دست شما جا بگیرد و کف دست باید روی موس سوار شود از این رو استفاده از موس های کوچک یا خیلی بزرگ می توانند باعث برهم خوردگی نظم استخوان های کف دست باشند و باید از آن ها پرهیز شود.
** محل کاری سالم برای خودتان طراحی کنید تا کمتر به مشکلات سلامتی دچار شوید. اولین گام برای رسیدن به حالت درست تنظیم اندازه صندلی است تا شما را مسلط به کیبورد و ماوس قرار دهد. سپس دست خود را در حالتی بگذارید که آرنج شما زاویه 90 درجه ایجاد کند و معمولا بهتر است ماوس در فاصله کمی از کیبورد قرار داشته باشد.
** نرمش دادن به کف دست و انگشتان را فراموش نکنید. معمولا موس را با دست راست کنترل می کنیم و بیشتر باید این دست را نرمش دهید. دست های خود را کاملا در مقابل خود قرار دهید به طوری که کف دست به سمت سقف باشد سپس به آرامی دست خود را بچرخانید و در این حالت سعی کنید دست را از ناحیه بازو بکشانید. در انتهای نرمش باید کف دست به سمت زمین باشد.
** برای مدت هر 5 دقیقه کار با ماوس یک بار دست خود را برداشته و چند ثانیه ای به آن استراحت دهید. در این مواقع می توانید چند ثانیه ای دست خود را کنار ماوس گذاشته و کمی انگشتان را بکشید. با انجام این تمرینات دیگر مشکلی خاصی به سراغ دست شما نخواهد آمد.
استانداردترین نحوه استفاده از موس برای انگشتان
استفاده از موس ، استفاده درست از ماوس ،مشکلات مختلف استخوانی ،استفاده زیاد از ماوس,استفاده از موس,استفاده درست از ماوس,استفاده زیاد از ماوس,استفاده از موس مو,استفاده از موس در اندروید,استفاده از موس صورت,استفاده از موس با کیبورد,استفاده از موس بی سیم,روش استفاده از موس مو,طرز استفاده از موس

لذت دوچرخه سواری برای معلولان میسر شد با اختراع این دستگاه که شبیه دوچرخه است و دارای دو اهرم ترمز و یک کیلومتر شمار و دنده عقب است قادر به دوچرخه سواری شدند
انواع صندلیهای چرخ دار برای افراد معلول وجود دارد که اکثر آنها به ماهیچههای دست فشار زیادی وارد میکنند و باعث مچ درد و درد شانه و یا تنگی کانال دست میشود برای از بین رفتن این دردها صندلی چرخ داری به شکل دوچرخه ساخته شده است که کیلومترها بدون درد دست و فشار میتواند حرکت کند و مانند یک ماشین راننده شود، گرچه این کار به وسیله خاصی انجام میشود، این دوچرخه دارای دو اهرم ترمز و یک کیلومتر شمار و دنده عقب میباشد، این یک دوچرخه برقی است که به وسیله برق این دردها را کاهش میدهد و بسیار جالب است در سر بالایی و سرازیری به راحتی حرکت میکند.

لذت دوچرخه سواری برای معلولان
صندلیهای چرخ دار ،صندلیهای چرخ دارجدید ، دوچرخه سواری برای معلولان,افراد معلول و دوچرخه سواری,دوچرخه سواری برای معلولان