تخم کفتردادن به کودک ،ریختن شیرمادر در بینی کودک ،استفاده از قنداق برای کودک ،تراشیدن موی سرنوزاد برای پرپشت شدن موهایش و.. اینجور باورهای رایج در بین مردم آیا صحت دارند ویا خیر؟
برخی افراد توصیه میکنند مادر شیر خودش را در بینی کودک بریزد که این کار اشتباه است زیرا گاهی اوقات این شیر از طریق مجاری بینی وارد دستگاه تنفسی نوزاد شده و ایجاد مشکلاتی برای نوزاد میکند. بهترین کار برای تنفس راحتتر نوزاد این است که بینی او را تمیز کنید و شکمش را سفت نبندید.
اغلب نوزادان تا 4،3 ماهگی قلنجهای دردناکی دارند که معمولا در غروب اتفاق میافتد.
کوچولویی که سالها منتظرش بودید چشم به دنیا گشوده. میخواهید بهترینها را برایش فراهم کنید. هر کاری میکنید تا بهترین باشد. تازه او را از بیمارستان آوردهاید که متوجه زردی او میشوید. اطرافیان شروع به پیچیدن نسخه میکنند یکی میگوید «یه قطره رازیانه بریز تو حلقش!»، «شیرخشت بهش بدی درست میشه!»، «من به دخترم ترنجبین دادم فوری زردیاش برطرف شد!» اقوام یکییکی برای چشمروشنی به منزلتان میآیند، دخترخاله میگوید: «زود سرش رو بتراش که موهاش پرپشت بشه!» مادرشوهر خواهرتان میگوید: «مادر جون یه کم از شیرت رو بریز تو دماغ بچه، مگه نمیبینی خس خس میکنه!» کم کم گیج و نگران میشوید که اگر همه این کارها را کردهاند و نتیجه گرفتهاند شاید بد نباشد که شما هم امتحان کنید. اگر دودل هستید که این کارها را انجام دهید دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان به شما میگوید که چه باید بکنید.
بسیاری از نوزادان چند روز بعد از تولد 40 تا 50درصد زردی دارند. این زردی گاهی ساده است و گاهی باید کنترل شود اما برخی خانوادهها عصاره رازیانه، شیر خشت یا ترنجبین را برای رفع زردی نوزاد استفاده میکنند در حالی که اینها همه ملینهای گیاهی است و باعث میشود اجابت مزاج کودک شل شود. واقعیت این است که زردی توسط این مایعات از بین نمیرود. در مرحله اول باید میزان زردی مشخص شود و بعد از آن اقدام به درمان شود. امروزه این مشکل نوزادان با کمک فوتوتراپی به راحتی برطرف میشود.
قنداق کمبود ویتامین میآورد
به طور معمول امروزه به علت وجود پوشکهای بهداشتی کودک نباید قنداق شود. یکی از مضرات استفاده از قنداق این است که در این حالت اندامهای شیرخوار در معرض آفتاب نیست و ممکن است دچار نرمی استخوان شود. احتمال سوختگی پا هم در قنداق کردن بیشتر میشود. قنداق کردن کودک حتی باعث ایجاد اختلالات مفصلی به خصوص مفصل لگن در کودک میشود. اگر نوزاد دختری در بدو تولد دچار بیماری دررفتگی مادرزادی لگن شده باشد به هیچعنوان نباید قنداق شود چون خطر دررفتگی مادرزادی لگن و اختلالات مفصل لگن در آنها بیشتر است. برای این کودکان درمانهای دیگری از جمله پوشاندن 3 پوشک توصیه میشود.
تخم کفتر کودک را ناطق نمیکند
هیچ سن و سال مشخصی برای رشد مهارتهای تکلمی کودکان وجود ندارد. برخی کودکان از 10 ماهگی تک کلماتی را به زبان میآورند، برخی در 3 سالگی به راحتی صحبت میکنند. گاهی هم تکلم در پایان 2 سالگی تکمیل میشود. بیان کلماتی مانند بابا و …ممکن است زودتر هم اتفاق بیفتد. در این میان خانوادههایی هستند که فکر میکنند تخم کفتر و بلدرچین بر تکلم کودک تاثیر میگذارد البته تغذیه تکمیلی تاثیر بسیار زیادی بر این موضوع دارد اما سرعت به حرف افتادن کودک بستگی به تمرینات تکلمی والدین با فرزندان دارد. امروزه توصیه میشود که والدین روزانه چند هزار کلمه با فرزندشان صحبت کنند.
تراشیدن موی سر، آن را پرپشت نمیکند
برخی خانوادهها تصور میکنند که با تراشیدن موی سر نوزاد ضخامت و سرعت رشد مو تغییر میکند. وقتی موی سر را با تیغ برمیدارند چون مو ناگهان برداشته میشود تمام موهایی که در مرحله استراحت هستند دچار شوک شده و وارد مرحله رشد میشوند و در چند روز اول این طور به نظر میرسد که موها سریع درآمدهاند اما این روند چند روز بیشتر نیست. موی سر افراد به خصوص کودکان به پدر و مادر بستگی دارد. رشد موی شیرخواران بستگی به تغذیه مادر هنگام شیر دادن و تغذیه تکمیلی دارد که معمولا باید حاوی روی و آهن باشد که رشد مو را زیاد میکند.
کلاهبرداری به نام تُل درآوردن
در بین خانواده برخی اوقات دیده میشود که کودک 2 تا 4 ساله سرفههای طولانی دارد. ممکن است هنگام مراجعه والدین به برخی افراد ناآگاه به آنها گفته شود که جسمی مانند پسته راه تنفسی کودک را بسته است. گاهی این افراد پسته را در دهان خود میگذارند و آن را به صورت کودک که دهانش را باز کرده فوت میکنند. به این ترتیب تخمه وارد دهان کودک میشود. بعد با درآوردن آن از دهان کودک، میگویند که تُل را درآوردهاند. در حالی که ممکن است کودک دچار حساسیت، برونشیت و… شده باشد. در اینگونه بیماریها معمولا بعد از رفع علائم اولیه کودک برای مدتطولانی دچار سرفه میشود. در این مواقع بهترین کار مراجعه به متخصص اطفال است.
سرخک با پارچه قرمز مداوا نمیشود
در برخی فرهنگها وقتی کودک دچار سرخک میشد، پارچه قرمزی روی صورت و بدن او میاندازند. آنها سعی میکنند در این مدت کودک از دید افراد و محیط دور باشد زیرا عقیده دارند پارچه قرمز باعث از بین رفتن بیماری کودک میشود. بعد از چند روز که حال کودک بهتر و علائم ظاهریاش برطرف میشود، پارچه را از روی کودک برمیدارند. در حالی که بثورات پوستی و بیماری سرخک و آبلهمرغان از جمله بیماریهایی هستند که باید تشخیص داده شده و خیلی زود درمان شوند زیرا حتی ممکن است علائم ظاهری روی پوست کودک بر جا بگذارد.
روغن مورچه به جای لیزر؟
برخی مردم که صاحب نوزاد دختر پرمو میشوند دل نگران میشوند که دخترشان در آینده مشکلات زیادی داشته باشد. به همین دلیل و براساس همین باور قدیمی که روغن مورچه موهای زائد را کم میکند، این روغن را تهیه میکنند و به بدن کودک میمالند درحالیکه ممکن است آنچه به نام روغن مورچه به آنها ارائه میشود، واقعا روغن مورچه نباشد و ترکیبات دیگری داشته باشد که پوست نوزاد را دچار مشکل کند و عوارضی برای او به همراه داشته باشد. حتی اگر این روغن، روغن مورچه باشد به دلیل آنکه ممکن است مقدار قابلملاحظهای اسید فرمیک در آن وجود داشته باشد ممکن است موجب سوختن پوست یا ازبین رفتن ریشه موهای نوزاد که به صورت کرک در آمده، شود و حتی پوست نوزاد را تیره و سیاه رنگ کند.
شربت خوابآور قلنج را برطرف نمیکند
اغلب نوزادان تا 4،3 ماهگی قلنجهای دردناکی دارند که معمولا در غروب اتفاق میافتد که در این زمان کودک گریه شدید دارد چون نفخ شکم دارد. در این مواقع والدین برای آرام کردن کودک از شربتهای خوابآور استفاده میکنند که کاری اشتباه است اگر والدین برای رفع قلنج از کمی عرق نعناع استفاده کنند، مانعی ندارد.
شیر مادر، قطره بینی نیست
نوزاد در بدو تولد به علت مجاری کوچکی که دارد تنفسش از راه بینی و شکم است. در ابتدا اغلب تنفس نوزادان به صورت صدادار است و اگر بینیاش گرفتگی داشته باشد همراه با خس خس است. برخی افراد توصیه میکنند مادر شیر خودش را در بینی کودک بریزد که این کار اشتباه است زیرا گاهی اوقات این شیر از طریق مجاری بینی وارد دستگاه تنفسی نوزاد شده و ایجاد مشکلاتی برای نوزاد میکند. بهترین کار برای تنفس راحتتر نوزاد این است که بینی او را تمیز کنید و شکمش را سفت نبندید.
باورهای نادرست درمورد مشکلات نوزادان
باورهای نادرست در مورد نوزاد,سرخک در نوزادان

اسموتی میان وعده ای متشکل از شیر یا ماست کم چرب، میوه های طبیعی و شیرین کننده های سالم هستند. متخصص تغذیه، Priya Kathpal با میوه های فصل این اسموتی را اموزش داده است این اسموتی هم پر انرژی است و هم برای سلامت پوست مفید است و کلسترول را کاهش میدهد. هر زمان که احساس خستگی کردید و کم انرژی شدید میتوانید میل کنید
¼ فنجان شیر کم چرب طرز تهیه: همه مواد را بجز کشمش و گردو را مخلوط کنید در ظرف شیشه ای ریخته و سپس گردو و کشمش می ریزیم نکته: میوه ها را می توان بر اساس فصل انتخاب کرد. مقدار شیر را می توان بر اساس سازگاری تغییر داد
مواد لازم:
½ عددموز
½ عدد سیب
2-3 عدد توت فرنگی
1 قاشق چایخوری عسل
3-4 عددبادام خیس شده
1 عدد گردو خرد شده شده
3-4 عددکشمش
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
رسپی سالم: اسموتی میوه
آموزش اسموتی سالم,اسموتی پر انرژی,اسموتی برای زیبایی پوست
دفع سنگ کلیه،امروزه امری بسیار دشوار و پردردسر شده است ، برخی سنگ های کلیه علامت ندارند و فرد هنگام دفع آنها متوجه نمی شود چون ریزهستند و حالت شن دارند
اگر کلیه سنگ ساز دارید، ادرار کردن از میان صافی یا فیلتری توری مانند سبب دسترسی احتمالی شما به سنگ های کوچک دفع شده خواهد شد.
ابتدا باید نوع این سنگ ها از طریق آزمایش مشخص شود، زیرا اطلاع از نوع سنگ در شیوه درمان، کاهش آن و آنچه باید خورد یا نخورد، اهمیت بسیار دارد.
افراد چاق، کسانی که قبلا سنگ کلیه داشته اند، آنها که عادت به نوشیدن آب کافی ندارند، اشخاصی که میزان کلسیم یا اسید اوریک در آزمایش ادرارشان زیاد است، بیماران دچار پرکاری غده پاراتیروئید، مصرف کنندگان گوشت و مواد پروتئینی زیادتر از حد تعادل و… بیش از دیگران مستعد ساخته شدن و افزایش سنگ در کلیه اند.
به طور کلی بهترین خوردنی، آب و بدترینش نمک زیاد است. از آن جا که سنگ کلیه اغلب به سبب کمبود آب در بدن، تعریق زیاد، زندگی در مناطق خشک و کم آب، ساخته یا حجیم تر می شود، تغییر عادات خوردن، نوشیدن بیشتر آب و کاهش نمک مصرفی، میزان و حجم سنگ را کم می کند.
راحت تر و مطمئن ترید اگر به قدری آب بخورید که روزانه حداقل دو تا دو و نیم لیتر ادرار کنید.
مقدار مورد نیاز نمک برای هر فرد، روزانه کمتر از شش گرم است، اما یادتان باشد فقط نمکی را که از نمکدان روی غذا می پاشید مبنای محاسبه ندانید؛ به اغلب خوراکی های آماده نیز قبلا نمک افزوده شده و باید حساب شود.
متخصصان اورولوژی و کلیه و ادرار، بهترین کسانی اند که می توانند فهرست خوردنی ها و مقدارشان را بر حسب نوع سنگ بگویند.
تشکیل سنگ های کلسیمی در کلیه های سنگ ساز شیوع بیشتری دارد؛ ساخت این سنگ ها با خوردن داروهای تجویز شده از سوی پزشک کم می شود که معمولا حاوی فسفات سدیم یا ترکیبات افزاینده ادرار مثل سینترات پتاسیم است.
کسانی که سنگ های کلیه آنها از نوع اسید اوریک است می توانند پس از مشورت و دستور پزشک، مقداری جوش شیرین مصرف کنند. جوش شیرین یا داروهایی با خاصیت آن، باعث قلیایی شدن آب اسیدی درون کلیه ها می شود.
در بین مردم معمولی، خوردن جوشانده کاکل ذرت، خربزه، هندوانه زرد، ماءالشعیر گازدار و مانند اینها رواج بیشتری دارد.
پیروی از این کار عالمانه و خردمندانه نیست زیرا چنان که گفته شد اول باید نوع سنگ مشخص شود، سپس بر حسب دُز تشخیصی پزشک، داروی متعادل کننده کلسیم یا اسید مصرف شود، یا در موارد پرکاری غدد و عفونی بودن سنگ ها روش های علمی دقیق تر و درست تر، اعم از دارویی یا لاپاراسکوپی پیش گرفته شود.
تغییرمیزان و حجم سنگ کلیه با این کارها
نوع سنگ,کلیه و ادرار,نوع سنگ ها,نوع سنگ گرانیت,نوع سنگ بازالت,نوع سنگ الماس,نوع سنگ سنگ پا,نوع سنگ کلیه,کلیه و مجاری ادرار,کلیه و تکرر ادرار,کلیه و دفع ادرار

تغذیه صحیح در ماه رمضان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است،به شما پیشنهاد می دهیم اصولی و طبق برنامه ریزی مواد غذایی را درطول این ماه مصرف کنید تا دچار مشکلات گوارشی نشوید
اظهار داشت: مصرف انواع سبزیجات و میوهها به همراه آب فراوان میتواند تشنگی فرد روزه دار را در ساعات روزه داری مدیریت کند.
وی استفاده از سبزیجات پخته در وعده سحری را توصیه نمود و افزود: مصرف کدو، هویج و سایر سبزیجات به صورت پخته به دلیل دارا بودن فیبر زیاد ماندگاری آب را در دستگاه گوارش افزایش می دهد. این متخصص در ادامه با تاکید بر اینکه افراد روزه دار نباید مواد باقی مانده مانند آلبالو و گیلاس را در وعده سحر یا افطار استفاده کنند خاطر نشان کرد: این نوع میوهها سبب از دست رفتن آب بدن میشود بنابراین بهتر است فرد روزه دار از مصرف غذاهای پر نمک، فستفودها و غذاهای فرآوری شده خودداری کند. به گفته صائبی مدیریت درست تشنگی و گرسنگی در افراد روزه دار میتواند سلامت بدن را حفظ کند.
اهمیت مدیریت در مصرف مواد غذایی در ماه رمضان
مصرف غذا در ماه رمضان ،ماه روزهداری ، بهترین وعدههای غذایی در ماه مبارک رمضان,بهترین وعدههای غذایی در ماه مبارک رمضان,تغذیه صحیح در ماه رمضان,ماه روزهداری,مصرف غذا در ماه رمضان,تغذیه مناسب در ماه رمضان,تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان,تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان,تغذیه ی مناسب در ماه رمضان,تغذیه درست در ماه مبارک رمضان,تغذیه مناسب ماه رمضان

گفته های ربکا را مطالعه کنید تا بدانید برای جذابیت بیشتر در بین بانوان چه کاری باید انجام دهید :
بدن خانم ها هیچ ربطی به شما ندارد.ما می توانیم غذای سالم خورده و هر روز ورزش کنیم یا غذای نا سالم خورده و اصلا ورزش نکنیم.نحوه رفتار ما با بدنمان تنها به خودمان و شاید دکترمان مربوط است!ما می توانیم هرقدر که دوست داریم چاق باشیم!هیچ چیز وحشتناک تر از مردی نیست که در امور مربوط تناسب اندام خانم ها دخالت کند!
همانطور که گفتم،بدن او به خودش مربوط است!شما می توانید ظاهر باب میل خودتان را داشته باشید (رنگ مو، خالکوبی و…) اما حق ندارید او را از داشتن ظاهر مطلوبش منع کنید.تغییراتی که ما انسان ها بر بدن خود اعمال می کنیم نوعی ابراز شخصیت است.وقتی مردی به زنی در مورد این تغییرات دستور می دهد، در حقیقت جلوی این ابراز شخصیت را می گیرد که کار غم انگیزیست.اگر میخواهید از نظر همسرتان جذاب باشید، از قضاوت نحوه ابراز شخصیتمان دست بردارید.
خوب نژاد پرست نباشید!چون خیلی زشت است!اصلا نیازی به توضیح بیشتر هم ندارد!
برخی زن ها حوصله آرایش و پیرایش ندارند(از ناخن گرفته تا موهای بدن).پس ما را سرزنش نکنید!ما خود به عدم تطبیق خودمان با استاندارد های موجود در جامعه در خصوص زیبایی زنان آگاهیم!پس نیازی به سرزنش اضافی شما نیسـت!اصلاح نکردن دست و کنار آمدن با آن در این دوره و زمانه شجاعت بسیاری می خواهد!از سوی دیگر با رفتار های ((دخترانه)) زنان مخالفت نکنید.اگر از آرایش کردن و لباس صورتی پوشیدن لذت می برد، مانعش نشوید!
خود را با او برابر بدانید.او را کنترل نکنید.هیچ چیز زشت تر از مردی نیست که می خواهد تمام اطرافیانش را کنترل کند!اینکار باعث ایجاد احساس عدم امنیت در برابر جنس مخالف در زن می شود.مردانی با احساسات نا امن(شکاک) زن را سرد مزاج می کنند؛ مخصوصا وقتی سعی می کنند به زن بقبولانند که برای ایجاد حس مردانگی در یک مرد باید تحت سلطه و کنترل او در بیاید.
چنین جمله ای تا به حال از دهان هیچ زنی خارج نشده : “عزیزم من عاشق وقتی هستم که به من می گویی کارم فقط پخت و پز و رفت و روب است و جایگاهی در اجتماع ندارم”!
اگر بچه نمی خواهید،با کسی که بچه دارد ازدواج نکنید.اما اگر او فرزند دارد و شما هم خانواده ای می خواهید،چه فرقی دارد که بچه های او از شما باشد یا خیر؟ از خود گذشتگی یک مرد در برابر کودکان بسیار جذاب است.مخصوصا وقتی که این بچه ها ، فرزند خودش نباشند.
این مورد خیلی مهم است!توقع داشتن از یکدیگر کار درستی نیست.دلیل کار کردن برای یکدیگر باید اهمیت عشق شما به هم باشد ، چرا که در یک رابطه سالم ، 2 طرف برای خوشحالی هم تلاش می کنند.تنها وقتی که باید از خانم خود انتظار آشپزی داشته باشید، وقتی است که او می گوید : من می خواهم برایت آشپزی کنم!علاوه بر آن ، “جای زن در آشپزخانه است” هم دیگر قدیمی شده!
درست است که برخی افراد در استفاده از شبکه های اجتماعی افراط می کنند؛ اما عکس هایی که خودمان از خود می گیریم ، نوعی ابراز احساسات و تلاش برای دیده شدن به آن شکلیست که دوست می داریم.فکر نکنید که این کار را برای جلب توجه می کند، چون بی احترامیست!گرفتن عکس از خود نوعی شناخت از خود است.ما با عکاسی از آنچه دوست داریم و اشتراک آن عکس ها به دیگران این فرصت را می دهیم تا هویت مارا بشناسند.ما می خواهیم تا درکمان کنند.اگر با او بیرون می روید و او در رستوران از غذای خود عکس میگیرد، احتمالا به این معناست که اوقات خوشی را سپری میکند و از کنار شما بودن خوشحال است.اگر نبود که از این لحظه عکسی نمی گرفت! پس به جای مسخره کردن،از او حمایت کنید.
آنها پیش از شما در زندگی او بودند،پس به آنها احترام بگذارید.آن ” دختران سر به هوا ” دوستان خوب او بودند،پس سعی در جدا کردن آنها از یکدیگر نکنید.آنها رقیب شما نیستند!
وقتی مردی به گونه ای رفتار میکند که انگار دوستان خانمش ، تهدیدی برای او هستند ، باعث می شود تا مردی شکاک و بی اعتماد به نظر بیاید؛ که نوعی بی احترامی می باشد واصلا جذاب نیست.
همه از اینکه کسی با دقت به سخنانشان گوش دهد، لذت می برند.زنان از اینکه مردان علاوه بر گوش دادن،با آنها تعامل برقرار کرده و جواب هم می دهند لذت می برند و تنها سر تکان دادن و آهان گفتن کافی نیست، وارد بحث شوید؛ مخصوصا وقتی که ما می دانیم شما به این موضوع علاقه ای ندارید. برای ما مهم است تا بتوانیم با مخاطب خاص خود در خصوص موضوعی که برایمان مهم است صحبت کنیم و بدانیم که آن مخاطب خاص به ما واکنش و پاسخ مناسب و خاصی می دهد، حتی وقتی موضوع مورد بحث برایش بی معنا باشد.
بدانید چه وقت می خواهید حرفی بزنید که مشکل ساز می شود و آنرا به زبان نیاورید! زنان قدردان مردانی هستند که خودآگاهی بالایی دارند و روی سخنان خود خوب فکر می کنند و هرچه به ذهنشان بیاید به زبان نمی آورند.همچنین سعی کنید بفهمید چه وقت اطرافیانتان قصد بیان سخن مشکل سازی را دارند .اگر همکارانتان سخنان نژادپرستانه و زن ستیزانه ای می گویند،به آنها تذکر دهید!بدانید که به عزیزانتان چه می گویید.اگر به همسر خود بگویید که با این لباس خاص ، خنده دار می شود،او با هربار پوشیدن آن لباس حرف شما را به یاد می آورد. بدانید که چه می گویید و آیا می خواهید همواره آن را در خاطر داشته باشد یا خیر؟چرا که احتمالا اگر واقعا برایتان ارزش قائل باشد ، حرفتان تا ابد در خاطرش خواهد ماند. اگر برایمان مهم باشید،فراموشتان نخواهیم کرد.
منبع-http://ibanoo.ir
اسرار جذابیت آقایان برای خانم ها
اسرار جذابیت,اسرار جذابیت آقایان