پوست چه سنی دارد؟

پیری پوست تغذیه پوست صورت تغذیه پوست خشک تغذیه پوست پوستر تغذیه تغذیه پوست روشن پیری پوست در جوانی مراقبت از پوست و مو مراقبت از پوست دستها پیری پوست مرطوب کننده هایسک مرطوب کننده هایسک علت پیری پوست تغذیه پوست خشک پیری پوست مرطوب کننده ها مرطوب کننده هایسیک تغذیه پوست روشن درمان پیری پوست چروک گردن صورت

 تغییرات پوست در زمان پیری قابل رویت است .  افزایش سن شامل چین و چروک و افتادگی پوست است. تحقیقات نشان می دهد که ، در واقع، دو نوع  پیریپوست وجود دارد . یکی پیری ناشی از ژن ها که ارثی است همزمان با افزایش سنبوجود می آید. نوع دیگر پیری  بیرونی (خارجی) شناخته شده است و توسط عوامل محیطی، مانند قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید ایجاد می شود.

مسلماً مشاهدة نشانه های پیری در صورت برای هر کسی ناخوشایند خواهد بود. پس از سن بیست و پنج سالگی اگر کسی به ما بگوید : «خیلی کمتر از سن خود نشان می دهید.» احتمالاً از ذوق بر خود خواهیم لرزید. همان طور که می دانید هیچ اندامی به اندازة پوست نشان دهندة علایم پیری نیست. خوب است بدانید هیچ عاملی به اندازة خورشید در پیری پوست موثر نیست.

بطور کلی پوست صورت، گردن و دستها پیرتر از سایر نقاط بدن است زیرا پوست این مناطق بیش از سایر نقاط بدن در معرض نور خورشید قرار دارد. می توانید خودتان امتحان کنید. پوست پایین آرنج خو را با پوست بالای آرنج مقایسه کنید. آنگاه شما نیز مانند اغلب مردم در خواهید یافت که پوست بالای آرنج به مراتب صاف تر و از لحاظ بافت نرم تر و دارای رنگ روشن تری نسبت به پوست پایین آرنج شماست.
خود شما بهترین قاضی برای تشخیص سن پوستتان هستید.

اگر از پوست صورت خود راضی هستید پس پوست شما هنوز جوان است و نیاز به مراقبت های پیشگیری کننده دارد. جلوی آیینه بایستید. به شدید حالت بخندید. چین و چروکهای ایجاد شده در اطراف چشمتان و دیگر نقاط صورتتان را به دقت نگاه کنید. این خطوط، قابلیت این را دارند که در آینده به خطوط دائمی تبدیل شوند. حل صورت خود را به حالت طبیعی و بدون لبخند برگردانید. آیا اثری از خطوط را مشاهده می کنید؟ اگر اصلا هیچ خط ریزی هم مشاهده نمی کنید سن پوست شما زیر سی سالگی است. ولی باید کاملا مراقب پوستتان باشید تا روند پیری را سریع طی نکند.

توصیه هایی برای جوان ماندن پوست
مهمترین روش برای پیشگیری از آسیب به پوست و کند کردن فرایند پیری پوست، ابتدا استفاده از مقادیر بالایی از ویتامین C و سپس محافظت پوست از اشعة نور خورشید خواهد بود. فراموش نکنید که استفاده از کرم ضدآفتاب تنها برای فصل تابستان نیست. در تمام طول سال باید بطور سخاوتمندانه ای از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. هرگز پوستتان را بدون محافظت از آفتاب در معرض نور خورشید قرار ندهید.
به پوستتان هم از درون و هم از بیرون کمک کنید تا شاداب شود. تغذیه سرشار از ویتامین C، E و مواد آنتی اکسیدان از درون به پوست شما کمک می کند و استفاده از کرمهای مغذی ویتامین C و مرطوب کننده های متناسب با پوستتان از بیرون به طراوت پوستتان کمک رسان است. استفاده از کرمهای آنتی ایجینگ را بعد از 25 سالگی شروع کنید و بطور منظم از آنها استفاده کنید.

مراقبت های درمانی پوست
اگر فکر می کنید پوستتان باید به مراتب صاف تر و شاداب تر از اکنون باشد و یا دچار لک و مک یا آکنه هستید، پس باید به انجام مراقبت های درمانی بپردازید، به این معنا که کمتر از مواد آرایشی استفاده کنید و با یک لایه بردار خوب چون اسید میوه به لایه برداری از پوست خود بپردازید. آکنه را بیماری پوستی بدانید و برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید و نگویید که خودش خوب می شود. چون عواقب برجا گذاشتن لک های آن به مراتب بدتر از خود آکنه است.

منبع-پوست نیوز

پوست چه سنی دارد؟

پیری پوست,مراقبت از پوست,تغذیه پوست,پیری پوست صورت,پیری پوست دست,پیری پوست در جوانی,پیری پوست,پیر پوستی,پیری زودرس پوست,درمان پیری پوست,علت پیری پوست,درمان پیری پوست صورت,مراقبت از پوست خشک,مراقبت از پوست و مو,مراقبت از پوست بدن,مراقبت از پوست دست,مراقبت از پوست چرب,مراقبت از پوست در تابستان,مراقبت از پوست دستها,تغذیه پوست صورت,تغذیه پوست چرب,تغذیه پوست و مو,تغذیه پوست,تغذیه پوست صورت,تغذیه پوست شاداب,تغذیه پوست روشن,تغذیه پوست خشک,پوستر تغذیه,مرطوب کننده های پوست

۵ قانون طلایی ضد پیری پوست ضد پیری پوست

پیری پوست صورت پیری زودرس پوست چروک شدن پوست کف دست چین و چروک پوست جدول افتادگی پوست چروک شدن پوست پیری پوست صورت پوست صورت زیبا پیری پوست صورت جلوگیری از پیری پوست دست پیری پوست در جوانی پیشگیری از پیری پوست صورت پیری پوست جلوگیری از پیری پوست دست علت پیری پوست پیر پوستی پوست صورت زیبا افتادگی پوست پیری پوست چروک شدن پوست دست

به کار گیری یک رژیم خوب و استفاده ی مرتب از داروها یا لوازم آرایشی و بهداشتی می تواند روند پیری پوست را تا ۱۰ سال به تاخیر اندازد.

۱ . نوشیدن آب را فراموش نکنید: زیرا نوشیدن آب کافی حداقل ۸ لیوان در روز تاثیر بسیار بزرگی روی جلوگیری از پیری پوست دارد و همچنین باعث طراوت پوست می شود.

۲ . اجتناب از رژیم های غذایی نادرست : رژیم های غذایی خودسرانه و نادرست باعث چاق و لاغر شدن بدن شما می شود و علاوه بر شل شدن و افتادگی پوست بدن به پوست صورتتان نیز آسیب می رساند و باعث چروک شدن پوست صورتتان می شود بنابراین برای جلوگیری از این آسیب ها شما حتما برای کاهش وزن نیز تحت نظر یک پزشک متخصص باشید.

۳ . از آفتاب اجتناب کنید: زیرا تاثیر بزرگی روی پیری پوست می گذارد و اگر ناچار به بیرون رفتن شدید ضد آفتاب را فراموش نکنید.

۴ . میوه ها و سبزی های تازه را جایگزین فست فودها و غذاهای پر کالری کنید: زیرا ویتامین های موجود در میوه ها و سبزی ها تاثیر زیادی روی جلوگیری از افتادگی و چین و چروک پوست می گذارند.

۵ . از استعمال دخانیات اجتناب کنید: که مهم ترین و بزرگ ترین دلیل پیری پوست می باشد.

منبع: آرایشیک

۵ قانون طلایی ضد پیری پوست

پیری پوست, ضد پیری پوست, پوست صورت, پیری پوست, جلوگیری از پیری پوست, چروک شدن پوست, چین و چروک پوست,پیری پوست صورت,پیری پوست دست,پیری پوست در جوانی,پیری پوست,پیر پوستی,پیری زودرس پوست,درمان پیری پوست,علت پیری پوست,درمان پیری پوست صورت,ضد پیری پوست,قرص ضد پیری پوست,ماسک ضد پیری پوست,کرم ضد پیری پوست,کرمهای ضد پیری پوست,پوست صورت,پوست صورت صاف,پوست صورت چرب,پوست صورت زیبا,پوست صورت خشک,پوست صورت مردان,پوست صورت نوزاد,جلوگیری از پیری پوست صورت,جلوگیری از پیری پوست,جلوگیری از پیری پوست دست,پیشگیری از پیری پوست,پیشگیری از پیری پوست صورت,راههای جلوگیری از پیری پوست,برای جلوگیری از پیری پوست,افتادگی پوست صورت,افتادگی پوست,چروک شدن پوست در آب,چروک شدن پوست,چروک شدن پوست دست,چروک شدن پوست سر,چروک شدن پوست,چروک شدن پوست کف دست,علت چروک شدن پوست,چین و چروک پوست,چین و چروک پوست در جدول,چین و چروک پوست صورت,چین و چروک پوست پرسشکده,چین و چروک پوست سر,چین و چروک پوست جدول,چین و چروک پوست جدولی,چین و چروک پوست دست