درباره شامپو کردن موها این موارد را بدانید شامپو بچه

موهای چرب و ریزش شامپوی بابونه موهای خشک وز موهای خشک وز شامپو بابونه جانسون موهای چرب و خشک موهای چرب شامپو بچه چیکو تقویت موهای سوخته تقویت موهای چرب و نازک موهای خشک و مجعد موهای خشک و فر شامپو بابونه پرژک موهای چرب و ریزش موهای خشک موهای چرب و خشک موهای چرب و ریزش مو موهای خشک و بی حالت انواع موبایل شامپو بچه

  مطلع هستیم که حالت مو در اشخاص  گوناگون فرق دارد ولی حقیقت این است که موها فقط در 3 دسته گروه بندی می شوند؛ موهای چرب، موهای معمولی و موهای خشک. اگر شما تاکنون  فکر می‌کردید که هر سه این دسته بندی را به یک نحو باید شست، اشتباه میکنید. در زمان نظافت موها باید جنس آن را درنظر بگیرید و همین‌طور مواد پاک‌کننده مناسب برای شست‌وشو را انتخاب کرد. مهم‌تر اینکه روش شست‌وشو باید بر مبنای اصولی و صحیح انجام شود تا علاوه بر بهداشت بتوانید پوست سر و موها را به حالت دلخواه کنترل کرده و چربی و خشکی موها را به سوی نرمال سوق دهید.

اگر به برچسب شامپوها دقت کرده باشید، روی آنها نوشته شده مخصوص موهای چرب، خشک، معمولی یا آسیب‌دیده و رنگ شده. این ویژگی‌ها را براساس ترکیبی از سورفاکتانت‌ها و مواد نرم‌کننده، به دست می‌آورند تا هر کس بتواند براساس نوع مو، شامپوهای مخصوص آن مو را انتخاب کند. در اینجا می‌خواهیم کمی برای‌تان از شست‌وشوی موها بگوییم و اینکه آیا واقعا شامپوهای گیاهی اثربخشی بیشتری دارند؟

موهای چرب را چنگ نزنید

پوست سر بیشتر مردم چرب است اما پوست برخی چربی کمتری دارد و برخی بیشتر که تا حد زیادی بستگی به رفتار فرد با موهایش دارد. این نوع موها را فقط یک روز در میان بدون چنگ زدن، ماساژ دادن و برس کشیدن باید شست و ‌شو داد تا غدد چربی کف سر تحریک نشوند؛ به این طریق که موها را در کف دست‌ها قرار داده و به‌طور دورانی پوست سر را بشویید بی‌آنکه ناخن‌ها یا نوک انگشتان با پوست سر تماس حاصل کند. دو دست شست‌وشو در هر بار استحمام کافی است؛ بعد از زدن شامپو، با آب ولرم یا حتی آب کمی سرد موهای‌تان را کاملا آبکشی کنید. یادتان باشد شامپویی با PH 7-6 و بیشتر یا شامپوی مخصوص موهای چرب را استفاده کنید. موهای چرب نیاز به مواد نرم‌کننده ندارند چون این مواد، چربی موها را بدتر می‌کنند.

موی خشک دارید از آب داغ استفاده نکنید

افراد کمی هستند که پوست کف سرشان خشک است و از خشکی بیش از اندازه موها رنج می‌برند؛ برای این نوع از موها نیز شامپو و نرم‌کننده مخصوص موهای خشک توصیه می‌شود. در این افراد تعداد دفعات شست‌وشو باید به حداقل کاهش یابد و اکیدا از شست‌وشو با آب داغ پرهیز شود، ضمنا از حجم مناسب شامپو هنگام شست‌وشو استفاده شود. استفاده از شامپوهای کرمی یا روغن‌ها و کرم‌های تقویت‌کننده مو برای موهای خشک توصیه می‌شود. یادتان باشد شما هم باید بسیار آرام و بدون چنگ زدن و برس کشیدن موها پوست سر را بشویید.

موهای معمولی‌؛یک روز درمیان

برای شست‌وشوی موهای معمولی، که پوست سر نه چرب و نه خشک است، بین روش شست‌وشوی موهای چرب و خشک عمل می‌شود. برای نگهداری این نوع مو بهتر است از شامپوهای مناسب برای موهای معمولی استفاده شود و به صورت یک روز درمیان شست‌وشوی مو صورت پذیرد. موقع شست‌وشو باید موها را در کف دست‌ها قرار داد و به‌طور دورانی پوست کف سر را شست. این روش شست‌وشو یک قانون کلی است و کسانی‌که از این روش پیروی کنند حداقل از نظر شست‌وشو ریزش غیرطبیعی نخواهند داشت.

موی آسیب‌  دیده به دنبال اسیدیته شامپو

اگر موهای شما بر اثر مواد مختلف مثل مواد مش یا فر یا به هر دلیل دیگری، آسیب دیده یعنی بر اثر دستکاری بیش از حد دچار تخریب شده و پیوندهای گوگردی ساختمان آن تغییر کرده به‌طوری که دارای خشکی، زبری و عدم‌ استحکام است، بهتر است به اسیدیته شامپو دقت کنید. اسیدیته شامپوها بین قلیایی متوسط تا اسیدی سبک تنظیم می‌شوند. شامپوهای خنثی یا شامپویی با اسیدیته سبک یعنی شامپوهایی با 6PH تا 7 مو را کمتر متورم کرده و لایه خارجی کوتیکولی مو را کمتر به هم می‌ریزد.

چقدر شامپو استفاده کنیم؟

این بستگی به حجم موهای هر فردی دارد. مثلا آقایان که موی کوتاه‌تری دارند، حتی یک‌بار شامپو کردن هم برای‌شان کافی است اما خانم‌هایی که موهای‌شان بلند است معمولا با بار اول شامپو کردن، ‌تنها آلودگی‌های سطحی از موهای‌شان پاک می‌شود و شاید لازم باشد که یک‌بار دیگر هم به موهای خود شامپو بزنند تا بتوانند احساس تمیز شدن موها را خوب درک کنند.

شامپو بچه برای حساس‌ها

شامپوهای بچه‌ها حالت قلیایی ندارند و بیشتر اسیدی هستند، به همین دلیل برای پوست لطیف بچه‌ها، آزاردهنده نیستند. حالا کسانی هم که پوست و موی حساسی دارند و پس از هر بار شست‌وشوی مو با شامپوهای معمولی دچار خارش و خشکی پوست سر و موهای‌شان می‌شوند، می‌توانند از شامپوی بچه استفاده کنند.

شامپو چند دقیقه روی موها  بماند؟

اصلا ضرورتی ندارد که شامپو روی مو باقی بماند. همان زمانی که برای شست‌وشوی موهای‌تان با ماساژ دادن شامپو روی آن صرف می‌کنید، کافی است و دیگر نمی‌خواهد شامپو را روی سرتان نگه دارید. اما کاندیشنرها باید مدت کمی روی مو بمانند و بعد آبکشی شوند. درمورد شامپوهای درمانی نیز لازم است شامپو به‌مدت 5-3 دقیقه برای اعمال اثر دارو روی سر باقی بماند و سپس آبکشی شود.

چقدر شامپوی چندکاره موثر است؟

اگر موهای‌تان به نرم‌کننده احتیاج دارد از یک حالت‌دهنده پس از شامپو استفاده کنید نه از یک شامپوی حاوی حالت‌دهنده. چراکه مشکل است یک شامپو 2 عمل کاملا متضاد را با هم انجام دهد؛ موها را تمیز کند و در عین حال لایه‌ای روی موها باقی بگذارد. به‌علاوه این پسمانده‌ها روی مو تجمع پیدا کرده و تشکیل چربی (Gareasis) می‌دهد. علاوه بر اینها گمان نکنید شامپویی که «غنی» و «غلیظ» تبلیغ شده، بهتر است. هدف تولیدکنندگان از افزودن مواد سفت‌کننده یا نرم‌کننده به فرآورده‌های خود و غلیظ و غنی کردن آنها، زیباتر کردن شکل ظاهری فرآورده و بازاریابی آنهاست.

استفاده از شامپوهای گیاهی بهتر از شامپوهای شیمیایی است؟

این یک باور و ادعای علمی نیست چون شامپوهای گیاهی هم دارای ترکیبات شیمیایی هستند. بد نیست بدانید که عصاره‌گیری از گیاهان به‌منظور تولید شامپو هم با روش‌های شیمیایی صورت می‌گیرد، ضمن اینکه شیمیایی بودن یک محصول، به‌خودی‌خود مذموم نیست و این کار (تهیه محصولات شیمیایی) هم یک نوع علم محسوب می‌شود.

آیا شامپوی سیر برای درمان ریزش مو مفید است؟

همه ما می‌دانیم که سیر، برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند کاهش قند یا چربی خون مفید است. اما متاسفانه ما عادت داریم که یک ماده را همه‌کاره کنیم تا کارمان راحت شود! در مورد شامپوی سیر هم همین حالت وجود دارد. مصرف این شامپو ضرری ندارد اما فایده چشمگیری هم برای استفاده از آن گزارش نشده است. همان‌طور که قبلا هم اشاره کردیم، برای اثبات اثربخشی یک کالا مانند شامپوی سیر، باید آزمون‌های علمی کافی صورت بگیرد تا بتوان آن را تایید کرد.

شامپوهای نارگیل، زیتون و بادام برای موهای خشک است؟

بله. به‌طور کلی این نوع از شامپوها می‌توانند برای افرادی که موهای خشکی دارند، مورد استفاده قرار بگیرند. برای پیشگیری از سرعت افزایش موخوره فقط لازم است موها از آن حالت خشکی شدید، خارج شوند و روش این کار (استفاده از روغن یا شامپو) دیگر به سلیقه و میل افراد بستگی دارد.

کدام شامپوی گیاهی برای کدام مو؟

کسانی که موهای‌شان رطوبت کافی ندارد، می‌توانند برای حفظ رطوبت مو از شامپوی آلو‌ورا استفاده کنند یا آنهایی که موهایی زبر و خشن دارند، می‌توانند مصرف شامپوی آووکادو را برای نرم کردن موها تجربه کنند. شامپوی فلفل هم برای آن دسته از افرادی که پوست سر و موهای‌شان بیش از اندازه چرب است، می‌تواند مفید باشد چراکه تاحدی چربی پوست سر و مو را کاهش می‌دهد.

حنا و شامپوی حنا برای تقویت موها مفید است؟

حنا به شرطی برای مو خاصیت دارد که تمیز و عاری از هرگونه آلودگی محیطی و قارچی باشد. اگر مواظب باشید که حنای‌تان آلوده نباشد و پوست و موی شما را مبتلا به انواع ناراحتی‌های قارچی نکند، استفاده از آن اشکالی ندارد. شامپوی حنا هم که چون در محیط استاندارد کارخانه تهیه می‌شود، آلودگی خاصی ندارد و شما می‌توانید با خیال راحت آن را مصرف کنید.

شامپوی بابونه برای جلوگیری از خارش موها مفید است؟

بله. به‌نظرم مطالعاتی هم برای اثبات این مسئله صورت گرفته و اثر ضد‌خارش بابونه و شامپوی آن مورد تایید قرار گرفته است.

شامپوی جنسینگ جلوی سفید شدن موها را می‌گیرد؟

خیر. ادعا در مورد اثربخشی شامپوی جنسینگ یا قرص و شامپوی سلنیوم که می‌گویند جلوی سفید شدن موها را می‌گیرند، هنوز به اثبات نرسیده بنابراین نمی‌توان آن را تایید کرد.

منبع- سیب سبز

درباره شامپو کردن موها این موارد را بدانید

موهای چرب,موهای خشک,شامپو بچه,شامپوی بابونه,شامپوی حنا,تقویت موها,موهای چرب,موهای چرب و نازک,موهای چرب و ریزش,موهای چرب و خشک,موهای چرب و ریزش مو,موهای چرب شامپو,موهای خشک و شکننده,موهای خشک و وز,موهای خشک و بی حالت,موهای خشک وز,موهای خشک و فر,موهای خشک,موهای خشک وزبر,موهای خشک و مجعد,شامپو بچه جانسون,شامپو بچه فیروز,شامپو بچه موستلا,شامپو بچه گلرنگ,شامپو بچه خوب,شامپو بچه ایروکس,شامپو بچه فولیکا,شامپو بچه چیکو,شامپو بابونه,شامپو بابونه صحت,شامپو بابونه پرژک,شامپو بابونه جانسون,شامپو بابونه کرپورسانو,شامپو بابونه داروگر,شامپو بابونه فیروز,شامپو بابونه کاپوس,شامپوی حنا,تقویت موهای نازک,تقویت موهای چرب و نازک,تقویت موهای کم پشت,تقویت موهای سوخته,تقویت موهای سر,تقویت موها

زیاد خوردن و سلامت کبد

بیماریهای کبدی اختلال خوردن پرخوری غذاهای پرفیبر و کم کالری معرفی غذاهای پرفیبر بیماریهای کبدی در حاملگی معرفی غذاهای پرفیبر غذای پرفیبر اختلال خوردن پرخوری غذاهای پرفیبر کدامند؟ غذاهای پرفیبر عوارض بیماریهای کبدی لیست غذاهای پرفیبر بیماریهای کبدی در کودکان پرخوری و بیماری کبد بهبود حساسیت به انسولین بیماریهای کبدی در حاملگی غذاهای پرفیبر و کم کالری لیست غذاهای پرفیبر بیماریهای کبدی در حاملگی بهبود حساسیت به انسولین

اسرار سالم بودن ، شاد بودن و انرژی زیاد داشتن است … کم خوری! حتی زیاد خوردن در خوردن غذاهای سالم هم باعث مشکلاتی برای سلامت بدن می‌شود. در حقیقت نشانه هایی که خیلی از مردم، همه روزه تجربه می‌کنند، مثا گود رفتگی  دور چشم، خستگی، درد مفاصل، جوش زدن و ریفلاکس معده در نتیجه زیاد خوردن است! هرانسانی گاهی، به ویژه هنگام تعطیلات پُرخوری می‌کنیم. آیا پس از یک شب پرخوری، صبح با کسالت بیدار شده‌اید؟ این کسالت صبحگاهی مربوط به پرخوری شبانه است! گرچه افراد زیادی هستند که به طور خاص دارای «اختلال پرخوری» هستند اما منظور ما در اینجا واقعاً این افراد نیستند. بسیاری از ما اغلب پرخوری می‌کنیم چون از خوردن لذت می‌بریم، یا در استرس و خستگی ناشی از کم خوابی هستیم یا به دلیل غذانخوردن طولانی، فقط خیلی گرسنه هستیم. در واقع این مشکل جدی جامعه‌ی امروزی است و دلیل اصلی چاقی است که خود منجر به بیماری‌هایی نظیر دیابت، ، بیماری‌قلبی، سرطان و بیماری‌های کبدی می‌شود. فهرست زیر نشانه‌هایی است که در اثر پرخوری مکرر و حتی گهگاه بوجود می‌آید:

• اضافه وزن ، چاقی

• چاقی شکم

• رفلاکس و سوءهاضمه

• خستگی به ویژه پس از صرف غذا

• تیرگی دورچشم

• آکنه

• کج خلقی، افسردگی، استرس یا اضطراب

• تیرگی افکار، یا کمبود تمرکز فکری

• اختلال خواب به ویژه در شب

• دشواری از خواب بیدار شدن در صبح

این نشانه‌های اولیه پرخوری هستند و اگر اشتها را کنترل نکنیم با مشکلات جدی‌تری که ذکر شد مواجه خواهیم شد.

پرخوری و بیماری کبد

در واقع چاقی یکی از دلایل اصلی آسیب کبدی در بیشتر کشورهاست! کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) در حال افزایش است و دلیل اصلی آن چیست؟ … پُرخوری!

بر آورد می‌شود 10 تا 20 درصد  افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند اگر شیوه‌ی زندگی خود را تغییر ندهند، به سیروز کبدی مبتلا شوند و در این مرحله تنها راه نجات زندگی بیمار، پیوند کبد است.  ارتباط آن با چاقی به این معنی است که بسیاری از افراد مبتلا به کبد چرب در اثر عوارض مرتبط با بیماریهای قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند تا در اثر ابتلا به سیروز کبدی. اگر کبد نتواند کار خود را به خوبی انجام دهد، خون به اندازه‌ی کافی تصفیه نمی‌شود. در واقع بیماری کبد چرب خیلی مهمتر و جدی‌تر از هپاتیت C‌ است.

پرهیز از پُرخوری

پرخوری سبب نوعی از فرآیندهای هورمونی و متابولیک می‌شود که معمولاً برای رهایی بدن از حجم زیاد غذا انجام می‌شوند. این به آن معنی است که بیشتر آنچه می‌خورید به  چربی تبدیل و ذخیره می‌شود. غذای بیش از اندازه ممکن است چرخه‌ی ناسالمی ایجاد کند: پانکراس برای فرآوری قند و زدودن آن از خون، مقدار زیادی انسولین ترشح می‌کند. ترشح انسولین متوقف نمی‌شود تا زمانی که مغز احساس کند که میزان قندخون به سطح بی‌خطر رسیده است. به هر حال مغز نیز، زمانی چنین دستوری می‌دهد که مقدار زیادی قند از خون خارج شده است. در نتیجه سطح قندخون پایین می‌آید و شما احساس گرسنگی، خستگی، گیجی و بدخلقی می‌کنید و برای رفع این حالت بیشتر می‌خورید و به طور خاص به شیرینی‌جات و کربوهیدرات میل بیشتری می‌یابید.  با بهبود حساسیت به انسولین در بدن می‌توان به این چرخه‌ی نادرست پایان داد.

بهبود حساسیت به انسولین

توصیه‌های زیر به بهبود حساسیت به انسلوین و حفظ سطح قندخون به مدت طولانی‌تر کمک می‌کند و علاوه در پرهیز از پرخوری به شما یاری می‌رساند:

1. بطور روزانه ورزش کنید.

2. قند و فروکتوز فرآوری شده را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید، یعنی موادی مانند آبمیوه‌ها، نوشیدنی‌های میوه‌ای و میوه جات خشک، شیره‌ی ذرت، خرما و انگور . در عوض از میوه‌جات تازه و کامل استفاده کنید.

3. غذاهای دارای چربی اشباع نخورید. چرب‌های اشباع سلامت کلی بدن را به خطر می‌اندازند و مانع استفاده از قندخون و سبب مقاومت به انسولین می‌شوند. روغن‌های هیدروژنه مثالی از آنها هستند.

4. دارچین بیشتری به غذاهایتان بیافزایید. مطالعات بسیاری نشان داده که دارچین از طریق افزایش جذب گلوکز عملکرد متابولیک حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد. می‌توانید دارچین را بصورت دمنوش میل کنید یا به قهوه یا چای بیافزایید. دارچین می‌تواند در قهوه جایگزین شکر شود.

5. وعده‌های غذایی‌تان را حذف نکنید و هر زمان که احساس گرسنگی می‌کنید یک میان وعده سالم مانند یک سیب، کیوی، یا گلابی متوسط بخورید.

6. حجم وعده‌های غذایی را کم کنید به ویژه هنگامی که به رستوران می‌روید. حجم غذای رستوران‌ها معمولاً خیلی بیشتر از نیاز یک فرد است. همیشه پیش از سیری کامل دست از غذاخورن بردارید.

7. بین وعده‌های غذایی، آب بیشتری بنوشید.

8. غذاهای پرفیبر بخورید. سبزیجات، حبوبات و غلات کامل استفاده کنید. هر روز مقداری میوه بخورید، برنج قهوه‌ای را جایگزین برنج سفید کنید.

9. آهسته غذا بخورید.

10. چای سبز بیشتر بنوشید.

زیاد خوردن و سلامت کبد

بیماریهای کبدی,پرخوری و بیماری کبد,اختلال خوردن پرخوری,بیماریهای کبدی در کودکان,بیماریهای کبدی چیست,بیماریهای کبدی در حاملگی,علائم بیماریهای کبدی,انواع بیماریهای کبدی,درمان بیماریهای کبدی,عوارض بیماریهای کبدی,بیماریهای متابولیک کبدی,علت بیماریهای کبدی

مدل موی جمع یکطرفه را اینگونه درست کنید مدل موی یک طرفه

موی جدیدعروس مدل موی جدید مدل مو آموزش مدل موی ساده مدل موی یک طرفه عروس مدل مو مردانه مدل مو 2015 مدل موی یک طرفه آموزش مدل موی باز مدل موی یک طرفه پسرانه مدل مو 2015 آموزش مدل مو گوجه ای مدل موی یک طرفه فر آموزش تصویری مدل موی ساده آموزش مدل مو مردانه آموزش تصویری مدل مو پسرانه مدل موی بلند آموزش تصویری مدل مو ساده آموزش تصویری مدل موی دخترانه مدل مو

در جشن هایی مانند جشن تولد, فارغ التحصیلی,با انتخاب یک لباس زیبا و این مدل مو بسیار ایده آل است. این مدل مو به شکل تصویری آموزش داده شده است فقط کافی است نگاه کنید و یاد بگیرید

منبع-http://www.seemorgh.com

مدل موی جمع یکطرفه را اینگونه درست کنید

مدل مو,موی جدید,آموزش مدل مو,مدل موی یک طرفه,آموزش تصویری مدل مو,مدل موی عروس,مدل مو مردانه,مدل مو عروس,مدل موی کوتاه,مدل موی بلند,مدل مو 2015,مدل موی باز,موی جدیدعروس,مدل موی جدید,رنگ موی جدید,مدل موی جدید پسرانه,مدل موی جدید دخترانه,مدل موی جدید مردانه,مدل موی جدید عروس,مدل موی جدید 2013,آموزش مدل موی پسرانه,آموزش مدل مو با تور,آموزش مدل موی جمع,آموزش مدل موی باز,آموزش مدل موی ساده,آموزش مدل مو مردانه,آموزش مدل مو با بابلیس,آموزش مدل مو گوجه ای,مدل موی یک طرفه پسرانه,مدل موی یک طرفه مردانه,مدل موی یک طرفه عروس,مدل موی یک طرفه دخترانه,مدل موی یک طرفه فر,مدل موی یک طرفه,مدل مو یک طرفه,مدل مو یک طرفه مردانه,مدل مو یک طرفه دخترانه,آموزش تصویری مدل موی باز,آموزش تصویری مدل مو ساده,آموزش تصویری مدل مو دخترانه,آموزش تصویری مدل مو,آموزش تصویری مدل موی جمع,آموزش تصویری مدل موی پسرانه,آموزش تصویری مدل مو پسرانه,آموزش تصویری مدل موی دخترانه,آموزش تصویری مدل موی ساده

لیستی از ده ماسک خانگی ضد پیری

درمان چین و چروک صورت پیشگیری از پیری پوست زیبایی پوست بدن زیبایی پوست در طب سنتی درمان چین و چروک پوست درمان چین و چروک پوست درمان چین و چروک زیبایی پوست در طب سنتی درمان چین و چروک پیشانی زیبایی پوست دست زیبایی پوست و مو درمان چین و چروک صورت زیبایی پوست با طب سنتی جلوگیری از پیری پوست درمان چین و چروک صورت درمان چین و چروک پوست صورت زیبایی پوست بدن درمان چین و چروک درمان چین و چروک دست

دکتر سلام- یکی از راه هایی که چین و چروک را از بین می برد  استفاده از ماسک صورت از مواد طبیعی است که در اینجا ده دستور  ماسک صورت  آموزش می دهیم که در خانه انجام دهید:

1. خیار و سفید تخم مرغ

نیمی از خیار متوسط رنده شده،  یک قاشق غذا خوری آب لیموی تازه و یک عدد سفیده  تخم مرغ را باهم مخلوط کرده بمدت 5 دقیقه،روی پوست بماند سپس بشوئید

2-  سفیده تخم مرغ، روغن نارگیل و توت فرنگی

این ماسک  ضد پیری است که برای از بین بردن آکنه و یا دانه های سرسیاه مفید می باشد.  به توت فرنگی  مخلوط با  سفیده تخم مرغ، یک قاشق غذا خوری از روغن نارگیل اضافه کرده  خوب مخلوط کنید در حدود 5 دقیقه بماند، اسیدهای ملایم در توت فرنگی  برای مبارزه با باکتری ها، پاک کردن آکنه و کاهش چروک خوب است؛ روغن نارگیل   ضد باکتری طبیعی، ضد میکروب و ضد قارچ است و اگر در آشپزی مورد استفاده قرار گیرد در پیشگیری یا مبارزه با هر گونه آکنه مفید است
3. پودر کاکائو و ماست
 پودر کاکائو بدون شکر و ماست را ترکیب کرده 5 دقیقه بماند بهترین لایه بردار پوست است

4. عسل و موز

موز  برای افزایش تولید کلاژن در پوست  و عسل دارای خواص ضد باکتریایی است، پس مخلوط این دو باعث می شود این ماسک ضد پیری باشد.  یک موز را له کرده  و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، بعد از 5 دقیقه با آب گرم بشوئید

5. بلغور جو دوسر، عسل و روغن دانه انگور
برای  شادابی و طراوت پوست، سعی کنید این ترکیب ساده به نسبت  مساوی بلغور جو دوسر، دانه انگور و عسل را بخوبی مخلوط کنید و سپس خمیر را به پوست بزنید بعد از 5 دقیقه بشوئید

6. زغال اخته و روغن بادام شیرین

زغال اخته به طور طبیعی سرشار از ویتامین C، نیز حاوی آنتوسیانین ها، که  به تولید کلاژن  پوست کمک میکند و روغن بادام شیرین به طور طبیعی مغذی و سرشار از اسیدهای چرب است. مخلوط تعداد انگشت شماری از زغال اخته و یک قاشق غذاخوری روغن هسته انگور در مخلوط کن، ریخته تا صاف شود سپس روی صورت بزنید بعد از 5  دقیقه بشوئید

7. سیب، سیب زمینی و خیار

این ترکیب نه تنها  از ظاهر شدن خطوط ریز روی صورت پیشگیری میکند، بلکه پوست را روشن و درخشان میکند. رنده یک سیب زمینی، یک سیب کوچک و نیمی از خیار متوسط، و ترکیب این سه با هم د ه دقیقه بماند برای از بین بردن چین و چروک  و  لکه ها مفید است

8. ماست یونانی، پاپایا و روغن نارگیل

ماست یونانی یک منبع غنی از پروتئین برای تغذیه است، اسید لاکتیک در ماست به  سفت کردن منافذ پوست  و روغن نارگیل  تغذیه و نرم کردن پوست مفید است. پاپایا حاوی آنزیمی به نام papain،  که برای از بین بردن  سلولهای مرده پوست مفید است. مخلوط مساوی از ماست و پاپایا را به ترکیب اضافه کنید و کمی از روغن نارگیل، به پوست بمالید 5 دقیقه بعد آن را بشوئید

9. آووکادو، روغن درخت چای و عسل

یک آوکادو  را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و  چهار قطره روغن درخت چای بریزید  این ماسک چین و چروک را کاهش می دهد، پوست  را مرطوب و  از آکنه جلوگیری میکند.

10. سفیده تخم مرغ ، روغن زیتون و آب لیمو

  استفاده از روغن زیتون در درمان های زیبایی فوق العاده خوب است این ماسک صورت واقعا ساده است  پوست  را روشن و تغذیه میکند . فقط مقدار مساوی از آب لیمو و روغن زیتون (یک قاشق غذاخوری از هر کدام) مخلوط با  1 عددسفید ه تخم مرغ. پوست را با این ماسک ماساژ دهید، زمانیکه خشک شد تقریبا 5 دقیقه زمان میبرد با آب ولرم بشوئید،

توجه داشته باشید که به این ماسکها حساسیت نداشته باشید

ماسک های خانگی ضد پیری دیگر می شناسید؟

شاد باشید!

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

لیستی از ده ماسک خانگی ضد پیری

پیشگیری از پیری پوست,ماسکهای خانگی,پیشگیری از پیری پوست صورت,جلوگیری از پیری پوست,راههای پیشگیری از پیری پوست,برای پیشگیری از پیری پوست

با بیماری آرتریت چه کنیم بیماری آرتریت

بیماری خود ایمنی بیماری آرتریت پسوریازیس بیماری آرتریت چیست درمان آرتریت روماتویید درمان آرتریت مفصلی بیماری آرتریت چیست بیماری آرتریت جوانان درمان آرتریت روماتویید بیماری آرتریت پسوریازیس داروهای آرتریت بیماری آرتریت جوانان داروی آرتریت روماتوئید درمان آرتریت زانو آرتریت چیست بیماری آرتریت تمپورال آرتریت روماتوئید درمان آرتریت درمان آرتریت بیماری آرتریت در کودکان داروی آرتریت

 

از جمله علائم این بیماری درد، تورم و خشکی و محدودیت حرکتی در مفصل است،بعضی آرتریت ها با علائمی مانند تب و ضعف و بیحالی و بی اشتهایی همراه است و در بعضی دیگر از آرتریت ها علائم درگیری دیگر سیستم های بدن مانند دستگاه گوارش، پوست، چشم و یا دیگر ارگان ها وجود دارد.

آرتریت یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب و فرسایش استخوان در مفاصل می شود. آرتریت روماتوئید باعث التهاب و آسیب دیدن غضروف و نابود استخوان مفاصل و منجر به درد و تغییر شکل استخوان ها می شود که در سالمندان بسیار شایع است. این مطالعه که در دانشگاه کوئین مری لندن در مجله تحقیقات آرتروز و درمان منتشر شده است محققان دریافته اند آرتریت روماتوئید باعث التهاب طولانی مدت در سینوویوم که لایه نازک از بافت حفاظتی از مفاصل و مایع است می شود. این التهاب طولانی مدت در نهایت منجر به خسارت غضروف و نابود شدن استخوان مفاصل می شود. درمان که کنترل آرتریت روماتوئید در حال حاضر شامل مسکن، داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) می باشد.داروهای بیولوژیک جدیدتری طراحی شده اند که در کاهش التهاب و مسدود کردن سیگنال های التهابی موثر است، اما متاسفانه می توانند باعث عوارض جانبی جدی مانند عفونت شود. این مطالعه نشان می دهد برای اولین بار با ساخت داروهای تزریقی جدید که منجر به فعال شدن پروتئین بر ​​روی سطح گلبولهای سفید خون و جاری شدن مایع به اطراف مفاصل آسیب دیده راهکاری برای این بیماری است و می توان روند پیر شدن استخوان ها را کاهش داد.

با بیماری آرتریت چه کنیم

التهاب و فرسایش استخوان ،آرتریت ،درمان آرترریت,آرتریت,بیماری آرتریت,بیماری خود ایمنی,داروی آرتریت,درمان آرتریت,پیشگیری از آرتریت,آرتریت روماتوئید,آرتریت چیست,آرتریت تمپورال,آرتریت پسوریازیس,آرتریت پسوریاتیک,بیماری آرتریت چیست,بیماری آرتریت تمپورال,بیماری آرتریت سپتیک,بیماری آرتریت پسوریازیس,بیماری آرتریت در کودکان,بیماری آرتریت جوانان,داروی آرتریت روماتوئید,داروهای آرتریت,داروی درمان آرتریت,درمان آرتریت روماتوئید,درمان آرتریت روماتویید,درمان آرتریت پسوریازیس,درمان آرتریت زانو,درمان آرتریت مفصلی,درمان آرتریت سپتیک,درمان آرتریت چیست,درمان آرتریت پسوریاتیک