جادوی آرایش – 1 آرایش چشم
آموزش آرایش و پیرایش ارایش صورت 2013 نکات آرایشی چشم گریم چهره کودک معجزه ارایش در خانم ها گریم چهره با فتوشاپ پیرایش فیگارو گریم چهره کودک میکاپ صورت معجزه آرایش پیرایش مو صورت زخمی گریم چهره کودک پیرایش ابرو معجزه ارایش درزنان ارایش و پیرایش چکاوک گریم صورت کودکان آرایش و پیرایش ونوس پیرایش مو گریم صورت
جادوی آرایش – 1
آرایش,آرایش صورت,آرایش و پیرایش,نکات آرایشی,آرایش غلیظ,آرایش چشم,آرایش عروس,آرایش صورت کشیده,آرایش صورت گرد,آرایش صورت عروس,آرایش صورت 2015,آرایش و پیرایش داماد,آرایش و پیرایش ونوس,آموزش آرایش و پیرایش,آموزشگاه آرایش و پیرایش,معجزه آرایش,معجزه آرایش در هالیوود,نکات آرایشی بهداشتی,نکات آرایشی و بهداشتی,نکات آرایشی چشم,نکات آرایشی مهم,نکات آرایشی جدید,نکات آرایشی زیبایی,نکات آرایشی صورت لاغراز آسیبهای روانی وایبر در امان بمانید آسیبهای روانی وایبر
سبک زندگی فضای مجازی روانشناسی مردان روانشناسی رابطه فضای مجازی پاک روانشناسی ازدواج گروههای مختلف وایبر گروههای مختلف وایبر فضای مجازی سه بعدی گروههای مختلف وایبر فضای مجازی بورس روانشناسی مردان وایبربازها آسیبهای روانی وایبر روانشناسی شخصیت روانشناسی رنگها فضای مجازی چیست روانشناسی ازدواج فضای مجازی سه بعدی فضای مجازی سه بعدیشبکههای اجتماعی تلفن همراه روزبهروز همهگیرتر میشوند اما یکی از اولین و معروفترین این شبکهها وایبر است که افراد زیادی از دوست و آشنا گرفته تا اقوام و فامیلهای دور و نزدیک را در آنها میبینیم، اما حضور در این شبکهها چندان هم ایمن نیست و مشکلاتی را ایجاد میکند. دکتر رزاقی، روانشناس و مشاور به شما میگوید که وایبر برای سلامت روحیتان چه آسیبهایی دارد و چطور باید از این خطرات در امان بمانید.
دوری از خانوادهها
یکی از دلایل حضور افراد برای عضویت در گروههای مختلف وایبر این است که با حضور در این فضای مجازی میتوانند با افراد بیشتری در تعامل باشند، ارتباطات اجتماعیشان را گستردهتر کنند، به مسافرت بروند و دستهای از کمبودهایشان برطرف شود. گاهی اوقات هم شرایط زندگی به گونهای است که فرصتی برای معاشرت با افراد و دوستان باقی نمیماند و ناچاریم برای آگاهی از حال و احوال اطرافیان به فضای مجازی پناه ببریم. بهطور مثال فردی که از صبح سر کار میرود، بیشتر اوقات روز در محیطهای بسته کار میکند و دایره ارتباطات محدودی دارد، چنین فردی از راه برقراری ارتباطات در شبکههای اجتماعی میتواند تبادلات اجتماعی بیشتری داشته باشد اما این موضوع همیشه هم بیعیب و نقص نیست.
وایبر برای چهکسانی خطرناکتر است
مشکل زمانی پیش میآید که افرادخانواده زمان زیادی درگیر حضور در شبکههای اجتماعی مختلف میشوند و به این ترتیب از حضور و صحبت با خانواده دور میمانند. حتما شما هم این روزها افرادی را دیدهاید که در خانه، رستوران، مهمانیهای دوستانه و خانوادگی و حتی در مراسم عزاداری و عروسی هم از گوشی تلفن همراه و شبکههای اجتماعی جدا نمیشوند و هر لحظه میخواهند بهروز باشند، اما این موضوع آسیبهایی را به همراه دارد و باعث غفلت از اعضای خانواده و بیتوجهی به نیازهای آنها میشود. شاید افراد خانواده نتوانند این موضوع را به راحتی بپذیرند و هضم این ارتباطات مجازی برایشان مشکل باشد، درنتیجه گروهبازی باید در زمان مناسب انجام شود تا اعتراض شدید افراد مختلف خانواده را به دنبال نداشته باشد.
وابستگی روانی به وایبر
مشکل دیگری که با عضویت در گروههای وایبر پیش میآید، وابستگی روانی به این گروههاست. بسیاری افراد از نظر روانی طوری به گروه وابسته میشوند که نمیتوانند یک لحظه هم از آن دست بکشند، بنابراین در موقعیتهای مختلف به دنبال این هستند که خودشان را به گروه برسانند و تبادلنظرات را از دست ندهند، در چنین شرایطی زندگی عادی فرد مختل شده و مشکلاتی برایش پیش میآید.
درماندگی در فضای مجازی
گروههای وایبر برای بعضی افراد که اعتمادبهنفس پایین دارند مانند سم و آسیب است، درواقع شمشیر دولبهای است که هم میتواند برای این افراد مفید باشد و در مواردی ممکن است سبب بروز آسیبهایی شود. از آنجا که این افراد نمیتوانند در فضای واقعی خشم و ناراحتیشان را اعلام کنند ممکن است برای بروز این احساسات به فضای مجازی پناه ببرند، درنتیجه هر بار که مشکلاتی برایشان پیش میآید به فضای مجازی اکتفا میکنند که بار منفی دارد چون در این فضا قرار میگیرند و نمیتوانند در دنیای واقعی با آدمها روبهرو شوند. به این ترتیب فردی با اعتمادبهنفس پایین به دلیل اینکه نمیتواند مسائلش را بیان کند دچار درماندگی میشود.
رعایت نشدن حریمهای خانوادگی
در بعضی گروهها حریمهای شخصی و خانوادگی رعایت نمیشود که این موضوع در زندگی مشترک مشکلاتی ایجاد کرده و سبب از هم پاشیدگی نظام خانواده میشود. از سوی دیگر احتمال دارد سوءتفاهمهای جدی و شدیدی هم پیش بیاید. شاید خانمی متوجه شود همسرش در این گروهها هنگام صحبت با خانمی دیگر از کلمات محبتآمیز استفاده میکند و این موضوع را زنگ خطری برای زندگیاش احساس کند.
درمجموع برای پیشگیری از بروز مشکلات در وایبر به زوجها توصیه میشود در گروههایی عضو شوند که از نظر بار علمی و ارزشهای اخلاقی اطلاعات خوبی در اختیارشان قرار دهد یا با اطلاعرسانی از زمان و مکان برگزاری سمینارها به غنی شدن زندگیشان کمک کند. توصیه دیگر این است که زوجها از بهکار بردن کلمات خودمانی درون خانواده در گروهها پرهیز کرده و در مجموع هوشیارانهتر و محتاطتر رفتار کنند. بعضی گروهها ارزشمند نیستند و بهتر است با مشاهده نامناسب بودن شرایط، گروه را ترک کنید تا مشکلات جدی برایتان پیش نیاید و به اختلاف با همسر و از هم پاشیدگی زندگی خانوادگی منجر نشود.
آسیب برای نوجوانان
وایبر میتواند برای گروههای سنی مختلف پرخطر باشد اما ممکن است به نوجوانان آسیب بیشتری وارد کند. شاید نوجوانان وارد دنیا و ارتباطی شوند که دلخواه پدر و مادر نیست و در این گروهها تصاویر، جوک، جملات و حرفهایی رد و بدل شود که برای یک نوجوان مناسب نیست. از این رو در مورد نوجوانان عضویت در گروههای وایبر را پرخطر میدانیم و این موضوع میتواند با بدآموزیهایی همراه باشد.
بیخوابی در کمین وایبربازها
اگر به تلفن همراه هوشمند معتاد هستید شاید برایتان پیش آمده که در کنار این یار همیشگی به خواب رفته باشید. این اتفاق فقط برای شما پیش نمیآید؛ تحقیقات نشان میدهد ۴۴ درصد از صاحبان تلفن همراه در کنار این ابزار هوشمند به خواب میروند. تلفنهای همراه، تبلتها، تلویزیون و گجتهایی که صفحه الایدی دارند از خودشان پرتوهایی ساطع میکنند که میتواند هورمون ملاتونین را تحتتاثیر قرار داده و در روند خواب شما اختلالاتی ایجاد کند.
این ابزارها نور آبیرنگی دارند، طول موج این نور شبیه نور زردی است که در طول روز میبینیم. از این رو بدن ما شبها در کنار صفحات آبی رنگ گوشیها ممکن است به اشتباه تصور کند که هنور روز است، درنتیجه چرخه خوابمان به هم میخورد و دچار بیخوابی میشویم. درواقع نور آبی رنگی که در صفحه کامپیوتر وجود دارد چرخه خواب و بیداری را به هم میزند و احتمال بروز بیخوابی را افزایش میدهد. پس شبها دو ساعت قبل از خواب این ابزارها را در فاصلهای دورتر از خود قرار دهید.
بررسیها نشان میدهد اعتیاد به اینترنت با اختلالات خواب هم در ارتباط است. در یک تحقیق دیگر گروهی از کودکان چینی و آمریکایی مورد بررسی قرار گرفتند، نتایج این تحقیق نشان داد افرادی که از کامپیوتر زیاد استفاده میکنند دیرتر به خواب میروند و در طول شبانه روز کمتر میخوابند.
توصیه متخصصان برای رفع این مشکل این است که برای تنظیم ساعت خوابتان شبها دو ساعت قبل از خواب، گوشی تلفن همراه و لپتاپ را در فاصلهای دورتر از خودتان قرار دهید یا آنها را بهطور کامل خاموش کنید. بهتر است زمان مشخصی از روز را به گروهبازی در وایبر اختصاص دهید و از صبح تا شب به اینترنت گوشی متصل نباشید، در این صورت آرامش بیشتری دارید زیرا هر لحظه منتظر دریافت پیامهای تازهای نیستید.
اگر برای انجام کارهای روزمره باید به اینترنت متصل باشید تنظیمات گروهها را طوری تغییر دهید که نوشتههای ارسالشده با بوق معروف وایبر به شما یادآوری نشود و به اصلاح وایبر را بیصدا کنید، درنتیجه با هر پیام جدید از جایتان نمیپرید و به سمت گوشی پرواز نمیکنید.
منبع:مجله زندگی ایده آل
از آسیبهای روانی وایبر در امان بمانید
آسیبهای روانی وایبر,وایبربازها,گروههای مختلف وایبرآشنایی با روش شور انداختن
آشپزی با آنا آشپزی ساده قیمت ترشی خانگی آشپزی با مرغ قیمت ترشی خانگی آشپزی با مرغ مجله آشپزی آشپزی آنلاین خیارشور خانگی ترشیجات ایرانی آشپزی افغانی مجله آشپزی سرآشپز فروش ترشی خانگی ترشی مخلوط خانگی آشپزی ایرانی ترشی لیته ترشیجات ایرانی ترشی سیر خانگی آشپزی افغانی ترشیجات خانگی
مواد لازم برای تهیه شور:
هویج یک کیلو خیار ریز یک کیلو کرفس یک کیلو سیر یا موسیر سه تا بوته فلفل تند ۵۰ گرم آب ده لیوان سرکه ده قاشق غذاخوری نمک شش قاشق غذاخوری نعنا، ترخون و جعفری جمعاً ۱۵۰ گرم با این مقدار مواد لازم حدود شش ظرف شیشه ای دو لیتری از ”شور“ خواهیم داشت. ده لیوان آب (معادل دو کیلو گرم)، ده قاشق غذاخوری سرکه (معادل ۱۲۰ گرم) شش قاشق غذاخوری نمک (معادل صد و پنجاه گرم)، پنجاه گرم فلفل تند سه بوته سیر (جمعاً معادل ۲۰۰ گرم) به جای سیر میتوان از ۲۰۰ گرم موسیر نیز استفاده کرد، دو کیلوگرم گل کلم یک کیلوگرم کرفس، نعناع، تلخون و جعفری (جمعاً ۱۵۰ گرم پاک نکرده) یک کیلوگرم خیار ریز یک کیلوگرم هویج یک کیلو هویج و دو کیلو گل کلم را شسته، خرد میکنیم. یک کیلو خیار و ۵۰ گرم فلفل را شسته، در آبکش میریزیم تا خشک شود. دویست گرم سیر (یا موسیر) را حبه کرده، میشوییم. گل کلم، هویج، خیار، سبزیجات، فلفل، سیر و کرفس را در ظروف شیشه ای به طور فشرده میریزیم. دقت کنید که در هر ظرف از تمام مواد وجود داشته باشد. بهتر است برای تهیه شور از ظروف شیشه ای دو الی سه لیتری (ظروف کوچک) استفاده کنیم تا بعد از به عمل آمدن شور، یکی یکی در هر ظرف را باز کرده و آن را در یخچال بگذاریم و استفاده کنیم. زیرا بعد از آنکه در ظرف باز شد و هوا کشید در یک محیط گرم، شور آماده برای کپک زدن میشود. ده لیوان (دو کیلو) آب، ده قاشق غذاخوری سرکه (۱۲۰ گرم) و شش قاشق غذاخوری نمک (۱۵۰ گرم) را با هم مخلوط میکنیم و روی مواد شور ریخته، شیشه سبزیجات را با آن پر میکنیم. در صورتی که آب نمک کم بیاید، دوباره با همین نسبت محلول آب نمک سرکه درست میکنیم. در ظرف را محکم بسته تا هوا نکشد و در طول مدت عمل آمدن، کپک نزند. برای مدت ده روز شور را در دمای اتاق نگهداری میکنیم. وقتی رنگ آن کدر شد، شور آماده است، آن را در یخچال گذاشته، مصرف میکنیم. اگر در ظرف شور باز نشود و هوا نکشد، میتوان آن را تا چند ماه در جای خنک نگهداری کرد. نوش جان
گل کلم دو کیلو
طرز تهیه شور
صد و پنجاه گرم نعناع، تلخون و جعفری را پاک کرده، میشوییم. ساقه و برگ یک کیلو کرفس را از هم جدا کرده، خرد میکنیم و بعد میشوییم.
هویج یک کیلو
خیار ریز یک کیلو
کرفس یک کیلو
سیر یا موسیر سه تا بوته
فلفل تند ۵۰ گرم
آب ده لیوان
سرکه ده قاشق غذاخوری
نمک شش قاشق غذاخوری
نعنا، ترخون و جعفری جمعاً ۱۵۰ گرم
با این مقدار مواد لازم حدود شش ظرف شیشه ای دو لیتری از ”شور“ خواهیم داشت.
ده لیوان آب (معادل دو کیلو گرم)، ده قاشق غذاخوری سرکه (معادل ۱۲۰ گرم)
شش قاشق غذاخوری نمک (معادل صد و پنجاه گرم)، پنجاه گرم فلفل تند
سه بوته سیر (جمعاً معادل ۲۰۰ گرم) به جای سیر میتوان از ۲۰۰ گرم موسیر نیز استفاده کرد، دو کیلوگرم گل کلم
یک کیلوگرم کرفس، نعناع، تلخون و جعفری (جمعاً ۱۵۰ گرم پاک نکرده)
یک کیلوگرم خیار ریز
یک کیلوگرم هویج
طرز تهیه شور
صد و پنجاه گرم نعناع، تلخون و جعفری را پاک کرده، میشوییم. ساقه و برگ یک کیلو کرفس را از هم جدا کرده، خرد میکنیم و بعد میشوییم.
یک کیلو هویج و دو کیلو گل کلم را شسته، خرد میکنیم. یک کیلو خیار و ۵۰ گرم فلفل را شسته، در آبکش میریزیم تا خشک شود. دویست گرم سیر (یا موسیر) را حبه کرده، میشوییم.
گل کلم، هویج، خیار، سبزیجات، فلفل، سیر و کرفس را در ظروف شیشه ای به طور فشرده میریزیم. دقت کنید که در هر ظرف از تمام مواد وجود داشته باشد.
بهتر است برای تهیه شور از ظروف شیشه ای دو الی سه لیتری (ظروف کوچک) استفاده کنیم تا بعد از به عمل آمدن شور، یکی یکی در هر ظرف را باز کرده و آن را در یخچال بگذاریم و استفاده کنیم. زیرا بعد از آنکه در ظرف باز شد و هوا کشید در یک محیط گرم، شور آماده برای کپک زدن میشود.
ده لیوان (دو کیلو) آب، ده قاشق غذاخوری سرکه (۱۲۰ گرم) و شش قاشق غذاخوری نمک (۱۵۰ گرم) را با هم مخلوط میکنیم و روی مواد شور ریخته، شیشه سبزیجات را با آن پر میکنیم.
در صورتی که آب نمک کم بیاید، دوباره با همین نسبت محلول آب نمک سرکه درست میکنیم.
در ظرف را محکم بسته تا هوا نکشد و در طول مدت عمل آمدن، کپک نزند. برای مدت ده روز شور را در دمای اتاق نگهداری میکنیم. وقتی رنگ آن کدر شد، شور آماده است، آن را در یخچال گذاشته، مصرف میکنیم.
اگر در ظرف شور باز نشود و هوا نکشد، میتوان آن را تا چند ماه در جای خنک نگهداری کرد.
آشنایی با روش شور انداختن
شور ترشی,شور خانگی,فروش ترشی خانگی,شور ترشی گل کلم,خیارشور خانگی,تهیه خیارشور خانگیبایدها و نبایدهای یار همیشگی خانم های خانه
بازی تمیز کاری منزل خانه داری صنعتی خانه داری در هتل سبک زندگی سبک زندگی تمیز کاری منزل بازی تمیز کاری منزل خانه داری مدرن خانه داری مدرن خانه داری در هتل تمیز کاری منزل اصفهان خانه داری آکا اداره منزل خانه داری در هتل تمیز کار منزل اصفهان نکات تمیز کاری منزل کدبانو آشپزی ادارة منزل ادارة منزل کدبانوگری
تمیز کردن فر جزو کارهای سخت یک خانم خانه دار است.اما با رعایت نکات زیر ، می توانید به راحتی داخل فر را تمیز کنید.
در شیشه خالی اسپری، مخلوطی از یک پیمانه نمک، یک پیمانه جوش شیرین و یک پیمانه آب تهیه کنید و در قسمت های داخل فر خاموش بپاشید و بگذارید بماند تا کم کم کثیفی داخل آن جدا شود. سپس با پارچه مرطوب داخل فر را دستمال بکشید. در صورتی که احساس می کنید کثیفی ها کاملا از بین نرفته است مقدار جوش شیرین را اضافه کنید. از قسمت بالای شیشه فر محلول را نپاشید زیرا بین دوجداره شیشه نفوذ پیدا می کند.برای پیشگیری می توانید قسمت های باز شیشه ای را با پارچه بپوشانید تا مانع ورود آب شود یا این که به جای استفاده از آبپاش با دستمال این کار را انجام دهید. چند توصیه و پیشنهاد:
در شیشه خالی اسپری، مخلوطی از یک پیمانه نمک، یک پیمانه جوش شیرین و یک پیمانه آب تهیه کنید و در قسمت های داخل فر خاموش بپاشید و بگذارید بماند تا کم کم کثیفی داخل آن جدا شود. سپس با پارچه مرطوب داخل فر را دستمال بکشید. در صورتی که احساس می کنید کثیفی ها کاملا از بین نرفته است مقدار جوش شیرین را اضافه کنید.
از قسمت بالای شیشه فر محلول را نپاشید زیرا بین دوجداره شیشه نفوذ پیدا می کند.برای پیشگیری می توانید قسمت های باز شیشه ای را با پارچه بپوشانید تا مانع ورود آب شود یا این که به جای استفاده از آبپاش با دستمال این کار را انجام دهید.
۲ – یک قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی، یک قاشق غذاخوری سرکه سفید، یک قاشق غذاخوری پیراکسیدهیدروژن را با یک لیتر آب مخلوط کنید و با استفاده از اسفنج و اسکاچ قسمت داخل فر را آغشته و پس از یک ساعت تمیز کنید. ۳ – یک پیمانه آمونیاک را در ظرفی در داخل فر به مدت یک شب کامل بگذارید و سپس روز بعد لکه ها را پاک کنید. ۴ – ۵ قاشق غذاخوری جوش شیرین، ۳ قطره مایع ظرفشویی و ۴ قاشق غذاخوری سرکه سفید را به شکل ضماد غلیظ در بیاورید و با استفاده از اسفنج داخل فر را تمیز کنید. ۵ – آب لیمو چربی ها را حل می کند. برای تهیه مواد تمیزکننده مقدار مساوی آب لیمو را با نمک مخلوط کنید و روی لکه ها بمالید و پس از ۱۵ دقیقه با اسفنج تمیز کنید.
۱ – توجه داشته باشید هرگز آمونیاک را با ماده بی رنگ کننده مخلوط نکنید زیرا باعث ایجاد گاز سمی می شود.
۲ – یک قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی، یک قاشق غذاخوری سرکه سفید، یک قاشق غذاخوری پیراکسیدهیدروژن را با یک لیتر آب مخلوط کنید و با استفاده از اسفنج و اسکاچ قسمت داخل فر را آغشته و پس از یک ساعت تمیز کنید.
۳ – یک پیمانه آمونیاک را در ظرفی در داخل فر به مدت یک شب کامل بگذارید و سپس روز بعد لکه ها را پاک کنید.
۴ – ۵ قاشق غذاخوری جوش شیرین، ۳ قطره مایع ظرفشویی و ۴ قاشق غذاخوری سرکه سفید را به شکل ضماد غلیظ در بیاورید و با استفاده از اسفنج داخل فر را تمیز کنید.
بایدها و نبایدهای یار همیشگی خانم های خانه
خانه داری,خانه داری وخلاقیت,خانه داری و تزئینات,خانه داری در هتل,خانه داری و آشپزی,خانه داری هتل,خانه داری مدرن,خانه داری مریم,خانه داری آکا,خانه داری صنعتیمدل کیف زنانه – 3 کیف شیک 94
کیف کوچک مردانه همه چیز درمورد مد کیف مجلسی کیف دخترانه کیف دخترانه جدید مدل لباس کیف دخترانه اسپرت کیف شیک ومجلسی کیف شیک وجدید کیف شیک 94 کیف شیک2014 کیف مجلسی کوچک مدل کیف 2015 کیف شیک وزیبا مدل کیف دستی کیف مجلسی کیف دخترانه فانتزی همه چیز درمورد مد کیف دخترانه اسپرت مدل ابرومدل جدید کیف دستی زنانه، مناسب مجالس رسمی
مدل کیف زنانه – 3
مدلمدل کیف,کیف دخترانه,کیف دستی,کیف شیک,کیف مجلسی,کیف کوچک,مدل لباس,مدل مانتو,مدل مو,مدل لباس مجلسی,مدل ابرو,مدل مانتو مجلسی,مدل لباس شب,مدل پالتو,مدل کیف مجلسی,مدل کیف و کفش,مدل کیف دستی,مدل کیف 2015,مدل کیف بافتنی,مدل کیف سال 94,مدل کیف 94,کیف دخترانه اسپرت,کیف دخترانه 2012,کیف دخترانه مدرسه,کیف دخترانه کیتی,کیف دخترانه جدید,کیف دخترانه 2013,کیف دخترانه شیک,کیف دخترانه دانشجویی,کیف دخترانه فانتزی,کیف دستی مردانه,کیف دستی چرم,کیف دستی مجلسی,کیف دستی دخترانه,کیف شیک ومجلسی,کیف شیک دخترونه,کیف شیک دخترانه,کیف شیک2014,کیف شیک وجدید,کیف شیک چرم,کیف شیک 94,کیف شیک وزیبا,کیف مجلسی چرم,کیف مجلسی دخترانه,کیف مجلسی دست دوز,کیف مجلسی شیک,کیف مجلسی جدید,کیف مجلسی کوچک,کیف مجلسی دستی,کیف کوچک مجلسی,کیف کوچک دستی,کیف کوچک بافتنی,کیف کوچک مردانه,کیف کوچک دخترونه,کیف کوچک چرمی,کیف کوچک دوشی