6 نکته زیبایی با قهوه

لایه برداری پوست صورت لایه برداری پوست با لیزر روشن شدن پوست جنین روشن شدن پوست لایه برداری پوست بدن لایه برداری پوست با لیزر لایه برداری پوست لایه برداری پوست لایه برداری پوست لایه برداری پوست صورت لایه برداری پوست صورت روشن شدن پوست واژن روشن شدن پوست نوزاد روشن شدن پوست صورت قهوه و زیبایی پوست لایه برداری پوست با لیزر تقویت رنگ مو لایه برداری پوست صورت لایه برداری پوست صورت رفع پفِ چشم‌های خسته

اطلاع دارید که قهوه جاوه‌ای ، برای سلامتی بسیار ایده آل است، اما این بسته چند منظوره آنتی اکسیدانی قادر است  مو و پوست شما را هم  بهتر کند. فواید خوب قهوه‌ صبحانه تان  را ارزیابی کنید (و برای پیشگیری از کاهش آب بدن اطمینان حاصل کنید که از ۴۰۰ میلی‌گرم  مقدار توصیه شده کافئین در روز  زیادتر نشود .)

1. صورتتان را شفاف کنید

دکتر جولیا هانتر، متخصص پوست و مو در بورلی هیلز، کالیفرنیا معتقد است وقتی پای خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن مطرح باشد، دو طرفه تاثیر گذار است. او می‌گوید: “نوشیدن قهوه یک تکه از این پازل است؛ دیگری قرار دادن آن بر روی پوستتان است.” مالیدن قهوه به صورت به عنوان اسکراب می‌تواند به روشن شدن پوست، جلوگیری از بسته‌شدن منافذ و صاف‌شدن خطوط کمک کند. هانتر معتقد است که خواص لایه برداریِ اسید موجود در قهوه، نسبت به لایه‌بردارهای مکانیکی ارجحیت دارد. همچنین به تقویت لایه‌های حفاظتی پوست کمک می‌کند. او می‌گوید:” همین لایه‌ها از پوست در برابر باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌هایی که روی پوستتان می‌نشیند، محافظت می‌کنند.

طرز تهیه‌ی اسکراب قهوه:

در یک کاسه، پودر قهوه را در آب گرم حل کنید، آب را از صافی عبور دهید (دانه‌های قهوه در کف ظرف می‌مانند)، ۱ پیمانه نمک mospE اضافه کنید. صورتتان را با آب در ظرف بشویید، سپس دانه‌های قهوه را بیرون بیاورید و به ‌آرامی روی پوستتان بمالید. صورتتان را با آب کاسه آبکشی نمائید و کار تمام است.

2. تقویت رنگ مو

ممکن است در مورد ترفند روشن کردن مو در منزل که مورد علاقه مو بورهاست شنیده باشید: شستن مو در چای بابونه یا شامپاین. بسیارخوب، چنانچه پوستتان سبزه است از قهوه اسپرسو استفاده کنید. دگ مکینتاش، آرایشگر در سالن زیبایی لوئیس اوکرنر در نیو‌یورک می‌گوید: ” مخلوط دانه‌های قهوه با آب که به شکل خمیر درآمده‌اند را روی موهای مرطوب که تازه شامپو زده‌اید، مالیده و کمی به رنگ مویتان عمق بخشید. خاصیت اسیدی قهوه بافت مو را نرم و درخشندگی فوق‌العاده‌ای به مو می‌بخشد.

3. در دفع سرطان پوست کمک می‌کند

طبق نتایج مطالعات منتشر شده در سال ۲۰۱۱ در آکادمی ملی علوم، می‌توان قهوه را روی قسمت‌هایی از بدن که مستعد آفتاب سوختگی‌اند، بمالید و از صدمات ناشی از آن در امان بمانید. محققان دریافتند که مصرف موضعی کافئین در سطح مولکولی موجب دفع آنزیم‌های پروتینی در سطح پوست شده و مانع از بروز برخی سرطان‌های پوستی می‌گردد. به گفته‌ی اریکا لوفتفیلد، همکار مطالعاتی و دانشجوی دکترا در دانشکده بهداشت یال، بدین ترتیب تاثیرات اشعه‌ی نور خورشید را کم و قرار گرفتن در معرض اشعه‌ی یو وی را کاهش داده و از خودتان در برابر ملانوما محافظت کنید.

4. رفع پفِ چشم‌های خسته

کرم‌های دور چشم که وعده‌ی رفع پف‌های زیر چشم یا روشن کردن حلقه‌های سیاه دور چشم را می‌دهند احتمالا حاوی کافئین هستند. هانتر می‌گوید: “اگر قهوه را روی پوست صورتتان قرار ‌دهید، موجب کاهش آب اضافی و منقبض کردن رگ‌های خونی می‌شود. “محیط زیر چشمان ‌شما یک کانال لنفاوی است که به‌ شکل ضعیفی تخلیه می‌شود، کافئین به تخلیه‌ی آب از سیستم کمک می‌کند ” به گفته‌ی او، همچنین برای از بین بردن حلقه‌های تیره‌ی زیر چشم نیز مفید است زیرا با افزایش سن پوست زیر چشم لاغرتر می‌شود و رگهای خونی به آسانی قابل مشاهده‌اند. انقباض رگ‌ها متاثر از قهوه به‌ طور موقت می‌‌‌تواند کمک کند. انتظار می‌رود نتایج ظرف مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت مشاهده شوند.

5. تنظیم عصب بویایی

آیا برای انتخاب عطر از بین چند عطر تلاش می‌کنید؟ برطبق مطالعات انجام شده در بخش عصب‌شناسی دانشگاه کالیفرنیا، در فواصل بو کردن عطرها دانه‌های قهوه را بو کنید. بو کردن قهوه در بین ادکلن‌ها مانع از درماندگی بینی می‌شود. به عبارت دیگر، قهوه به عنوان یک پاک کننده‌ی طعم یا دکمه تنظیم مجدد عمل می‌کند( به همین دلیل اغلب دانه‌های قهوه را در کانتر عطر فروشگاه‌های فانتزی مجلل می‌بینید.)

6. لایه برداری

اگر در چشمه‌ی آب معدنی قهوه پیدا کردید، به احتمال زیاد برای درمان بدن است. کارن سون، مدیر درمانگری بدن در یکی از این چشمه‌های آب معدنی در ویستا کالیفرنیا می‌گوید: اسکراب قهوه ویشی( شهری در فرانسه) یکی از معروف‌ترین اسکراب‌های لایه بردار است. او می‌گوید: مخلوطی از عصاره‌ی قهوه با نمک دریایی مرده و روغن‌های ضروری انرژی‌زا، درمانی موثر برای پوست می‌باشد. به گفته‌ی او، هدف سلولیت‌ها و پوست‌های خشک است. برای نتایجی مشابه در خانه، قهوه تقویت کننده بدن متشکل از پودر دانه‌های قهوه‌ی عربی، نمک دریایی مرده، روغن مرطوب کننده‌ی جوجوبا، عصاره‌ی روغن نیرو بخش نعناع و رزماری را امتحان کنید. یا اینکه دستور زیر را انجام دهید: نصف پیمانه شکر (یا نصف پیمانه نمک سولفات منیزیم را برای اسکراب‌های شدیدتر) یک فنجان پودر قهوه‌ی سرد، ۱ و ½ قاشق چایخوری روغن جوجوبا، و برگ‌های چای ۲ بسته چای کیسه‌ای. پیش از آنکه دوش بگیرید، با ملایمت مخلوط این مواد را روی بدن خود بمالید. سپس دوش گرفته، بدن خود را به آرامی خشک نمائید و مرطوب کننده بزنید.

6 نکته زیبایی با قهوه

قهوه و زیبایی پوست

چگونه زندگی عاشقانه تری را تجربه کنیم؟

رابطه سالم، شاد و موفق رابطه سالم، شاد و موفق حرف زدن و شنیدن صمیمیت و نزدیکی به همسر حرف زدن و شنیدن رابطه سالم، شاد و موفق احساس شنیده شدن احساس شنیده شدن احساس شنیده شدن احساس شنیده شدن حرف زدن و شنیدن حرف زدن و شنیدن رابطه سالم، شاد و موفق حرف زدن و شنیدن رابطه سالم، شاد و موفق رابطه سالم، شاد و موفق صمیمیت و نزدیکی به همسر صمیمیت و نزدیکی به همسر حرف زدن و شنیدن حرف زدن و شنیدن

برای موفق تر کردن رابطه زناشویی و تحکیم آن با روابط عاشقانه بهتر است یک سری نکات را بخاطر همسرتان رعایت کنید تا مورد جلب رضایت وی قرار بگیرید.

سختتان است با عشقتان از احساسات خود حرف بزنید؟ آیا نامزدتان به محض اینکه کلمه «احساس» را می‌شنود، خودش را به کوچه معروف علی چپ می‌زند؟!

اگر پاسختان به هر یک از این سوالات مثبت است، خبرهای خوبی برای شما، نامزدتان و آینده رابطه شما داریم. نتایج پژوهش‌های اخیر محققان نشان داده صحبت کردن در مورد احساسات تنها راه و لزوما بهترین راه، برای حفظ یک رابطه سالم، شاد و موفق زناشویی نیست.

صحبت کردن در مورد احساسات بسیار سخت است و حتی اگر در بیان و صحبت کردن از عواطف خیلی خوب عمل می‌کنید، ممکن است احساس کنید هنوز نتوانسته‌اید منظورتان را آن‌طور که دوست دارید، بیان کنید. شاید هم نامزدتان به سادگی از گفت‌وگوهای احساسی و عاطفی خوشش نمی‌آید، اما نتایج چند مطالعه نشان می‌دهد برای یک ارتباط دوسویه اولیه و معنادار، واقعا نیازی به کلمات نیست! در ادامه به 6 راه برای بهبود و عمیق‌تر شدن رابطه شما با همسرتان می‌پردازیم؛ راه‌هایی که نیاز به گفتن حتی یکی از حروف الفبا هم ندارد!

1) موجز باشید. شاید فکر کنید حرف زدن در مورد یک برنامه تلویزیونی یا حتی صحبت در مورد وضعیت هوا هیچ ربطی به ارتباط عاطفی ندارد اما این جزئیات به نظر بی‌اهمیت، در واقع خیلی بیشتر از یک بحث داغ و عمیق در مورد احساساتتان، شما را به همسرتان نزدیک می‌کند و پیوند می‌زند! هری استک سالیوان، یک روانکاو آمریکایی است که رویکردی به نام «پرس‌و‌جوی جزءبه‌جزء» دارد که معتقد است درمانگرها بر‌اساس آن اطلاعات تمام بخش‌های زندگی مراجعه‌کنندگان را جمع‌آوری می‌کنند. سالیوان معتقد است در همین جزئیات دقیق است که سرنخ‌هایی از مدل شخصیتی افراد به‌دست می‌آید. به تازگی «جان گاتمن و جانیس درایور» همین شیوه را روی گروهی از متاهلان پیاده کردند و متوجه شدند «لحظه‌های فانی و زودگذر» که بخشی از زندگی روزمره یک زوج است، خیلی بیشتر از مکالمه‌های پرمعنای عاطفی و جدی بر سلامت رابطه زوج تاثیرگذار است.

خسته‌اید از بس همسرتان از چکه‌چکه کردن لوله دستشویی یا مسابقه فوتبالی که دیشب تماشا کرده، صحبت می‌کند؟ حتی شاید با خودتان فکر کنید که تمام جزئیات زندگی همسرتان (نامزدتان) را می‌دانید. شاید واقعا احساس کنید اطلاعات خیلی زیادی راجع به او دارید اما به گفته گاتمن و درایور، این حرف‌های بی‌اهمیت روزمره راهی برای صمیمیت بیشتر است. حتی اگر با همسرتان لیست خرید بنویسید، فرصت خوبی برای گذراندن فضا و زمان مشترک است و می‌تواند به راهی برای نشان دادن عشق تبدیل شود؛ مثلا وقتی بدون درخواست همسرتان، خوراکی مورد علاقه او را به لیست اضافه می‌کنید!

البته از طرفی هم ممکن است شما احساس کنید پرسیدن جزئیات، بی‌ادبانه، انتقادی یا فضولی به نظر می رسد، اما یادتان باشد شما این چیزها را نمی‌پرسید که مچ همسرتان را بگیرید. فقط اجازه می دهید بداند که به او اهمیت می‌دهید و چیزی که او را هیجان‌زده می‌کند، شما را هم سرحال می‌آورد. شاید چیزی از صحبت‌های او با همکارانش دستگیرتان نشود و متوجه نشوید اوضاع کارش چطور پیش می‌رود، اما موضوع خوبی برای صحبت کردن با همسرتان پیدا می‌کنید که می‌تواند صبحش را درخشان کند! و این همان لحظات بی‌اهمیتی است که زندگی واقعی ما را می‌سازد.

2) فقط درباره تجربیات همسرتان پرس‌و‌جو نکنید. تجربیات مشابه خود را هم ابراز کنید. نتایج مطالعه تازه‌ای نشان می‌دهد وقتی تجربیات مشترکی با فردی داریم، احساس نزدیکی بیشتری به آن فرد می‌کنیم. مثلا زوج‌هایی که در رابطه‌شان با مشکل مواجه می‌شوند، می‌توانند به‌عنوان اولین قدم برای ترمیم رابطه‌شان درباره فرزندانشان صحبت کنند به‌خصوص از لحظات لذت‌بخش و خاطرات بامزه‌ای که در مورد بچه‌هایشان دارند، یاد کنند. مسلما وقتی در خانواده‌ای مشکلات پیدا می‌شوند، باید حواستان باشد موقع استفاده از این شیوه، خاطرات بد و تلخ را یادآوری نکنید، اما حتی اگر با یادآوری یک لحظه ناخوشایند، باعث شروع مجدد بحث شدید، می‌توانید با پیدا کردن یک لحظه مشترک که هردوی شما (شما و همسرتان) دنبال راه چاره‌ای برای حل مشکل یکی از بچه‌هایتان بوده‌اید، موضوع را ختم به خیر کنید. مسلما یادآوری یکی از شیرین‌کاری‌های بامزه دوران کودکی فرزندتان وسط یک بحث و دعوای داغ، می‌تواند فکر هر دوی شما را منحرف کند.

لازم نیست این تجربیات مشترک به زبان بیایند. پژوهش دیگری در همین زمینه نشان داده که برای برانگیختن عواطف و احساسات مشترک به منظور بهبود رابطه، لازم نیست کلمات به زبان بیایند. انجام یک کار مشترک در زمان واحد، از دوچرخه‌سواری گرفته تا تماشای فیلم و خوردن یک تکه شکلات، می‌تواند هم احساسات خوب و هم احساسات بد را برانگیخته کند. اگر تماشای یک عکس به گفتن هزاران واژه می‌ارزد، یک کار کوچک می‌تواند ارزش بیشتری هم داشته باشد. دست همسرتان را در دست بگیرید یا حتی اگر همسرتان اهل این نوع ارتباط نیست، چند ثانیه، طوری کنارش بایستید که کمی با او تماس داشته باشید. این یکی از همان لحظاتی است که حرف زدن از تجربه‌ها می‌تواند صمیمیتش را از بین ببرد. فقط در سکوت لحظه‌ای را با هم شریک شوید.

3) با دقت گوش کنید. احساس شنیده شدن، یکی از آن مواردی است که می‌تواند مثل چسب عمل و رابطه بین زوج را تقویت کند. یکی از راه‌های تقویت مهارت گوش دادن، تمرین تکنیکی به نام «شنود فعال» است. در این روش شما با تکان دادن سر یا بیان آواهایی مثل «بله، درست است و … » نه‌تنها فرد مقابل را مطلع می‌کنید که در حال گوش دادن هستید، بلکه متوجه حرف‌هایی که شنیده‌اید، هستید. متوجه شدن را می‌توانید با یک لبخند، گفتن یک کلمه یا عبارت، یا حتی به سادگی با گفتن «متوجه شدم»، ابراز کنید؛ البته اگر واقعا متوجه منظور طرفتان شده باشید. نکته هیجان‌انگیز ماجرا این است که در شیوه «شنود فعال» شما می‌توانید برای تفکیک برخی موارد یا اعلام عدم موافقتتان با فرد، حرفش را گاهی قطع کنید. البته قبل از بریدن کلام همسرتان، اول از او اجازه بگیرید که: «ببخشید! می‌توانم یک چیزی بپرسم؟» تا روش خوبی برای انجام این کار داشته باشید. اگر با کل ماجرا یا با نحوه برخورد همسرتان در یک شرایط خاص مخالف‌اید، صبر کنید حرفش به پایان برسد و بعد مخالفت خود را ابراز کنید، اما اگر مطمئن نیستید که چیزی را درست توصیف کرده یا نه، می‌توانید از او جزئیات بیشتری بخواهید؛ مسلما بدون اینکه او را به دروغگویی و … متهم کنید!

4) سوال بپرسید، بدون اینکه وانمود کنید جواب را می‌دانید. مسلما سوال پرسیدن، نشان می‌دهد که شما به مشکلات همسرتان اهمیت می‌دهید و نگران حال او هستید اما اگر پیش از پرسیدن سوال، قیافه یا لحنی به خود بگیرید که وانمود کنید جواب سوال را می‌دانید، همسرتان احساس خوبی از این سوال پرسیدن نخواهد داشت چراکه مطمئن می‌شود شما او را باور ندارید و برای گرفتن مچ او و رو کردن اشتباه یا دروغش این سوال را پرسیده‌اید نه برای اثبات همدلی! پس به لحن و قیافه خود موقع پرسیدن سوال دقت کنید.

5) از خودتان بگویید، اما متکلم وحده نباشید! در بیشتر روابط، برقراری یک تعادل سالم بین حرف زدن و شنیدن کار سختی است اما وقتی یکدیگر را بیشتر می‌شناسید، این کار سخت‌تر هم می‌شود! بنابراین نکته بسیار مهم این است که هم شما و هم همسرتان، فرصت گفتن و شنیدن داشته باشید.

6) وقتی متوجه لحظات مکتوم مشترکی می‌شوید که با همسرتان دارید، دنبال فرصت‌هایی بگردید که این لحظات را افزایش دهید و بدون آشکار کردن این لحظه‌ها، کارهای مشترک انجام دهید. اگر یکی از شما- یا هردویتان- نمی‌توانید احساسات خود یا حتی جزئیات روزی که گذرانده‌اید را با کلمات به خوبی توصیف کنید، نگران نباشید. به توصیه‌های 1 و 2 همین فهرست مراجعه کنید. کافی است با همسرتان وقت بگذرانید و کارهای بی‌اهمیت روزمره یا فعالیت‌های جدی را کنار هم انجام دهید؛ روزنامه بخوانید، موسیقی گوش کنید، تلویزیون تماشا کنید یا حتی لباس‌ها را اتو بکشید. همین کارهای ساده خیلی بیشتر از حرف زدن مستقیم در مورد احساسات، باعث صمیمیت و نزدیکی شما به همسرتان می‌شود. مسلما این کارها خیلی بهتر از این است که هرگز با هم صحبت نکنید!

هفته نامه زندگی مثبت

چگونه زندگی عاشقانه تری را تجربه کنیم؟

ریسک بالای ناشنوایی با موسیقی با صدای زیاد

گوش دادن موسیقی آنلاین مضرات موسیقی گوش دادن قدرت شنوایی گربه بازی های کامپیوتری مضرات موسیقی گوش دادن بازی های کامپیوتری رایگان موسیقی گوش دادن بازی های کامپیوتری 2015 بازی های کامپیوتری ایرانی بازی های کامپیوتری 2014 باورهای درست و نادرست موسیقی برای گوش دادن قدرت شنوایی انسان بازی های کامپیوتری 2015 بازی های کامپیوتری 2015 بازی های کامپیوتری ایرانی موسیقی گوش دادن در محرم قدرت شنوایی در حیوانات بازی های کامپیوتری 2014 موسیقی برای گوش دادن

اگر اهل زیاد گوش دادن به موسیقی هستید و برای مدت زمانی طولانی به شنیدن موسیقی می پردازید باید ریسک مبتلا شدن به ناشنوایی را به جان بخرید!

اگر شما جزء افرادی هستید که روزانه چندین ساعت با هدفونی در گوش و با صدای بلند موسیقی گوش می دهند، باید نگران قدرت شنوایی خودتان بشوید!
در حال حاضر خطر ناشنوایی نزدیک به یک بیلیون نفر در سراسر جهان را تهدید می کند. تهدیدی که سر منشأ آن به رواج یافتن گوش کردن های طولانی مدت به موسیقی آن هم به وسیله هدفون است. به همین خاطر دانشمندان توصیه می کنند که روزانه تنها یک ساعت موسیقی گوش کنید. بر این اساس، نیمی از نوجوانان و جوانان 12 تا 35 سال با میزان صدای بلندی که برای شنوایی به شدت خطرناک است به آهنگ های بیشماری که در وسایل الکترونیکی شخصی خود دارند گوش می دهند.

علاوه بر این تقریباً 40 درصد نوجوانان هنگام ورزش کردن یا در رستوران ها بدون توجه به صدای سرسام­آوری که در گوششان پخش می شود ساعت ها به آهنگ هایی با ریتم تند گوش می دهند. تحقیقات انجام شده نشان داده اند، گوش کردن به صدایی بیشتر از 85 دسیبل به مدت 8 ساعت یا 100 دسیبل برای 15 دقیقه به گوش آسیب می رساند. یک دستگاه شخصی کوچک پخش موسیقی صدایی بین 75 تا 136 دسیبل دارد، که اغلب مردم به صورت میانگین صدای دستگاه خود را بین 75 تا  105 تنظیم می کنند. طبیعتاً این میزان صدا در کنسرت ها و کلاس های ورزشی بسیار بیشتر است، اتفاقی که به شدت شنوایی را تحت تأثیر قرار می دهد.

عدم توجه به صدایی که با آن موسیقی گوش می دهیم یا سایر صداهایی که در محیط اطراف ماست، در کوتاه مدت موجب کم شدن قدرت شنوایی و در طولانی مدت حتی می تواند منجر به ناشنوایی بشود. در واقع سه عامل شدت، بلندی صدا و مدت زمان گوش دادن به موسیقی رابطه مستقیمی با میزان و قدرت شنوایی فرد دارند. رابطه ای آسیب زا که با کاهش تعداد ساعت گوش کردن به موسیقی می توان از وقوع آن جلوگیری کرد. بنابراین هر چه قدر سخت و غیر ممکن اما برای حفظ شنوایی لازم است، روزانه تنها یک ساعت موسیقی گوش کنید و حواستان باشد که میزان صدای آن چندان بالا نباشد.

منبع دیلی میل

ریسک بالای ناشنوایی با موسیقی با صدای زیاد

آسیب موسیقی به گوش,موسیقی گوش دادن,موسیقی گوش دادن در محرم,گوش دادن موسیقی آنلاین,گوش دادن موسیقی در اسلام,موسیقی برای گوش دادن,مضرات موسیقی گوش دادن,گوش دادن موسیقی سنتی

مقابله با احساسات پسران احساسات پسران

تمایل به ازدواج و تشکیل خانواده تمایل به ازدواج و تشکیل خانواده دعای پسران مجرد آمار پسران مجرد تست روانشناسی مجردها تمایل به ازدواج و تشکیل خانواده شماره پسران مجرد دختران مجرد جلب احساسات پسران آمار پسران مجرد ازدواج و بی‌رغبتی جوانان پسران مجرد 40 ساله ازدواج و بی‌رغبتی جوانان تمایل به ازدواج و تشکیل خانواده ازدواج و بی‌رغبتی جوانان همدردی با پسران پسران مجرد سن بالا دعای پسران مجرد روانشناسی مجردها پسران مجرد سن بالا

وقتی از پسران عکس العمل احساسی سر می زند والدین و یا اطرافیان نباید آنان را سرزنش و یا مسخره کنند و روحیه آنان را تخریب کنند!

دکتر محمد زارع نیستانک با اشاره به اینکه باید به کودکان اجازه حرف زدن داده شود تا بتواند احساساتش را به خوبی بیان کند گفت: اگر فرزند شما پس از بازگشت از مدرسه، اخمو و ناراحت است، با او صحبت کنید و از او دلیل ناراحتی‌اش را جویا شوید و هنگامی که متوجه دلیل عصبانیت او شدید، از او حمایت کنید و بدون اینکه سخنرانی طولانی داشته باشید، با وی همدردی و او را تصدیق کنید؛ به این ترتیب وی شما را در کنار خود می بیند و در مورد تمامی احساساتش به وضوح صحبت می‌کند.

وی با تاکید بر اینکه باید به او کمک کنید تا برای حل مشکل خود راه‌حلی پیدا کند گفت: به پسرتان آموزش دهید که درک و بیان احساساتش یک موضوع است و رفع و پیدا کردن راه‌حل برای آن موضوعی دیگر.

زارع نیستانک افزود: به پسران یاد دهید که اگر اتفاق بدی برای او رخ می‌دهد، نباید بیش از حد آن را ادامه دهد و روی آن تمرکز کند. پسرها بیش از تمرکز بر روی احساس خود، بر روی مشکل تمرکز می‌کنند و وظیفه والدین این است که از زندگی عاطفی پسرانشان محافظت کنند. بخشی از مسئولیت والدین در تربیت پسرها این است که به آنها آموزش دهند عواطفی همچون درد، غم، خشم و یا ترس، حواسی هستند که گاه به سرعت از بین نمی‌روند و این امر خوب است. دانستن همین موضوع به کودکان کمک می‌کند تا احساس بهتری داشته باشند.

این روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به اینکه برخی از ویژگی‌ها که ما در کلیشه آنها را مردانه می‌دانیم، در واقع احساسات و شخصیت کودکان و نوجوانان را سرکوب می‌کند، یادآور شد: در مدیریت احساسات کودک‌تان، او را یاری کنید. اگر پسرتان گریه می‌کند و شما با عصبانیت به او می‌گویید “تو مرد هستی گریه نکن”، نه تنها به وی کمکی نکرده‌اید، بلکه احساسات او را سرکوب کرده‌اید و به او یاد می‌دهید که احساساتش را مخفی نگه دارد.

زارع نیستانک گفت: پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مادران از دخترانشان بیشتر در مورد احساسات سوال می‌کنند و اگر هم زمانی دختر و پسر آنها دچار آسیب شود، بیشتر به فرزند دختر رسیدگی می‌کنند و همین امر موجب می‌شود که پسرها در بیان احساسات خود شرم داشته و به مردانی تبدیل شوند که نتوانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند، حتی نتوانند احساسات خود را بیان و کنترل کنند.

ایسنا

مقابله با احساسات پسران

پسران مجرد,احساسات پسران,بیان و کنترل احساسات پسران,همدردی با پسران,پسران مجرد ایرانی,پسران مجرد سن بالا,پسران مجرد 40 ساله,شماره پسران مجرد,شناخت پسران مجرد,سایت پسران مجرد,آمار پسران مجرد,دعای پسران مجرد,احساسات پسرانه,ابراز احساسات پسران,شناخت احساسات پسران,جلب احساسات پسران

آمار بالای مشکلات مربوط به دهان و دندان اطفال مشکلات دهان و دندان

مشکلات دهان و دندان مشکلات دهان و دندان در کودکان ارتقا سلامت دهان و دندان بررسی مشکلات دهان و دندان مشکلات دهان و دندان در کودکان مشکلات دهان و دندان در کودکان پوسیدگی‌های دهان و دندان مشکلات دهان و دندان مشکلات دهان و دندان پوسیدگی‌های دهان و دندان مشکلات دهان و دندان در کودکان پوسیدگی‌های دهان و دندان پوسیدگی‌های دهان و دندان مشکلات دهان و دندان در کودکان بررسی مشکلات دهان و دندان پوسیدگی‌های دهان و دندان پوسیدگی‌های دهان و دندان مشکلات دهان و دندان مشکلات دهان و دندان ارتقا سلامت دهان و دندان

متاسفانه آمار بالای مشکلات دهان و دندان در کودکان نشان می دهد بیش از 65 درصد از کودکان و نوجوانان مبتلا به بیماری های دهان و دندان هستند!

دکتر سروری رئیس پژوهشگاه بهداشت دهان و دندان پژوهشگاه علوم پزشکی بقیه الله در همایش ارتقا سلامت دهان و دندان با اشاره به اینکه این همایش از معدود همایش‌هایی است که از تولید به مصرف است، تاکید کرد: متاسفانه آمارهای بالای پوسیدگی های دندان رخ نمایی از کوه یخی است که موجب سختی و نوعی سرمازدگی در پیشگیری و یا درمان دندان شده است و در حال حاضر نیز طبق آخرین آمارها بیش از 65 درصد از کودکان زیر 12 سال مبتلا به پوسیدگی دندان هستند و همچنین بالغ بر 18 درصد از مبتلایان به خرابی و پوسیدگی دندان از بیماری‌هابی لثه رنج می‌برند که متاسفانه همه اینها مشکلات بالینی دیگر به همراه بار مالی افزونتری را به همراه دارند که بر بسیاری از افراد پوشیده نیست و در میان صدر تیترهای موضوعی مربوط به دلایل پوسیدگی‌های دهان و دندان به ویژه در کودکان هنوز هم که هنوز است قلم درشت را عادات غذایی نادرست و بی توجهی به بهداشت دهان و دندان در دست دارد.

وی در ادامه با اشاره به اینکه هزینه‌های بالای خدمات دندان پزشکی این خدمت را در جامعه تبدیل به کالایی لوکس کرده است، افزود: بیشترین علت پیش روی خرابی و پوسیدگی دندان‌ها در کودکان و نوجوانان و سایر آحاد جامعه عدم توانایی مردم برای پرداخت هزینه‌های گزاف و دندان شکن این خدمات است و از سوی دیگر برای رفع این معضل شاهد تلاش‌های جدی و اهتمام ویژه وزارت بهداشت در این زمینه هستیم و در حال حاضر نیز تلاش‌های بی‌وقفه‌ای برای تحت پوشش قرار دادن هزینه‌های دندان پزشکی حداقل برای کودکان و نوجوانان است که واقعا در این زمینه بصورت عالی و با ایده پردازی و راهکارهای جدید درحال انجام این کار بزرگ است که واقعا جای تقدیر و تشکر ویژه دارد.

دکتر سروری، در ادامه خاطر نشان کرد: کمبود نیروی انسانی و فقدان منابع کافی دو علت اساسی در پیشبرد اهداف سلامت در کل جهان است که خوشبختانه در کشور ما در راستای اجرایی شدن طرح تحول سلامت بخش‌هایی از آن جبران شده ولی همچنان از مطلوب مورد نظر فاصله‌های بسیاری باقی است که همین امر موجب سهولت در ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به آحاد جامعه شده است اما نباید فراموش کرد که در این زمینه باید به طور جدی هدفمند عمل شود و در حال حاضر نیز بحث دندان پزشکی یکی از پر مخاطب‌ترین تریبون‌های موجود در بیشتر گردهم آییهای بررسی مشکلات دهان و دندان است.

آمار بالای مشکلات مربوط به دهان و دندان اطفال

ارتقا سلامت دهان و دندان,بررسی مشکلات دهان و دندان,پوسیدگی‌های دهان و دندان,مشکلات دهان و دندان,مشکلات دهان و دندان,مشکلات دهان و دندان در کودکان