
اسکراب قهوه و شکر:
مخلوط 4 قاشق قهوه با 2 قاشق شکر قهوه ای، 6 قاشق روغن زیتون ( روغن نارگیل مایع ) و 1 قاشق عسل .
کافئین موجود در این اسکراب می تواند در کاهش سلولیت و نرم شدن پوست بسیار مفید باشد، شکر به عنوان یک لایه بردار ملایم، عسل پوست را تغذیه و روغن به هیدراته شدن کمک خواهد کرد و خاصیت مرطوب کنندگی دارد. پوست مرطوب را در حمام با این اسکراب با حالت دایره ای برای چند دقیقه ماساژ دهید، ت به مناطق سلولیت و جاهایی که پوست خشک است توجه زیادی کنید، پس از آن، با آب بشویید. پوست شما بسیار نرم، مرطوب و صاف خواهد شد.
اسکراب بدن قهوه:
مخلوط 4 قاشق قهوه با 5 قاشق روغن زیتون (اگر روغن نبود بجای آن از عسل استفاده کنید)، (اگر اسکراب خیلی سفت شد و کار با آن مشکل شد - یک کمی آب اضافه کنید) پوست خود را با این اسکراب برای چند دقیقه در حمام ماساژ دهید، به جاهایی که سلولیت دارد ، توجه بیشتری می کنیم سپس آبکشی میکنیم
توجه: وقتی که پوست خود را با یک اسکراب ماساژ میدهیم، به گردش خون بهتر کمک میکند، در نتیجه، پوست مرطوب می شود. در صورت استفاده از اسکراب بدن به طور منظم، با پوست زیر و خشن برای همیشه خداحافظی کنید
اسکراب خانگی قهوه برای پوست صورت چرب
مخلوط 1 قاشق قهوه با 1 قاشق ماست ساده. به آرامی صورت خود را برای یک تا دو دقیقه با آن ماساژ دهید، پس از آن، با آب ولرم بشویید.
اگر پوست خشک دارید ، همین اسکراب را درست کنید فقط ، بجای ماست از یک کرم ساده استفاده کنید .
نوع دیگری از اسکراب خانگی قهوه برای انواع پوست صورت:
مخلوط 1 قاشق بلغور جو دوسر با آب گرم 5-10 دقیقه صبر کرده تا جو خوب نرم شود، . پس از آن، 1 قاشق قهوه را بریزید. در حال حاضر، اگر پوست شما خشک است، 1 قاشق از کرم ساده را اضافه کرده، اگر پوست شما چرب و یا نرمال است، 1 قاشق ماست ساده اضافه کنید. به آرامی صورت خود را با این اسکراب برای چند دقیقه ماساژ داده ، سپس، با آب ولرم بشویید. پوست شما نرم و سالم و درخشان خواهد شد
تکه های یخ قهوه :
اگر شما می خواهید پوستتان درخشان باشد از قهوه تازه یخ درست کرده هر روز با تکه های یخ صورت خود را پاک کنید. استفاده از تکه های یخ بر روی صورت گردش خون را بهبود می بخشد، به پوست شما درخشش داده، منافذ را کوچک، از پیری و چین و چروک پوست پیشگیری میکند.
توجه:اگر پوست شما حساس است و مستعد ابتلا به ناراحتی های مختلف است.استفاده مستقیم از تکه های یخ بر روی صورت خودداری کنید، یک مکعب یخ در یک پارچه تمیز قرار داده و ماساژ میدهیم.
استفاده منظم از اسکراب صورت و بدن پوست را نرم و سالم نگه میدارد، چرا که این درمان می تواند به از بین بردن سلول های مرده از سطح پوست کمک کند،
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد
اسکراب خانگی صورت و بدن با استفاده از قهوه
اسکراب قهوه,اسکراب قهوه بدن,اسکراب قهوه صورت,اسکراب بدن خانگی,رسپی اسکراب قهوه,اسکراب قهوه و شکر,اسکراب صورت,اسکراب قهوه والنسی,کرم اسکراب قهوه,خواص اسکراب قهوه,اسکراب صورت چیست؟,اسکراب صورت,اسکراب صورت سی گل,اسکراب صورت رینوزیت,اسکراب صورت هلو,اسکراب صورت خانگی,اسکراب صورت هیدرودرم
لباس هایی که می پوشید،شیوه راه رفتن،حرکات صورت،زبان اشاره بدن،تُن صدا،اداها،سرگرمی های مورد علاقه شما و نوع موسیقی ای که به آن گوش می دهید بیانگرنکات فراوانی درباره ی شخصیت شما هستند.
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد راه رفتن مانند یک فرد شاد موجب تقویت روحیه میشود.
در این بررسی آمده است برای شاد راه رفتن، بدن در وضعیت قائم و راست قرار میگیرد، دستها و بدن به حالت منظم حرکت دارند و سرعت راه رفتن بالاتر است. راه رفتن با این وضعیت موجب میشود فرد احساس شادمانی و سرحالی داشته باشد در حالیکه راه رفتن همچون یک فرد افسرده، احساس غم و ناراحتی را در انسان ایجاد کرده یا بیشتر میکند.
«جوهانز میچالاک» از دپارتمان روانشناسی و روان درمانی دانشگاه «وتین هردک»، آلمان و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: بین وضعیت خلق و خو، بدن و حرکت تاثیر متقابل وجود دارد. در بررسی انجام شده نحوه راه رفتن 47 دانشجو که از هدف انجام این مطالعه آگاهی نداشتند تحت کنترل قرار گرفت. حدود نیمی از این دانشجویان هنگام راه رفتن روی تردمیل وضعیت شادی داشتند. در چنین شرایطی عقربه نمایشگر به سمت راست تغییر جهت میداد و به این معنی بود که روحیه این افراد شادتر است. برای نیمی دیگر از دانشجویان که با احساس غم و ناراحتی راه میرفتند جهت عقربه برعکس بود. همچنین پس از حدود چهار دقیقه از شرکتکنندگان دو گروه سوال شد که چه تعداد از 40 واژه انتخابی درباره احساسات منفی و مثبت میتواند توصیف مناسبی از شخصیتشان باشد و دوباره پس از گذشت دو دقیقه از آنان درخواست شد برای مدت هشت دقیقه دیگر راه بروند.
یافتههای این متخصصان در پایان این مطالعه تایید کرد افرادی که شاد راه میرفتند به طور متوسط شش لغت مثبت و 3.8 لغت منفی را به یاد داشتند در حالی که این رقم در گروه مقابل به طور متوسط 5.47 لغت مثبت و 5.63 لغت منفی بوده است.
در این مطالعه آمده است انتخاب وضعیت مناسب در راه رفتن میتواند به مقابله با فرآیندهای ذهنی منفی که با افسردگی همراه است کمک کند.
نحوه قدم برداشتن، گویای احساسات فرد است!
نحوه راه رفتن و خلق و خو وضعیت مناسب در راه رفتن سرعت راه رفتن شاد راه رفتن احساس غم و ناراحتی احساسات منفی و مثبت,احساسات منفی و مثبت,نحوه راه رفتن,نحوه راه رفتن و خلق و خو,نحوه راه رفتن در کوه,نحوه راه رفتن در آب,نحوه راه رفتن حیوانات,نحوه راه رفتن کودک,نحوه راه رفتن کودکان,نحوه راه رفتن صحیح

. آرایشگاه زنانه به دلیل استفاده بیشتر از تیغها، موچینها، قیچیهای تیز کوچک، ابزار پدیکور و مانیکور و تاتودر مقایسه با پیرایشگاه های مردانه، در صورت رعایت نکردن اصول بهداشتی، می توانند محیط های مستعدتری برای آلوده شدن افراد باشند.
بدترین اتفاقی که ممکن است در یک سالن آرایش ناخن برای خانم ها اتفاق بیوفتد این است که رنگ ناخن مطابق رنگ اولیه مورد نظر آنها نباشد و یا ناخن آنها زیاد کوتاه شود.
اما مانیکور برای یک دختر 22 ساله برزیلی احتمال مرگ را بوجود آورد.
این خانم جوان که به تازگی سوزه مجله AIDS Research and Human Retroviruses شده مبتلا به بیماری ایدز است، بدون آنکه هیچکدام از راه های متداول انتقال ایدز را تجربه کرده باشد. او هرگز رابطه جنسی نداشته، عمل انتقال خون انجام نداده و روی بدن او خالکوبی مشاهده نمیشود.
پزشکان پس از آزمایشهای اولیه به بررسی دقیق گفتههای این دختر جوان پرداختند تا سرنخی از علت ابتلا به بیماری پیدا کنند.
تنها احتمال موجود پس از این بررسی ها، امکان ابتلا به ایدز از طریق استفاده مشترک از ابزار مانیکور دختر عموی بیمار اعلام شد که وی نیز مبتلا به این بیماری است.
این تحقیقات این سوال را بوجود آورد که آیا ابزار مانیکور می تواند باعث انتقال ایدز شود؟
دکتر رولند هرشو متخصص بیماری های عفونی در دانشگاه ایلینوی شیکاگو در پاسخ به این سوال گفت: این امر امکان پذیر است. هر وسیله تیزی می تواند عامل انتقال باشد.
با وجود اینکه ممکن است اشخاص زیادی پیدا نشوند که ابزار مانیکور خود را با کسی که میدانند مبتلا به ایدز است مشترکا استفاده کنند اما نگرانی در این باره میتواند خیلی فراتر از این حرفها باشد.
مسئله مهم تر تعداد زیاد سالنهای آرایش و استفاده این سالنها از این ابزار است و اینکه آیا نکات بهداشتی در استفاده از این ابزار به صورت کامل رعایت میشود یا نه؟
بر اساس آمار، در 75 درصد از از بیش از 48 هزار سالن آرایشی که در کشور پیشرفتهای چون آمریکا وجود دارد، نکات بهداشتی و ضد عفونی کردن این ابزار ها به صورت کامل صورت نمیگیرد.
با این اوصاف این سوال بوجود می آید که در کشور ما خطر انتقال ایدز از این طریق چقدر می تواند اهمیت داشته باشد؟
مانیکور نکنید ایدز میگیرید!
انتقال ایدز ابتلا به ایدز مانیکورو ایدز,ابتلا به ایدز,انتقال ایدز,مانیکور,مانیکور و ایدز,ابتلا به ایدز در دندانپزشکی,علائم ابتلا به ایدز,راههای ابتلا به ایدز,درصد ابتلا به ایدز,ابزار پدیکور و مانیکور,انتقال ایدز از زن به مرد,مانیکور چیست,مانیکور ناخن,مانیکور در خانه,مانیکور و پدیکور,مانیکور و پدیکور چیست؟,مانیکور و پدیکور ناخن,مانیکور بازی,مانیکور پدیکور چیست؟

وقتی به خیلی از افراد توصیه می شود که از مواد شیرین استفاده نکنند، می گویند پس از محدود نمودن مواد شیرین، دچار ضعف، بی حالی، حالت افسردگی و گاهی سردرد می گردند. غافل از آن که هر چقدر از این نوع مواد غذایی بیشتر استفاده نمایند، بروز مجدد این حالات برای آنان بیشتر خواهد شد.
یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که مصرف مقدار زیاد مواد قندی نه تنها موجب افزایش وزن شده بلکه باعث ابتلا به افسردگی ، تشویش و اضطراب نیز می شود.
محققان دانشگاه آتلانتای آمریکا با مطالعه بر روی موش ها متوجه شدند که مصرف یک رژیم غذایی مملو از فرکتوز در دوران نوجوانی موجب بدتر شدن افسردگی و تشویش می شود.
آنها همچنین خاطر نشان می کنند که مصرف مقدار زیاد مواد قندی موجب تغییر واکنش مغز به تنش نیز می شود.
فرکتوز قندی است که به طور طبیعی در میوه و سبزیجات یافت می شود اما به غذاهای پردازش شده و نوشیدنی ها نیز مانند بیسکوت و بستی افزوده می شود.
محققان متوجه شدند که فرکتوز با ابتلا به اپیدمی های جدی مانند سرطان ها ، بیماری قلبی ، فشار خون ، آسیب کبدی ، دیابت نوع دو و حتی زوال عقل ارتباط دارد.
اما اکنون محققان می گویند: مصرف زیاد قند موجب تحریک مسیری در مغز می شود که بر واکنش مغز به تنش اثر می گذارد.
این موضوع می تواند موجب وخیم تر شدن علائم مرتبط با افسردگی و تشویش شود.این اثرات به ویژه در سال های نوجوانی حائز اهمیت هستند.
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تنش می تواند موجب افزایش فشار خون ، سرکوب سیستم ایمنی بدن و افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی شود.
محققان متوجه شدند که یک مسیر ژنتیکی در مغز که نقش اساسی در تنظیم روش پاسخ مغز به تنش ایفا می کند در نتیجه مصرف رژیم غذایی قندی تغییر می کند.
این یافته ها نشان می دهند که مصرف یک رژیم غذایی مملو از فرکتوز در سال های نوجوانی می تواند موجب تسریع رفتارهای افسردگی آور شود.
استرس با رفتن به سمت شیرینی جات

سالهاست که انجام تاتو به صورتهای متنوع مانند تاتو ابرو، لب، خط چشم و …در بین خانمها بسیار محبوبیت پیدا کرده است .ولی در باره ابرو، با گوناگونی مد و تغییر مدل های ابرو کار خانم ها را کمی سخت کرده است و در انتخاب مدل دچار تردید می شوند .
تعدادی از کسانی که در گذشته مدل باریکی از ابروها را تاتو کرده بودند تمایل دارند ابروهای پهن تری داشته باشند یا برخی خانم ها دوست دارند مدل ابروها را تغییر دهند و همانطور که می دانید در بسیاری از موارد،هیچ اقدامی به اندازه داشتن ابروهای طبیعی فرد را راضی نخواهد کرد.
خبر خوش برای افرادی که قبلا ابروها را تاتو کرده و تمایلی به انجام دوباره آن ندارند این است که این افراد با مراجعه و مشورت با متخصصان مجرب زیبایی می توانند کاشت ابرو را بر روی ابروهای تاتو شده به زبیایی انجام دهند.
کاشت ابرو برای چه افرادی مناسب است؟
افرادی که به علت تصادف،سوختگی و یا باقی ماندن جای بخیه یا شکستگی، ابروهای خود را در منطقه ای از دست داده اند، می توانند با کاشت ابرو، اعتماد به نفس از دست رفته خود را بازیابند.
افرادی که بنا به نوع آرایش یا با انجام برخی اقدامات و عمل های زیبایی و … از فرم و مدل ابروی خود رضایت کافی ندارند.این افراد هم می توانند در مورد کاشت ابرو با متخصص مشورت کنند.
افرادی که به دلیل بیماری یا مشکلاتی که موجب ریزش مو می شود ، با ریشه یابی و بررسی دقیق و حل مسئله، می توانند با کاشت ابرو زیر نظر متخصص،با خیالی آسوده ابروهای زیبای خود را بازگردانند.
زیبا باشید.
منبع–مه شو
آیا کاشت ابرو را می شود بر روی تاتو انجام داد؟
ابروهای طبیعی,کاشت ابرو,تاتوی ابروی نازک,تاتوی ابرو,زیبایی ابرو,کاشت ابرو قیمت,کاشت ابرو هزینه,کاشت ابرو و مژه,کاشت ابرو طبیعی,کاشت ابرو عکس,کاشت ابرو در مشهد,کاشت ابرو در شیراز,کاشت ابرو در اصفهان,تاتوی ابروی هاشوری,تاتوی ابرو هاشوری,تاتوی ابرو هاشور,تاتوی ابرو در شیراز,تاتو ابرو هاشور,زیبایی ابرو مردان,زیبایی ابرو,زیبای ابرو,جراحی زیبایی ابرو,عمل زیبایی ابرو,دکتر زیبایی ابرو