
بیماری های مختلف بوهای خاصی دارند.مثلا سل غدد لنفاوی گردن بوی جوی کهنه می دهد حس بویایی می تواندزنگ خطری برای بسیاری از بیماریها باشد
هیچ کس قدردان بینی خود به اندازه کافی نیست به خصوص اگر همان لحظه از کنار یک سطل آشغال بگذرد. ولی در حقیقت بینی شما درباره سلامتی شما چیزهای زیادی برای گفتن دارد که در زیر به 4 مورد میپردازیم:
1.حس بد بویایی میتواند مرگ زودهنگام را هشدار دهد
پژوهشهای اخیر دانشگاه شیکاگو نشان میدهند که حس ضعیف بویایی و یا عدم وجود آن میتواند هشدار دهنده سلامتی شما و یا هشدار دهنده مرگ باشد، به نحوی که از بین کهنسالان جامعه آماری این دانشگاه 39 درصد این افراد که حس بویایی خود را از دست داده بودند و قادر به تشخیص بوی رز، نعنا و یا پرتقال نبودند در مدت 5 سال جان خود را از دست دادند و این رقم برای کسانی که دارایی بویایی معمولی بودند 19 درصد و کسانی که حس بویایی قوی داشتند، 10 درصد بود.
2. تشخیص ضعیف بو؛ نشانه بیماری آلزایمر
تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان میدهند که کسانی که حس بویایی ضعیفی دارند ممکن است در حال تجربه کردن مراحل اولیه بیماری آلزایمر باشند. تحقیقات نشان میدهند که افراد با سطوح بالای پلاک آمیلوئید ( پروتئینهای بارز موجود در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر) که در آزمون بویایی ضعیف عمل کرده بودند بیشتر دچار مرگ سلولهای مغزی شدند و این بدان دلیل است که زمانی که این بیماری کشتن سلولهای مغزی را در دستور کار خود قرار میدهد ممکن است سلولهای مربوط به حس بویایی را از بین ببرد.
3. بوهای عجیب و غریب ممکن است سکته مغزی را پیش بینی کنند
حس کردن بوهای عجیب و غریب مثل ماهی در زمانی که هیچ ماهی در اطراف شما وجود ندارد میتواند بسیار خطرناک باشد. تحقیقات نشان میدهند که اکثر این دسته از بوها؛ بوهای نامطبوع هستند که میتواند برای بسیاری از افراد متفاوت باشد. اگر مدتی است که به این مشکل دچار شدید حتماً در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید.
4.”توهم بو” میتواند مقدمه ای برای آغاز میگرن
تحقیقات انجام شده در مرکز مونته فیور نشان میدهند که در تعدادی از موارد بیماران قبل از آغاز میگرن دچار توهم بویایی میشدند و این بو نیز اغلب بوی نامطبوعی نظیر بوی تجزیه و یا سوختن گزارش شده است.
هشدار بدن از طریق بینی را جدی بگیرید
هشدار از طریق بینی حس بویایی تشخیص ضعیف بو حس بویایی قوی حس بد بویایی,بینی,هشدار از طریق بینی,بیماری بوی بد بدن,بیماری بوی بدن,بینی گوشتی,بینی زیبا,بینی عروسکی,بینی عملی,بینی غضروفی,بینی بزرگ

پژوهشگران کالج Warwick در تحقیقات نشان دادند که مواد قندی و محصولات مشتق شده از آن می توانند کلسترول ” خوب ” یعنی HDL را به کلسترول “بد” یعنی LDL تغییر دهد. این کشفیات به پژوهشگران کمک می کند تا بتوانند بر داروهای کاهش دهنده مقدار متیل گلایُاکسال که در کلسترول ” خوب ” صدمه رسانده وجود دارد و می تواند مقادیر زیادی کلسترول بد خون را پاکسازی کند، تمرکز کنند. مقادیر کم HDL، لیپوپروتئین با چگالی بالا رابطه ی مستقیمی با بیماری های قلبی و عروقی دارد. افزایش متیل گلایُاکسال که از گلوکز ( قند خون) در بدن تولید می شود. در سالمندان و افراد مبتلا به دیابت و اختلالات کلیوی رایج است. محققین در این مطالعه دریافتند که متیل گلایُاکسال موجب نارسایی HDL و کاهش عملکرد آن برای محافظت از قلب و عروق می شود. HDL پس از آسیب توسط متیل گلایُاکسال سریع از خون دفع می شود. بنابراین می تواند موجب افزایش 10 درصدی میزان ابتلا یه بیماری های قلبی و عروقی گردد. هنوز هیچ دارویی کشف نشده است که بتواند مقادیر HDL خون را بازسازی کند، محققین در این مطالعه خاطر نشان کردند که نتایج پژوهش شان در کشف دارویی که بتواند این اثر داشته باشد، مفید است. در این مطالعه سازوکار اصلی تخریب HDL توسط متیل گلایُاکسال روشن شد. متیل گلایُاکسال در آسیب به HDL، 40000 برابر قوی تر از گلوکز است. میزان متیل گلایُاکسال به طور طبیعی در بدن کم است ولی با افزایش سن زیاد می شود. مقاله ی مرتبط با این مطالعه در Nutrition and Diabetes منتشر شد.
منبع-yourdoctor
کلسترول " خوب " را با مواد قندی از بین نبرید
کلسترول " خوب ",عوارض مواد قندی,کلسترول بد,متیل گلایُاکسال کلسترول " خوب ",کلسترول خوب,متیل گلایُاکسال کلسترول خوب,کلسترول خوب,کلسترول بالا,کلسترول چیست,کلسترول hdl,کلسترول میگو,کلسترول خون,کلسترول بد چیست,کلسترول بد خون,کلسترول بد و خوب,کلسترول بد ldl,کلسترول بد و خوب,کلسترول بد یا ldl,کلسترول بد و خوب چیست,کلسترول بد hdl,کلسترول خوب و بد,کلسترول خوب و بد چیست,کلسترول خوب,کلسترول خوب و بد,کلسترول خوب چیست,کلسترول خوب بد,کلسترول خوب hdl

مواد غذایی مثل انگور و آجیل شامل عنصری طبیعی به اسم resveratrolهستند، که باعث بهبود تراکم استخوان ستون فقرات آقایانی که در معرض سندرم متابولیک هستند
سندرم متابولیک دراصل همان اختلالاتی است که به عنوان پیش دیابت معرفی می گردد اما تشخیص آن متفاوت است. این اختلال، خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد. نتایج این تحقیق در مجله ی Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismمنتشر گردید.
دراین تحقیق دانشمندان 66 مرد میانسال مبتلا به سندرم متابولیک را درطی 16 هفته با دادن 500 میلی گرم یا 75 میلی گرم resveratrolدر روز یا پلاسبو دوبار درروز با هم مقایسه کردند .
مقایسه تراکم مواد معدنی ستون فقرات کمری مردانی که پلاسبو دریافت می کردند با مردانی که روزانه 500 میلی گرم رسوراترول استفاده می کردند نشاندهنده ی بهبود تراکم استخوان ستون فقرات درگروه رسوراترول به میزان 26 درصد بود.
نویسندگان این مقاله می گویند: مطالعه ی ما اولین تحقیق درباره ی پتانسیل رسوراترول به عنوان یک داروی ضد پوکی استخوان در انسان است. آنها می گویند: یافته های این تحقیق نشان می دهد رسوراترول سبب تحریک تشکیل سلولهای استخوانی درداخل بدن می شود.
سندرم متابولیک با نوعی از التهاب با شدت کم درارتباط است که می تواند به از دست دادن استخوان بیانجامد. دراین مطالعه مشخص گردید رسوراترول دارای تأثیراتی معکوس است و ازکاهش تراکم استخوان جلوگیری می کند.
دانشمندان می گویند: برای ارزیابی تأثیرات این ماده بر حفاظت از استخوان درجمعیت درمعرض خطر پوکی استخوان دریک دوره ی طولانی ، نیاز به انجام تحقیقات دیگری وجود دارد.
منبع-diabetestma
در مردان مبتلا به سندرم متابولیک بهبود تشکیل استخوان با استفاده از رسوراترول
سندرم متابولیک,بهبود تراکم استخوان ستون فقرات,کاهش تراکم استخوان,سندرم متابولیک,کاهش تراکم استخوان,سندرم متابولیک,درمان سندرم متابولیک,درمان کاهش تراکم استخوان,علایم کاهش تراکم استخوان,جلوگیری از کاهش تراکم استخوان

تحقیقات نوین نشان میدهد که قرار دادن یک کیسه یخ روی بافت چربی میتواند به سبب کاهش کالری شود . اما کدام رژیمهای لاغری حقیقتا مفید هستند
دیگر بیش از این لازم نیست که نگران اضافهوزن خود باشید. تحقیقی جدید از حقه رژیمی هیجانانگیزی رونمایی کرده که همه ما میتوانیم برای کاهش وزن از آن استفاده کنیم.
به گفته دانشمندان، افرادی که کمی احساس چاقی در محدوده میانی بدن خود دارند، کافی است یک بسته یخ را برای 30 دقیقه روی شکم خود بگذارند تا سلولهای چربی سفید تحریک شده و با سوزاندن کالری به سلولهای چرب قهوهای تبدیل شوند.
دیلی تلگراف نوشت: انسانها دو نوع بافت چربی دارند: یکی چربی سفید که با محدوده شکمی و رانهای چاق در ارتباط است و برای تأمین سوخت ماهیچهها در خون به جریان میافتد؛ و دیگری هم چربی قهوهای است که بدن از آن برای تولید گرما استفاده میکند. هرچه بیشتر احساس سرما کنید، چربی قهوهای بیشتری ناپدید میشود. هدف از قرار دادن بستههای یخ این است که چربی سفید بهشدت سرد شود و به نوع قهوهای تبدیل شود که میتواند بسوزد و گرما تولید کند.
به نظر میرسد نتیجه مستقیم این کشف این باشد که بهراحتی هر چیزی را که میخواهیم بخوریم و هر وقت که حس کردیم داریم چاق میشویم، یخ به خودمان بمالیم. همهگیری چاقی را به همین راحتی میتوان پشت سر گذاشت؛ اما آیا واقعاً به همین راحتی است؟
خوشبختانه کمتر کارشناسی با این حقههای رژیمی متقاعد میشود. دکتر سالی نورتون، مشاور کاهش وزن و مؤسس وبسایت vavista.com (که به مردم برای کاهش وزنشان کمک میکند) میگوید که کاملاً مطمئن نیست پوشاندن بدن با یخ بتواند از عهده انجام این کار بربیاید.
او میگوید: «آخرین پژوهش انجامشده، شاهدی بر این است که چربی قهوهای برای بدن خوب است زیرا نوزادان با این نوع چربی به دنیا میآیند. نوزادان نمیتوانند از سرما بلرزند، زیرا چربیهای قهوهای بدنشان گرما تولید میکند. هر چه سن ما بالا میرود، چربیهای قهوهای ناپدید میشوند، ما میتوانیم این چربیها را با ورزش کردن یا سرد شدن و به لرز افتادن افزایش دهیم. چربی قهوهای انرژی میسوزاند و چربی سفید انرژی ذخیره میکند. اینکه آیا گذاشتن بستههای یخ منجر به ایجاد تفاوتی در بافت چربی میشوند یا نه، چیزی است که از آن مطمئن نیستیم و در حال حاضر پژوهشهای قطعی درباره آن وجود ندارد».
دکتر نورتون نگران است که تنها چیزی که از گذاشتن کیسه یخ روی شکم عاید مردم شود، سوختگی پوست ناشی از تماس مستقیم با یخ باشد. او میگوید: «البته باید در مورد کاهش دمای ترموستات خانهها هم چیزی گفته شود. مردم نباید خود را در گرما غرق کنند. آنها باید بیرون بروند. این احتمال وجود دارد که افزایش گرما در خانههای ما منجر به تغییر در وزن بدنمان شده باشد».
کیسههای یخ آخرین مورد توصیهشده در مورد رژیمهای لاغری زودبازده است. در ادامه با برخی دیگر از حقهها و نکتههای رژیمی آشنا میشوید.
قرصهای لاغری
دکتر نورتون میگوید: «اغلب قرصهای رژیمی واقعاً کار نمیکنند. تنها قرصی که ما واقعاً اجازه استفاده آن را میدهیم، ارلیستات نامیده میشود که جذب چربی را در بدن متوقف میکند. اما اگر شما مقدار زیادی چربی بخورید و این قرص را هم مصرف کنید، به اسهالهای وحشتناک دچار خواهید شد، بنابراین آنچه اتفاق میافتد این است که افرادی که غذاهای چرب میخورند، دیگر این قرصها را مصرف نخواهند کرد و بنابراین اضافهوزن دوباره سراغ این افراد خواهد آمد».
آدامس جوییدن بهجای غذا
دکتر نورتون میگوید: «شواهدی وجود دارد که نشان میدهد این کار نیز مؤثر نخواهد بود؛ زیرا شیرینکنندههای مصنوعی که در ترکیب آدامسها یافت میشود، درواقع خود باعث افزایش وزن میشوند. این مواد اعتیاد شما را به مواد شیرین حفظ میکنند اما به شما احساس اشباع شدن از مواد شیرین را نمیدهند، بنابراین شما به دنبال غذاهای شیرین خواهید رفت».
مصرف نوشیدنیهای رژیمی
نورتون میگوید: «پژوهشهایی انجام شدهاند که مقداری بهبود را وقتی افراد به مصرف نوشیدنیهای رژیمی ادامه میدهند، نشان میدهند و برخی دیگر هم هستند که چنین بهبودی را نشان نمیدهند. در مورد کاهش وزن هیچ مزیت اثباتشده واقعی وجود ندارد. آنچه ما واقعاً نیاز داریم این است که اعتیاد خود را به مواد شیرین کاهش دهیم، تغییر عادت کار بسیار آسانی است و برای آن ما تنها باید همانطور که پس از تدوین مقررات جدید در مورد میزان نمک غذا، مقدار مصرف آن کاهش یافت و عادت به مصرف غذاهای شور را کنار گذاشتیم، خود را از غذاهای شیرین هم منع کنیم. اگر بتوانیم چنین کاری را با شکر هم انجام دهیم، بسیار عالی خواهد شد».
خوردن غذاهای تکراری در هرروز
نورتون دراینباره میگوید: «این روش بسیار خستهکننده خواهد بود زیرا باید هرروز غذاهای تکراری خورده شود. این روش تنها یک مد زودگذر است و به الگوی نرمال غذا خوردن تبدیل نخواهد شد. مکانیسمی درون انسانها وجود دارد که اگر غذاهای تکراری بخورید، بدن شما را وادار میکند که به دنبال غذاهای دیگر باشید. اما جالب اینجا است که آزمایشهای انجامشده روی موشها نشان میدهند که این پاسخ طبیعی رفتن به دنبال غذاهای دیگر، هنگامیکه مشغول خوردن غذاهای ناسالم (فستفود و موارد مشابه) باشید، رخ نمیدهد»
خوابیدن در تاریکی
دکتر نورتون با این روش موافق است: «این روش درست است. خوابیدن در تاریکی و دور بودن از صفحههای نمایش، ساعت بدن را بر روی مسیر مشخص تنظیم و اضافهوزن را محدود میکند. نورهای مصنوعی روی ملاتونین اثر میگذارد که خود میتواند منجر به اضافه شدن وزن شود. در تاریکی بخوابید».
خوردن مغز بادام و انواع دانهها
اینها غذاهای سالمی هستند، بنابراین این کار درست است. البته نباید در مقادیر بسیار زیاد مصرف شوند، چراکه مقدار زیادی کالری دارند؛ اما اگر شما مواد مغذی خوب با سطح امگا 3 بالا سراغ دارید، در آن صورت در مکان بهتری برای انتخابهای سالمتر قرار خواهید داشت. ما باید سه بار در هفته ماهی تازه بخوریم تا بتوانیم سطح امگا 3 خوبی در بدن داشته باشیم».

پس برای لاغر شدن باید چهکار کنیم؟
دکتر نورتون پیشنهاد میکند: «اصلاً به روشهای خاص فکر نکنید. کافی است روی خواب کافی و مواد مغذی خوب متمرکز شوید تا به شما کمک کنند با اعتیاد به شکر بجنگید. اگر اینطور شود، وزن شما هم به دنبال آن کاهش خواهد یافت. در آخر اینکه، گامهای کوچک بردارید. هر شخصی وقتیکه یک رژیم سریع را دنبال میکند، بعد از تنها چند هفته دوباره وزن ازدسترفته خود را به دست خواهد آورد و شاید حتی از اولش هم سنگینتر شود. خیلی بهتر است که اول یکچیز را تغییر دهیم و بعد به سراغ مورد بعدی برویم و عادتهای جدیدی بسازیم».
منبع- خبر آنلاین
رژیم های لاغزی موثر را دریک نگاه مقایسه کنید
حقه رژیمی,انواع رژیم لاغری,انواع رژیم لاغری سریع,انواع رژیم لاغری سه روزه,انواع رژیم لاغری 3 روزه,انواع رژیم لاغری 10 روزه,انواع رژیم لاغری یک هفته ای,غذاهای تکراری

عدم تشخیص کاهش شنوایی یکی از علل تاخیر تکلم کودکان است.این مورد برای کودک بسیار مشکل ساز و حیاتی ست پس تا جاییکه می توانید از سالم بودن این حس در فرزندتان مطمئن شوید
گیتا موللی عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: متخصصان اطفال باید زمانی کـه به کودکی مشکوک میشوند، وی را برای ارزیابیهای شنوایی به مراکز درمانی مجهز ارجاع دهند. همچنین باید والدین در مورد روند رشد شنوایی آگاه باشند و بدانند، زمانی که به شنوایی کودک خود مشکوک میشوند، چه اقداماتی را انجام بدهند.
وی افزود: با توجه به اینکه از هر هزار نوزاد در جهان، سه الی چهار نوزاد با کم شنوایی عمیق دائمی متولد میشوند، مجامع بین المللی تاکید میکنند که کم شنوایی مادرزادی، باید پیش از شش ماهگی تشخیص داده شود.
موللی گفت: کودکان ناشنوا تا سن ۹-۸ ماهگی مانند کودکان شنوای هنجار، سروصدا (قان و قون) میکنند و این مساله اغلب سبب گمراه شدن والدین میشود و تصور میکنند فرزندشان شنوایی دارد.
وی افزود: اما امروزه تجهیزات نوین، پزشکان را قادر ساخته تا در همان بدو تولد، وجود کم شنوایی را در نوزادان، تشخیص دهند. این روشها از نظر اقتصادی نیز بسیار مقرون به صرفهاند.
این استاد «روانشناسی وآموزش کودکان استثنایی» دانشگاه علوم بهزیستی وتوانبخشی، اظهارداشت: میتوان برای نوزادانی که کم شنواییشان تشخیـص داده میشود، پیش از یک ماهگی نیز سمعک مناسب تجویز کرد و با انجام اقدامات مداخلهای مناسب، به احتمال زیاد رشد زبانی، درکی و اجتماعی این نوزادان را مشابه همسالان شنوایشان، افزایش داد.
وی همچنین به عنوان پژوهشگر، به نقل از نتایج بررسیهای جدید، افزود: کودکانی که با کم شنوایی متولد میشوند و پیش از شش ماهگی برای آنان سمعک مناسب تجویز شده و اقدامات توانبخشی صورت میگیرد، مهارتهای زبانی بسیار بهتری نسبت به گروهی دارند که پس از شش ماهگی، تشخیص کم شنوایی آنان داده شده است.
دکترموللی تاکید کرد: تشخیص کم شنوایی و آغاز اقدامات توانبخشی در دوره نوزادی و شیرخوارگی، نیاز به اقدامات توانبخشی در دوران مدرسه را تا حد زیادی کاهش میدهد.
وی افزود: با توجه به اهمیت تشخیص زودهنگام کم شنوایی در کودکان، اجرای برنامههای غربالگری شنوایی نوزادان در جهان مورد تصویب قرار گرفته است تا همه کودکان، پیش از ترخیص از زایشگاه، مورد ارزیابی شنوایی قرار بگیرند.
وی ادامه داد: در صورتی که کودکی در ارزیابیهای مقدماتی غربالگری، رد شود، برای ارزیابی شنوایی جامع و کامل، به مرکز درمانی مجهز ارجاع میشود و در صورت تشخیص هرگونه کم شنوایی، سمعک مناسب تجویز و کودک در یک برنامه توانبخشی زودرس ثبت نام میشود.
وی با تاکید بر این نکته که هیچ کودکی برای استفاده از سمعک یا وسیله تقویت کننده دیگر و شروع اقدامات توانبخشی، کوچک نیست، گفت: سن تشخیص کم شنوایی باید به پیش از ۳ ماهگی برسد درصورتی که هم اکنون این سن در کشور ما، بسیـار بالاتر از این است.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تصریح کرد: کم شنواییهای شدید تا عمیق، معمولا «زودتر شناسایی میشوند (گاهی زیر ۱۸ ماهگی). اما کم شنواییهای ملایم تا متوسط یا کم شنواییهای یکطرفه، بدون معاینات دقیق توسط متخصصان و استفاده از تجهیزات پزشکی، غالبا» تا سن ورود کودک به مدرسه تشخیص داده نمیشود.
به گفته دکتر موللی، تاخیر در تشخیص کم شنوایی، تاثیر غیرقابل برگشتی بر تحول زبانی و گفتاری دارد و در صورت وجود کم شنوایی عمیق، کودک بدون استفاده از سمعک یا دیگر وسایل تقویتی هیچ گونه دسترسی به گفتار ندارد و در نتیجه رشد زبانی و گفتاری نخواهد داشت. و کم شنواییهای ملایمتر نیز تاثیرسوء چشمگیری بر رشد زبانی و گفتاری کودک برجا میگذارد.
وی مجددا تاکید کرد که غربالگری شنوایی نوزادان، امری مقرون به صرفه است. حتی کودکانی که در غربالگری اولیه قبول میشوند ولی دارای شاخصهای خطر کم شنوایی هستند باید تا سن سه سالگی، هر ۶ ماه یکبار، مورد ارزیابی شنوایی قرار بگیرند.
حواستان به شنوایی فرزندتان باشد
شنوایی کودک کم شنوایی عمیق دائمی خطر کم شنوایی سن تشخیص کم شنوایی کودکان ناشنوا ت,خطر کم شنوایی,سن تشخیص کم شنوایی,شنوایی,شنوایی کودک,کم شنوایی در کودکان,کم شنوایی عمیق دائمی,کم شنوایی مادرزادی,کم شنوایی کودک,شنوایی سنجی,شنوایی شناسی,شنوایی نوزاد,شنوایی جنین,شنوایی حیوانات,شنوایی سنجی کودکان,شنوایی در حیوانات,شنوایی کودکان,سنجش شنوایی کودکان,غربالگری شنوایی کودک,غربالگری شنوایی کودکان,تست شنوایی کودکان,کاهش شنوایی کودکان,اختلال شنوایی کودکان,علائم کم شنوایی در کودکان,کم شدن شنوایی در کودکان,علایم کم شنوایی در کودکان,کم شنوایی در کودک,درمان کم شنوایی در کودکان,علت کم شنوایی در کودکان,درمان کم شنوایی مادرزادی,کم شنوایی کودکان,کم شنوایی کودک,علت کم شنوایی کودکان,درمان کم شنوایی کودکان,علل کم شنوایی کودکان,ناشنوایی کودکان