آب جعفری فواید بسیار مهم برای پوست دارد. در صبح بعنوان ماسک استفاده شود، کافیست 15 دقیقه بر روی پوست بماند آب جعفری، شامل بتا کاروتن و ویتامین A است. زخم پوستی را سریع بهبود میدهد دستور تهیه ماسک آب جعفری: 1 فنجان آب جعفری، آماده سازی و کاربرد:
برای آماده کردن آب جعفری از ساقه های جعفری استفاده میکنیم 1 لیتر آب را می جوشانیم ساقه های جعفری به اندازه یک دسته را ریخته دو سه دقیقه بجوشد سپس آب آن را صاف کرده و بعنوان ماسک استفاده میکنیم
دکتر سلام-جعفری برای ترمیم و طراوت پوست مفید است چون سرشاراز ویتامین C است، که خطوط ریز، چین و چروک و زخم پوست را کاهش میدهد .جعفری کلاژن تولید کرده و در نتیجه سلول را بازسازی میکند و مصرف جعفری فواید بسیاری دارد
فواید آب جعفری برای پوست:
آب جعفری برای تسکین کبودی زیر چشم و کاهش تورم بسیار موثر است. . بعلت داشتن کلروفیل و مقادیر بالایی از ویتامین کا برای کاهش تورم اطراف چشم بسیار مفید است یک قاشق غذا خوری از آب جعفری را به ماست اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و با پنبه توپی به زیر چشم بزنید این کار را دو بار در هفته انجام دهید .
آب جعفری آکنه ، جوش، عفونت های پوستی را درمان کرده و پوست را ضدعفونی میکند . آب جعفری دارای اثرات ضد میکروبی و ضد قارچی است .آب جعفری، روغن زیتون و یا روغن بادام، را امخلوط کرده به پوست بمالید پس از 30 دقیقه با آب بشوئید برای التیام پوست بسیار مفید است.
آب جعفری پوست را باز سازی کرده قرمزی و جوش پوست را از بین می برد.
برای لکه های تیره روی پوست و سفید شدن رنگ پوست سودمند است. برای این کار، آب جعفری، 3 قاشق چای خوری عسل و1 قاشق آب لیمو را ترکیب کرده چربی آن پوست را متعادل میکند
1 قاشق چای خوری بلغور جو دوسر،
4 قاشق چای خوری عسل،
3 قاشق غذاخوری ماست.
همه مواد را در مخلوط کن ریخته و پوست ر ا با این مخلوط به مدت 15 دقیقه بدون حرکت صورت مالش دهید. سپس پوست را با آب سرد بشوئید. سلولهای مرده پوست صورت از بین رفته . برای پاک کردن لایه های انباشته شده از غبار سه بار در هفته این کار را انجام دهید
چگونه آب جعفری تهیه کنیم؟
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
فایده آب جعفری برای چروک پوست صورت
آب جعفری,ماسک جعفری,رفع چروک پوست,آب جعفری برای پوست,آب جعفری و کرفس,ماسک جعفری و عسل,ماسک جعفری برای پوست,ماسک جعفری برای مو,ماسک جعفری بر پوست,ماسک صورت جعفری,ماسک آب جعفری,رفع چروک پوست صورت,رفع چروک پوست دست,رفع چروک پوست,رفع چروک پوست با لیزر,درمان چروک پوست,درمان چروک پوست دست,درمان چروک پوست,درمان چروک پوست شکم,ماسک رفع چروک پوست
سرخ کردنیها، بیشتر از آنکه فکرش را بکنید، سلامت شما را به خطر میاندازند.ون کاهش قد، افزایش بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲ و پوکی استخوان از جمله مضرات این نوع غذاها هستند.
پژوهشگران از جدیدترین آزمایشها دریافتهاند مواد غذایی که در روغن سرخ میشوند خطر ابتلای افراد به بیماری دیابت را تا 2 برابر افزایش میدهند.
ابتلا به دیابت با غذای سرخ شده
ابتلای افراد به سرطان خوردن غذاهای چرب,ابتلا به دیابت,ابتلای افراد به سرطان,مرغ سرخ کرده,علائم ابتلا به دیابت,عوامل ابتلا به دیابت,علل ابتلا به دیابت,دلایل ابتلا به دیابت,علت ابتلا به دیابت,سن ابتلا به دیابت,جلوگیری از ابتلا به دیابت,خوردن غذای چرب

این زالو که در بینی این خانم جا خشک کرده بود و با محل زندگی اش آنرا اشتباه گرفته بود به کمک پزشکان از بینی این زن خارج شد.
یک زن که در هنگام سفر به آسیای جنوب شرقی دچار تصادف و خونریزی از بینی شده بود متوجه وجود یک زالو در بینی خود شده است. این زن در اثر تصادف با موتور سیکلت دچار خونریزی از بینی شده بود در ابتدا گمان میکرد این خونریزی به خاطر تصادف است اما بعدها پزشکان تشخیص دادند که در بینی این زن یک زالوی ۳ اینچی زندگی میکند و سرانجام توسط ابزارهای پزشکی این زالو را از بدن او خارج کردهاند.
گفتنی است، این زن انگلیسی تنها چند روز بعد از بازگشت به کشور خود سر زالوی بزرگی را در پرههای بینی خود مشاهده کرده اما قادر به خارج کردن آن از بینی خود نبوده است.
بررسیها نشان میدهند، کارشناسان جانورشناسی گمان میکنند این زالو یا در آب آشامیدنی این زن بوده و یا در هنگام شنا وارد حفره بینی او شده و در آنجا با مکیدن خون بدن او بزرگ شده است.
موجود غول پیکر در دماغ این خانم
زالو در بینی زالو در آب آشامیدنی زالوی بزرگ در پرههای بینی زالوی ۳ اینچی در بینی,زالوی ۳ اینچی در بینی

اشخاص تا پیش از ۱۸ سالگی جراحی اصلاح شماره چشم انجام ندهند. عیوب انکساری که به کدر دیدن در اشخاص می انجامد معمولا به 3 دسته تقسیم میشوند؛ یک دسته کلا انحنای قرنیه و شماره چشمشان در همه کانونهای چشم به طور یکسان یا کاهش یا افزایش یافته است که خود این گروه به 2 دسته تقسیم میشوند.
دسته اول گروه اول کسانی هستند که قدرت چشمشان افزایش پیدا کرده است که میتواند عللی داشتهباشد همچون افزایش قطر چشم یا افزایش انحنای قرنیه که به این افراد نزدیک بین گفته میشود که در این افراد قدرت چشم افزایش پیدا کرده است. با تجویز عدسی و عینک قدرت چشم فرد را کاهش میدهیم تا فرد به صورت معمولی دید دور را نیز داشته باشد.
دسته دوم گروه اول کسانی هستند که قدرت چشمشان به عللی مانند افزایش قطر چشم یا افزایش انحنای قرنیه کاهش پیدا کرده است که به این افراد دوربین گفته میشود که این افراد با اینکه در دوربینی مشکل دارند ولی در نزدیک بینی مشکل بیشتری دارند زیرا افراد به طور طبیعی قدرتی که برای دید نزدیک میخواهند باید بیشتر از دید دور باشد.
در این افراد باید این توانایی پایین برای دید نزدیک را با دادن عینک و لنزهایی جبران کنیم تا فرد بتواند دور و نزدیک را بهتر ببیند پس گروه اول افرادی هستند که یا قدرت چشم در آنها افزایش یافته است و یا کاهش یافته است.
گروه دوم افرادی هستند که در چشم که متشکل از بینهایت محور است، در یک محور قوی و در محور دیگر ضعیف هستند که این افراد آستیگمات هستند که باید دیدشان در محوری خاص تقویت شود ضمن اینکه هم دید دور و هم نزدیک در این افراد ضعیف است که برای اصلاح لنزهای مخصوصی استفاده میشود که قدرت یک محور را کاهش و محور دیگر را افزایش میدهد تا افزایش و کاهش طبیعی چشم را خنثی کند.
گروه سوم عیوب انکساری افرادی هستند که مخلوطی از این موارد را دارد یعنی تمام قدرت چشم افزایش یافته و نزدیک بین است ولی در یک محور قدرت چشم بیشتر یا کمتر از معمول است یعنی یا آستیگمات و دوربین همزمان یا آستیگمات و نزدیک بین همزمان است.این چشمپزشک خاطرنشان کرد: بنابراین افراد بر اساس قدرت چشم و قدرتهای محور چشم به 3 گروه تقسیم شدند که بر اساس نوع دید لنزهای مورد نیاز تجویز میشود تا مشکل دید دور و نزدیک به طور کلی حل شود.وی افزود:برای اصلاح دید این افراد روشهایی وجود دارد که سالهای متمادی به کار رفته است که عینک است، یعنی با لنزهایی که ساخته میشود و دارای قدرت یکسان در تمام محور و یا قدرت گوناگون در محورها است، اصلاح دید این 3 گروه انجام میشود.
دومین راه استفاده از لنزهای تماسی است که این لنزهای تماسی میتواند دوربینی، نزدیک بینی و آستیگماتیسم را تا درجات خاصی اصلاح کند که به دو نوع سخت و نرم تقسیم میشود؛ لنزهای تماسی نرم کمتر میتواند آستیگماتیسم را پوشش دهد و لنزهای تماسی سخت بیشتر توانایی اصلاح آستیگماتیسم را دارد.این چشمپزشک گفت: روش سوم استاندارد اصلاح دید روش جراحی است که در این روش لیزر برای اصلاح دوربینی، نزدیک بینی و آستیگماتیسم به کار میرود که بر اساس مطالعات درمان نزدیک بینی با لیزر بالاترین درصد موفقیت را دارد و در درجه بعد اصلاح دوربینی و در درجه آخر آستیگماتیسم و دوربینی مخروطی درصدی از موفقیت را دارد.
به همین دلیل افراد نزدیک بین که بخش عمده ای از جامعه را تشکیل میدهند بیشترین سود را از عملهای جراحی لیزر میبرند در صورتیکه افراد دوربین و آستیگمات در صورت جراحی یا درجاتی از مشکلات دید را خواهند داشت و یا اینکه در کل کاندیدای مناسبی نخواهند بود.بهمنی افزود: تمامیروشهای موجود با عناوین مختلف مانند لازک، لیزیک، PRK پی آر کی، اپیی لیزیک، سنتولیزیک پایه ای جزو لیزر اگزایمر است و تفاوت نامها به علت مرحله اول جراحی است نه خود لیزر تراپی یعنی تفاوت در برداشتن،تراشیدن یا فلپ تهیه کردن سلولهای قرنیه است.این چشمپزشک گفت: علت اصلی تمام عیوب انکساری ژنتیک است و موارد اکتسابی هنوز قطعی نشده است با اینکه گفته شده است افرادی که مطالعه میکنند، قالی میبافند و در کل کارهای نزدیک بینی انجام میدهند نزدیک بین خواهند شد که هنوز ثابت نشده است.
مستند نیست که آیا این افراد از ابتدا نزدیک بین بودهاند و سپس کار مورد نظر را انتخاب کردهاند یا اینکه به علت انجام این کار نزدیک بین شدهاند ولی عمده چیزی که شواهد نشان میدهد بحث ژنتیک است بنابراین چیزی به نام پیشگیری ازعیوب انکساری وجود ندارد.بهمنی خاطرنشان کرد: اصلاح عیوب انکساری در کودکان و بزرگسالان متفاوت است بدین نحو که در کودکان بیشتر تمایل به استفاده از عینک است ولی در بزرگسالی که شمارهها ثابت میشود و افراد از عینک زدن ناراضی هستند تمایل به استفاده از لنزهای تماسی و جراحی بروز میکند.
نزدیکبینی ژنتیکی است و معمولا در 18 سال اول تغییرات شماره چشم وجود دارد و به همین علت ما توصیه میکنیم جراحی چشم را به سنین پس از 18 سال موکول کنند چرا که تا 18 سالگی به علت رشد، تغییرات در چشم ایجاد میشود که اکثرا به سمت افزایش نمره چشم پیش میرود ولی مواردی دیده میشود که بدون عامل ژنتیک افراد نمره چشم پیدا میکنند که در طول زمان کاهش یافته و از بین میرود.وی گفت: پس از 18 سالگی نباید افزایش شماره چشم را داشته باشیم مگردر بستر بیماری خاص که در پروسه بیماری مورد نظر قرار میگیرند مانند قوز قرنیه و برای کنترل شماره چشم در این گونه افراد باید بیماری را کنترل و درمان کنیم.
کسانی که بیشتر کار کامپیوتر و مطالعه میکنند به درجات پایین نزدیکبینی مبتلا میشوند زیرا چشم به کار نزدیک عادت میکند حال اگر این فرد برای چند ماه به چشم خود استراحت داده و یا به دور نگاه کند مشکل نزدیک بینی حل میشود.این چشمپزشک تصریح کرد: برای مثال افرادی که برای مدت طولانی درس میخوانند برای مثال کنکوریها در آستانه کنکور به درجات نزدیک بینی مبتلا میشوند ولی چند ماه پس از کنکور در صورت استراحت شماره چشم از بین میرود.بهمنی خاطرنشان کرد: تفاوتی برای نزدیک بینی در زن و مرد دیده نشده است ولی درباره نژادها باید گفت، نژاد زرد بیش از نژادهای دیگر به نزدیک بینی مبتلا میشوند.
منبع: آرمان
دلیل اصلی مشکلات چشمی ژنتیک است

خوردن سوپ، عسل، شلغم، لیمو شیرین و پرتقال، بر درمان و تسکین سرماخوردگی ویروسی موثر است.
یک کارشناس تغذیه معتقد است، افرادی که سرما خوردهاند باید از مصرف خربزه و انگور پرهیز کنند.
آرش نجفی ، با اشاره به آغاز فصل سرما و افزایش سرماخوردگی، از خوراکیهایی نام برد که میتوان در کاهش و بهبود سرماخوردگی موثر باشد.
وی ادامه داد: اولین نکته برای بیماران دچار سرماخوردگی این است که از مصرف غذاهای کنسروی، سرخ شده و آماده پرهیز کنند و تا حد امکان غذاهای تازه و طبیعی مصرف کنند.
به گفته نجفی، این غذاها باید سبک و پرانرژی باشند، چون تحمیل کردن بار اضافه به بدن میتواند ضریب سیستم ایمنی را کاهش دهد.
این کارشناس تغذیه مصرف مایعات را برای کمک به افراد سرماخورده موثر دانست و یادآوری کرد: انواع مایعات از جمله چای کم رنگ داغ، چای سبز و نوشیدنی آبلیمو و عسل میتواند مفید باشد.
وی معتقد است، مصرف سوپ مرغ نیز به دلیل داشتن خواص ضد التهابی برای بهبود سرماخوردگی مفید است.
نجفی تصریح کرد: مصرف سیر تازه و منابع ویتامین C از جمله انواع مرکبات، فلفل دلمهای، انواع توت و … نیز برای سرماخوردگی مفید است و غذاهای غنی از روی از جمله گوشت قرمز، حبوبات و نخودفرنگی نیز میتواند مفید باشد.
این کارشناس تغذیه به افراد سرماخورده توصیه کرد: از منابع سلنیوم و ویتامین E نیز استفاده کنند.
نجفی همچنین مصرف روغنهای بدون چربی اشباع و امگا 3 را برای بهبود سرماخوردگی موثر عنوان و اظهار کرد: این نوع روغن در دانههای روغنی، غذاهای دریایی، روغن ذرت، روغن آفتابگردان و … وجود دارد.
وی گفت: مصرف ماست پروبیوتیک نیز برای بهبود سرماخوردگی موثر است و موز نیز توصیه میشود.
این کارشناس تغذیه با بیان اینکه سبزیجات خانواده شلغم، ترب سیاه و سفید و … نیز برای سرماخوردگی مفید است، تاکید کرد: میتوان داخل ترب را خالی کرد و آن را با عسل پر کرد و خورد و یا شلغم رنده شده را با عسل پخت و معجون حاصل را برای درمان سرماخوردگی استفاده کرد.
وی افزود: از بین ادویهها نیز زنجبیل و فلفل قرمز برای سرماخوردگی مفید است، البته در صورتی که فرد حساسیت نداشته باشد.
نجفی به افرادی که سرماخوردهاند توصیه کرد از مصرف غذاهای سرخ کردنی، قند و شکر مصنوعی و همچنین خربزه و انگور که منجر به ترشح هیستامین در بدن میشوند، خودداری کنند.
اگر سرما خوردگی دارید؛ این رژیم برای شماست
رژیم افراد سرماخورده ،کاهش سرماخوردگی,افراد سرماخورده,افزایش سرماخوردگی,بهبود سرماخوردگی,رژیم افراد سرماخورده,کاهش سرماخوردگی,آبلیمو و عسل برای سرماخوردگی,بهبود سرماخوردگی,بهبود سریع سرماخوردگی,راههای بهبود سرماخوردگی,برای بهبود سرماخوردگی,روشهای بهبود سرماخوردگی,راهکارهای بهبود سرماخوردگی,راه بهبود سرماخوردگی,کاهش علائم سرماخوردگی,راههای کاهش سرماخوردگی,کاهش وزن در سرماخوردگی