
حتما تاکنون زیاد درباره بالون معده مطالبی شنیده اید. پس می دانید که نوعی جراحی است, البته جراحی ساده و سرپایی که از راه آندوسکوبی انجام می شود و لازم نیست در بیمارستان بخوابید و حتی به بیهوشی هم نیازی نیست. اکنون که خلاصه ای از کار بالون معده را گفتیم می خواهیم بطور تکمیلی در باره این بالون بیشتر توضیح بدهیم تا آشنایی بیشتری داشته باشید
نکاتی در ارتباط با بالون معده
بالون معده چیست؟
بالون معده یک روش ساده و بدون جراحی برای کاهش اشتها و کاهش حجم معده است. در این روش، پزشک فوق تخصص گوارش توسط آندوسکوپی و پس از اطمینان از سالم بودن معده، بالون را به داخل معده فرستاده و سپس بر اساس اندازه معده بیمار آن را بسته به نوع بالون، از مایع یا هوا به میزان 500 تا 800 سی سی پر می کند. بالون حدود 3/2 از حجم معده را پر کرده و سبب ایجاد سیری زودرس و کاذب می شود پس از 6 ماه پزشک دوباره آن را با آندوسکوپی خارج می کند. اخیرا از انواع جدید بالون معده با ماندگاری یکسال نیز در این مرکز بطور اختصاصی استفاده می شود.
چه افرادی کاندیدهای خوبی برای بالون هستند؟
افراد باBMI =30-40 به دلیل اینکه اضافه وزن محدودی دارند، میتوانند با یک دوره بالون البته به شرط رعایت رژیم غذایی کم کالری و ورزش مرتب، به وزن ایدهآل برسند.
افراد با BMI بالای 40، این افراد میتوانند برای کاهش وزن، از این روش استفاده کنند؛ ولی از آنجایی که اضافه وزن زیادی دارند، باید نسبت به افراد دسته اول، بیشتر رعایت کنند. گاهی ممکن است برای رسیدن به وزن مطلوب از 2 یا چند دوره بالن استفاده کرد. همچنین افراد خیلی چاق که کاندید عملهای جراحی چاقی هستند، گاهی توسط جراحان محترم برای کاهش وزن اولیه و عوارض کمتر بیهوشی و عمل جراحی جهت بالن ارجاع داده میشوند.
عوارض احتمالی بالون معده چیست؟
بالون معده، روش بسیار کم عارضهای است. عوارض عمده آنوجود درد و تهوع و گاهی استفراغ در چند روز ابتدایی است که در افراد مختلف، فرق میکند. گاهی هیچ درد و تهوعی وجود ندارد که فرد ممکن است با توجه به ذهنیت قبلی مبنی بر وجود درد و تهوع، حتی نگران شود که ممکن است برای بالن اتفاقی افتاده باشد، درحالی که این افراد فقط به دلیل سازگاری خوب معده هیچ علامتی ندارند. گاهی ممکن است درد و تهوع وجود داشته باشد که در این صورت باید از داروهای مناسب استفاده سود. وجود اضطراب و نگرانی بر مدت و شدت عوارض میافزاید. لذا باید دانست که این علایم موقتی بوده و به زودی برطرف میشوند. عوارض دیگر احتمالی از جمله سوراخ شدن معده و انسداد روده در موارد بسیار نادری میت واند اتفاق بیافتد. در ضمن ارتباط روزانه و مرتب با پزشک بسیار مهم است.
تفاوت بالن مایع و بالون هوا چیست؟
در بالن هوا به دلیل سبکی، علایم اولیه شامل درد و تهوع بسیار خفیفتر است. منتها از لحاظ میزان کاهش وزن چه بسا ممکن است در بالن مایع به دلیل سنگینی بیشتر بالن، احساس کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن بیشتر هم باشد.
نکات مهم برای کسب نتایج مطلوبتر با بالون معده:
همواره با پزشک خود ارتباط نزدیک و صمیمانه ای داشته باشید.
در صورتی که عارضه ای احساس کردید یا روند کاهش وزنتان متوقف شد، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.
برنامه غذایی کم کالری و ورزش منظم را هم فراموش نکنید.
انواع جدید بالونهای معده
1.endball (بالون مخلوط مایع هوا):
این نوع بالون ساخت کشور فرانسه با قابلیت ماندگاری تا 9 ماه و قابلیت پر شدن همزمان با مخلوط مایع و هوا بوده که سبب کاهش عوارض ابتدایی شامل تهوع و استفراغ و درد می گردد در نتیجه تحمل آن برای بیمار راحتتر می شود.
2. spatz
بالون قابل تنظیم از طریق اندوسکوپی ساخت کشور آمریکا با قابلیت ماندگاری تا 1سال که از مزایای این نوع بالون تنظیم آن از طریق آندوسکوپی بوده که به پزشک اجازه می دهد ابتدا بالون را با حجم کمتری از مایع پر نماید و در طول 1 سال بر اساس اشتهای بیمار حجم آن را از طریق آندوسکوپی کم و زیاد نماید به همین دلیل عوارض ابتدایی شامل تهوع و درد به حداقل می رسد و در ضمن بیمار می تواند در هر زمان که احساس نمود معده اش به حجم قبلی بالون عادت نموده نسبت به افزایش حجم آن از طریق آندوسکوپی اقدام نماید. تاکنون 150 بالون از این نوع گذاشته شده و نتایج خوبی که شامل کاهش تهوع و استفراغ و درد و کاهش وزن بیشتر نسبت به بالونهای 6 ماهه بوده به دست آمده است.
بالون معده با قابلیت تنظیم از طریق پورت و ماندگاری طولانی
این نوع از بالونهای معده ساخت کشور فرانسه بوده و از هوا پر می شوند. این بالونها از طریق اندوسکوپی وارد معده شده و از طریق یک پورت زیر پوستی قابلیت افزایش وک اهش حجم دارند. خاصیت قابل تنظیم بودن آنها مشابه حلقه معده (gastric banding) بوده ولی عوارض احتمالی حلقه معده از جمله نفوذ به داخل معده و جابجایی اتفاق نمی افتد. از برتری این نوع بالون این است که تهوع و استفراغ ودرد وجود ندارد و باتوجه به ماندگاری طولانی امکان کاهش وزن بیشتری را می دهد. مزیت دیگر این نوع بالون قابل تنظیم بودن آن می باشدکه به پزشک این امکان را می دهد که بر اساس تحمل و اشتهای بیمار مانند حلقه معده از روی پوست حجم بالون را کم و زیاد نماید.
اولین عمل بالون با قابلیت تنظیم و ماندگاری 2 سال با حضور نماینده شرکت فرانسوی endogast در تاریخ 19/01/89 انجام شد و بیمار بعد از چند ساعت با حال عمومی خوب مرخص گشت.
توصیههای مهم به افراد متقاضی عملهای چاقی
همواره سعی کنید سادهترین، کم عارضه ترین، در عین حال موثرترین روش را انتخاب کنید.
همواره در طول درمان با پزشک خود ارتباط صمیمانه و نزدیک داشته باشید.
سعی کنید روش درمانی خود را کاملا علمی و بر اساس توضیحاتی که در بالا داده شده انتخاب کرده تا با حداقل عوارض مواجه شد.
مقایسه بالون مایع و هوا برای اولین بار در دنیا توسط دکتر فرامرزی:
این مقایسه که برای اولین بار در دنیا انجام شده بالونهای مایع وهوا را از جهت عوارض (درد و تهوع واستفراغ در روزهای ابتدائی) و کاهش وزن نهائی بررسی نموده است. با توجه به این مطالعه اگرچه عوارض اولیه در بالونهای هوا کمتر بوده ولی کاهش وزن نهائی در بالونهای مایع به طور متوسط 10 الی 15 کیلوگرم بیشتر می باشد این مقاله بزودی در مجلات معتبر منتشر می شود
دانسته هایی در ارتباط با بالون معده
بالون معده چیست؟,عوارض احتمالی بالون معده چیست؟,تفاوت بالن مایع و بالون هوا چیست؟,انواع بالون معده,بالون معده چیست,بالن معده چیست؟,بالون معده چیست

ممکن است این اتفاق برای شما هم افتاده باشد که در میان دوست و فامیل از رژیمهای لاغری متنوعی استفاده کرده باشند البته رژیمهایی از نوع پاکسازی بدن. اگر در اینترنت گشت و گذار بزنیم و از آب نوشیدن شاید هزاران مطلب وجود داشته باشد ولی این آب خوردن نیز حد و اندازه ای دارد و اگر بیش از حد باشد کشنده است
در برخی آنها نوشیدن 8 لیوان آب در روز را به عنوان شیوهای مناسب برای حفظ سلامت، نشاط عمومی و کاهش وزن میدانند و در برخی آنها مصرف بیش از اندازه آب و نوشیدن 8 لیوان آب در طول روز را کاری غیراصولی، غیرپزشکی و خطرناک برای سلامت افراد معرفی میکنند و اعتبار آن را زیر سؤال میبرند. متخصصان طب مدرن و سنتی هر یک دلایل متنوعی برای پرهیز از نوشیدن آب زیاد در طول روز دارند و افراد را به میانهروی در این زمینه دعوت میکنند. با این وجود هر یک از این مکاتب دلایل و توضیحات متفاوتی را در این زمینه ارائه میکنند. دکتر علیرضا عباسیان متخصص طب سنتی درباره دیدگاههای طب مدرن و سنتی درباره نوشیدن آب توصیههایی را برای شما در میان میگذارد.
وقتی آب سمی میشود
درمانگران و متخصصان طب سنتی بر این باورند که هر مادهای تا حدودی خاصیت غذایی دارد. وقتی میزان آن ماده بیشتر شود در طیف دارو قرار میگیرد و وقتی این میزان خیلی زیادتر میشود از حد دارو فراتر میرود و به سم تبدیل میشود. بهعنوان نمونه، شکر یک نوع غذا و خوراکی است که اگر دوز آن بیشتر شود از طیف غذا خارج شده و به طیف دارو وارد میشود. همه ما در شرایطی که دچار افت فشارخون میشویم با کمی آبقند سرحال شده و بهبود مییابیم. در حالی که مصرف بیش از اندازه از شکر برای همه خطرناک است و برای فردی که مبتلا به دیابت است سم محسوب میشود. آب نیز از دیدگاه این مکتب همین شرایط را دارد و باید به میزان لازم و متعادل مصرف شود. چرا که در شرایطی که افراد بیش از اندازه آب مصرف کنند از آنجا که باید مازاد آن را از طریق ادرار یا تعریق دفع کنند بخشی از املاح و مواد مفید بدن مانند سدیم و پتاسیم را نیز از دست میدهند و این مسئله به مرور بر سلامت آنها اثر میگذارد، به ویژه بر سلامت افرادی که دچار مشکل و اختلال در عملکرد کلیهها هستند و به این ترتیب دچار احتباس آب در بدن میشوند و این مسئله آثار بدی بر سلامت آنها دارد.
عادتهایی که بیمارتان میکند
علاوه بر آنکه برخی رژیمهای غلط غذایی یا دستورالعملهای طبیعی مانند نوشیدن آب ناشتا یا آب درمانی به منظور پاکسازی بدن میتواند موجب آسیب رسیدن به دستگاههای داخلی بدن و بروز بیماری میشود، برخی عادتهای غذایی ما در طول روز به مرور زمان موجب ابتلا به بیماری میشود. بسیاری از مردم عادت دارند یک ساعت پیش از خوردن وعده غذایی آب بنوشند. این نوشیدن آب یک ساعت پیش از غذا اختلالهایی را به همراه دارد. وقتی به ساعت غذا خوردن نزدیک میشویم شیره معده ترشح میشود، بنابراین وقتی ما یک ساعت پیش از غذا آب مینوشیم موجب رقیق شدن شیره معده و حتی دفع بخشی از آن با آب میشویم و با این کار هضم و جذب مواد غذایی را با مشکل رو به رو میکنیم. به این ترتیب مواد غذایی با هضم نامناسب به اخلاط خام تبدیل شده و به صورت چربی در بدن ذخیره میشوند.
نسخههای طبیعی که خطرناک هستند
باورهای مختلفی درباره نوشیدن آب در میان مردم وجود دارد که غالب آنها باورهای نادرستی است. به عنوان مثال بسیاری از مردم تصور میکنند نوشیدن آب ناشتا یا نوشیدن آب یک ساعت قبل از غذا به کاهش وزن آنها و از بین رفتن چربیهای بدن کمک میکند. در حالی که از دیدگاه متخصصان طب سنتی این باوری غلط است. وقتی فردی از خواب بیدار میشود و ناشتا سراغ آب میرود در حالی به بدنش آب میرساند که بدن او به دنبال غذا میگردد، بنابراین بدن خیلی سریع آب را به عنوان غذا جذب میکند در حالی که آب جنبه غذایی ندارد، پس در این شرایط اغلب افراد حالت تهوع و تپش قلب را احساس میکنند. با نوشیدن آب ناشتا و تکرار این روند مزاج اعضای بدن به مرور سرد و تر شده و فرد دچار بیماریها و اختلالهای ناشی از سوءمزاج سرد و تر میشود، بنابراین با ادامه این روند فرد دچار بیماریهایی مثل لقوه و رعشه میشود.
دیدگاههای طب مدرن و سنتی درباره آب
درمانگران طب سنتی موادغذایی و خوراکیها را به سه دسته مختلف تقسیم میکنند. آنها بر این باورند که انواع خوراکیها و نوشیدنیها به سه گروه غذاها، سموم و داروها طبقهبندی میشوند. در بسیاری از متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که هر ماده خوراکی میتواند یک یا چند خاصیت نام برده را داشته باشد. برخی مواد خوراکی خاصیت غذایی بیشتر و برخی خاصیت دارویی قویتری دارند و گروهی هر دو خاصیت را دارا هستند.
بهترین زمان برای نوشیدن آب
از دیدگاه درمانگران طب سنتی بهترین ملاک برای نوشیدن آب، احساس تشنگی است. اگر بدن احساس کند به آب و مایعات نیاز دارد خود به خود این موضوع را خبر میدهد. بنابراین توصیه ما این است که هر فرد وقتی احساس تشنگی میکند آب بنوشد به شرط آنکه حین غذا خوردن، یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از غذا آب ننوشد. چراکه نوشیدن آب در این فاصله زمانی موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی میشود. از طرفی باید احساس تشنگی فرد واقعی باشد. گاهی افراد دچار تشنگی کاذب میشوند به این ترتیب که تشنگی آنها به جای نوشیدن آب با نوشیدن یک فنجان آب گرم یا چای برطرف میشود. این افراد اصطلاحا دچار بلغم مالح یا بلغم شور هستند که هنگام تشنگی باید آب گرم بنوشند و بهتر است برای اصلاح مزاج و ایجاد تعادل در طبعشان به متخصص طب سنتی مراجعه کنند. اما در شرایط معمولی برای افرادی که از سلامت بدن برخوردارند توصیه ما این است که هنگام تشنگی آب بنوشند و اگر در شرایطی که با خوردن غذای شور، خشک یا پرچرب، حین غذا خوردن احساس تشنگی کردند مقداری شربت سکنجبین بنوشند. نوشیدن شربت سکنجبین علاوه بر رفع تشنگی به هضم بهتر غذا هم کمک میکند. البته باید توجه کرد که افراد مبتلا به دیابت نباید سراغ این شربت بروند و با میزان اندکی آب تشنگیشان را برطرف کنند.
آب خوردن چه زمانی کشنده است؟
میزان آب خوردن

امروزه برای درمان و معالجه بیماری ها از شیوه های غیر معمول دیگری نیز استفاده می شود که واقعا ملت آنها را امتحان میکند تا ببیند واقعا با این طریق درمان می شوند یا نه شیوه ای که امروز می خواهیم معرفی کنیم شیوه اسب درمانی است مثل ایسن که از متدهای درمانی جدید است و یا هم از زمان ابن سینا به یاد گار گذاشته شده است. این شیوه از فرق سر تا نوک پارا درمان می کن د و شمارا سلامت و سرحال نگه می دارد
البته برای اسب درمانی حتما لازم نیست که لگن خاصره تان دچار ایرادشده باشد چون درمانگران این روش مدعی اند می توانند از استرس و درد معده گرفته تا اوتیسم و مشکلات گفتاری همه را با هم معالجه کنند.
حدود 20 نفر هم اکنون در تهران در حال معالجه توسط شیوه ای عجیب و جالب هستند. این تعداد کسانی هستند که به نوعی با یک بیماری ذهنی یا حرکتی درگیرند و این روش توسط درمانگر یا پزشکشان تجویز شده است. دو باشگاه اسب سواری هم در خدمت فعالیت های این شیوه آموزشی و درمانی قرار دارند. این اساتید اسب درمانی می گویند که تا به حال حتی یک نفر هم نبوده که بیماری اش حداقل کمی بهتر نشده باشد.از شاگرد سه ساله که با پوشک روی پونی ها (اسب های کوچک) آموزش دیده گرفته تا یک شاگرد 20 ساذله مبتلا به اوتیسم که بعد از مداو در آلمان، متخصصان برایش اسب درمانی تجویز کرده بودندو … همه درمان شده اند.
افسردگی، استرس، بیماری های جسمی و اوتیسم در حیطه ساب درمانی قرار می گیرند! اینها تازه جدا از افراد سالمی هستند که به عنوان یک عامل رفع استرس و به دست آوردن آرامش به اسب نگاه می کنند. البته عنایت بفرمایید که درمان توسط اسب به دو شیوه انجام می شود که در شیوه اول مداوای بیماری های روانی و اختلالات ذهنی توسط صحبت کردن و در کنار اسب بودن و تیمار کردنآن انجام می شود و روش دیگر اصلاح حرکات جسمی در بیماران حرکتی و دارای اختلالات حرکتی است.
درمان کهن و گران
نقل است که ابتدا در زمان بقراط و بعدها ابن سینا برای درمان بیاری های لگنی از این شیوه درمانی استفاده می شده است. یکی از همین اسب درمانگران! در روایتی جالب می گوید: «ابن سینا برای درمان قولنج یک مرد از گاو استفاده کرد. او بعد از دادن یونجه، آب زیاد و بزرگ شدن شکم گاو، فرد مریض را روی گاو نشاند و آن فرد درمان شد. البته آن موقع این افراد را روی گاو می گذاشتند و امروزه با اسب این کار را انجام می دهند چون تمام حیوانات چهارپا این خصوصیت درمانی را دارند.» و بعد وقتی با چهره متعجب ما مواجه می شود، بدون اینکه تغییری در لحنش ایجاد کند می گوید: «بله، اسب درمانی یا Hippotherapy بعد از تحقیق توسط چند کنجکاو در این زمینه کشف شد. این کشف مهم را هم اولین بار آلمانی ها و بلژیکی ها انجام دادند اما کلید کشف این حقیقت در دستان بقراط بزرگ است. او بعد از تحقیق در زمینه درمان توسط اسب به این نتیجه می رسد که حرکت اسب و در کل تمام چهارپایان چند بعد دارد؛ یعنی چپ، راست و رو به جلو (عنایت بفرمایید که دنده عقب ندارند) که باعث می شود لگن خاصره انسان وقتی سوار بر اسب است، تحریک شود و مفاصل لگن و ران انسان باز شود. این موضوع باعث برقراری تعادل در حرکات دیگری است که از هر نظر مناسب است چون تنها چارپای قابل آموزش و کنترل است. خانم واعظی یکی از مربیان باشگاه اسب درمانی اولین مورد اسب درمانی اش را دو سال پیش آغاز کرده است.
«کودکی مبتلا به بیماری رشدی برای اولین بار پیش ما آمد که حتی قادر به دست گرفتن مداد هم نبود و وقتی روی اسب سوار می شد. سرمی خورد و تعادل مغازی نداشت اما الان یورتمه آزاد می رود و حتی با کودکان عادی به یک مدرسه می رود.» دوره های درمانی بستگی به مشکل و بیماری دارد: «ما در اینجا مسئول سوارکاری بیماران می شویم و اینکه چقدر بهبود پیدا کنند. زیر نظر پزشک های خودشان است و ما فقط بهبودشان را به صورت عینی و در راستای سوارکاری با اسب ارزیابی می کنیم.»
من اسبم را دوست دارم
سریال «سیاه قشنگ» و تمام سکانس های عاطفی بین جوان سوارکار با اسبش (مشکی) برای خیلی ها حس خوبی را به وجود می آورد. حسی شبیه اینکه «کاش من هم یکی از اینها داشتم تا اینقدر خوب من را بفهمد.» این خاطره را گفتیم تا بدانید تا اینجای کار ما به این نتیجه رسیده ایم که اسب درمانی یک چنین کاری با شما می کند، یعنی شما در این روش درمانی آنقدر پیشرفت می کنید که به حسی می رسید و کم کم با اسبتان درد دل می کنید و از نوسانات قیمت ها و اینجور چیزها هم حرف می زنید.
این حرف اصلا خنده دار نیست و اتفاقا امروز خیلی ها به این نتیجه رسیده اند که می تواند یک شیوه درمانی برای دوری از استرس باشد. البته این حرف ما نیست، خانم مربی این را می گوید: «درمان توسط اسب از دو جهت موثر است. اول در بیماران اوتیسم که مشکل شان در ارتباط گرفتن با دنیای بیرون است. برای همین وقتی که سوار اسب می شوند و ناخودآگاه افسار اسبو کنرتل حیوان را دست خود می بینند و خود را با آن هماهنگ می کنند. این باعث می شود که کم کم بعد از گذشتن چندین جلسه با دنیای اطراف ارتباط خودشان را پیدا کنندو خب مشکلات حرکتی و رفتاریشان هم برطرف شود. مثلا همین که بعد از گذشتن چند جلسه بچه ها اسب های خودشان را تیمار می کنند و شاید نیم ساعت آنها را مانند عروسک نوازش می کنند، باعث آرامش فکر و ذهنشان می شود. عامل بعدی همان شبیه بودن حرکات اسب یا در کل چهار پایان با انسان و دمای بدنشان است. چون دمای بدن اسب 38 درجه است و برای اینکه خشکی مفاصل برطرف شود لازم است!»
الهام بابایی کارشناس روانشناسی بالینی و یکی از مربیان کار که به صورت تخصصی دو سالی می شود انواع موردهای درمانی را با کودکان بیمار داشته، تاکید می کند که در هیچ کدام از بچه ها بهبود کامل را مشاهده نکرده ولی بهتر شدن شرایط را دیده است. برای همین بیشتر ترجیح می دهد از حس خودش به اسب ها بگوید تا بهبودی بچه ها: «خودم وقتی اسب سواری می کنم، آنقدر آرامش می گیرم که از هیچ روش دیگری این اتفاق برایم نمی افتد.»
الو، پونی خودتی؟
در کاردرمانی با فیزیوتراپی گاهی به خاطر تمرین ها و کشش ها ممکن است آسیب دیدگی بیشتر شود اما به دلیل شباهت حرکات اسب به انسان و هماهنگی شان این حرکت ها به طور طبیعی در بدن و به اندازه تداعی می شود. آموزش با توجه به نوع بیماری فرد و سن او انجام می شود. در کودکان مبتلا به بیماری های ذهنی در باشگاه از اسبچه ها یا همان پونی ها استفاده می کنند. مانند دوچرخه که به سایز فرد تهیه می شود. اسب هم با توجه به سایز فرد باید باشد تا به بدنش آسیب نرساند و کنترل کردن آن راحت تر باشد. اما این وسط می ماند هزینه هایی که باید برای این ماجرا پرداخت کرد. آنهایی که این روش را در ایران جا انداخته اند. کمی با مشتری ها گران حساب کرده اند. به همین خاطر قیمت برای کودکان بیماری ذهنی و کاردرمانی و گفتار درمانی جلسه ای 40 تا 50 تومان است.
یک عدد زین ولتژ لطفا
الهام بابایی بعد از اینکه محل کار با بچه ها را نشان می دهد. توضیح می دهد که با اسب های کوچک و درمانژ گرد کار می کنند: «وقتی قرار است افسار اسب را دست بچه بدهیم، باید کنترل کامل روی حرکاتش داشته باشیم تا خطری کودک را تهدید نکند. به علاوه برای بچه های دارای مشکلات و بیماری های سخت زین مخصوص سوارکاری تهیه کردیم. مثلا – زین ولتژ – مانند خرکدر ژیمناستیک است و دو دسته جلو دارد. ما در درمان به دمای بدن اسب برای بدن کودک احتیاج داریم کودک را روی اسب قرار می دهیم تا دمای بدن اسب را احساس بکند و فقط دوتا دست جلو در دست بچه قرار می گیرد.»
انواع بیماری ها
«در تمامی این مراجعه ها تجویز و راهنمای پزشک یا گفتار درمان و کاردرمانگر باعث آشنایی خانواده بیماران و معرفی شان به این باشگاه ها شده است. فلج مغزی، تاخیر رشد، آسیب های مغزی، سکته مغزی، اوتیسم و معلولیت های یادگیری، ضربه به سر بسته، سندرم داون، اختلالات هیجانی، مشکل شنوایی، دیستروفی عضلانی، فلج، اسکولیوز از جمله بیماری هایی است که اسب درمانی را جزو روش های درمانی شان تا به امروز پیشنهاد داده اند.»
اینها را یکی از آن مربیان جدی باشگاه پشت سر هم و یک نفس می گوید. او حتی از اینکه به ما جوان ها هم گیر بدهد ابایی ندارد: «حتی در جایی از درمان به اعتیاد اینترنتی هم اشاره شده است. چون کارشناسان، اعتیاد به اینترنت را یک بیماری می دانند و تلاش های زیادی را برای درمان این بیماری به عمل آورده اند. اخیرا در کره جنوبی، کشوری که یکی از بیشترین کاربران اینترنت و بالطبع معتادان به آن را دارد، اقدام جالبی برای برخورد با این پدیده انجام شده است و آن اسب درمانی معتادان به اینترنت است.» پس اگر روزی روزگاری احساس اعتیاد به اینترنت پیدا کردید، سریعا به ما اطلاع بدهید تا در اسرع وقت یک دوره کامل اسب درمانی برایتان هماهنگ کنیم تا از شر اعتیادتان خلاص شوید و دیگر تا این اندازه به عنوان آینه عبرت ازتان یاد نکنند.
نظر یک روانشناس برجسته از اثرات اسب درمانی بر کاهش اضطراب ها و استرس های روانی
تسکین دهنده است اما درمانگرانه
روش های درمانی جدید مثل اسب درمانی برای کاهش اختلالات روانی و رفتاری تا چه حد موثر است؟ دکتر مصطفی اقلیما، روانشناس اجتماعی به این سوال و شائبه هایی که درخصوص غیراصولی بودن این روش های درمانی وجود دارد جواب می دهد.
اسب درمانی به عنوان یکی از شیوه های درمان برای بیماری های ذهنی و حرکتی مورد استفاده قرار می گیرد. چقدر این روش به عنوان یک روش علمی و اصولی مورد تایید است؟
– هر چند وقت یک بار در ایران عده ای یک شیوه درمانی را بر سر زبان ها می اندازند و ادعا می کنند که می تواند موثر باشد. اسب درمانی مانند موزیک درمانی یکی از روش های بسیار متعددی است که برای بیماران روانی مورد استفاده قرار می گیرد. یک دوره ای موزیک درمانی مد شده بودو از این شیوه به عنوان یک روش موثر درمانی یاد می شد. چیزی که باید بدانیم، این است که بیماری های ذهنی مانند اوتیسم به هیچ وجه قابل درمان نیستند و این ادعا برای درمانگر بودن توسط هزار و یک روش درمانی آنها غلط و اشتباه است. به طور کلی موزیک درمانی، اسب درمانی و … آرامش بخش و تسکین دهنده هستند ولی درمانگر نه!
پس اینکه این روش می تواند درمان مناسبی برای مشکلات حرکتی شود غلط است؟
برای کار با کودکان دارای مشکل حرکتی، فیزیوتراپی و کاردرمانی یکی از روش هایی است که امروزه در همه دنیا و ایران مورد استفاده قرار می گیرد. در فیزیوتراپی کار توسط دستگاه و به صورت استاندارد انجام می شود و در کاردرمانی هم با دست روی عضلاتی که ضعیف تر هستند کار می شود تا قوی تر شوند. همین روش ها هم اصولی هستندو هم کافی. بنابراین باید بگویم چنین روش هایی که هر از گاهی مد می شوند، نه لازم است نه درست. ضمن اینکه فشاری که روی افراد مبتلا به بیماری، چه از لحاظ مالی چه روانی وارد می شود، آنقدر زیاد است که رفتن به باشگاه و اسب سواری با هزینه های بالا اصلا مقدور نیست.
اسب در بیماری های روانی مثلا درمان استرس تاثیری ندارد؟
ببینید، به طور کلی هیچ درمانی برای رفع استرس وجود ندارد. در ترس شما علت ترس و ریشه آن را به خوبی می دانید و سعی می کنید آن را برطرف کنید ولی استرس هیچ دلیلی ندارد و شما بی دلیل دلتان شور می زند و هیچ وقت دلیلش را نخواهید دانست. فرض کنید من همیشه استرس داشته باشم. برای اینکه سعی کنم استرس را کمی کمتر کنم، باید مسئولیت کمتری در جامعه قبول کنم تا توقع کمتری هم از من وجود داشته باشد و فشار زیادی را تحمل نکنم. دارو یا روش های درمانی برای استرس حکم آرام کننده دارد و نمی تواند درمان کننده باشد.
منبع-مجله همشهری جوان
اسب درمانی برای سلامتی چه فوایدی دارد؟
اسب درمانی,آرام کننده استرس با اس درمانی,اسب درمانی در اوتیسم,اسب درمانی در تهران,اسب درمانی در ایران,اسب درمانی تبریز,اسب سواری درمانی,شیر اسب درمانی

گونه های مختلفی از بی حوصلگی رواج یافته است. مطابق با کشفیات جدید بی حوصلگی هم متنوعتر سده است. محققان جدیدا بیان کرده اند که ما 5 گونه بی حوصلگی را کشف کردیم که هرکدام از آنها علائمی و اسمی دارند. انشالله هیچ وقت بی حوصلگی به سراغ شما نیاید ولی بهتر است با انواع بی حوصلگی ها آشنا شوید
1- بی حوصلگی بی تفاوتی
در این شرایط، فرد بیشتر سکوت می کند. در رفتار او، سکون خاصی دیده شده و حرکات و رفتارش مانند قبل نیست. بیشتر از انجام کارها سرباز زده و رفتار منفعل از خودش نشان می دهد. نمود بیرونی این رفتار، شبیه فردی است که کاملا آرام بوده و نسبت به مسائل و اطرافش، آرام است اما حقیقت این است که او دچار بی حوصلگی شده و بیشتر درون گرا می شود.
اگر یکی از اطرافیانتان که تا همین چند وقت پیش یک لب داشت و هزار خنده اما حال دائم گوشه ای می نشیند و سکوت می کند و در برابر رفتار نامناسب دیگران منفعلانه عمل می کند، یعنی اینکه بی حوصله است و باید کمکش کنید.
2- بی حوصلگی واکنشی
نقطه مقابل گروه اول، همین گروه است. آنها فرار را برقرار ترجیح می دهندو از صحنه زندگی می گریزند. این افراد بیشتر اوقات پرخاشگر بوده و در رفتارهایشان ناآرامی موج می زند.
در واقع رفتار پرخاشگرانه می تواند نشانه بی حوصلگی افراد باشد. اگر همکار، دوست یا یکی از اعضای خانواده تان مدتی است به هر حرفی که می زنید مثل ترقه از جا می پرد، یعنی به احتمال زیاد بی حوصله است و ممکن است اصلا حوصله خودش را هم نداشته باشد. بنابراین سر به سرش نگذارید.
3- بی حوصلگی کلاسیک
احساس ناخوشایند سرگردانی، ناتوانی در تصمیم گیری برای انجام کارها و نوعی بی قیدی در زندگی، مصداق بارز بی حوصلگی کلاسیک است. این گروه همان هایی هستند که اغلب تصویرشان را در نقاشی های کلاسیک هم دیده اید! دختر یا پسری که تنها در گوشه ای نشسته، دستش را زیر چانه اش زده و کلا در زندگی بلاتکلیف است.
در زندگی مدرن هم اینها همان افرادی هستند که روبروی تلویزیون می نشینند و بدون هدف، کانال های تلویزیون را بالا و پایین می کنند و دست آخر هم دکمه خاموش را می زنند و خلاص. ممکن است این افراد همانجا خشکشان بزند و چند ساعتی را هم، همانطور روی مبل بنشینند.
4- بی حوصلگی ارواح
اسم عجیبی است، نه؟ اما افرادی که دچار این نوع بی حوصلگی می شوند درست مثل همان ضرب المثل خودمان یعنی مرده متحرک می شوند!
اینها همان هایی هستند که وقتی با آنها صحبت می کنید، انگار حرفتان را نمی شنوند و شما می مانید که الان اصلا حرف شما را متوجه شده اند یا نه؟ خوشحال هستند یا غمگین؟ درست مثل افرادی که وقتی لطیفه ای را برایشان تعریف می کنید، باید بگویید، خب تمام شد، می توانی بخندی!
این افراد به اصطلاح هیچگونه انگیختگی احساسی ندارند و هیچ حسی در صورتشان نیست و معلوم نیست همین حالا نسبت به آنچه می بینند یا می شنوند حس شان مثبت است یا منفی؟ در رفتار آنها احساس بی پناهی و افسردگی موج می زند. گاهی ممکن است آنها را در گوشه ای خلوت، در حالی که به آرامی اشک می ریزند، ببینید.
5- بی حوصلگی پرکار
اغلب تصور می کنیم افرادی که بیکار هستند، گروه هدف بوده و آنها بیشتر در معرض درگیری یا مشکل بی حوصلگی قرار دارند اما افراد پرکار نیز دچار بی حوصلگی می شوند. این حالت بیشتر زمانی اتفاق می افتد که فرد از کاری که می کند راضی نبوده پا به دلیل مشغله کاری زیاد، میل به فرار از انجام کار دارد. در این حالت نیز بی حوصلگی سراغ افراد می آید.
خواهرخوانده افسردگی
اگر این اواخر زیاد بی حوصله می شوید درباره بی حوصلگی باید به چند نکته دقت کنید:
مجرد و متاهل ندارد: این مشکل فقط ویژه افراد مجرد نیست. بنابراین فکر نکنید اگر متاهل هستید بی حوصلگی در خانه تان را نمی زند. پس مواظب این موجود موذی باشید.
مردها بیشتر درگیرند: برخلاف باور عمومی، مردها بیش از خانم ها در معرض خطر ابتلا به بی حوصلگی قرار دارند.
کنترل کنید: این مشکل اگر به موقع برطرف نشود، می توان به مسئله مزمنی تبدیل شده و بعد از مدتی فرد را وارد فاز افسردگی کند. بنابراین اگر احساس بی حوصلگی سراپای وجودتان را گرفته، دست بجنبانید تا تبدیل به افسردگی نشود.
اگر دارویی خورید: بعضی داروها زمینه ساز ابتلا به بی حوصلگی و افسردگی هستند. بنابراین پیش از مصرف داروها، عوارض آنها را بشناسید.
کی بی حوصله می شویم؟
بی حوصلگی زمانی اتفاق می افتد که به شخص علاقه ای به انجام کاری نداشته و حتی نسبت به محیط اطرافش بی تفاوت شود. این حالت می تواند لحظه ای یا برای مدتی نامشخص شخص را درگیر کند. البته اگر بی حوصلگی طولانی شود، شخص ممکن است وارد فاز افسردگی شود و ماجرا بیخ پیدا کند. با اینحال، شاید باور نکنید اما همین بی حوصلگی ممکن است به 5 شکل بروز کند.
حال و حوصله نداشتن چند گونه است؟
همانطوریکه می دانیم بیماری هیپاتیت انواع و اقسامی دارد که برخی از آنها شایع است و از طریق ارتباط جنسی وارد می شود. هپاتیت از بیماریهای خطرناکی است که بر کبد تاثیر می گذارد چکار کنیم که به این بیماری خطرناک مبتلا نشویم و به موقع پیشگیری کنیم
حمله به دستگاه تصفیه بدن!
بیماری هپاتیت کبد را درگیر میکند. بافت کبد در گوشه سمت راست خارجی شکم قرار دارد و وجود التهاب در آن مانع از عملکرد طبیعی کبد میشود. کبد در حالت طبیعی به عنوان دستگاه تصفیه بدن شناخته میشود. درواقع تمام سموم در آنجا تصفیه شده و بعد از کلیه دفع میشوند. پروتئینها و مواد قندی نیز در کبد متابولیزه میشوند و حتی فاکتورهای انعقادی در کبد ساخته میشوند. وقتی این عضو دچار مشکل میشود طبیعی است که هر یک از این عملکردها مختل و بدن دچار سوء مدیریت کبد شود.
هپاتیت به معنای التهاب کبد است. این التهاب میتواند در اثر برخی بیماریهای غیر عفونی از جمله بیماریهای داخلی، بعضی بیماریهای روماتیسمی، بالا رفتن میزان سموم در بدن و… ایجاد شود. حتی کسانی که بیش از حد الکل یا دارو مصرف میکنند ممکن است دچار التهاب کبد شوند. با این حال منظور از هپاتیت بیشتر هپاتیت ناشی از بیماریهای عفونی است. ویروسها، باکتریها، قارچها و انگلها میتوانند کبد را درگیر کنند. گاهی اوقات نیز کبد در جریان بیماریهای عفونی عمومی از جمله سرخک، سرخجه، آبله مرغان و … نارسا میشود. با این حال آن چه که در اصطلاح عموم هپاتیت شناخته شده است بیشتر هپاتیتهای ویروسی الفبایی A، B، C، D، E و … هستند که اهمیتشان از سایر ویروسها بیشتر است.
کدام هپاتیت با رابطه جنسی منتقل میشود؟
انتقال هپاتیت معمولا از 2 طریق عمده صورت میگیرد. برخی از این ویروسها مثل ویروس هپاتیت A و E از طریق آب و غذای آلوده منتقل میشوند. یعنی فرد در اثر زندگی در یک محیط غیر بهداشتی، خوردن آب و غذای آلوده یا تماس با فرد مبتلا به این بیماری، گرفتار میشود. گروه دیگری از هپاتیتها نیز از طریق خون و فرآوردههای آن و رابطه جنسی منتقل میشوند. سردسته این ویروسها هپاتیت Bو C هستند. یک روش انتقال آنها هم آغشته شدن پوست آزرده بدن با خون آلوده به این ویروس است. طبیعی است این نوع انتقال میتواند در بیمارستان برای کادر پزشکی رخ دهد یا از یک زن به شوهر یا برعکس یا از طریق مادر به جنین منتقل شود. استفاده از روشهای غیربهداشتی در آرایشگاهها، سوراخ کردن گوش، تاتو کردن پوست، حجامت غیر استاندارد و استفاده از سرنگهای چندبار مصرف نیز میتواند شخص را در خطر این بیماری قرار دهد.
واکسن هپاتیت B فراموش نشود!
اکنون در دنیا حدود 450 میلیون نفر به هپاتیت B و کمتر از 180 تا 200 میلیون نفر به هپاتیت C مبتلا هستند. بدی این ویروسها این است که میتوانند مزمن شوند و تا پایان عمر فرد را درگیر کنند. خوشبختانه هپاتیت B دارای واکسن است و هم اکنون تزریق آن در کل دنیا و کشور ما برای کودکان انجام میشود بنابراین میتوان به تدریج انتظار داشت که این ویروس دیگر در نسلهای بعدی دیده نشود اما هپاتیت C واکسن ندارد. هپاتیت B یکی از مهمترین ویروسهای کشور محسوب میشود. این ویروس از چند دهه قبل از طریق مادران باردار به نوزادان منتقل میشد و همین موضوع باعث ماندگاری ویروس در جامعه شده بود. زمانی در برخی قسمتهای کشور حدود 10 درصد از افراد به آن آلوده بودند اما امروزه کمتر جایی را میتوان یافت که نزدیک به یک درصد از افراد مبتلا در آن وجود داشته باشند بنابراین بیماری در حال عقبنشینی و ریشهکن شدن است.
هیچکس 2 بار هپاتیت A نمیگیرد!
ویروسهایی که از طریق آب و غذا منتقل میشوند مثل ویروس هپاتیت A و E دوره نهفتهشان در حد 2 تا 8 هفته است.این ویروس بعد از ورود به بدن جایگاه خود را در کبد پیدا میکند و معمولا بیماری به شکل حاد خود را نشان میدهد. یعنی فرد دچار بیحالی، بی اشتهایی، تهوع، زرد شدن چشمها و درد شکم میشود. این علائم حدود یک تا 2 هفته و حداکثر 4 هفته طول باقی میمانند. بعد از این فرد جان سالم بدر میبرد و بیماری برای همیشه از بدن بیرون میرود. یعنی یک فرد برای بار دوم مبتلا به هپاتیت A و E نمیشود.
ویروسی که میتواند منجر به سرطان کبد شود!
ویروسهای هپاتیت B و C گاهی اوقات میتوانند بیعلامت باقی بمانند و بیماری تشخیص داده نشود بنابراین ممکن است فرد به سمت سیروز و نارسایی کبد برود. حتی گاهی لازم میشود پیوند کبد انجام دهیم و شاید فرد دیگر نتواند کیفیت زندگی عادی خود را داشته باشد.
ویروس هپاتیت B معمولا در عمق سلولهای کبد جایگزین میشود و میتواند تغییراتی در کبد ایجاد کند که حتی منجر به سرطان کبد شود. حتی میتواند راهی را برای ویروس هپاتیت D باز کند که نوع خطرناکتر است و مشکلات فرد را بیشتر کند بنابراین مبارزه با این ویروسها در تمام جوامع بسیار اهمیت دارد.
ممکن است فکر کنید فقط سرما خوردهاید!
دوره کمون ویروس هپاتیت B و C که از طریق جنسی یا خون منتقل میشوند طولانیتر است. یعنی بعد از تماس با ویروس حدود 2 تا 6 ماه طول میکشد تا علائم ظاهر شوند. بسته به شرایط فرد ممکن است بیماری خیلی ملایم باشد و فرد فکر کند سرماخورده است اما بعد از یکی دو هفته بیماری مزمن میشود و ویروس داخل بدن میماند. بعد از این ممکن است ماههای بعد، سالهای بعد یا حتی چندین دهه بعد ویروس مجددا در بدن فعال شود و علائم حاد هپاتیت را ایجاد کند. اما کسانی که از طریق مادرانشان در زمان بارداری به هپاتیت مبتلا میشوند معمولا چون بدنشان در کودکی ضعیف است و قادر به تشخیص پروتئینهای خودی از غیر خودیها نیست، ویروس را جزو خودیها میپندارد و در برابرش هیچگونه دفاعی نشان نمیدهد بنابراین معمولا تا آخر عمر ویروس در بدن باقی میماند. یعنی ویروس کار خود را میکند و بدن هم کار خود را و نوعی زندگی مسالمت آمیز با هم پیدا میکنند!
وقتی فرد در بزرگسالی دچار هپاتیت B میشود 90 درصد امکان دارد همان علائم هپاتیت A یعنی درد شکم، تهوع، استفراغ، بی حالی و احیانا زرد شدن چشم را نشان دهد. بعد از یک زمان 2 تا 3 ماهه نیز ممکن است بیماری کاملا فروکش کند یا اینکه مزمن شود. درواقع وقتی ویروس بیشتر از 6 ماه در خون باقی میماند میگوییم هپاتیت مزمن شده است. این افراد بیشترین مشکلات بهداشتی را ایجاد میکنند و از طریق روابط جنسی، مادر به جنین یا انتقال خون باعث ماندگاری ویروس در جامعه میشوند. یعنی ممکن است از لحاظ بالینی هیچ علامتی نداشته باشند و کبدشان خیلی آزرده نشده باشد اما انتقال دهنده ویروس باشند.
این ویروس تا آخر عمر در بدن باقی میماند
برای درمان بیماران ویروس نوع Bشرایط خاصی وجود دارد. وقتی ویروس و بدن بیمار با یکدیگر زندگی مسالمت آمیز دارند و ویروس در عمق سلولهای کبد جایگزین شده است، واقعا امکان دسترسی دارو به آنجا نیست و نیازی هم به درمان وجود ندارد. درمانها نیز در این زمینه موفقیت آمیز نیستند. در این مواقع حداکثر 50 درصد از تعداد ویروس را میتوانیم در بدن کاهش دهیم اما اگر ویروس به حالت حملهای برسد، تعدادش در بدن زیاد شود و آثار تخریب و نارسایی کبد را ببینیم میتوان با استفاده از داروهای موثر ویروس را وادار به عقبنشینی کرد. اینکه بتوانیم ویروس را کاملا از بدن خارج کنیم درواقع یک شعار رویایی و ایدهآل پزشکی است. میتوانیم تعداد ویروس را به حدی برسانیم که قادر نباشد مشکلات بیشتری برای کبد ایجاد کند. در مورد هپاتیت C نیز همین طور است. مدت درمان ممکن است سالها طول بکشد. درواقع این موضوع بستگی به شرایط زمینهای بیمار، پاسخ بدن به دارو و میزان مقاوت ویروس دارد. این افراد باید حداقل هر 3 ماه یک بار به پزشک مراجعه کنند تا ارزیابی شوند و مشخص شود بیماری روی خط بهبود است یا در حال پیشرفت است.
رابطه شستن دست و هپاتیت
برای جلوگیری از ابتلا به این بیماریها باید حتما دستهایمان را قبل از خوردن غذا با آب و صابون بشوییم و از آب و مواد غذایی نامطمئن استفاده نکنیم. همچنین باید از بیبند و باریهای جنسی خودداری کرده و از وسایل پیشگیریکننده استفاده کنیم. علاوه براین، تمامی واکسنها از جمله واکسن هپاتیت B را باید تزریق کرده باشیم و البته از وسایل مخاطره آمیز مثل تیغ، سرنگ و … به صورت مشترک استفاده نکنیم و همیشه از بهداشتی بودن آنها مطمئن شویم.
انتقال از راه جنسی مختص کدام هپاتیت است؟
واکسن هپاتیت,راههای انتقال,بیماری هپاتیت,پیشگیری از هپاتیت,پیشگیری از هپاتیت,واکسن هپاتیت ب,واکسن هپاتیت c,واکسن هپاتیت آ,واکسن هپاتیت بی,راههای انتقال ایدز,راههای انتقال هپاتیت,راههای انتقال ابولا,راههای انتقال هپاتیت c,راههای انتقال هپاتیت ب,راههای انتقال هپاتیت b,بیماری هپاتیت ب,بیماری هپاتیت c,بیماری هپاتیت چیست,بیماری هپاتیت ب چیست,بیماری هپاتیت بی,بیماری هپاتیت آ,بیماری هپاتیت c چیست؟,بیماری هپاتیت اتوایمیون,بیماری هپاتیت نوع a,پیشگیری از هپاتیت ب,پیشگیری از هپاتیت b,پیشگیری از هپاتیت c,راههای پیشگیری از هپاتیت,راههای پیشگیری از هپاتیت b,راهای پیشگیری از هپاتیت,پیشگیری هپاتیت,راه های پیشگیری از هپاتیت ب