مراقبت از پوست صورت و گردن مراقبت از پوست و مو

چین و چروک صورت مراقبت از پوست از کودکی علت چین و چروک پوست مراقبت از پوست کودک راه‌های مراقبت از پوست صورت و گردن مراقبت از پوست و مو زیبایی صورت چین و چروک چین و چروک پوست در جدول چین و چروک پیشانی زیبایی صورت اقایان مراقبت از پوست از کودکی استفاده از کرم‌های آبرسان چین و چروک گردن جراحی در سنین پایین چین و چروک صورت علل چین و چروک صورت پوستر مراقبت از پوست از کودکی مراقبت از پوست و مو

جهانی‌ها -> زیبایی صورت

این روزها که انواع و اقسام روش‌ها برای جوان نگه داشتن پوست صورت بیداد می‌کند و دیگر تشخیص سن افراد بسیار مشکل شده گاهی اعضایی از بدن هستند که با وجود همه رسیدگی‌ها به پوست صورت، اما سن واقعی آدم‌ها را فاش می‌کنند. موضوع بر سر پوست دست و گردن است که گاهی کاملا غافلگیرکننده از راز سن و سال افراد پرده‌برداری می‌کند. این موضوع به‌خصوص برای خانم‌ها که حتی در 30 سالگی‌ هم ترغیبی به اعلام عدد واقعی سن خود ندارند اصلا خوشایند نخواهد بود. در همین راستا در مطلب پیش‌رو راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهیم تا در صورتی‌که با چنین مشکلی مواجه شدید بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید. نگران نباشید چرا که روش‌هایی هستند که می‌توانند دست‌ها و البته گردن شما را حسابی جوان کنند و راز سن واقعی‌تان را برای همیشه مخفی نگه دارند. دکتر بیتا پاک طینت متخصص پوست  درباره راه‌های درمان و پیشگیری چین و چروک گردن توضیح‌می‌دهد.
اصلی‌ترین عوامل چین و چروک چیست؟
به طور قطع به یقین اصلی‌ترین عامل ایجاد چین و چروک روی پوست گردن و دست و البته سایر قسمت‌های مختلف بدن بالا رفتن سن خواهد بود. به این ترتیب که سلول‌های فیبروپلاست که مسئول کلاژن‌سازی در پوست هستند دراکثر افراد به مرور زمان و در برخی دیگر به‌صورت سرشتی تنبل می‌شوند. درنتیجه ساخت کلاژن مانند دوران جوانی اتفاق نمی‌افتد و در این پروسه اختلال ایجاد می‌شود. بنابراین ظهور چین و چروک روی پوست بدن اجتناب‌ناپذیر خواهد بود. نور خورشید اما یکی دیگر از عوامل اصلی چین و چروک پوست بدن است. از همین روست که توصیه‌های اکیدی مبنی بر استفاده از کرم‌های ضدآفتاب همواره از سوی متخصصان مطرح شده است. البته نور خورشید به‌جز ایجاد چروک باعث بروز لک و پیس‌هایی هم به‌خصوص روی سطح دست می‌شود که درواقع به پیر شدن دست تعبیر می‌شود. این دوعامل را می‌توان از مهم‌ترین علل چین و چروک دانست، ضمن اینکه نداشتن یک تغذیه صحیح که سبب کاهش میزان ویتامین‌ها و مینرال‌های ضروری در بدن می‌شود را نباید به عنوان فاکتوری تاثیرگذار نادیده گرفت.
دردسر چروک‌های سرشتی
گاهی عضلات زیر پوست گردن به صورت خطوط افقی به چشم می‌آیند و مشکل صرفا درسطح پوست گردن خلاصه نمی‌شود. این شکل خاص عضلات، بعضی اوقات حالت سرشتی دارد، یعنی  اینکه فرد موردنظر بدون بالا رفتن سن که مشخص‌ترین عامل ظهور چین و چروک‌هاست، خطوطی را روی پوست گردن خود می‌بیند که منشا آن شکل عضلات گردن است. وقتی چنین اتفاقی سرشتی است بروز خطوط روی گردن حتی در سن پایین هم اجتناب‌ناپذیر است. حالا موضوع اینجاست که چنین شرایطی را می‌توان تا حدودی با تزریق بوتاکس رفع و رجوع کرد چون به هر حال قرار است روی عضله‌ها کار شود و خود پوست به طور مستقیم با مشکل خاصی مواجه نیست.
تکنیک‌های مراقبت همزمان از پوست صورت و گردن
روش‌هایی که کلاژن‌سازی را تحریک می‌کند، متفاوت است. برخی از این روش‌ها تهاجمی هستند و برخی دیگر به روش‌های غیرتهاجمی مشهورند.  از روش‌های غیرتهاجمی می‌توانیم به استفاده از امواج رادیو فرکانسی اشاره کنیم  به‌خصوص در دستگاه‌های جدید که امواج مادون قرمز هم به آنها اضافه شده است؛ به این ترتیب امواج رادیو فرکانسی این توانایی را دارند که پیری پوست گردن را تا حد امکان کاهش دهد. این دستگاه‌ها چون خاصیت کولینگ یعنی سرد کردن دارند میزان تحمل بیمار را بالا می‌برند و در نتیجه این امکان وجود دارد که امواج رادیو فرکانسی بیشتری به پوست بیمار منتقل شود. عمق نفوذ این امواج تا حدی است که می‌تواند سلول‌های کلاژن‌ساز را تحریک کند. در نتیجه این امواج رادیو فرکانسی از جمله راهکارهایی هستند که برای جوان‌سازی پوست گردن واقعا جواب می‌دهند و آن لیفتینگ و کششی را که انتظار می‌رود به وجود می‌آورند. یک نکته را هم نباید فراموش کرد که استفاده از امواج رادیو فرکانسی سن وسال خاصی ندارد به‌خصوص در افرادی که در دوران جوانی و به دلایل سرشتی دچار مشکل چین و چروک شده‌اند، می‌توانند طبق تشخیص پزشک از این نوع درمان استفاده کنند.
غیرتهاجمی‌ امن‌تر ازتهاجمی‌
باتوجه به حساسیت عروق گردن گاهی استرس استفاده از روش‌های مختلف برای جوان‌سازی پوست این قسمت از بدن نگران‌کننده به نظر می‌رسد در حالی‌که در روش‌های غیرتهاجمی هیچ سوزنی وارد گردن نمی‌شود. بعضی روش‌ها هستند که استفاده از سوزن در آنها دخیل است و اگر قرار است چیزی به پوست گردن برسد از طریق وارد شدن سوزن به آن اتفاق می‌افتد اما در  روش‌های غیرتهاجمی به واسطه اینکه سوزنی وارد گردن نمی‌شود نباید نگرانی برای آسیب‌دیدگی عروق حساس داخل گردن وجود داشته باشد چون معمولا در روش‌های غیرتهاجمی این سطح خود پوست است که مورد توجه قرار می‌گیرد و سایر اندام‌های زیر پوستی مانند عروق، عضلات و ماهیچه تحت‌تاثیر قرار نخواهند گرفت.
تنها موضوع حائزاهمیت این است که  روش‌های غیرتهاجمی زمان‌بر هستند، در نتیجه جلسات کار به وسیله این تکنیک‌ها  باید در فواصل خاصی اتفاق بیفتد چون باید به سلول‌های کلاژن‌ساز فرصت داد فعالیت‌شان را شروع کنند که این موضوع به خودی خود حداقل 3 هفته طول خواهد کشید.
جراحی در سنین پایین ممنوع
روش‌های دیگری هم برای جوان‌سازی پوست گردن وجود دارد اما برخی از آنها تهاجمی است. مثلا لیفت پوست گردن یکی از این روش‌هاست که  به هر حال باتوجه به اینکه پای جراحی در میان است معایب و خطرات خودش را دارد چون موضوع ریسک عمل هم در چنین شرایطی به میان می‌آید.
البته مهم‌ترین قسمت ماجرا در چنین روش‌هایی جای برش خط جراحی است. هرچند ویژگی چنین روشی این است که به هر حال پوست اضافه برداشته و پوست کشیده می‌شود و بیمار می‌تواند اثر عمل را خیلی زود مشاهده کند، اما موضوع این است که چنین راهی برای جوان‌سازی پوست برای سنین پایین اصلا توصیه نمی‌شود. استفاده از جراحی معمولا برای سنین خیلی بالا تجویز می‌شود.
از بچگی مراقب پوست‌تان باشید
مراقبت از پوست حالا چه پوست گردن که موضوع این بحث است و چه پوست سایر قسمت‌های بدن اصلا سن خاصی ندارد. یعنی این‌طور نیست که شما بخواهید از سن خاصی مراقبت از پوست را آغاز کنید. فراموش نکنید که پوست نیازهای خاص خودش را دارد که ما باید این نیازها را برطرف کنیم. مهم‌ترین نیاز پوست هم محافظت از آن در برابر نور خورشید است. ما  توصیه می‌کنیم که این مراقبت حتی برای بچه‌ها هم اعمال شود. به هر حال امواج مختلفی که در اشعه‌های خورشید وجود دارد اثرات نامطلوب خود را از همان بچگی می‌گذارد. اکسیدان‌های آزاد ناشی از نور خورشید می‌توانند مضرات خود را از همان بچگی روی پوست افراد بگذارند و پوست دست و صورت و گردن را کاملا تحت‌تاثیر قرار دهند، بنابراین توصیه ما این است که اگر نیار به مراقبتی هست که اتفاقا الزام است باید از همان بچگی این مراقبت آغاز شود. حالا کرم‌های ضدآفتاب و پوشش‌ها مناسب، آستین‌های بلند برای بچه‌ها و پوشاندن گردن آنها و استفاده از کلاه‌های لبه‌دار برای محافظت از پوست آنها در برابر نور خورشید توصیه‌هایی است که باید آنها را از همان بچگی جدی گرفت تا در بزرگسالی روال عادی پیری پوست به دلیل چنین صدماتی تشدید و تسریع نشود. حالا تفاوتی هم ندارد که موضوع پوست صورت است یا گردن.
در هر سنی کرم‌های آبرسان را جدی بگیرید
یکی از مهم‌ترین مراقبت‌های پوستی برای گردن و دست و صورت توسط کرم‌ها، به جز ضدآفتاب‌ها، استفاده از کرم‌های آبرسان و مرطوب‌کننده است. کرم‌های آبرسان و مرطوب‌کننده‌ها که معمولا حاوی روغن‌های خاصی هستند که البته انواع آنها مختلف است و همراه ویتامین  E ترکیب شده‌اند و حتی می‌توانند در قالب ماسک‌ها هم باشند، مانع از خشکی پوست خواهند شد و اگر پوستی به طور کلی خشک است سبب بهبود آن می‌شوند. نتیجه هم کاملا واضح است. پوستی که خشک نباشد و آبرسانی آن به خوبی انجام شده باشد قطعا دیرتر چروک خواهد خورد. استفاده از کرم‌های آبرسان و مرطوب کننده هم رده سنی ندارد و وقتی احساس می‌شود پوستی خشک است باید از این کرم‌ها برای بهبود آن استفاده کرد البته کنار این روش‌های مرسوم تغذیه صحیح هم نباید از قلم بیفتد چه اینکه همه این مراقبت‌ها درنهایت کنار یکدیگر افراد را به نتیجه دلخواه می‌رسانند. حتی کرم‌های حاوی ویتامین و املاح هم رده سنی ندارند چون مملو از آنتی‌اکسیدان هستند و آنتی‌اکسیدان هم برای سلامت پوست ضروری است اگرچه این میان هستند انواع کرم‌هایی که کلاژن‌سازی می‌کنند و خب طبیعــی اسـت که برای این کرم‌ها موضوع محدودیت سنی به میان می‌آید. اما برای ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها جز در موارد خاص محدودیت سنی وجود ندارد، ضمن اینکه بهتر است کرم مرطوب کننده‌ای که انتخاب می‌کنید طبق تجویز پزشک و شرایط پوستی شما تهیه شده باشد.

منبع:مجله سیب سبز

مراقبت از پوست صورت و گردن

مراقبت از پوست صورت و گردن,روش مراقبت از پوست صورت و گردن,راه‌های مراقبت از پوست صورت و گردن,مراقبت از پوست از کودکی,مراقبت از پوست,پوست,زیبایی صورت,مراقبت از پوست کودکان,مراقبت از پوست کودک,مراقبت از پوست کودک هازل,مراقبت از پوست خشک,مراقبت از پوست و مو,مراقبت از پوست بدن,مراقبت از پوست دست,مراقبت از پوست چرب,مراقبت از پوست در تابستان,مراقبت از پوست دستها,پوست شیر,پوست و مو,پوستر,پوست زیبا,علل چین و چروک صورت,علت چین و چروک پوست,علت چین چروک صورت,چین و چروک صورت,چین و چروک پوست,چین و چروک پوست صورت,چین و چروک گردن,چین و چروک پوست در جدول,زیبایی صورت مردان,زیبایی صورت خانمها,زیبایی صورت اقایان,زیبایی صورت و بدن,زیبایی صورت پسران,زیبایی صورت جنین

اثرات ویتامین c بر پوست

زیبایی صورت پسران قرمزی پوست صورت قرمزی پوست صورت زیبایی صورت پسران قرمزی پوست نوزاد مصرف ویتامین ث قرمزی پوست صورت نوزاد قرمزی پوست نوزاد جهانی‌ها زیبایی صورت قرمزی پوست دست قرمزی پوست صورت قرمزی پوست سر قرمزی پوست صورت نوزاد مصرف ویتامین ث قرمزی پوست صورت زیبایی صورت پسران مصرف ویتامین ث زیبایی صورت پسران قرمزی پوست صورت

جهانی‌ها -> زیبایی صورت

حتما شنیده‌اید که مصرف میوه‌جات تازه و به خصوص مرکبات یا کیوی و آناناس برای سلامت پوست و پیشگیری از پیری آن مفیدند. باید بدانید که از دلایل این مساله وجود مقادیر فراوان ویتامین C در این میوه‌جات می‌باشد.

آیا می‌دانید که مصرف ویتامین C موضعی نیز می‌تواند برای سلامت پوست مفید باشد؟یکی از دشمنان همیشگی سلامت پوست، اشعه فرابنفش نورخورشید است که با ایجاد و تولید رادیکال‌های آزاد و گزینه‌های واکنش‌گر اکسیژن (Ros=Reactive Dxygen specien) باعث تخریب پوست و آسیب به آن می‌شوند. امروزه عامل اصلی پیری سلول‌ها و در نتیجه پیری پوست را نیز تولید همین رادیکال‌های آزاد می‌دانند. ویتامین C (ال-آسکوربیک اسید) به عنوان یک کوفاکتور و آنتی‌اکسیدان بیولوژیک به دلیل خواص احیاکنندگی‌اش شناخته می‌شود.
امروزه ثابت شده است که مصرف موضعی ویتامینC روی پوست، سطح پوستی این ویتامین را به میزان قابل‌توجهی افزایش داده و می‌تواند با عوارض اشعه فرابنفش B روی پوست که از علایم آن آفتاب‌سوختگی و قرمزی پوست است، مقابله نماید. این محافظت توسط ویتامین‌C، یک محافظت بیولوژیک و به دلیل خواص احیاکنندگی ویتامین C می‌باشد. جالب است بدانید که اشعه فرابنفش خورشید موجب تخلیه ویتامین C پوست شده و این مساله موجب می‌شود که پوست در معرض خطر آسیب ناشی از نورخورشید قرار بگیرد. همچنین ویتامینC قادر است پوست را نسبت به اشعه فرابنفش A نیز مقاوم‌تر نماید.جالب است بدانید که امروزه ویتامینC موضعی به عنوان یک عامل ضدتومور نیز مطرح شده است. به گونه‌ای که مشاهده شد، با مصرف ویتامین C موضعی روی تومورهای پوستی، تومور مورد نظر دچار زخم شده و طی دو هفته بهبودی قابل‌توجهی پیدا کرده است. برای رسیدن به این هدف ضروری است که از یک فرم معدنی آسکوربات مثل آسکوربات سدیم به جای آسکوربیک اسید استفاده شود. آسکوربیک اسید درمان به تنهایی بی‌فایده است و باید با یک املاحی مثل سدیم ترکیب شود تا مفید واقع گردد. از آنجا که مصرف ویتامینC خالص (آسکوربیک اسید) روی تومور به تولید فرم معدنی آسکوربات منجر نمی‌شود لذا فقط یک فرم معدنی آسکوربات قادر به مقابله با تومورهای پوست خواهد بود.
ویتامین C یا ال- آسکوربیک‌اسید یک ویتامین محلول در آب است و اعمال بیولوژیکی متعددی انجام می‌دهد. شاید مهم‌ترین نقش ویتامینC، کمک به تولید کلاژن که یک پروتئین مهم بافت همبندی است باشد. ویتامینC در هیدروکسیله کردن اسیدآمینه‌های پرولین و لیزین موجود در کلاژن و تقویت فیبرهای کلاژن یک کوفاکتور مهم است. همچنین ویتامینC در تولید پروتئین‌های دیگری شامل دوپامین- اپی‌نفرین (آدرنالین) و نیز کارنیتین که در متابولیسم چربی‌ها دخیل است، نقش دارد. همان‌طور که گفته شد، یک خاصیت بسیار مهم ویتامین C، واکنش به رادیکال‌های آزاد و محافظت سلول‌ها از آسیب اکسیداتیو است.

این خاصیت آنتی‌اکسیدانی ویتامینC به محافظت سلول‌‌ها در برابر آسیب‌های محیطی شامل تابش اشعه فرابنفش و نیز دود سیگار و نیز در برابر رادیکال‌های آزاد ساخته شده در اثر متابولیسم برخی غذاها، کمک می‌کند. همچنین ویتامینC دارای خواص ضدالتهابی نیز هست و ممکن است در پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی‌عروقی مفید بوده و سیر ایجاد آب‌مروارید چشم را کند کرده و در درمان برخی بیماری‌های عفونی نیز مفید باشد. مثلا حتما شنیده‌اید که اگر در زمان سرماخوردگی از مقادیر فراوان ویتامینC استفاده کنید، مدت بیماری‌تان کوتاه‌تر خواهد شد.
دو نکته مهم در مورد ویتامینC وجود دارد. اول اینکه برخلاف بیشتر حیوانات که می‌توانند ویتامینC را در بدن تولید کنند، انسان قادر به تولید ویتامینC نیست و لذا باید آن را از خارج و توسط غذا، برخی نوشیدنی‌ها، میوه‌جات و یا از طریق مکمل‌های غذایی دریافت نماید. نکته مهم دوم این است که ویتامینC، محلول در آب است و در بدن ذخیره نمی‌گردد و لذا به طور مداوم در حال دفع شدن است لذا ویتامینC را باید به صورت منظم و روزانه در اختیار بدن گذاشت تا از فواید بی‌شمار آن بهره‌مند گردد.
همان‌طور که گفته شد کلاژن که فراوا‌ن‌ترین پروتئین پوست است، برای ساخته شدن نیازمند ویتامین‌C است و لذا مصرف ویتامین‌C می‌تواند موجب تاثیرات منفی چشم‌گیری در پوست گردد. مصرف ویتامینC از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک زودرس در پوست پیشگیری کرده و ترمیم زخم‌ها نیز با سرعت بیشتر و با کیفیت بهتری انجام می‌گیرد.
یکی از راه‌های نگهداری سطوح کافی ویتامینC در پوست، مصرف اشکال محلول در چربی ویتامینC (که خود محلول در آب است) می‌باشد. این فرم است که به راحتی می‌تواند وارد غشای سلولی گردد. برای رسیدن به این هدف، ویتامینC را با اسید پالمیتیک که یک اسیدچرب اشباع شده است، ترکیب می‌کنند و یک استر ویتامینC حاصل می‌شود پس آسکوربیل بالمیتات یک شکل محلول در چربی ویتامینC می‌باشد. یک استر دیگر ویتامینC، تتراهگزیل دسیل آسکوربات است که در برخی کرم‌های ویتامینC به کار می‌رود و دارای خواص بیولوژیکی شبیه به ویتامینC معمولی است شامل تحریک تولید کلاژن چون آنزیم‌های گوارشی به سرعت اشکال محلول در چربی ویتامینC مثل تتراهگزیل دسیل آسکوربات را تجزیه می‌نمایند لذا مصرف خوراکی آنها فایده‌ای ندارد و نسبت به ویتامینC معمولی نیز گران‌تر تمام می‌شوند.از طرف دیگر مصرف موضعی این ترکیبات موجب می‌شوند که به راحتی بتوانند وارد غشاهای سلولی شده و پایداری خود را در داخل سلول حفظ نمایند. در مطالعات انجام شده مشخص گردیده است که مصرف ویتامینC موضعی (مانند تتراهگزیل دسیل آسکوربات) موجب کاهش و آهسته شدن پیری ناشی از نور آفتاب که علایمی مانند چین و چروک پوست و لکه‌های پوستی دارد می‌شود. همچنین این ماده موجب تولید کلاژن جدید نیز در پوست می‌شود.

همان‌طور که قبلا نیز گفته شد، ویتامینC موضعی می‌‌تواند موجب مهار آسیب ناشی از اشعه‌های فرابنفش B و A (که عامل اصلی سرطان‌های پوستی هستند) به سلول‌های پوست ‌گردد. همچنین مصرف ویتامینC موضعی روی پوست موجب حفظ توأم پوست و کاهش لک‌های پوستی می‌گردد. به هر حال متخصصین پوست مصرف موضعی ویتامینC را مانند مصرف خوراکی این ویتامین بسیار مهم توصیه می‌نمایند.
منبع: وب سایت دکتر بهروز باریک‌بین/متخصص پوست و مو

اثرات ویتامین c بر پوست

قرمزی پوست,قرمزی پوست سر,قرمزی پوست صورت,قرمزی پوست صورت,قرمزی پوست نوزاد,قرمزی پوست,قرمزی پوست صورت نوزاد,قرمزی پوست دست

سفید کردن پوست به روش طبیعی پوست و مو

زیبایی صورت جنین زیبایی صورت و بدن زیبایی صورت اقایان پوست زیبا پوست زیبایی صورت و بدن سفید شدن پوست با لیمو پوست جهانی‌ها زیبایی صورت جنین پوستر پوست و مو پوست شیر زیبایی صورت پوستر زیبایی صورت اقایان زیبایی صورت مردان پوست و مو پوست شیر زیبایی صورت خانمها

جهانی‌ها -> زیبایی صورت

یکی از مهمترین دلایل توجه به سفیدی پوست, جدا از تاثیرات آن بر زیبایی, تاثیر آن بر سلامتی کل بدن میباشد. از همین رو تحقیقات زیادی برای تشخیص مضر بودن روشهای مختلف سفیدی پوست در حال بررسی و پژوهش میباشد. اما چیزی که مشخص است این است که ما نمی توانیم منتظر بمانیم تا نتیجه این پژوهش ها مشخص شود(چون ممکن است به عمر ما کفاف ندهد).چرا به طور مصنوعی با استفاده از مواد شیمیایی و جراحی پوست را سفید می کنید، در حالیکه روش های طبیعی وجود داشته و عناصر طبیعی در دسترس هستند. اینجا چند نکته وجود دارد که برخلاف دیگر عوامل شیمیایی، بدون هیچ اثر زیان باری می توانند رنگ پوست شما را تغییر دهند.

عناصر طبیعی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی، لیمو، پودر برنج، پوست پرتقالو…. سفید کننده های طبیعی مهمی هستند که اگر شما به شکل منظم و ادامه دار از آنها استفاده کنید، می توانند نتیجه ی قابل توجهی داشته باشند. ارزان ترین و آسان ترین روش تهیه ی یک سفید کننده ی پوست این است که پوست خشک شده ی پرتقال را پودر کنید و با مقداری کشک مخلوط کرده و روی صورت و دیگر قسمت های بدن که مایل هستید، قرار دهید. دست کم ۱۰ دقیقه بگذارید به این صورت بماند و سپس آن را بشویید.

باور نمی کنید اگر بگویم گوجه فرنگی رنده شده و مخلوط شده با چند قطره آب لیمو چه نتیجه ی تماشایی خواهد داشت. امتحان کنید و ببینید. زردچوبه دارای ارزش های پزشکی مهمی می باشد. یک قاشق سوپ خوری پودر زردچوبه را با نصف قاشق سوچ خوری آب لیمو مخلوط کرده و روی پوست بگذارید. البته اینجا من پیشنهاد می کنم این ترکیب را شب استفاده کنید و پیش از خوابیدن آن را بشویید.

لیمو یک میوه ی شگفت انگیز با صفاتی شگفت انگیز می باشد. در موردی که شما می خواهید قسمتی از بدن خود را سفید کنید، مانند زیر بغل، هر روز پیش از رفتن به حمام به زیر بغلتان لیمو بمالید و نتیجه ی آن را ببینید. هر روشی را که برای سفید کردن پوستتان انجام می دهید، به یک مسئله توجه داشته باشید. همیشه یادتان باشد که دست کم ۲۰ دقیقه پیش از بیرون رفتن، حتما از کرم یا لوسیون ضد آفتاب استفاده کنید.
منبع : ماه شو

سفید کردن پوست به روش طبیعی

پوست,سفید شدن پوست با لیمو,پوست شیر,پوست و مو,پوستر,پوست زیبا

تکنیک‌های زیبا شدن تکنیک‌های زیبا شدن

سایه زدن آرایش مدرن سایه زدن در طراحی تکنیک‌های زیبا شدن تکنیک‌های زیبا شدن سایه زدن چشم سایه زدن در فتوشاپ رژه لب قرمز آرایش مدرن صورت ترفندهای زیبایی صورت رژه لب ترفندهای زیبایی آرایش صورت سایه زدن در نقاشی تکنیک های رایش بازیگران هالیوود رژه لب آرایش مدرن آرایش صورت رژه لبنانی آرایش عروس

جهانی‌ها -> آرایش و گریم

تکنیک‌های زیبا شدن

بازیگران روی فرش قرمز و روی پرده سینما زیبا هستند؛ با پوستی صاف و بدون لک، چشم‌هایی براق و زیبا و صورتی متناسب.

اما خیلی از آنها از نزدیک و به صورت زنده چنین ویژگی‌هایی ندارند. پوست آنها هم مثل پوست بیشتر افراد جامعه است و هیچ چیز خاصی در صورت‌شان نیست که آنها را متمایز کند. اما چه اتفاقی برای آنها می‌افتد که به چنین زیبایی خیره‌کننده‌ای دست پیدا می‌کنند؟ خیلی‌ها معتقد هستند آنها از تکنیک‌های خاصی استفاده می‌کنند. تکنیک‌هایی که دانستن‌شان به شما هم امکان می‌دهد همانقدر زیبا و خیره‌کننده باشید.

ژل آلوئه‌ورا همراه‌تان باشد
بازیگران سینمای تجاری تنها با آرایش‌های‌شان زیبا به نظر نمی رسند. آنها وقتی چشم‌های‌شان خسته می‌شود و فیلمبرداری در حال آغاز شدن است، زیر چشم‌های خود را با ژل آلوئه‌ورا ماساژ می‌دهند. این کار به سرعت پوست زیر چشم را سفت می‌کند و حس خستگی را از آن می‌گیرد.

دور مداد مشکی را خط بکشید
ابروها را هیچ‌وقت با مداد قهوه‌ای یا مشکی پر نکنید. با این کار دقیقا معلوم است ابروهای‌تان طبیعی نیست. هالیوودی‌ها همیشه ابروهای خود را با سایه یا مداد خاکستری پرمی‌کنند. این کار ابروهای آنها را کاملا طبیعی می‌نمایاند پس ابروهای پررنگ قجری را فراموش کنید و مطابق روز پیش بروید.

فیکساتور را فراموش نکنید
مهم نیست از چه فیکساتوری استفاده می‌کنید. از هر کرمی که روی پوست‌تان خوب می‌نشیند و به آن عادت دارید استفاده کنید؛ چه مرطوب‌کننده باشد و چه ضدآفتاب. قبل از آرایش تمام صورت خود را با آن بپوشانید. گذشته از این می‌توانید از فیکساتورهای مخصوصی که برندهای مختلف به بازار فرستاده‌اند استفاده کنید و از اسپری ماندگار کننده آرایش گرفته تا پودر آن را برای تثبیت زیبایی‌تان به کار بگیرید.

خط لب بکشید
دور لب‌ها را با یک رنگ کاملا طبیعی و نزدیک به رنگ واقعی لب خط بکشید و سپس خط لب را به طرف داخل هر دو لب پر کنید. توجه کنید به مرکز لب‌ها نرسید تا لب‌های‌تان برجسته‌تر به نظر بیایند. دو گوشه لب‌ها را هم با مداد پررنگ کنید و کمی که به وسط می‌رسید آن را متوقف کنید. بعد از این کار می‌توانید تنها از یک برق لب استفاده کنید. لب‌های شما به مراتب برجسته‌تر و ساده‌تر به نظر خواهند رسید.

ماسک مخمر بگذارید
برخی ماسک‌های ساده را می‌توانید در خانه تهیه کنید و از آنها برای زیباتر به نظر رسیدن کمک بگیرید. می‌توانید یک بسته مخمر خشک را با آب نصف لیموترش تازه مخلوط کنید، این خمیر را روی لکه‌های پوست‌تان بگذارید، ماساژ دهید و اجازه بدهید برای 5 دقیقه روی پوست بماند تا خشک شود. بعد هم باید آن را بشویید و از پوست صاف خود لذت ببرید. این مخلوط برای جای جوش و کک و مک موثر است.

ژله قرمز به جای رژلب
تصور می‌کنید بازیگران سینمای تجاری در جریان بازی کردن فیلم‌های‌شان مدام آرایش خود را تمدید می‌کنند؟ شاید این کار را انجام دهند اما قطعا از تکنیک‌هایی برای ماندگار شدن آن هم استفاده می‌کنند. اگر می‌خواهید بعد از چند ساعت لب‌های‌تان بی‌رنگ و ترک‌ ترک جلوه نکند، کمی پودر ژله قرمز را در آب حل کنید و با انگشت روی لب‌های‌تان بکشید و بگذارید یک دقیقه روی آنها بماند تا جذب شود. رنگ قرمز به خورد لب‌ها خواهد رفت و تا چند ساعت پاک نخواهد شد. می‌توانید روی آن از رژ یا برق لب هم استفاده کنید.

برق آرایش را بگیرید
آرایش براق الان دیگر مد نیست. پس همیشه بعد از آرایش کردن یک دستمال روی صورت خود بگذارید و بردارید. این کار باعث می‌شود برق اضافی رژلب، رژگونه یا سایه را بگیرید. اگر دیدید آرایش کم است می‌توانید آن را تجدید کنید اما باز هم برق آن را بگیرید. با این کار علاوه بر اینکه آرایش شما مات می‌شود، بیشتر روی پوست‌تان می‌ماند زیرا آن چیزی که دستمال از روی آرایش شما برمی‌دارد، بعد از یک ساعت خود به خود از صورت‌تان پاک خواهد شد. با این کار شما آرایش را گارانتی می‌کنید.

با پلک بالا بازی کنید
هیچ‌کس با چشم‌های خواب‌آلوده و خسته زیبا به نظر نمی‌رسد پس برای فرار از چنین وضعیتی همیشه در لبه‌ پلک بالا خط چشم بکشید. می‌توانید مژه‌های بالا را با دست عقب نگه دارید و به آرامی خط چشم را روی لبه پلک بکشید. این کار باعث می‌شود قسمت‌سفید چشم‌تان در تقابل با سیاهی درخشان‌تر باشد و چشم‌های شما سرحال‌تر به نظر برسد.

سایه روشن بزنید
چشم‌های ریزی که در صورت شما گم می‌شوند می‌توانند زیبایی‌تان را خدشه‌دار کنند. از سایه‌ای کمی روشن‌تر از پوست خود استفاده کنید و گوشه درونی چشم خود را سایه‌روشن بزنید. این کار باعث می‌شود چشم‌های شما درشت و درخشان جلوه کنند. یادتان باشد برای این کار از سایه براق استفاده نکنید زیرا صورت شما را بیش از حد دخترانه نشان خواهد داد.

با بخار معجزه کنید
بخار آب داغ هم برای شفافیت پوست و هم براقی و نرمی موهای شما مفید است. لازم است 10 دقیقه در هفته از سونای بخار استفاده کنید یا حمام را داغ کنید و 10 دقیقه در آن بمانید. این کار باعث می‌شود بخش‌هایی از موی شما که وز شده یا سوخته بهبود پیدا کند و سلول‌های مرده پوست جدا شود و درخشانی به پوست شما بازگردد.

ابروها را شانه کنید
حتما یک مسواک نرم یا شانه ابرو داشته باشید و ابروهای خود را شانه کنید. می‌توانید یک برق‌لب بی‌رنگ را روی انگشت‌تان بمالید و آن را روی ابرو بکشید. ابرو در جهت شانه شده فیکس خواهد شد و تا چند ساعت مرتب جلوه خواهد کرد. دقت کنید اگر برق لب را روی ابروی شانه نشده بکشید خیلی وحشتناک خواهد شد.

به رنگ‌ها توجه کنید
رنگ آرایش شما باید هارمونی کامل داشته باشد تا طبیعی‌تر جلوه کند. برای مثال رنگ سایه چشم را براساس رنگ چشم و پوست خود انتخاب کنید. سایه‌هایی با رنگ‌های تند معمولا قشنگ نمی‌شوند و با رنگ پوست و چشم‌ها هارمونی ندارند. منطقی‌تر است برای سایه چشم از رنگ‌های کبود، قهوه‌ای یا خاکستری استفاده کنید. این رنگ‌ها معمولا با تمام رنگ‌ پوست‌ها و چشم‌ها سازگار هستند و آرایش شما را طبیعی‌تر می‌کنند. اگر چشم‌های روشنی دارید (خاکستری، آبی یا سبز) می‌توانید از خط چشم سبز تیره هم استفاده کنید. این خط را زیر و بالای پلک‌ها بکشید و از زیبایی خیره‌کننده آن لذت ببرید.

دو نوع ریمل بخرید
همیشه از دو نوع ریمل استفاده کنید. برای مژه‌های بالا از ریمل حجم‌دهنده استفاده کنید و ریمل را آرام روی مژه‌های میانی به سمت بالا بکشید. برای دو سمت مژه‌های بالا و مژه‌های پایین از ریمل ضخامت‌دهنده استفاده کنید. مژه‌های گوشه درونی چشم را به درون و مژه‌های گوشه بیرونی چشم را به بیرون بکشید. مژه‌های شما بلند و کشیده نشان داده خواهد شد.

همچنین ببینید

منبع : مجله سیب سبز

تکنیک‌های زیبا شدن

تکنیک‌های زیبا شدن,ترفندهای زیبایی,ترفندهای زیبایی پوست,ترفندهایی زیبایی صورت,ترفندهای زیبایی صورت,ترفند زیبایی,ترفند زیبایی مو,آرایشگاه زیبا

انتخاب رنگ لنز برای چشم رنگ لنز

انتخاب رنگ لنز چشم لنز رنگی لنزک نحوه انتخاب رنگ لنز لنز زیبایی الگانس لنز لنز زیبایی رنگ لنز عسلی لنز زیبایی پارلا انتخاب رنگ لنز رنگ لنز مناسب زیبایی صورت زیبایی صورت جنین لنز زیبایی خوب لنز نیکون رنگ لنز پوست سبزه رنگ لنز مناسب لنز لنز زیبایی هرا راهنمای انتخاب رنگ لنز

جهانی‌ها -> زیبایی صورت

لنزهای رنگی تاثیر زیادی در زیبایی صورت و چشم ها دارند ولی اگر رنگ لنزها متناسب با چهره ی شما نباشد می تواند حتی چهره تان را از حالت زیبایی خارج کند بنابراین باید در انتخاب رنگ لنزها بسیار دقت کنید.

در این مقاله نکاتی در زمینه ی انتخاب رنگ لنز مناسب برای چشم هایتان را به شما ارائه می دهیم :

اگر رنگ چشم هایتان قهوه ای است مناسب ترین رنگ های لنز برای چشم های شما لنزهای بنفش ، آبی و سبز می باشد.اگر رنگ چشم هایتان آبی یا سبز است مناسب ترین رنگ لنزبرای چشم های شما لنزهای قهوه ای ، شکلاتی و خاکستری با ته رنگ سبزمی باشند.اگر رنگ پوست شما تیره است بهتراست از لنزهای رنگ روشن استفاده کنید.برای چشم هایی که رنگی نیستند لنزهایی با رنگ طبیعی بسیار مناسب است.

نکته : شما می تواند از راهنماییهای بالا استفاده کنید، اما نکته ای که باید متذکر شویم این است که شما می توانید به کمک فتوشاپ بیشتر رنگ لنزها را روی صورت خود امتحان کنید و ببینید که کدام رنگ خیلی مناسب صورت شما می باشد.

منبع: آرایشیک

انتخاب رنگ لنز برای چشم

انتخاب رنگ لنز برای چشم,انتخاب رنگ لنز,رنگ لنز,رنگ لنز برای چشم آبی,رنگ لنز برای چشم سبز,رنگ لنز برای پوست تیره,لنز,لنز زیبایی,رنگ لنز برای چشم قهوه ای,انتخاب رنگ لنز چشم,انتخاب رنگ لنز مناسب,نحوه انتخاب رنگ لنز,راهنمای انتخاب رنگ لنز,رنگ لنز طبیعی,رنگ لنز مناسب,رنگ لنزها,رنگ لنز عسلی,رنگ لنز طبی,رنگ لنزچشم,رنگ لنز برای پوست گندمی,رنگ لنز چشم برای پوست سبزه,رنگ لنز برای پوست سبزه,رنگ لنز پوست سبزه,لنزور,لنزک,لنز رنگی,لنز ایران,لنز طبی,لنز نیکون,لنز دوربین,لنز زیبایی چشم,لنز زیبایی برای چشم,لنز زیبایی پارلا,لنز زیبایی بیوتی,لنز زیبایی دائمی,لنز زیبایی الگانس,لنز زیبایی خوب,لنز زیبایی هرا,لنز زیبایی