چرا شوره سر ایجاد می‌شود و برای کنترل آن باید چه کار کرد؟
چرا شوره سر ایجاد می‌شود و برای کنترل آن باید چه کار کرد؟
استفاده از لوسیون‌های تجویز شده توسط پزشک متخصص در موارد شدید برای به کنترل بیماری کمک می‌کند اما احتمال عود این حالت زیاد است. در مواردی که برگشتن مو به داخل پوست باعث ایجاد التهاب و پوسته شده با درمان‌های آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی در موارد شدید، شست‌وشوی مرتب صورت و نواحی مودار با صابون‌های مخصوص پوست چرب و استفاده از لوسیون‌های کورتن‌دار به بهبود ضایعات کمک می‌کند.برای جلوگیری از عود این ضایعات، برای تراشیدن صورت در آقایان بهتر است قبل از اصلاح کمپرس گرم استفاده شود یا بلافاصله پس از حمام کردن تراشیدن صورت انجام شود حتماً از فوم‌های اصلاح برای نرم شدن پوست و مو استفاده شود فقط در جهت رویش مو، تیغ کشیده شود و از کشیدن تیغ در جهت خلاف رویش مو جلوگیری شود. پس از اصلاح از کمپرس سرد روی صورت و گردن استفاده شود موقع اصلاح کردن از کشیدن پوست جلوگیری شود اما اگر بتوانید تحمل کنند و موها را نتراشند و از ریش‌تراش برقی استفاده شود در بهبودی و جلوگیری از عود ضایعات مفید است. در نواحی زیر بغل و موهای سینه، کشاله ران می‌توان از لیزر موهای زائد استفاده کرد که با کاستن موهای زائد و نازک شدن موهای باقی‌مانده از عود این ضایعات جلوگیری می‌شود.
شوره سر از آن دسته مشکلاتی است که به سلامت مربوط می‌شود و ممکن است نشانه بیماری‌های مختلف پوستی باشد، شوره سر از نظر ظاهری فکر فرد را به خود مشغول می‌کند. به همین دلیل هم ده‌ها شیوه مختلف برای رهایی از شوره سر توصیه می‌شود؛ از شامپوها و صابون‌های مخصوص گرفته تا راه‌های درمانی مختلف این ترس و نگرانی از شوره سر تا جایی پیش می‌رود که پوشیدن لباس‌هایی با رنگ تیره، برای خیلی از این افراد به آرزو تبدیل می‌شود. اما چاره کار چیست؟ اصلا چرا شوره سر ایجاد می‌شود و برای کنترل آن باید چه کار کرد؟
چرا شوره سر ایجاد می‌شود و برای کنترل آن باید چه کار کرد؟
شوره سر بعد از بلوغ رخ می‌دهد در اثر درماتیت سبورئیک یا اگزمای چرب است که علت اصلی آن هورمونی است درماتیت سبورئیک در دو زمان شیوع دارد.
بعد از تولد: بلافاصله پس از تولد که به علت هورمون‌های بارداری که به جنین می‌رسد در موقع نوزادی برخی نوزادان با پوست چرب و وجود دلمه‌هایی از پوسته‌های چسبیده به نواحی از سر بروز می‌کند معموملا پس از 3 ماهگی بهبود می‌یابد وقتی که هورمون‌های مادری از نوزاد کاهش می‌یابد.
بعد از بلوغ: پس از بلوغ که همراه با پوست چرب صورت و قرمز روی گونه‌ها و خارش و قرمزی در ناحیه سینه، زیر بغل کشاله ران و سر بروز می‌کند. شوره سر ناشی از درماتیت سبورئیک، در فصول سرد سال و همراه با استرس بدتر می‌شود. با درمان بهبود می‌یابد ولی احتمال عود آن زیاد است. خارش و قرمزی پوست سر از علائم همراه این نوع شوره است که با درمان شوره این علائم نیز بهبود و در برخی افراد پوسته‌ها آنقدر زیاد می‌شود که روی یقه لباس‌های تیره این پوسته‌ها مشاهده می‌گردد.
شوره خشک
نوع دیگر شوره که به شوره خشک معروف است و در زمینه حساسیت پوست سر به شامپوها یا مواد آرایش دهنده موها ایجاد می‌شود (مثل ژل و سرم مو، تافت و . . .) که راه درمان، قطع این مواد آلرژی زاست این شوره نسبت به شوره چرب ریزترند و با چربی پوست سر همراه نیستند و خارش در این نوع عموماً شدیدتر است. اگر با قطع ساده آلرژی بهبود نیافت به پزشک متخصص مراجعه کنید.
پسوریازیس یک نوع بیماری ارثی است که ممکن است فقط در ناحیه سر بروز کند در حالیکه نوع تیپک آن ضایعات قرمز با پوسته‌های نقره‌ای و فلس مانند در نواحی آرنج و زانو و پائین کمر و در موارد شدیدتر در تمامی نواحی بدن باشد ولی در برخی افراد فقط در ناحیه سر رخ می‌دهد که نسبت به شوره چرب محدودتر است. تنها یک یا چند تکه از پوست سر دچار التهاب و پوسته‌ها چسبیده به پوست می‌باشند که تشخیص این بیماری با پزشک متخصص است.
این بیماری سابقه خانوادگی دارد
در نوزادان شست‌وشوی مرتب نوزاد با شامپو و در موارد شدید استفاده از لوسیون‌ها تجویز شده توسط پزشک متخصص و گذشت زمان باعث بهبودی کامل نوزاد می‌شود این نوزادان ممکن است پس از بلوغ مجدداً دچار درماتیت سبورئیک شوند که این بار به علت هورمون‌های خود فرد این حالت ایجاد می‌شود. در افراد بالغ نیز شست‌وشوی مرتب موها و سر با شامپوهای ضد شوره مناسب است و در موارد شدید از لوسیون‌های تجویز شده توسط پزشک متخصص استفاده می‌شود. پس در این افراد احتمال عود بالاست این نوع شوره شایع‌ترین نوع شوره است.
پیشگیری
برای جلوگیری از شوره استراحت کافی، نداشتن استرس، پرهیز از بخار آب (نرفتن به سونا یا حمام‌های پربخار) شوره‌ها و قارچی که معمولا روی این پوسته ایجاد می‌شود به نوع شامپوها مقاوم می‌شود بنابراین تعویض هرازگاه شامپوهای ضد شوره میتواند مفید باشد.در ناحیه صورت وگردن، سینه و کشاله ران و زیر بغل هم میتواند درماتیک سبورئیک ایجاد و منجر به ضایعاتی قرمزرنگ همراه با پوسته و خارش میباشد که باز هم بخار آب و استرس و آفتاب و تراشیدن صورت و زیر بغل با تیغ این ضایعات را بدتر می‌کند.در برخی افراد در ناحیه صورت علاوه بر این ضایعات که باعث شوره می‌شود فرو رفتن موها داخل پوست هم باعث ایجاد یکسری ضایعات قرمز رنگ برجسته و گاهی پوسته‌داری می‌شود که التهاب فولیکول مو یا فولیکولیت گفته می‌شود و اگر این ضایعات کنار هم باشند منقطه‌ای قرمزرنگ و خارش‌دار را ایجاد می‌کند که میتواند شبیه به درماتیت سبورئیک باشد ولی اگر با دقت معاینه شود مشخص می‌شود که ضایعات در اثر برگشت مو به داخل پوست رخ می‌دهد.برای شوره و پوسته (درماتیت سبورئیک) ناحیه ریش و زیر بغل از تراشیدن این نواحی با تیغ خودداری شود. در معرض آفتاب نباشید و از ضد آفتاب‌های فاقد چربی استفاده شود.
استحمام روزانه با آب ملایم
از مالیدن مام‌ها به زیر بغل خودداری شود استحمام روزانه با آب ملایم و شست‌وشوی این نواحی با صابون مناسب پوست چرب میتواند کمک کننده باشد.
تجویز لوسیون توسط پزشک
استفاده از لوسیون‌های تجویز شده توسط پزشک متخصص در موارد شدید برای به کنترل بیماری کمک می‌کند اما احتمال عود این حالت زیاد است. در مواردی که برگشتن مو به داخل پوست باعث ایجاد التهاب و پوسته شده با درمان‌های آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی در موارد شدید، شست‌وشوی مرتب صورت و نواحی مودار با صابون‌های مخصوص پوست چرب و استفاده از لوسیون‌های کورتن‌دار به بهبود ضایعات کمک می‌کند.برای جلوگیری از عود این ضایعات، برای تراشیدن صورت در آقایان بهتر است قبل از اصلاح کمپرس گرم استفاده شود یا بلافاصله پس از حمام کردن تراشیدن صورت انجام شود حتماً از فوم‌های اصلاح برای نرم شدن پوست و مو استفاده شود فقط در جهت رویش مو، تیغ کشیده شود و از کشیدن تیغ در جهت خلاف رویش مو جلوگیری شود. پس از اصلاح از کمپرس سرد روی صورت و گردن استفاده شود موقع اصلاح کردن از کشیدن پوست جلوگیری شود اما اگر بتوانید تحمل کنند و موها را نتراشند و از ریش‌تراش برقی استفاده شود در بهبودی و جلوگیری از عود ضایعات مفید است. در نواحی زیر بغل و موهای سینه، کشاله ران می‌توان از لیزر موهای زائد استفاده کرد که با کاستن موهای زائد و نازک شدن موهای باقی‌مانده از عود این ضایعات جلوگیری می‌شود.
لینک فایل های موجود در متن :
سفید کردن پوست به روش طبیعی پوست و مو
زیبایی صورت جنین زیبایی صورت و بدن زیبایی صورت اقایان پوست زیبا پوست زیبایی صورت و بدن سفید شدن پوست با لیمو پوست جهانی‌ها زیبایی صورت جنین پوستر پوست و مو پوست شیر زیبایی صورت پوستر زیبایی صورت اقایان زیبایی صورت مردان پوست و مو پوست شیر زیبایی صورت خانمها
جهانی‌ها -> زیبایی صورت
یکی از مهمترین دلایل توجه به سفیدی پوست, جدا از تاثیرات آن بر زیبایی, تاثیر آن بر سلامتی کل بدن میباشد. از همین رو تحقیقات زیادی برای تشخیص مضر بودن روشهای مختلف سفیدی پوست در حال بررسی و پژوهش میباشد. اما چیزی که مشخص است این است که ما نمی توانیم منتظر بمانیم تا نتیجه این پژوهش ها مشخص شود(چون ممکن است به عمر ما کفاف ندهد).چرا به طور مصنوعی با استفاده از مواد شیمیایی و جراحی پوست را سفید می کنید، در حالیکه روش های طبیعی وجود داشته و عناصر طبیعی در دسترس هستند. اینجا چند نکته وجود دارد که برخلاف دیگر عوامل شیمیایی، بدون هیچ اثر زیان باری می توانند رنگ پوست شما را تغییر دهند.
عناصر طبیعی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی، لیمو، پودر برنج، پوست پرتقالو…. سفید کننده های طبیعی مهمی هستند که اگر شما به شکل منظم و ادامه دار از آنها استفاده کنید، می توانند نتیجه ی قابل توجهی داشته باشند. ارزان ترین و آسان ترین روش تهیه ی یک سفید کننده ی پوست این است که پوست خشک شده ی پرتقال را پودر کنید و با مقداری کشک مخلوط کرده و روی صورت و دیگر قسمت های بدن که مایل هستید، قرار دهید. دست کم ۱۰ دقیقه بگذارید به این صورت بماند و سپس آن را بشویید.
باور نمی کنید اگر بگویم گوجه فرنگی رنده شده و مخلوط شده با چند قطره آب لیمو چه نتیجه ی تماشایی خواهد داشت. امتحان کنید و ببینید. زردچوبه دارای ارزش های پزشکی مهمی می باشد. یک قاشق سوپ خوری پودر زردچوبه را با نصف قاشق سوچ خوری آب لیمو مخلوط کرده و روی پوست بگذارید. البته اینجا من پیشنهاد می کنم این ترکیب را شب استفاده کنید و پیش از خوابیدن آن را بشویید.
لیمو یک میوه ی شگفت انگیز با صفاتی شگفت انگیز می باشد. در موردی که شما می خواهید قسمتی از بدن خود را سفید کنید، مانند زیر بغل، هر روز پیش از رفتن به حمام به زیر بغلتان لیمو بمالید و نتیجه ی آن را ببینید. هر روشی را که برای سفید کردن پوستتان انجام می دهید، به یک مسئله توجه داشته باشید. همیشه یادتان باشد که دست کم ۲۰ دقیقه پیش از بیرون رفتن، حتما از کرم یا لوسیون ضد آفتاب استفاده کنید.
منبع : ماه شو
سفید کردن پوست به روش طبیعی
پوست,سفید شدن پوست با لیمو,پوست شیر,پوست و مو,پوستر,پوست زیبااسترس داشتن و تاثیر آن بر پوست و مو پوست و مو prp
چین و چروک صورت چین و چروک پیشانی چین و چروک چین و چروک پوست و مو چرب پوست و مو طب سنتی پوست و مو لیزر پوست و مو لیزر چین و چروک پیشانی پوست و مو چین و چروک مضرات استرس پوست و مو دکتر چین و چروک چشم مضرات استرس چین و چروک پوست صورت چین و چروک چشم تحریکات پوستی پوست و مو prp چین و چروک
استرس، فقط یک عامل اذیت کننده در زندگی روزانه نیست، بلکه میتواند به سلامتی و زیبایی نیزصدمه بسیاری وارد کند. کم خوابیدن ، هیدراته نشدن بدن، و هوس خوردن غذاهای فست فود، بسیار با استرس مرتبطند و در به خطر انداختن سلامتی‌تان،تاثیر زیادی دارند. تعجبی ندارد که این تاثیرات منفی استرس، به پوست و مویتان نیز صدمه می‌رساند!
محرومیت از خواب
استرس میتواند الگوی خواب‌تان را مختل کند. یک استراحت شبانه‌ی خوب، برای ترمیم پوست و مو بسیار ضروری است. کتی هشلو موسس Sublime Beauty می‌گوید: کمبود خواب به همراه استرس، سیستم ایمنی را ضعیف کرده و مواد شیمیایی بدن را از کار می‌اندازد، و پوست شما را رنگ پریده و چشمانتان را خسته نشان می‌دهد.
تحریکات پوستی
دکتر دیوید بنک، متخصص پوست و نویسنده‌ی «پوست زیبا» و موسس مرکز پوست، لوازم آرایشی، و جراحی لیزر در مونت کیسکو می‌گوید: استرس سبب می‌شود نوعی هورمون استرس ترشح کنید که باعث خواهد شد بدنتان، خون را از پوست به سمت عضلات و دیگر اندام‌ها هدایت کند.
اگر تحت فشار و استرس مزمن هستید، هم پوستتان را از اکسیژن و مواد مغذی بسیار ضروری محروم می‌کنید، و هم ممکن است باعث تشدید بیماری‌های پوستی که در حال حاضر در بدنتان وجود دارند، شوید. بیماری‌هایی مانند آکنه یا اگزما.
خشکی
دکتر هوارد موراد، متخصص معروف پوست می‌گوید: اثرات منفی استرس میتواند خود را در پوست بصورت کم آبی شدید نشان دهد، که به التهاب، هیپرپیگمانتاسیون، رنگ پریدگی، و آکنه منجر می‌شود. هنگامیکه استرس دارید، لایه‌ی سلول مرده روی سطح پوست، نازک می‌شود و در آن حفره‌های میکروسکوپی ایجاد می‌گردد، که در این حالت، نمی‌تواند از پوست در برابر اشعه‌های UV محافظت کند.
همچنین استرس باعث ایجاد جوش روی اکثر پوست‌ها می‌شود و در غشای سلولی، منافذ کوچکی ایجاد می‌کند که منجر به نشت آب از سلول‌های شما و کم آبی پوست می‌شود و در نهایت باعث ایجاد خطوط، چین و چروک، و کدر شدن پوست می‌گردد.
پوستی غمگین و پر از چین و چروک
دکتر بنک می‌گوید: ممکن است متوجه تاثیرات استرس روی پوست، مو، و حتی ناخن‌هایتان نباشید، اما استرس باعث ترشح هورمون‌های استرس می‌شود که فشار خون را افزایش می‌دهند، ضربان قلب را بالا می‌برند، و عروق خونی را منقبض می‌کنند، و مسیر خون را از پوست به سمت سایر ارگان‌ها تغییر می‌دهند.
در نتیجه عضلات ما کشیده می‌شوند، پوستمان درخشش خود را از دست می‌دهد، و خطوط ریز، و چین و چروک ایجاد می‌گردد.
ریزش مو
دکتر بنک می‌گوید: هنگامیکه عروق خونی شروع به انقباض می‌کنند، فولیکول‌های مو، اکسیژن و مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز برای رشد مو را از دست می‌دهند.
ویتامین‌ها تحت استرس کاهش می‌یابند، زیرا بدن انرژی بیشتری می‌سوزاند و ویتامین‌ها و مواد مغذی را به قسمت‌هایی از بدن که برای زنده ماندن به آن احتیاج دارند مانند قلب، ریه‌ها، و مغز هدایت می‌کند. به این ترتیب، پوست سر نمی‌تواند از این مواد مغذی ضروری استفاده کند و منجر به ریزش مو می‌شود.
دامیان سانتیاگو، از موسسین سالن آرایش میزو در نیویورک می‌گوید: در طول این سال‌ها، تشخیص اینکه کدام مشتری‌ها با استرس زیادی سر و کار دارند،آسان شده است. علائمی مانند ریزش مو، نازک شدن مو، و بیشتر از همه عدم درخشندگی و کدر شدن مو رایج هستند.
در موارد شدید، بیماری‌هایی مانند آلوپسی و پسوریازیس ظاهر می‌شوند که هر دوی آنها به ضعیف شدن و شکنندگی مو کمک می‌کنند.
عادات عصبی مخرب
دکتر ربکا کازین، متخصص پوست می‌گوید: گاهی اوقات استرس شدید میتواند منجر به عادات بدی مانند پیچیدن موها دور انگشت یا جویدن ناخن شود که تقریبا ناخوداگاه هستند. این کارها باعث آسیب‌های مزمن مو در برخی نواحی، شکسته شدن مو، و حتی ریزش مو می‌شود! تنها راه برای حل این مشکل، مشخص کردن علت استرس و مقابله با آن است.
منبع-sorkhabsefidab
استرس داشتن و تاثیر آن بر پوست و مو
تحریکات پوستی,پوست و مو,مضرات استرس,پوست و مو و زیبایی,پوست و مو چرب,پوست و مو دکتر,پوست و مو زیبایی,پوست و مو prp,پوست و مو لیزر,پوست و مو طب سنتی,چین و چروک پوست,چین و چروک پوست صورت,چین و چروک پوست در جدول