برچسب دکوراسیون اتاق خواب

بهترین رنگ برای اتاق خواب کدام است؟ اتاق خواب بچه

دکوراسیون اتاق خواب پسرانه چیدمان اتاق خواب ایرانی دکوراسیون اتاق خواب کوچک اتاق خواب کودک دکوراسیون اتاق خواب کودک دکوراسیون اتاق خواب جوان دکوراسیون اتاق خواب کودک اتاق خواب زیباترین اتاق خواب رو داشته باشید اتاق خواب کودک اتاق خواب زیبا چیدمان اتاق خواب دخترانه چیدمان اتاق خواب اتاق خواب زیبا دکوراسیون اتاق خواب عروس چیدمان اتاق خواب دکوراسیون دکوراسیون اتاق خواب کودک دکوراسیون داخلی دکوراسیون

بهترین رنگ برای اتاق خواب کدام است؟

نیاز انسان به خواب و استراحت برای تخلیه خستگی ها، تنش ها و فشارهای روزمره یکی از انکار نشدنی ترین نیازهاست که رابطه مستقیم با میزان سلامت، تندرستی، نشاط و موفقیت ما در زندگی دارد.

کیفیت و کمیت خواب نقش بسیار زیادی در میزان رضایت ما از زندگی خواهد داشت. پیشنهاد می کنیم برای داشتن خوابی آرام و عمیق به توصیه های زیر عمل کنید.

● بهترین رنگ برای اتاق خواب کدام است؟
برای آنکه خواب بهتری را در اتاق خواب خود تجربه کنید بهتر است از رنگ های روشن کرم، کرم شکلاتی، سبز و قهوه ای روشن برای رنگ آمیزی دیوارهای آن استفاده کنید. این رنگ ها به شما کمک می کند تا به لحاظ روانی آمادگی بهتری برای خوابیدن پیدا کنید. بر اساس دیدگاه کارشناسان رنگ درمانی این رنگ ها به راحتی بر اعصاب انسان تاثیر آرام بخش گذاشته و به داشتن خوابی آرام و عمیق کمک می کند.

▪ زرد
این رنگ می تواند هیجانات شما را تحت تاثیر قرار دهد و میزان انرژی شما را تقویت کند. بنابراین انتخاب این رنگ برای اتاق خواب یا پرده آن نمی تواند گزینه مناسبی باشد.

▪ آبی
رنگ آبی موجب می شود که حس خونسردی در شما تقویت شود. بنابراین اگر بعد از یک روز کاری پر تنش در این اتاق استراحت کنید خیلی زود ریلکس و آرام می شوید.

▪ سبز
استفاده از رنگ سبز می تواند تاثیر آرام کننده بر شما داشته باشد و باعث شود راحت تر بخوابید.

▪ قرمز
رنگ قرمز اگرچه رنگی رمانتیک و زیباست اما استفاده بیش از حد آن در اتاق خواب توصیه نشده است.

▪ نارنجی
این رنگ نمی تواند رنگ مناسبی برای زمانی که شما احتیاج به آرامش و تمرکز برای خواب دارید، باشد.

● این وسایل را از اتاق خواب تان حذف کنید
اگر داشتن خوابی آرام و عمیق در طول شب برایتان مهم است و دوست دارید هر روز صبح با انرژی و نشاط کافی برای انجام دادن برنامه هایتان بیدار شوید به توصیه ما عمل کنید. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که وجود تلویزیون، کامپیوتر، تجهیزات ورزشی از قبیل تردمیل در اتاق خواب یکی از بزرگ ترین موانع برای داشتن خوابی آرام و عمیق است. این وسایل و یا هر وسیله ای که به نوعی به کار، تفریح یا ورزش مرتبط می شود مانع از تمرکز شما بر موضوع خواب شده و به این ترتیب انرژی خواب را از فضای اتاق خوابتان دور می کند. آرامش، سکوت و تمرکز از جمله عواملی است که به داشتن خوابی آسوده و عمیق به شما کمک می کند. خوابی که علاوه بر سلامت، نشاط و طول عمر شما را نیز تضمین می کند.

● چوبی یا فلزی؟
بسیاری از متخصصان بر این باورند که تختخواب چوبی در مقایسه با تختخواب های فلزی برای استراحت و خواب شبانه مناسب تر هستند. زیرا فلز به جهت داشتن ماهیت سرد و خشن موجب انتقال سردی به بدن انسان شده و به این ترتیب تاثیر نامناسبی را بر عمق و کیفیت خواب انسان می گذارد. در حالی که چوب از این جهت که برگرفته از طبیعت است انرژی، شادی، گرمی و نرمی را به شخص در حین خواب منتقل می کند و مناسب ترین جنس برای تهیه تختخواب چه برای کودکان و چه برای بزرگسالان محسوب می شود.

● باید پنجره ای داشته باشید
هرگز اتاقی را که فاقد پنجره است برای اتاق خواب خود انتخاب نکنید. این اتاق نامناسب ترین انتخاب برای محل خواب شماست و دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. یکی از مهم ترین عواملی که این اتاق را به بدترین انتخاب تبدیل می کند از بین بردن شانس تهویه هوا در اتاق است. به این ترتیب بدون وجود پنجره رابطه اتاق با هوای آزاد و پر اکسیژن محیط قطع می شود و امکان اکسیژن رسانی در طول روز به اتاق خواب ناممکن می شود. بنابراین شب به هنگام خواب اکسیژن کافی وجود ندارد. ضمن آنکه نبودن پنجره در اتاق خواب نورپردازی اتاق را نیز مشکل می کند و شخص را از داشتن نور طبیعی آفتاب محروم می کند. که هر دوی اینها هم اکسیژن و هم نور آفتاب از جمله ضروریات یک اتاق خواب مناسب است.

● نور چشمان تان را نزند
مناسب ترین نورپردازی برای اتاق خواب آن است که نور به گونه ای در این فضا تابیده شود که چشم اشخاص را مستقیم نشانه نرود. به این معنی که این نور موجب آزار چشم فردی که نیاز به استراحت دارد نشود. بنابراین برای اتاق خواب به ویژه در زمانی که ساعت خواب نزدیک است نمی توان از نور لامپ های معمولی استفاده کرد بلکه باید از نورهایی ضعیف به اندازه نور یک شمع استفاده کرد. برای این منظور می توانید از لامپ هایی که با سوئیچ های گردان طراحی شده اند استفاده کنید با چرخاندن این سوئیچ ها می توانید نور لامپ را در حد یک شمع تنظیم کنید. ضمن آنکه توجه داشته باشید که از نورهای گرم مثل لامپ های زرد استفاده کنید.

● قابل توجه خانم ها
یکی دیگر از نکات مهم در فنگ شویی این است که در اتاق خوابتان از آینه استفاده نکنید یا دست کم محل قرار گرفتن آینه را طوری انتخاب کنید که به هنگام خوابیدن روی تختخوابتان چهره خود را درون آینه نبینید. کارشناسان فنگ شویی بر این باورند که ایجاد فضایی برای تماشای خود به هنگام خواب موجب از دست رفتن تمرکز افراد حین خوابیدن شده و گاهی ممکن است این حس را که شخص سومی در حین خواب آنها را تماشا می کند در ذهن افرادی که در اتاق خواب استراحت می کنند، تقویت شود که همه اینها موجب از دست رفتن تمرکز و آرامش افراد حین خوابیدن می شود.

منبع : مجله زندگی ایده آل

بهترین رنگ برای اتاق خواب کدام است؟

اتاق خواب,زیباترین اتاق خواب رو داشته باشید,چند توصیه برای داشتن اتاق خواب زیبا,چیدمان اتاق خواب,راه های برای داشتن اتاق خواب زیبا و دلنشین,دکوراسیون اتاق خواب,اتاق خواب عروس,اتاق خواب نوزاد,اتاق خواب کودک,اتاق خواب بچه,اتاق خواب بنفش,اتاق خواب زیبا,اتاق خواب دخترانه,اتاق خواب مدرن,چیدمان اتاق خواب عروس,چیدمان اتاق خواب,چیدمان اتاق خواب کودک,چیدمان اتاق خواب دخترانه,چیدمان اتاق خواب نوجوان,چیدمان اتاق خواب ایرانی,دکوراسیون اتاق خواب دخترانه,دکوراسیون اتاق خواب پسرانه,دکوراسیون اتاق خواب کودک,دکوراسیون اتاق خواب کوچک,دکوراسیون اتاق خواب عروس,دکوراسیون اتاق خواب جوان,دکوراسیون اتاق خواب ایرانی,دکوراسیون اتاق کودک

اتاق خواب چیدمان اتاق خواب دکوراسیون اتاق خواب اتاق خواب عروس اتاق خواب نوزاد اتاق خواب کودک اتاق خواب بچه اتاق خواب بنفش اتاق خواب زیبا اتاق خواب دخترانه

هومن سه‌شنبه 18 فروردین 1394 ساعت 03:00

طراحی داخلی اتاق خواب 2015

دکوراسیون اتاق کودک دکوراسیون اتاق خواب 2015 طراحی داخلی اتاق خواب جوان 2015 طراحی داخلی اتاق خواب جوان 2015 طراحی داخلی اتاق خواب مدرن 2015 طراحی داخلی اتاق خواب جوان 2015 طراحی داخلی اتاق خواب والدین 2015 دکوراسیون اتاق خواب 2015 جهانی‌ها دکوراسیون اتاق خواب دکوراسیون اتاق خواب جهانی‌ها طراحی داخلی اتاق خواب مدرن 2015 دکوراسیون آشپزخانه جهانی‌ها چیدمان اتاق خواب 2015 دکوراسیون دکوراسیون داخلی منزل دکوراسیون طراحی داخلی اتاق خواب زوجین جوان 2015

طراحی داخلی اتاق خواب 2015