راهی برای تقویت موهای تان
برای پاسخ دادن به این سوالات و رفع هرگونه نگرانی از بابت سلامت موها بهتر است به استفاده از مواد طبیعی توجه شود.
حتماً تا به امروز برایتان اتفاق افتاده است که با دوستانتان در مورد ریزش یا کدر بودن موهایتان صحبت کرده و آنها هم انواع مختلفی از شامپوهای شیمیایی را به شما معرفی کرده باشند اما واقعاً پاسخ مناسبی از این شامپوها گرفتهاید یا حتی میتوانید این اطمینان را داشته باشید عوارض این شامپوها به هیچ عنوان تهدیدی برای سلامت پوست سر و موها نیست؟
برای پاسخ دادن به این سوالات و رفع هرگونه نگرانی از بابت سلامت موها بهتر است به استفاده از مواد طبیعی توجه شود.
ماسک طبیعی
یک ماسک طبیعی برای سمزدایی و تقویت موها ماسک تخممرغ است. برای تهیه این ماسک بایستی یک عدد تخممرغ را به همراه دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، بادام یا آفتابگردان، یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه و یک قاشق چایخوری سرکه سیب مخلوط کرد، سپس موهای خیس شده را به طور کامل با این ترکیب ماساژ داده و پس از یک یا دو دقیقه آبکشی کرد.
منبع : روزنامه ایران/سیمرغ
راههای برای تقویت موهایتان
تقویت مو,آموزش تقویت مو,چند راه برای تقویت مو,چگونه موهایتان را تقویت کنید,تقویت موی سر,تقویت موهای نازک,تقویت موها,تقویت موتور,ماسک برای سلامت موها,آموزش تقویت موی سر,آموزش تقویت موتور,چند روش برای تقویت مو
لطیف نگهداشتن موها با تخم مرغ، مو را تقویت میکند. به این دلیل که تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین دارد. ۷۰ درصد مو از پروتئین کراتین درست شده است، بنابراین، پروتئین تخم مرغ با پر کردن جاهای ضعیف رشته مو، موهایصدمه دیده را ترمیم و بطور موقت مو را تقویت میکند.
تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین دارد (در هر گرم تخم مرغ حدود ۳.۶ تا ۶.۵ گرم پروتئین وجود دارد) که باعث میشود نرم کنندهی تخم مرغ، یک درمان پروتئینی قوی باشد. اضافه کردن نرم کنندهی تخم مرغ به برنامهی مراقبت از مویتان، به شما کمک میکند که موهای قوی را حفظ کنید و این کار برای رشد مو ضروری است.
قدم ۱: یک تخم مرغ را بشکنید و زرده و سفیدهی آن را در یک کاسه بریزید. برای جلوگیری از چسبیدن مادهی لزج داخل تخم مرغ به موهایتان، آنرا از تخم مرغ بیرون بیاورید.
قدم ۲: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون اضافه کنید. تخم مرغ و روغن زیتون را با یک چنگال کاملا مخلوط کنید.
قدم ۳: تا زمانی که برای استفاده از آن آماده شوید، یک قطعهی پلاستیک روی کاسه قرار دهید و روی آنرا بپوشانید.
قدم ۱: برای دسترسی آسان، نرم کننده تخم مرغ را در حمام قرار دهید. موهایتان را با یک شامپوی شفاف کننده (clarifying shampoo) بشویید تا مواد و روغنهای طبیعی که در موهایتان جمع شدهاند، پاک شوند.
قدم ۲: موهایتان را فشار دهید تا آب اضافی خارج شود. روی سرتان حوله بگذارید تا آب بیشتری از موهایتان گرفته شود ولی موهایتان را کاملا خشک نکنید.
قدم ۳: نرم کننده تخم مرغ را روی تمام قسمتهای مو بمالید. اگر انتهای موهایتان چند شاخه شده، به انتهای مو بیشتر توجه کنید.
قدم ۴: موهایتان را با کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید که نرم کننده بمدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه، روی موهایتان بماند.
قدم ۵: نرم کننده را از روی موهایتان بشویید. به موهایتان مرطوب کننده بزنید و بگذارید چند دقیقه بماند. سپس مرطوب کننده را از روی موهایتان بشویید و مثل همیشه موهایتان را درست کنید.
کاسه برای مخلوط کردن، چنگال، یک عدد تخم مرغ، یک قاشق غذا خوری روغن زیتون، یک پوشش پلاستیکی، شامپوی پاک کننده، حوله، کلاه حمام، نرم کننده، و نرم کنندهی بدون نیاز به آبکشی.
منبع- سرخاب سفیداب
طرز استفاده از تخم مرغ برای تقویت مو
نرم کننده تخم مرغ,تقویت مو,پروتیین تخم مرغ,تقویت موی سر,تقویت موها,تقویت موتور
مواد پاککننده مناسب برای شستوشو را انتخاب کرد. مهمتر اینکه روش شستوشو باید بر مبنای اصولی و صحیح انجام شود تا علاوه بر بهداشت بتوانید پوست سر و موها را به حالت دلخواه کنترل کرده و چربی و خشکی موها را به سوی نرمال سوق دهید.
اگر به برچسب شامپوها دقت کرده باشید، روی آنها نوشته شده مخصوص موهای چرب، خشک، معمولی یا آسیبدیده و رنگ شده. این ویژگیها را براساس ترکیبی از سورفاکتانتها و مواد نرمکننده، به دست میآورند تا هر کس بتواند براساس نوع مو، شامپوهای مخصوص آن مو را انتخاب کند. در اینجا میخواهیم کمی برایتان از شستوشوی موها بگوییم و اینکه آیا واقعا شامپوهای گیاهی اثربخشی بیشتری دارند؟
موهای چرب را چنگ نزنید
پوست سر بیشتر مردم چرب است اما پوست برخی چربی کمتری دارد و برخی بیشتر که تا حد زیادی بستگی به رفتار فرد با موهایش دارد. این نوع موها را فقط یک روز در میان بدون چنگ زدن، ماساژ دادن و برس کشیدن باید شست و شو داد تا غدد چربی کف سر تحریک نشوند؛ به این طریق که موها را در کف دستها قرار داده و بهطور دورانی پوست سر را بشویید بیآنکه ناخنها یا نوک انگشتان با پوست سر تماس حاصل کند. دو دست شستوشو در هر بار استحمام کافی است؛ بعد از زدن شامپو، با آب ولرم یا حتی آب کمی سرد موهایتان را کاملا آبکشی کنید. یادتان باشد شامپویی با PH 7-6 و بیشتر یا شامپوی مخصوص موهای چرب را استفاده کنید. موهای چرب نیاز به مواد نرمکننده ندارند چون این مواد، چربی موها را بدتر میکنند.
موی خشک دارید از آب داغ استفاده نکنید
افراد کمی هستند که پوست کف سرشان خشک است و از خشکی بیش از اندازه موها رنج میبرند؛ برای این نوع از موها نیز شامپو و نرمکننده مخصوص موهای خشک توصیه میشود. در این افراد تعداد دفعات شستوشو باید به حداقل کاهش یابد و اکیدا از شستوشو با آب داغ پرهیز شود، ضمنا از حجم مناسب شامپو هنگام شستوشو استفاده شود. استفاده از شامپوهای کرمی یا روغنها و کرمهای تقویتکننده مو برای موهای خشک توصیه میشود. یادتان باشد شما هم باید بسیار آرام و بدون چنگ زدن و برس کشیدن موها پوست سر را بشویید.
موهای معمولی؛یک روز درمیان
برای شستوشوی موهای معمولی، که پوست سر نه چرب و نه خشک است، بین روش شستوشوی موهای چرب و خشک عمل میشود. برای نگهداری این نوع مو بهتر است از شامپوهای مناسب برای موهای معمولی استفاده شود و به صورت یک روز درمیان شستوشوی مو صورت پذیرد. موقع شستوشو باید موها را در کف دستها قرار داد و بهطور دورانی پوست کف سر را شست. این روش شستوشو یک قانون کلی است و کسانیکه از این روش پیروی کنند حداقل از نظر شستوشو ریزش غیرطبیعی نخواهند داشت.
موی آسیب دیده به دنبال اسیدیته شامپو
اگر موهای شما بر اثر مواد مختلف مثل مواد مش یا فر یا به هر دلیل دیگری، آسیب دیده یعنی بر اثر دستکاری بیش از حد دچار تخریب شده و پیوندهای گوگردی ساختمان آن تغییر کرده بهطوری که دارای خشکی، زبری و عدم استحکام است، بهتر است به اسیدیته شامپو دقت کنید. اسیدیته شامپوها بین قلیایی متوسط تا اسیدی سبک تنظیم میشوند. شامپوهای خنثی یا شامپویی با اسیدیته سبک یعنی شامپوهایی با 6PH تا 7 مو را کمتر متورم کرده و لایه خارجی کوتیکولی مو را کمتر به هم میریزد.
چقدر شامپو استفاده کنیم؟
این بستگی به حجم موهای هر فردی دارد. مثلا آقایان که موی کوتاهتری دارند، حتی یکبار شامپو کردن هم برایشان کافی است اما خانمهایی که موهایشان بلند است معمولا با بار اول شامپو کردن، تنها آلودگیهای سطحی از موهایشان پاک میشود و شاید لازم باشد که یکبار دیگر هم به موهای خود شامپو بزنند تا بتوانند احساس تمیز شدن موها را خوب درک کنند.
شامپو بچه برای حساسها
شامپوهای بچهها حالت قلیایی ندارند و بیشتر اسیدی هستند، به همین دلیل برای پوست لطیف بچهها، آزاردهنده نیستند. حالا کسانی هم که پوست و موی حساسی دارند و پس از هر بار شستوشوی مو با شامپوهای معمولی دچار خارش و خشکی پوست سر و موهایشان میشوند، میتوانند از شامپوی بچه استفاده کنند.
شامپو چند دقیقه روی موها بماند؟
اصلا ضرورتی ندارد که شامپو روی مو باقی بماند. همان زمانی که برای شستوشوی موهایتان با ماساژ دادن شامپو روی آن صرف میکنید، کافی است و دیگر نمیخواهد شامپو را روی سرتان نگه دارید. اما کاندیشنرها باید مدت کمی روی مو بمانند و بعد آبکشی شوند. درمورد شامپوهای درمانی نیز لازم است شامپو بهمدت 5-3 دقیقه برای اعمال اثر دارو روی سر باقی بماند و سپس آبکشی شود.
چقدر شامپوی چندکاره موثر است؟
اگر موهایتان به نرمکننده احتیاج دارد از یک حالتدهنده پس از شامپو استفاده کنید نه از یک شامپوی حاوی حالتدهنده. چراکه مشکل است یک شامپو 2 عمل کاملا متضاد را با هم انجام دهد؛ موها را تمیز کند و در عین حال لایهای روی موها باقی بگذارد. بهعلاوه این پسماندهها روی مو تجمع پیدا کرده و تشکیل چربی (Gareasis) میدهد. علاوه بر اینها گمان نکنید شامپویی که «غنی» و «غلیظ» تبلیغ شده، بهتر است. هدف تولیدکنندگان از افزودن مواد سفتکننده یا نرمکننده به فرآوردههای خود و غلیظ و غنی کردن آنها، زیباتر کردن شکل ظاهری فرآورده و بازاریابی آنهاست.
استفاده از شامپوهای گیاهی بهتر از شامپوهای شیمیایی است؟
این یک باور و ادعای علمی نیست چون شامپوهای گیاهی هم دارای ترکیبات شیمیایی هستند. بد نیست بدانید که عصارهگیری از گیاهان بهمنظور تولید شامپو هم با روشهای شیمیایی صورت میگیرد، ضمن اینکه شیمیایی بودن یک محصول، بهخودیخود مذموم نیست و این کار (تهیه محصولات شیمیایی) هم یک نوع علم محسوب میشود.
آیا شامپوی سیر برای درمان ریزش مو مفید است؟
همه ما میدانیم که سیر، برای درمان بسیاری از بیماریها مانند کاهش قند یا چربی خون مفید است. اما متاسفانه ما عادت داریم که یک ماده را همهکاره کنیم تا کارمان راحت شود! در مورد شامپوی سیر هم همین حالت وجود دارد. مصرف این شامپو ضرری ندارد اما فایده چشمگیری هم برای استفاده از آن گزارش نشده است. همانطور که قبلا هم اشاره کردیم، برای اثبات اثربخشی یک کالا مانند شامپوی سیر، باید آزمونهای علمی کافی صورت بگیرد تا بتوان آن را تایید کرد.
شامپوهای نارگیل، زیتون و بادام برای موهای خشک است؟
بله. بهطور کلی این نوع از شامپوها میتوانند برای افرادی که موهای خشکی دارند، مورد استفاده قرار بگیرند. برای پیشگیری از سرعت افزایش موخوره فقط لازم است موها از آن حالت خشکی شدید، خارج شوند و روش این کار (استفاده از روغن یا شامپو) دیگر به سلیقه و میل افراد بستگی دارد.
کدام شامپوی گیاهی برای کدام مو؟
کسانی که موهایشان رطوبت کافی ندارد، میتوانند برای حفظ رطوبت مو از شامپوی آلوورا استفاده کنند یا آنهایی که موهایی زبر و خشن دارند، میتوانند مصرف شامپوی آووکادو را برای نرم کردن موها تجربه کنند. شامپوی فلفل هم برای آن دسته از افرادی که پوست سر و موهایشان بیش از اندازه چرب است، میتواند مفید باشد چراکه تاحدی چربی پوست سر و مو را کاهش میدهد.
حنا و شامپوی حنا برای تقویت موها مفید است؟
حنا به شرطی برای مو خاصیت دارد که تمیز و عاری از هرگونه آلودگی محیطی و قارچی باشد. اگر مواظب باشید که حنایتان آلوده نباشد و پوست و موی شما را مبتلا به انواع ناراحتیهای قارچی نکند، استفاده از آن اشکالی ندارد. شامپوی حنا هم که چون در محیط استاندارد کارخانه تهیه میشود، آلودگی خاصی ندارد و شما میتوانید با خیال راحت آن را مصرف کنید.
شامپوی بابونه برای جلوگیری از خارش موها مفید است؟
بله. بهنظرم مطالعاتی هم برای اثبات این مسئله صورت گرفته و اثر ضدخارش بابونه و شامپوی آن مورد تایید قرار گرفته است.
شامپوی جنسینگ جلوی سفید شدن موها را میگیرد؟
خیر. ادعا در مورد اثربخشی شامپوی جنسینگ یا قرص و شامپوی سلنیوم که میگویند جلوی سفید شدن موها را میگیرند، هنوز به اثبات نرسیده بنابراین نمیتوان آن را تایید کرد.
درباره شامپو کردن موها این موارد را بدانید
موهای چرب,موهای خشک,شامپو بچه,شامپوی بابونه,شامپوی حنا,تقویت موها,موهای چرب,موهای چرب و نازک,موهای چرب و ریزش,موهای چرب و خشک,موهای چرب و ریزش مو,موهای چرب شامپو,موهای خشک و شکننده,موهای خشک و وز,موهای خشک و بی حالت,موهای خشک وز,موهای خشک و فر,موهای خشک,موهای خشک وزبر,موهای خشک و مجعد,شامپو بچه جانسون,شامپو بچه فیروز,شامپو بچه موستلا,شامپو بچه گلرنگ,شامپو بچه خوب,شامپو بچه ایروکس,شامپو بچه فولیکا,شامپو بچه چیکو,شامپو بابونه,شامپو بابونه صحت,شامپو بابونه پرژک,شامپو بابونه جانسون,شامپو بابونه کرپورسانو,شامپو بابونه داروگر,شامپو بابونه فیروز,شامپو بابونه کاپوس,شامپوی حنا,تقویت موهای نازک,تقویت موهای چرب و نازک,تقویت موهای کم پشت,تقویت موهای سوخته,تقویت موهای سر,تقویت موها