آجیل از بین برنده دیابت نوع دو دیابت نوع دو
کنترل دیابت حاملگی کنترل دیابت نوع دو تغذیه در دیابت ppt بیماری دیابت و درمان آن کنترل دیابت نوع 1 تغذیه در دیابت ppt کنترل دیابت حاملگی کاهش دیابت حاملگی بیماری دیابت و انواع آن بیماری دیابت و انواع آن کنترل دیابت نوع دو بیماری دیابت و عوارض آن بیماری دیابت و درمان آن تغذیه در دیابت حاملگی کنترل دیابت نوع دو کنترل دیابت نوع 2 دیابت کاهش وزن بیماری دیابت و درمان آن تغذیه در دیابت نوع دوم کنترل دیابت نوع 2
تحقیقات جدید بیانگر آن است که خوردن روزانه دو عدد آجیل دیابت نوع دو را کاهش میدهد. مصرف دوعدد مغز در روز به کاهش و کنترل دیابت کمک میکند
به نقل از دیلی میل، پژوهشگران بیان کردند انواع مغر مثل فندق، گردو و بادام به جز بادام زمینی برای افراد مبتلا به این نوع دیابت مفید است. متخصصان تغذیه در یک مطالعه جدید اظهار کردند که جایگزین کردن مغزها و خشکبار به جای کربوهیدراتها برای کنترل بهتر قند خون و میزان کلسترول مفید است.
این متخصصان دریافتند وقتی بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم به جای مصرف برخی از کربوهیدرات‌های معمول، روزانه نصف فنجان خشکبار استفاده کردند پس از سه ماه مقدار قند خون و کلسترول بد آنها به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرد و در مقابل بیمارانی که در رژیم غذایی خود این تغییرات را اعمال نکردند، پس از این مدت تغییری در قندخون و کلسترول آنها مشاهده نشد.
محققان تاکید کردند، این یافته لزوما بدین معنی نیست که آجیل کلید کنترل دیابت هستند بلکه باید یک تعادل کلی در رژیم غذایی و الگوی زندگی بیماران برای کنترل این بیماری صورت بگیرد.
منبع-سلامانه
آجیل از بین برنده دیابت نوع دو
کنترل دیابت,کاهش دیابت,دیابت نوع دو,بیماری دیابت,تغذیه در دیابت,کنترل دیابت نوع دو,کنترل دیابت نوع 2,کنترل دیابت نوع 1,کنترل دیابت حاملگی,کاهش دیابت حاملگی,دیابت کاهش وزن,راههای کاهش دیابت,روش کاهش دیابت,دیابت نوع دو چیست,دیابت نوع دو,دیابت نوع دو و چاقی,درمان دیابت نوع دو,عوارض دیابت نوع دو,بیماری دیابت چیست,بیماری دیابت و انواع آن,بیماری دیابت نوع 2,بیماری دیابت و راههای کنترل آن,بیماری دیابت بی مزه,بیماری دیابت نوع 1,بیماری دیابت در کودکان,بیماری دیابت و عوارض آن,بیماری دیابت و درمان آن,تغذیه در دیابت حاملگی,تغذیه در دیابتی ها,تغذیه در دیابت نوع 2,تغذیه در دیابت نوع دوم,تغذیه در دیابت ppt,تغذیه در دیابت نوع 1