
به خانمهایی که دچار دردهای قاعدگی بسیار شدید هستند ، توصیه می کنیم از این گیاه بخورند.
زنجبیل در بهبود درد دیسمنوره (قاعدگی دردناک) مانند اسید فولیک و ایبوپروفن عمل می کند.
میزان اثر بخشی کپسول زنجبیل با داروهای شناخته شده در درمان دیسمنوره، مفنامیک اسید و ایبوپروفن توسط پژوهشگر دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و جمعی از همکارانش انجام شده است.
یافته ها حاکی از آن بود که بهبود شدت دیسمنوره اولیه در سه گروه زنجبیل (64 درصد)، ایبوپروفن (66 درصد) و مفنامیک اسید (58 درصد) تفاوت آماری معنی داری نداشت.
به عبارتی کپسول زنجبیل همانند دو داروی شیمیایی مرسوم دردرمان دیسمنوره اولیه موثر بود. نتایج نشان می دهد: کپسول زنجبیل در بهبود شدت دیسمنوره اولیه مانند داروهای رایج در تسکین درد قاعدگی موثر است. بررسی تاثیرات زنجبیل بر دیگر علایم همراه با دیسمنوره اولیه توصیه می شود.
گیاهی موثر در کاهش درد قاعدگی
قاعدگی, علت قاعدگی, دردهای قاعدگی, کاهش درد قاعدگی,علت قاعدگی,دردهای قاعدگی,دردهای دوران قاعدگی,علت دردهای قاعدگی,کاهش دردهای قاعدگی,کاهش درد قاعدگی,کاهش درد قاعدگی,برای کاهش درد قاعدگی,کاهش درد دوران قاعدگی,روش کاهش درد قاعدگی,راهای کاهش درد قاعدگی,کاهش دل درد قاعدگی

سندروم مورتون:
سندروم مورتون بیماریی است که به شکل درد شدید و اغلب غیر قابل تحمل هنگام پیاده روی خود را نشان میدهد.
هالوکس والگوس که «پینۀ پا» نیز نامیده میشود، به علت انحراف بیش از حد انگشت بزرگ پا به سمت خارج ایجاد میشود، و همراه با تورم و التهاب در آن ناحیه است. مسئول دردها، کف پوشیدن نامناسب و انحراف ها هستند، عمدتاً زنان دچار این عارضه میشوند. سندروم مورتون نیز عموماً آسیبی است که در کف پا بروز پیدا میکند، اما از توموری خوش خیم و کوچک بر روی یک رشتۀ عصبی در کف پا ناشی میشود.
این تومور اغلب بین انگشتان سوم و چهارم به وجود میآید. ضمناً باعث ایجاد درد بر کف پا حین تکیه بر آن میگردد. این درد هنگام راه رفتن شدید و حتی غیر قابل تحمل است و گاهی اوقات تا سطح انگشتان پا نیز انتشار مییابد. و فرد را مجبور به توقف و درآوردن کفش ها میکند.
توجه به کفش ها
این سندروم یا متتارسالژیای مورتون اغلب ارتباط نزدیکی با کفش دارد. ضمناً این عارضه بر اثر پوشیدن کفش های بسیار تنگ، فشرده شدن شدید قسمت های جلوی پا و ارتفاع پاشنۀ کفش که فشار بسیار زیادی را بر کف پا وارد میکند، به وجود میآید. اما وجود یک نوع شکل خاص از کف پا نیز عامل به وجود آورندۀ این ناراحتی است.
تشخیص و درمان
درد بسیار شدید و کوتاه هنگام راه رفتن، و همچنین موضع ایجاد آن، تشخیص را آسان میکنند، ضمناً فشاری که پزشک بر کف پا وارد میکند نیز روشی دیگر برای نزدیک تر شدن به تشخیص درست است. انجام MRI یا اسکن نیز باعث مشاهدۀ تومور میگردند و میتوانند به تشخیص بهتر کمک کنند. اولین درمان بر پایۀ پوشیدن کفش های کم فشارتر قرار دارد، قسمت جلوی این نوع کفش ها گشادتر، پاشنه های شان کوتاه تر و کف های شان تسکین دهندۀ درد هستند. تزریق موضعی کورتیکوزتروئید نیز ممکن است تجویز شود. اما اگر درد همچنان باقی بماند، باید به خارج کردن تومور از راه جراحی و برش رباط های کف پا متوسل شد.
منبع:seemorgh.com
آیا درد شدیدی در کف پا دارید؟
درد کف پا, پا درد, علت درد کف پا, درد کف پا,درد کف پای چپ,درد کف پا,درد کف پا در کودکان,درد کف پا از چیست,پا درد,پا درد شبانه,پا درد در کودکان,پا درد شدید,پا درد کودکان,علت درد کف پا,علت درد کف پا چیست,علت درد کف پا از چیست,علت درد کف پای چپ,علت درد کف پا چیست؟,علت درد کف پاها,علت درد کف پا در کودکانیک اختراع بسیار خنده دار و احمقانه ولی دیدنی ! عکس
Kristoffer Myskja جوانی نروژی ست که ماشین «سیگارکش» اختراع کرده است. این ماشین بی وقفه سیگار بر میدارد و می کشد.
وقتی از او پرسیدندکه این ماشین سیگارکش به چه دردی میخورد و خاصیت آن چیست؟ جواب داد: نگرانی بابت گرفتن سرطان ریه ندارد!!
منبع:taknaz.ir
یک اختراع بسیار خنده دار و احمقانه ولی دیدنی ! عکس
اختراعات جدید, اختراعات عجیب غریب,اختراعات جدیدة,اختراعات جدید,اختراعات عجیب وغریب,اختراعات عجیب غریب

اگر از اینترنت Dial-up برای اتصال به اینترنت استفاده میکنید، مطمئنأ شما نیز دوست دارید که مودم کامپیوترتان شماره گیری را با بالاترین سرعت ممکن انجام دهد. در صورتی که احساس میکنید سرعت شماره گیری مودمتان پایین است با استفاده از این ترفند میتوانید سرعت شماره گیری مودم را تا حد بالایی بهبود بخشید.
برای این کار:
ابتدا از منوی Start وارد Control Panel شوید.
سپس بر روی Phone and modem options دوبار کلیک کنید.
حال به تب Modems رفته و بر روی دکمه Propertes کلیک کنید.
اینک به تب Advanced بروید و در کادر Extra initialization commands عبارت s11=50 را تایپ کنید. اگر در این قسمت از قبل عبارتی بود آن را با یک علامت کاما (,) جدا کنید.
در پایان سیستم خود را مجددأ راه اندازی کنید.
منبع:tarfandestan.com
افزایش سرعت شماره گیری مودم Dial-up
مودم, مودم کامپیوتر, مودم usb, خطاهای مودم, انواع مودم, ارورهای مودم,مودم جیبی,مودم همراه,مودم وایرلس,مودم رایتل,مودم مبین نت,مودم زایکسل,مودم 3g,مودم کامپیوتر,مودم کامپیوتر,قیمت مودم کامپیوتر,انواع مودم کامپیوتر,نصب مودم کامپیوتر,مودم بلوتوث کامپیوتر,تنظیمات مودم کامپیوتر,خرید مودم کامپیوتر,مودم داخلی کامپیوتر,شماره اینترنت dial up,مودم usb,مودم usb مبین نت,مودم usb ایرانسل,مودم usb رایتل,مودم usb 3g,مودم usb وایرلس,مودم usb 3g قیمت,خطاهای مودم,خطاهای مودم dial up,خطاهای مودم adsl,خطاهای مودم اینترنت,انواع مودم,انواع مودم وایرلس,انواع مودم adsl,انواع مودم وایمکس,انواع مودم ها,انواع مودم جیبی,انواع مودم های adsl,خرید مودم همراه,خرید مودم همراه ایرانسل,خرید مودم همراه ارزان,خرید مودم همراه,خرید مودم همراه رایتل,خرید مودم همراه مبین نت,خرید مودم همراه اول,خرید مودم همراه d-link,ارورهای مودم,ارورهای مودم دیال آپ,ارورهای مودم adsl,ارورهای مودم,ارورهای مودم pdf,ارورهای مودم dial up,لیست ارورهای مودم,دانلود ارورهای مودم

ورودی، پرترافیکترین فضای خانه است؛ با یک چیدمان مناسب، آن را کاربردیتر کنید.
محیط داخل همه خانهها ـ با هر ابعاد و وسعتی ـ از فضاهای گوناگونی ـ آن هم با تعریفها و کاربردهای مختلف ـ تشکیل شده است. به عنوان مثال از اتاق خواب، آشپزخانه، اتاق نشیمن، سرویسهای بهداشتی و بالاخره ورودی خانه میتوان به عنوان فضاهای مختلف مشترک در همه خانهها نام برد که هر کدام کاربردی متفاوت داشته و وجود آنها برای یک زندگی عادی ضروری است.
ما نیز در اینجا قصد داریم به مشخصات یک ورودی مناسب ـ بهخصوص برای فصول سرد ـ پرداخته و با ارائه راهکارهای مختلف، راهنمایی برای تجهیز ورودی خانه شما باشیم. پیش از این لازم به توضیح است که منظور از ورودی، فضای اطراف در ورودی در داخل خانه است؛ در واقع فضایی را که هنگام ورود به خانه پا به آن میگذاریم، ورودی مینامند.
البته فرم و ابعاد این ورودی با توجه به نقشه و وسعت ساختمان متفاوت است؛ گاهی وسعتی به اندازه یک پاگرد یک یا 2 متری داشته و در شرایطی یک فضای 5 الی 6متری یا حتی بیشتر به آن اختصاص مییابد.
در بعضی از خانهها نیز معمولا به دلیل کمبود فضای کافی یا حتی ضعف در سیستم نقشهکشی، اساسا تفکیکی با این نام و کاربرد وجود ندارد و شما مجبور هستید در صورت امکان، با چیدن اسباب و لوازم مربوطه ـ آن هم در صورت وجود جای کافی برای این منظورـ تعریفی کاربردی با همین نام (ورودی) ایجاد کنید.
از همه اینها که بگذریم، ورودی یک خانه در شرایط عادی و با وسعتی حداقل 2 تا 3 متری- مانند هر فضای دیگر خانه ـ نیازمند لوازم و وسایل مربوط به آن محیط است تا نیاز افراد در آن مکان نیز برآورده شود.
البته در بعضی شرایط مجبور خواهیم بود که این نیازها را اولویتبندی کرده و کاربردیترین لوازم را برای این محیط انتخاب کنیم ولی به طور کلی در صورت مناسب بودن موقعیت، به لحاظ نقشه و وسعت، این فضا به لوازم مختلفی نیاز دارد که مهمترین آنها عبارتند از جاکفشی، رختآویز، آینه و پادری که به هر یک از آنها خواهیم پرداخت:
جای پارکی برای کفشها
یکی از مهمترین لوازم موردنیاز در محیط ورودی، جاکفشی است. کفشها اولین پوششی هستند که هنگام ورود به خانه از بدن جدا میشوند؛ در نتیجه باید در همان محیط ورودی، جایی برای قرار دادن آنها ـ تا استفاده مجدد ـ وجود داشته باشد.
این روزها جاکفشیهای متعددی در مدلها، رنگها و همچنین جنسهای مختلف تولید میشوند که شما میتوانید با توجه به شرایط محیط ورودی خانهتان، مناسبترین آنها را انتخاب کنید.
البته هنگام خرید جاکفشی ـ علاوه بر متناسب بودن مدل، رنگ و ابعاد آن برای فضا ـ به موارد زیر نیز توجه کنید:
1 ـ با توجه به اینکه کفشهای زمستانی بیشتر به صورت چکمههای بلند و کوتاه بوده و ارتفاع آنها از کفشهای معمولی بیشتر است، اگر میخواهید جاکفشیای برای ورودی خانهتان تهیه کنید، حداقل ابعاد استاندارد چکمههای ساق کوتاه اهالی خانه را نیز در نظر بگیرید.
2 ـ داشتن در، یکی از مهمترین ویژگیهای جاکفشی است؛ به این ترتیب، نه تنها ظاهر فضای ورودی و حتی محیط مجاور آن با قرار دادن کفشهای جورواجور و احتمالا گلی و خاکی درجاکفشی بدون در، نازیبا نمیشود بلکه بوی بد ناشی از کفشها نیز در فضا پراکنده نخواهد شد؛ در ضمن کفشهای آلوده در دسترس بچههای کوچک خانواده قرار نمیگیرد.
نکته: در بعضی ساختمانها ـ بهخصوص آپارتمانهای کوچک امروزی ـ به جای آنکه بخشی از فضای داخل خانه و در واقع ورودی را به قراردادن جاکفشی اختصاص دهند، محل قرار دادن کفشها را به پشت در هر واحد و در بیرون خانه انتقال میدهند درحالیکه همانطور که میدانید، فضای بیرون از در هریک از واحدهای یک آپارتمان، محیطی مشترک بین ساکنان ساختمان محسوب شده و قرار دادن کفشها بدون جایگاهی مشخص در بیرون در، کاری ناشایست و به دور از فرهنگ آپارتماننشینی است.
از طرف دیگر، انتخاب جاکفشیهایی با مدلها، رنگها و فرمهای مختلف برای هر واحد نیز به لحاظ زیبایی و نظم محیط آپارتمان غیرقابل قبول است؛ در نتیجه باید برای هر واحد به صورت تکی یا برای 2 واحد همجوار به صورت مشترک، جاکفشیهایی متناسب با محیط، با یک مدل و رنگ برای کل طبقههای ساختمان تهیه شود.
به این ترتیب، نه تنها نظمی خاص در کل فضای ساختمان به وجود میآید بلکه برای کفشها نیز جای مناسبی فراهم شده و در ضمن، فضای داخل خانه هم اشغال نمیشود.
جایی برای لباسها
بعد از بیرون آوردن کفشها از پا، پوشش بعدی، لباسهای مربوط به بیرون است که این روزها شامل پالتو، کت، بارانی، کاپشن و مانند اینها بوده و نه تنها به خاطر ابعاد بزرگتر آنها نسبت به لباسهای تابستانی بلکه به جهت اینکه احتمال خیس بودن آنها در فصول بارندگی وجود دارد، معمولا به محض ورود ما در کمد لباسهای معمولی قرار نمیگیرند؛ بنابراین فراهم کردن رختآویزی در ورودی خانه برای این منظور نیازی ضروری به نظر میرسد، زیرا در صورت نبودن مکانی مختص به آنها، لباسها همواره روی دستههای صندلی، پشت مبلها، دستگیرههای در اتاقها و کمدها آویزان میمانند تا خشک شوند و دوباره روز بعد مورد استفاده قرار گیرند. حالا تصور کنید چه بینظمی و آشفتگیای در خانه به وجود خواهد آمد.
علاوه بر اینها وجود جایگاهی برای آویختن لباسهای مهمانان نیز نیاز ثانویه یک ورودی است. به این ترتیب، مهمانان به محض ورود به خانه، ابتدا لباسهای مربوط به بیرون را روی جارختی آویخته و سپس وارد فضای مهمانخانه یا همان پذیرایی میشوند؛ در حالی که در صورت نبود چنین مکانی، لباسهای مهمانان معمولا روی تختخواب اتاق خواب یا دسته مبل و صندلیها آویخته شده و ظاهر مرتب خانه را به هم میزند.
البته پیش از اقدام به تهیه این قبیل رختآویزها، بهتر است با انواع آنها و همچنین معایب و مزایای هرکدام آشنا شوید تا مناسبترین نوع آن را برای ورودی فضای خانهتان انتخاب کنید.
در یک تقسیمبندی کلی، رختآویزها به 3دسته کلی تقسیم میشوند؛ یکی از آنها رختآویزهای دیواری شامل تعدادی گیرهآویز است که به صورت چندتایی، جدا از هم یا در یک قالب ترکیبی به یکی از دیوارهای ورودی نصب شده و لباسها را به آن میآویزند.
مهمترین مزیت آنها هم کمجا بودنشان است؛ یعنی هیچ فضایی را روی زمین اشغال نمیکنند.
دومی چوبلباسیهای پایهدار ایستاده از جنس فلز یا چوب است که کاربرد آنها در قدیم نیز بسیار رایج بوده. این چوبلباسیها را معمولا به صورت مجزا در گوشهای از ورودی یا اتاق خواب قرار داده و لباسها را روی آن میآویزند که البته در این مورد هم ـ مانند نمونه قبلی ـ اگرچه کمجاست ولی با انبوهی از لباسهای آویخته شده در مقابل دید، مواجه خواهیم شد و ظاهر ورودی را هم نازیبا میکند و این از جمله نقاط ضعف این مدل است؛ مگر آنکه از آن تنها برای آویزان کردن شالگردن، کلاه و چتر استفاده شده و لباسها در جایی دیگر دور از چشم، آویزان شوند.
کمدهای دردار نمونه دیگری از این جالباسیها برای ورودی هستند که بهترین نیز به حساب میآیند. با وجود چنین فضایی، لباسها در داخل کمد آویخته شده و توسط در کمد از نظرها پنهان میمانند. این نوع رختآویز مدلهای زیادی دارد؛ بنابراین در صورتی که فضای ورودی خانه شما امکان اختصاص مکانی به چنین ترکیبی را دارد، حتما این نوع را انتخاب کنید. خوشبختانه امروزه تنوع در لوازم دکوراسیونی، دست افراد را برای انتخاب مناسبترین لوازم، بیشتر باز گذاشته است.
یک راهکار همیشگی: اگر در فضای ورودی خانهتان با مشکل کمبود جا مواجه نیستید یا اینکه در یکی از دیوارهای آن فرورفتگیای با حداقل 30 سانتیمتر عرض وجود دارد، دیوار را به یک کمد دیواری سراسری (از کف تا سقف) اختصاص دهید.
این کمد دیواری دردار نه تنها میتواند جایی برای آویختن لباسهای شما و اهل خانواده باشد بلکه بسیاری از لوازم و خردهریزهای گوناگون و حتی کفشها را نیز میتوان در آن جای داد؛ در ضمن با قراردادن آینه روی یکی یا همه درهای کمد میتوانید هم آینه موردنیاز در ورودی را فراهم کرده و هم فضا را بزرگتر و پرنورتر کنید.
فرشی به اندازه چند پا
یکی از نیازهای بسیار ضروری ورودی خانه ـ بهخصوص در فصول بارندگی سال ـ و در طرفین در ورودی، پادری است.
البته توجه داشته باشید که پادری انتخابی برای فضای بیرون و داخل ـ به لحاظ جنس و فرم ـ باید با هم متفاوت باشند؛ به این معنا که پادری بیرون باید از جنس خشنتر، ضخیمتر و مقاومتر باشد زیرا با کشیدن ته کفشها بر آن، گل و لای آنها به راحتی کنده شده و به داخل خانه انتقال پیدا نکند ولی برای فضای داخل ورودی، پادری معمولی و پرزداری انتخاب کنید که باقیمانده گل و لای و رطوبت حاصل از آن جذب پادری شده و ورودی را کثیف نکند؛ البته قابل شستوشو بودن و کیفیت هر دو پادری را هنگام خرید حتما موردتوجه قرار دهید.
پیشنهادات ابتکاری
1 ـ چمدانی برای کفشها: در تصویر1 شما چمدان قدیمیای را ملاحظه میکنید که در فضای ورودی در زیر کنسول قرار گرفته است. این چمدان در واقع نقش جاکفشی را ایفا میکند. شما هم میتوانید به جای جاکفشی در شکلها و مدلهای رایج، از صندوقچهها و چمدانهای قدیمی و حتی جدید برای این منظور استفاده کنید؛ تنها کافی است داخل آنها را با لایهای از پلاستیک و سپس روزنامه بپوشانید تا قرار دادن کفشهای نمدار، سبب آسیبدیدگی آنها نشود.
2 ـ سکویی به عنوان جاکفشی: با توجه به اینکه برای پوشیدن کفشها و بیرون آوردن آنها از پا، نشستن بهترین حالت بدن بوده و به کمر نیز فشار نمیآورد ـ در صورت امکان ـ در فضای ورودی، یک صندلی یا مبل قرار دهید. در تصویر3، شما نمونهای از یک نیمکت توخالی چوبی با عرض 35 سانتیمتر و ارتفاع 40 سانتیمتر و طولی به اندازه طول دیوار را ملاحظه میکنید که فضای داخل آن تقسیمبندی شده و به عنوان جاکفشی مورد استفاده قرار میگیرد؛ در ضمن با قرار دادن چند بالشتک، سطح نیمکت نیز برای نشستن آماده شده است.
چیدمان مناسب برای ورودی خانه
چیدمان مناسب خانه, چیدمان خانه, چیدمان ورودی خانه, ورودی خانه, دکوراسیون خانه, دکوراسیون ورودی خانه,چیدمان خانه,چیدمان ورودی خانه,چیدمان خانه عروس,چیدمان خانه ایرانی,چیدمان خانه,چیدمان خانه عروس,چیدمان خانه کوچک,چیدمان منزل عروس,چیدمان منزل کوچک,ورودی خانه,ورودی خانه,ورودی خانه مسکونی,ورودی خانه بروجردی ها,ورودی خانه عباسیان,ورودی خانه هنرمندان,دکوراسیون آشپزخانه,دکوراسیون خانه,دکوراسیون خانه عروس,دکوراسیون خانه کوچک,دکوراسیون خانه ایرانی,دکوراسیون خانه,دکوراسیون ورودی خانه,دکوراسیون راهرو ورودی خانه,دکوراسیون راهروی ورودی خانه,دکوراسیون داخلی ورودی خانه,دکوراسیون در ورودی خانه