
با مصرف نکردن این داروها از ابتلای جنینتان به انواع نقص عضو پیشگیری کنید حتی الامکان تا 6 ماه قبل از بارداریتان از مصرف داروهای مسکن خودداری کنید.
در این گزارش آمده است که استفاده از داروهای مُسکن در دوران بارداری می تواند به تولد نوزاد ناقص منجر شود.
این مطالعه که بین سال های 2008 تا 2012 میلادی انجام شده نشان می دهد که بیش از یک چهارم زنان باردار آمریکایی در دوران بارداری از یکی از داروهای مسکن کدئین یا اکسی کدون برای کاهش دردهای استخوانی استفاده می کنند و معمولا این اتفاق در ماه های اول بارداری رخ می دهد.
تحقیقات نشان می دهد که استفاده از داروهای مسکن با سندرم نقص عضو نوزاد (NAS) در ارتباط است.
در ادامه این گزارش آمده است که استفاده از داروهای مسکن علاوه بر سندرم نقص عضو، می تواند با نقص مادرزادی قلب، دیواره شکم، سیستم عصبی و مغز نوزاد در ارتباط باشد.
بر اساس گزارش مرکز پیشگیری و کنترل بیماری، در هر 4.5 دقیقه در آمریکا، یک نوزاد ناقص متولد می شود که عامل یک پنجم مرگ و میر نوزادان در سال اول زندگی است. این عامل علاوه بر تلفات انسانی، منجر به تحمیل 2.6 میلیارد دلار هزینه در سال در آمریکا می شود.
تولد نوزاد ناقص با این داروها
تولد نوزاد ناقص,سندرم نقص عضو نوزاد,تولد نوزاد ناقص الخلقه,علل تولد نوزاد ناقص,تولد نوزادان ناقص,جلوگیری از تولد نوزاد ناقص
غلات یکی از اساسی ترین و پر اهمیت ترین دسته های اصلی غذایی هستند که باید گونه های مختلف آن مثل نان، برنج، ماکارونی، ذرت و… در لیست غذایی همه اشخاص بویژه کودکان و نوجوانان که در سنین رشد هستند، گنجانده شود.
این ماده غذایی سرشار از نشاسته و ویتامینهای گروه B است که در متابولیسم بدن دخالت دارد.
البته مهمترین نکته از نظر تغذیهای، این است که ترجیحا غلات مصرفی از دانه کامل تهیه شده باشند زیرا در سلامت همه افراد بهخصوص گروههای آسیبپذیر اینکه با مصرف روزانه مواد غذایی، تعادل بین املاحی که در تعادل آب و الکترولیت نقش دارند، (بهخصوص سدیم و پتاسیم) برقرار شود، از نظر فیزیولوژیک مهم است. دانه غلات، حاوی سدیم است و پوسته آن پتاسیم دارد، بنابراین واضح است که اگر پوسته غلات دور ریخته شود یا بیشترین سهم مصرفی غلات بدون سبوس یا آرد باشد، مقدار زیادی سدیم دریافت میشود که میتواند باعث اختلال در تعادل الکترولیتها و در نهایت منجر به پرفشاری خون و در درازمدت بروز بیماریهای قلبی – عروقی شود.
برنج قهوهای یکی از بهترین انواع غلات است که متاسفانه در کشور ما بسیار کم تولید و مصرف میشود. برنج قهوهای حاوی فیبر محلول بالا و شاخص نمایه گلایسمی پایین است. نمایه گلایسمی در مورد غلات، شاخصی است که سرعت هضم و جذب نشاسته در دستگاه گوارش نشان میدهد و هر چقدر نمایه گلایسمی غلات بالاتر باشد، نشاسته در بدن زودتر هضم و جذب و به قند تبدیل خواهد شد. به این ترتیب غلات بدون سبوس یا غلاتی که از آرد تصفیهشده تهیه شدهاند، در مقایسه با غلات سبوسدار، نمایه گلایسمی بالاتری دارند و با مصرف آن ها میزان قندخون در فاصله زمانی کوتاهی بالا میرود که برای سلامت مفید نیست. بیشتر خانوادهها با این تصور که آبکشکردن برنج باعث کمشدن نشاسته موجود در آن میشود، برنج را آبکش میکنند در حالی که این تصور کاملا غلط است و با آبکشکردن برنج، قسمت قابلتوجهی از فیبر محلول در آن از بین میرود و ارزش غذاییاش کم میشود.
برنج حاوی کربوهیدراتهای پیچیده است؛ کربوهیدراتهای ساده و پیچیدهای که بخش بزرگی از رژیم غذایی هر فرد را تشکیل میدهند. در علم تغذیه، علاوه بر اینکه نوع فرایند روی ماده غذایی اثرگذار است، چگونگی پخت نیز بر حفظ یا کاهش موادمغذی موجود در آن تاثیر میگذارد. معمولا بیشتر خانوادهها ترجیح میدهند برنج را آبکش مصرف کنند چون معتقدند علاوه بر اینکه خوشمنظرهتر به نظر میرسد، مشکل چاقکنندگیاش نیز حل میشود. آن ها تصور میکنند کتهکردن برنج به دلیل نشاسته موجود، باعث چاقی میشود از این رو تمایل بیشتری به آبکش کردن آن دارند اما این تصور کاملا اشتباه است و تفاوت در نحوه پخت برنج (به صورت کته و آبکش) فقط بر میزان موادمغذی موجود در آن اثر میگذارد. با آبکش کردن برنج، ویتامینهای محلول در آب آن مانند ویتامینهای گروه B از بین میروند. بنابراین برای حفظ ویتامینها توصیه میشود برنج را به صورت کته بپزید. ارزش تغذیهای خوراکیهایی مانند برنج و نان به ویتامینهای گروه B موجود در آنهاست که برای سوختوساز کربوهیدراتها مورد نیاز هستند. این ویتامینها به دلیل اینکه محلول در آب هستند، وقتی با حرارت زیاد میجوشند، در آن حل و با آبکش کردن برنج، دور ریخته میشوند و در نهایت برنج، دارای همان مواد نشاستهای میماند اما دیگر آن ویتامینهایی که باعث سوختوساز ترکیبهای فوق و آزادشدن انرژیشان میشود، وجود ندارد.
اگر 100 گرم نان با 100 گرم برنج پخته بدون روغن مقایسه شود، کالری نان بیش از کالری برنج است اما متاسفانه در ایران روغن زیادی به برنج افزوده میشود که انرژی آن را افزایش میدهد و این افزایش کالری، به روش کته یا آبکشکردن آن مربوط نیست.
از سوی دیگر، گرچه اندیسگلایسمی برنج کته یا آبکششده تفاوتی ندارند، اما وقتی موادغذایی حاوی کربوهیدرات مانند برنج در اثر طبخ طولانیمدت له یا شفته میشوند، سرعت آزادشدن قند (گلوکز) از ترکیبهای نشاستهایشان افزایش پیدا میکند و به اصطلاح «نمایه گلایسمی» آن ها بالا میرود. به عبارت سادهتر، ترکیب نشاستهای در بدن به سرعت به قند ساده تبدیل میشود و درنتیجه پاسخ انسولین بدن هم افزایش مییابد که در نهایت باعث بروز مشکلات متابولیکی خواهد شد. یک قاشق غذاخوری برنج شفته، معادل 5/1 قاشق غذاخوری برنج دانهدانه است و طبیعی است که کالری آن در واحد حجم بیشتر باشد. از اینرو علاوه بر طبخ برنج به صورت کته، توصیه میشود برنج قهوهای یا سبوسدار را در برنامه غذاییتان بگنجانید.
منبع : هفته نامه سلامت
مقایسه برنج آبکش و کته
برنج قهوهای,کته,کالری برنج,برنج قهوه ای,برنج قهوه ای چیست,برنج قهوه ای در بدنسازی,برنج قهوه ای فروش,برنج قهوهای,کته کل ویتس,کته گوجه,کته کباب,کته کبابی,کته ماست,کالری برنج کته,کالری برنج قهوه ای,کالری برنج و نان,کالری برنج آبکش,کالری برنجک,کالری برنج خام
دکتر سلام – وجود گلوکز بیش از حد در سلول ها دیواره های عروق کوچک به نام مویرگ ، به ویژه به پاها صدمه می زند. علائم آن احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی، سوزش، یا درد است
قند خون کنترل نشده منجر به از دست رفتن حس در اندام آسیب دیده - و از دست دادن احساس در پا می شود که مستعد عفونت است. تاول زدن یا برش کوچک در پا بوجود می آید که متوجه نمی شوید: ممکن است عفونت در زخم بوجود آمده باشد. بررسی پاهابه طور منظم برای جلوگیری از این مشکل لازمست و باید از پا مراقبت کنید، عفونت درمان نشده می تواند منجر به گانگرن و در نهایت قطع عضو اندام آسیب دیده و یا انگشتان پا شود. کسانی که دیابت دارند حتی جزئی ترین زخم می تواند به سرعت عفونی شود. حتی خراش کوچک باید با دقت تمیز و با پماد آنتی بیوتیک با دقت تحت نظارت قرار گیرد اگر متوجه هر یک از این علائم در ارتباط با آسیب های عصبی و یا عفونت شدید ، به پزشک مراجعه کنید: التهاب و حساسیت در هر جای بدن
قرمزی بثورات خارش دار با تاول های کوچک
بریدگی ها، زخم، و یا تاول روی پا که خوب نمی شود و یا بی حس است
بی حسی، سوزن سوزن شدن، یا احساس سوزش در دست یا انگشتان دست و پا
درد هایی که در شب بدتر می شود
ضعف عضلانی که باعث مشکل راه رفتن می شود
عفونت مثانه و مشکلات مثانه
نفخ، درد معده، یبوست، تهوع، استفراغ، یا اسهال
اختلال نعوظ در مردان و خشکی واژن در زنان
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد
آسیب های عصبی و عفونت در ابتلا به دیابت نوع 2
آسیب های عصبی,عفونت,ابتلا به دیابت نوع 2,عفونت شدید,عفونت ادراری,عفونت واژن,عفونت ریه,عفونت گوش,عفونت معده,عفونت مثانه,عفونت کلیه,عفونت لثه,سن ابتلا به دیابت نوع 2,عوامل ابتلا به دیابت نوع 2,عفونت شدید رحم,عفونت شدید واژن,عفونت شدید معده,عفونت شدید گلو,عفونت شدید دندان,عفونت شدید گوش,عفونت شدید ریه,عفونت شدید کلیه,عفونت شدید روده

گیاهی که امروز قصد بررسی و معرفی آن را داریم الوک یا بادام کوهی نام دارد. بادام کوهی از خواص زیادی از جمله ضد کرم بودن برخوردار است عکس ها و اطلاعاتی در رابطه با الوک یا بادام کوهی برای شما دوستان عزیز تهیه کرده ایم

نام فارسی : بخورک
نام علمی : Amygdalus scoparia
نام محلی : بادامک
نام تیره: Rosaceae
نام فرانسه: ameinclier sauvoge
نام انگلیسی : mountain almound
نام آلمانی:wilder Mandelbaum
بادام کوهی:
• درختچه ای خوش منظر، سبز رنگ، خار دار، بومی ایران، شاخه های فراوان، ساقه های ایستا، افراشته، درختی خزان کننده ،رشد سریع عمقی ریشه، زمینهای سفت،ارتفاع تا6متر، مقاوم به شرایط نامساعد و کم آبی، برگهای آن پیچ خورده، گلبرگ های سفید رنگ میوه ها کرک دار
سیستماتیک گیاهی:
• متعلق به خانواده rosaceae برگها باریک، نیزه ای ویا قاشقی به طول40و عرض 7میلی متر با انتهای پهن و کند و دوسطح بدون کرک، حاشیه برگ هلالی،اره ای و شاخه ها صاف وبراق و قطر گل به ارتفاع25 سانتیمتر و قبل از برگ ظاهر، منفرد یا دو تایی، هیپانتیوم آن استکانی شکل، گلبرگ سفید، میوه سفت، تخم مرغی به طول 20 و عرض mm 12، دارای کرک کوتاه، هسته زرد کاهی، صاف، دارای خطوط شیار کم عمق، قطرتاج پوش 2 تا 2.5 متر
زمان گلدهی و تشکیل بذر:
• گل های سفید رنگ بادام معمولا قبل از ظهور برگ ها در اوایل فروردین ماه ظاهر می شود. میوه نیز در خرداد ماه رسیده و قابل جمع آوری است.
دلایل کاهش بادام کوهی:
• استفاده بیابان نشینان از چوبهای این درختان جهت تهیه سوخت و زغال به تدریج باعث از بین رفتن اکثر رویش گاههای بادام کوهی گردید. آثار و شواهد این امر را در چاله های زغال سوزی اکثر نواحی کوهستانی خشک می توان مشاهده کرد.
زیستگاه:
• بومی ایران و منطقه خاورمیانه، گستردگی در مناطق جنوبی ، مرکزی وشمال شرق ایران، در کوههای آهکی- سنگلاخی ناحیه رویشی ایرانو-تورانی. دامنه های ارتفاعی رویشگاه بادام کوهی بین 800 تا 2700 متر از سطح دریا در خطوط هم باران 150 تا 250 میلی متر قرار گرفته اند.
موقعیت جغرافیایی:
این گیاه در مناطق کوهستانی در استان های فارس، خوزستان، و بلوچستان، یزد ،ارا ک، کردستان، بختیاری، تهران، میانه و لرستان و …..در انواع مختلف خاک رشد می کند.
ترکیب شیمیایی:
• این گیاه دارای ماده ای به نام آمیکدالوزید است و از میوه های آن بادام تهیه می شود.
خواص درمانی:
• مسهل
• ضد کرم دم کرده پوست معالج سرفه و ناراحتیهای تنفسی
• دم کرده برگ مسکن درد
• روغن بادام معالجه سرفه، برونشیت و حبس البول موثر
• ملین و مدر
میزان مصرف:
بادام کوهی بیشتر به صورت روغن یا ضماد و به شکل موضعی استفاده می شود. نکات احتیاطی:مصرف بادام کوهی بدون فرآوری معمول نبوده و خوردن آن به دلیل وجود آمیگدالین خطرناک است.
میوه:
میوه های تخم مرغی،قهوه ای روشن،پوسته سخت وصاف، با یک دانه سفید رنگ به نام بخورک، طولmm20و عرضmm 12 ،دارای کرکهای کوتاه، هسته دارای خطوط شیار،طعم تلخ، بعد از شیربن شدن مصرف خوراکی دارد. استفاده در تنقلات و شیرینی پزی، استخراج آمیلاگدالین،
خواص داروئی:
استفاده به عنوان تنقلات بعد از شیربن شدن، تهیه ملین ، مدر ، برای درمان حبس البول ، در درمان میگرن، سیاه سرفه و رماتیسم و درد، درمان ناراحتیهای قلبی ضماد آن با سرکه برای سردرد و ترمیم زخم های کهنه و جراحت ها وتنگی نفس، ورم سینه و ریه، ضماد آن روی پوست و صورت برای از بین بردن لکه ها و چین و چروک پوستی و روغن آن برای درمان ترک و شقاق پوست ناشی از سرما
ترکیبات شیمیایی:
در میوه آن آمیلاگدالین، دیاستاز(سیناپتاز)وآلدئید بنزوئیک وجود دارد.
زدو یا صمغ:
• صمغ درخت بادام کوهی و گاهی آن را «صمغ شیرازی» مینامند.رنگ صمغی که در مناطق گرمسیری به دست میآید روشنتراز مناطق سردسیر است. در رنگهای قرمز، زرد و نارنجی مشاهده میشود.
انواع زدو
• زدو رو انباری: خردههای زدو که در اثر ضربه و به اندازهی ماش درشت میباشد.
• جوشی: خردههای صمغ ریزتر از زدو رو انباری به این نام میباشد.
• شکری: از خردههای جوشی ریزتر بوده و مانند شکر میباشد.
• خاک سرمهای یا نمدمالی: خاک بسیار نرمی است که در اثر لمس کردن مانند پودر است.
• خواص دارویی و صنعتی زدو
قطع اخلاط، تحریک اشتها،خرد کردن سنگ مثانه، برای دندان درد، مصارف صنعتی زدو در صنایع نساجی، آهار پارچه، کاغذسازی، چسب، لیتوگرافی، جوهرسازی، بسیاری از صنایع آرایشی و غذایی عامل امولسیون کننده و سوسپانسیون کننده به همراه کتیرا و صمغ عربی در داروسازی و قرصسازی. در ضمن آن را در آب حل کرده و برای شستشوی موهای سر و یا آهار دادن به کلاه نمدی نیز مصرف می کنند.
خواص بادام کوهی یا الوک
بادام کوهی,الوک,تصاویر بادام کوهی,تصاویر الوک,خواص الوک,خواص بادام کوهی,بادام کوهی خواص,بادام کوهی تلخ,بادام کوهی english,بادام کوهی الوک,بادام کوهی ویکی,بادام کوهی چیست,صمغ بادام کوهی,درخت بادام کوهی,الوکره,تصویر بادام کوهی,خواص الوک کوهی,خواص مغز الوک,خواص دارویی الوک,خواص درمانی الوک,خواص روغن الوک,خواص بادام کوهی الوک,خواص بادام کوهی تلخ,خواص عسل بادام کوهی,خواص بادام کوهی,خواص دارویی بادام کوهی,خواص ریشه بادام کوهی,خواص بادام کوه,خواص درمانی بادام کوهی

برخی مادران به محض شنیدن صدای نوزادشان شروع به تکان دادن وی می کنند بدون اینکه دنبال علت گریه او باشند که این امر بسیار اشتباه است .
دکتر صدیقه امینی رنجبر در پاسخ به این سئوال که آیا ممکن است کولیک نوزادان با بیماریهای دیگری اشتباه گرفته شود؟ گفت: به دلیل اینکه در این سن کودکان قدرت بیان ندارند و نمیتوانند مشکلاتشان را بیان کنند، از این موضوع بیشتر به بیقراری تعبیر میشود.
این فوق تخصص گوارش کودکان اظهار کرد: یکی از شایعترین مشکلاتی که با کولیک کودکان اشتباه گرفته میشود و با دل درد همراه است، آلرژیهای گوارشی و عفونتهای ادراری است. گاهی اوقات تنگی لباس کودک یا حتی کشهای جوراب نوزاد ممکن است باعث درد در نوزاد و بیقراری او شود.
امینی رنجبر با تاکید بر اینکه علت اصلی بیقراری و دل درد در نوزاد باید بررسی شود، گفت: مادران باید اضطراب و نگرانی خود را کنار بگذارند؛ چراکه هر مادری که اضطراب داشته باشد معمولا بچههای آنها از نظر تنش دچار مشکل هستند و بیشتر گریه میکنند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان اضافه کرد: آنچه در کولیک شیرخوارگی موثر است، حرکات گهوارهای است که برای بچه استفاده میکنند و توصیه میکنم از گهواره برای آرام کردن نوزاد استفاده کنند؛ چرا که حرکات افقی گهواره برای نوزاد آرام بخش است و معمولا مشکلات بچهها کمتر میشود. از طرفی باید از بالا انداختن کودکان و تکان دادن شدید آنها پرهیز شود.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: برای درمان کولیک نوزادان مادر را از خوردن مواد غذایی محروم نمیکنیم، زیرا مادری که نوزاد خود را شیر میدهد باید از هرگونه مواد غذایی تغذیه شود تا اینکه بتواند شیر دهی موفقی داشته باشد؛ مگر اینکه مادر بر اساس تجربه خودش اطلاع پیدا کند که چه چیز برای نوزادش مشکل ایجاد میکند.
وی گفت: شیوه نگهداری شیرخوار پس از تغذیه میتواند شیرخوار را در تسکین دردهای کولیکی کمک کند؛ زمانی که بچه را به شکم میخوابانید دفع گاز کودک بهتر صورت میگیرد؛ بنابراین آروغ زدن هم بهتر انجام میشود و فشار شکم را کاهش میدهد.
عوامل ایجاد کننده درد در نوزاد
عفونتهای ادراری بیقراری و دل درد در نوزاد آروغ زدن کودکان,بیقراری و دل درد در نوزاد,درد در نوزاد,کولیک نوزادان,درد در نوزادان,دل درد در نوزادان,گوش درد در نوزادان,گلو درد در نوزادان,دل درد در نوزاد,شکم درد در نوزادان,کنترل درد در نوزادان,درد دندان در نوزادان,چشم درد در نوزادان,درد لثه در نوزادان,کولیک نوزادان چیست,کولیک نوزادان درمان,کولیک نوزادان طب سنتی,کولیک نوزادان و درمان,کولیک در نوزادان,کولیک در نوزادان,کولیک روده نوزادان