
خیلی از خانم ها از اینکه رنگ موهای آنها بسیار زود از بین می رود گله دارند.دلایل زیر می توانند علت کمرنگ شدن زود هنگام رنگ موی شما باشند:
کلر موجود در آب استخر، آب دریا، نور خورشید و هوای شرجی در برخی مناطق می توانند با تاثیر بر روی رنگ موی شما، سریعتر از آنچه تصور می کنید زیبایی رنگ مو را از بین ببرند.
برای حفظ رنگ مو په باید کرد؟
توصیه می کنیم ۱ تا ۲ روز بعد از رنگ کردن موها،آنها را نشویید.در ضمن، شستشوی زیاد موها در طول هفته و با شامپوهای قوی هم می توانند رنگ موهای شما را در مدت کوتاهی کمرنگ کنند.
موها را با شامپویی ملایم و ترجیحا مخصوص موهای رنگ شده بشویید و بعد از شستشو، زیاد آنها را با سشوار خشک نکنید و اجازه دهید تا کم کم در مجاورت هوای آزاد خشک شوند و یا از دمای پایین سشوار برای خشک کردن موها استفاده نمایید.
قبل از ورود به استخر، موها را با نرم کننده ای مناسب بشویید.نرم کننده ها از موهای شما به خوبی مراقبت خواهند کرد.
نور خورشید با تاثیر بر رنگ مو، آنهارا کمرنگ خواهد کرد.هرگاه در معرض نور خورشید قرار گرفتید، حتما موها را با روسری یا کلاه بپوشانید.
منبع- مه شو
علت کم رنگ شدن رنگ موچیست؟
رنگ مو,مراقبت از رنگ مو,حفظ رنگ مو,آب دریا رنگ چشم,رنگ مو 2015,مراقبت از مو رنگ شده,مراقبت بعد از رنگ مو

تاکید میکنیم نه تنها از این بطری های پلاستیکی برای خنک کردن و یخ بستن آب معمولی استفاده نشود، بلکه از نگهداری موادی که خواص اسیدی یا بازی دارند مثل آبغوره، آبلیمو و سرکه خودداری شود، زیرا این مواد با دیواره بطری واکنش هایی می دهند که خطرآفرین و سرطانزاست.
تجزیه و تحلیل بیش از 130 نوع آب معدنی توسط محققان در موسسه ارزیابی زیست محیطی و تحقیقات آب از شورای ملی تحقیقات اسپانیا (CSIC) نشان می دهد یطری های آب معدنی اگر در دمای محیط مناسب قرار بگیرند نوشیدن مایعات از درون آن ها هیچ گونه مشکلی ایجاد نمی کند.
مواد پلاستیکی مورد استفاده در بسته بندی مواد غذایی از مولکول های کوچک و یا مونومر ساخته شده که همراه با مواد افزودنی در بسته بندی محصولات مورد استفاده قرار می گیرند.
در حال حاضر دانشمندان در موسسه ارزیابی زیست محیطی و تحقیقات آب (IDAEA-CSIC) و آزمایشگاه Rodés الیور در اجزای تشکیل دهنده پلاستیک یا شیشه های بطری آب متمرکز شده اند. به طور خاص، آنها از پنج نوع از فتالات (استرهای اسید فتالیک)diethylhexyl adipateDEHA octylphenol، nonylphenol و bisphenol تهیه شده اند.
این مواد در ساخت بسته بندی شایع است، اما می توانند اثرات سمی در دستگاه تولید مثل و سیستم غدد درون ریز در صورتی که از حد تعیین شده توسط قانون در مواد پلاستیکی بیشتر استفاده شوند داشته باشند.
مطالعات اخیر محققان نشان می دهند نگهداری مواد پلاستیکی و بطری های آب معدنی موجب سمی شدن آن ها می شود از این رو بهتر است آن ها را در محیط منزل و در دسترس کودکان قرار نداد
این بطری ها را بعد از یک بار استفاده دور بیاندازید
بطر های آب معدنی ، بطری های پلاستیکی ، مواد پلاستیکی و بطری های آب معدنی,بطری آب معدنی,مواد پلاستیکی و بطری های آب معدنی,بطری های آب معدنی,بازیافت بطری های آب معدنی,بطری آب معدنی سرطان,ابعاد بطری آب معدنی,تاریخچه بطری آب معدنی,فروش بطری آب معدنی,قیمت بطری آب معدنی,تولید بطری آب معدنی,طراحی بطری آب معدنی

عصبانیت یک هیجان طبیعی است ,از ابراز اینکه از چیزی یا کسی عصبانی هستید، خودداری نکنید؛ بلکه بکوشید آن را بیان کنید و بگویید عصبانی هستید.
تحقیقات نشان میدهد خشم، همیشه به نتیجهی منفی منجر نمیشود و میتواند به عنوان یک نیروی خوب در مقابله با بی عدالتی عمل کند.
تحقیقات محققان در دانشگاه لیورپول نشان میدهد بر خلاف تصور عموم مردم، احساس خوب نداشتن نسبت به کار، میتواند خوب باشد و در عین حال داشتن احساس خوب در محل کار میتواند تاثیر منفی داشته باشد.
در نتایج منتشر شده از تحقیقات دریک لیندباوم و همکارانش در دانشکده مدیریت دانشگاه لیورپول، آمده است که بر خلاف آنچه بیشتر مردم تصور میکنند داشتن حس بد در محل کار میتواند مفید باشد. این محققان دریافتند که در تصور رایج نتیجهی احساس منفی، منفی و نتیجهی احساس مثبت مثبت است باید تجدید نظر شود. آنها معتقدند این مسئله تا حدودی مربوط به تفاوت در زمینههای کاری است. این تیم تحقیقاتی بیان میکند که خشم، همیشه به نتیجهی منفی منجر نمیشود و میتواند به عنوان یک نیروی خوب در مقابله با بی عدالتی عمل کند. در برخی موارد خشم میتواند به عنوان نیروی خوب در مقابل نقض استاندارد های محل کار در نظر گرفته شود. همچنین این حالت میتواند به عنوان یک ابزار مدیریتی استفاده شود. بنابر نتایج این تحقیقات، خشم در موارد فوق میتواند بسیار مفید باشد و میتواند به عنوان ابزاری برای جلوگیری از تکرار یک بی عدالتی در آینده مورد استفاده قرار گیرد. اما در مقابل این وضعیت، حضور در یک محیط کار با فضای کاملا مثبت، منتج به آرامش و رفاه و بهره وری بیشتر میگردد که این امر زمینه ساز یک خوشبختی موقتی است. نتایج این تحقیقات نشان میدهد، حضور در یک محیط منفی باعث بروز بحث و گفتگو و توافق کمتر میشود و در نتیجه ارتباطات اثر بخشتری میان کارفرما و کارمندان شکل میگیرد. دریک لیندباوم می گوید: نتایج تحقیقات ما فرضیه رایج در دنیا را با چالش روبرو کرده است. این نتایج به دانش ما میافزاید که چگونه احساس مثبت و منفی محیط کار و عملکرد شغلی ما را تحت تاثیر قرار میدهد. یکی از باور های رایج علمی حال حاضر این است که افراد میتوانند احساس مثبت و منفی خود را به یکدیگر منتقل کنند. و احساسات مثبت منتقل شده حتی از طریق تلفن نیز میتواند بر عملکرد فرد تاثیر مثبت بگذارد. اما در تحقیقات لیندباوم این احساس خوب و عملکرد مثبت موقتی خوانده میشود.
فواید خشمگین شدن

کبد سخت ترین ارگان بدن است! سوخت و ساز چربی و کنترل کلسترول جزو وظایف کبد است .سلول های ناسالم و باکتری ها را از بین می برد.ساخت پروتئین های ضروری که برای سیستم ایمنی سالم نیاز است سموم بدن را از بین میبرد ولی در برخی مو ارد کبد تنبل می شود و نمیتواند وظایفش را بخوبی انجام دهد
کاسنی گیاهی دارویی است که در طبیعت بسیار وجود دارد و خواص بیشماری برای بدن دارد.
کاسنی گیاهی با طبع سرد است و می تواند حرارت و التهاب را از بدن دور کند.
کبد عضوی سم زدا است که سوخت و ساز چربی ها از مهمترین وظایف این عضو به شمار می آید و اگر در این عضو از بدن اختلالی به وجود آید تمام اعضای دیگر بدن را درگیر میکند.
براساس تحقیقات عرق کاسنی نقش بسزایی در تولید سلول های کبدی ایفا می کند و منبع سرشار از ویتامین c بوده و تمام بیماری های مزمن کبدی را برطرف می کند.
علائمی چون زردی پوست و خستگی مفرط مطمئنا از علائم بروز مشکل در کبد است و تنبلی کبد نشان از وجود این بیماری ها در بدن است و با کاسنی و عرق کاسنی می توان فعالیت کبد را به حد اعتدال رساند.
با عرق کاسنی تنبلی کبد را درمان کنید
عرق کاسنی,وظایف کبد,علائم تنبلی کبد,سم زدایی کبد,عرق کاسنی و پوست,عرق کاسنی خواص,عرق کاسنی و شاتره,عرق کاسنی عوارض,وظایف کبد چیست,وظایف کبد انسان,وظایف کبد,وظایف کبد دربدن,وظایف مهم کبد,علائم تنبلی کبد چیست,عوارض تنبلی کبد,علائم کبد تنبل

فیبر ماده غذایی است که غیر قابل هضم بوده و در پوسته گیاهان وجود دارد.فیبر نوعی کربو هیدرا ت است که عمل گوارش را تسهیل می کند.فیبر باعث می شود غذا بیشتر جویده شود و سرعت غذا خوردن کاهش یابد.
در این مطلب علائمی که نشان میدهد بدن شما به فیبر بیشتری نیاز دارد را عنوان میکنیم. با ما باشید.بدن ما روزانه به 25 تا 30 میلیگرم فیبر نیاز دارد تا امورات خود را بگذراند. این فیبرها برای رفع یبوست، حفظ تناسب اندام و کنترل کلسترول و قند خون کاربرد دارند؛ اما متأسفانه در اغلب موارد ما فیبر کمی مصرف میکنیم. در این مطلب علائمی که نشان میدهد بدن شما به فیبر بیشتری نیاز دارد را عنوان میکنیم. با ما باشید.
از یبوست رنج میبرید
فیبرهای غیرمحلول در آب باعث راحتی دفع میشود. یکی از علائم آشکار کمبود فیبر یبوست است. اگر به دلیل نفخ یا عدم تحمل فیبر از مصرف آنها پرهیز میکنید بهتر است بدانید که با افزودن تدریجی فیبرها به برنامهی غذایی و کارهای دیگری مانند افزودن زیره به حبوبات تا حد زیادی میشود از این مشکلات پیشگیری کرد.
کلسترول خونتان بالاست
فیبرهای محلول در آب باعث کاهش کلسترول بد خون میشوند. این فیبرها مانند تلهای عمل میکنند که به کلسترول موجود در سیستم گوارشی چسبیده و آنها را به طور طبیعی از بدن دفع میکنند.
45 دقیقه بعد از غذا گرسنهتان میشود
اگر بعد از صرف غذا بلافاصله احساس گرسنگی میکنید معنیاش این است که به میزان کافی فیبر جذب نمیکنید. فیبرها باعث سیری زودهنگام و طولانی مدتی میشوند.
اضافهوزن دارید
فیبرها به لاغری کمک میکنند. فیبرهای محلول در آب در لولهی گوارشی ژلی درست کرده و به چربیها میچسبند و هضم کربوهیدراتها را کندتر میکنند. به همین دلیل هم جذب کالری محدودتر میشود. علاوه بر این فیبرها جلوی ترشح زیاد انسولین را میگیرد. حتماً میدانید که ترشح انسولین زیاد باعث ذخیرهسازی بیشتر چربیها و چاقی میشود.
توجه داشته باشید که عدم مصرف فیبر کافی باعث بروز مشکلات قلبی عروقی، چاقی، دیابت نوع 2 و سرطان کولورکتال خواهد شد
چند توصیه برای مصرف فیبر بیشتر
* تا حد امکان از میوههای ارگانیک استفاده کنید که سرشار از مواد مغذی هستند.
* سبزیجات تازه و خشک را فراموش نکنید.
* غلات کامل را جایگزین غلات تصفیهشده کنید.
* میوههای خشکی مانند خرما، زردآلوی خشک، انجیر، پسته، گردو و بادام و غیره را به برنامهی غذاییتان اضافه کنید.
* حبوباتی مانند نخود، عدس، لپه، انواع لوبیاها و غیره فوقالعاده هستند.
توجه داشته باشید که عدم مصرف فیبر کافی باعث بروز مشکلات قلبی عروقی، چاقی، دیابت نوع 2 و سرطان کولورکتال خواهد شد. نتایج یک پژوهش آمریکایی که به مدت 9 سال روی 388122 داوطلب بین 50 تا 71 سال انجام شده نشان میدهد که مصرف منظم فیبرهای غذایی خطر مرگومیر زودهنگام و ناشی از بیماریهای قلبی عروقی، بیماریهای تنفسی و بیماریهای عفونی را به ترتیب به میزان 22، 34، 46 و 50 درصد کاهش میدهد.
همه نشانه های فقر فیبر در بدن
فیبر,کمبود فیبر,فقر فیبر,عوارض کمبود فیبر,فیبرهای غیرمحلول,فیبرهای محلول در آب,فیبر نوری,فیبروم,فیبرومیالژیا,فیبر کربن,فیبر چیست,فیبرم,فیبروکیستیک,کمبود فیبر در بدن,کمبود فیبرینوژن,کمبود فیبر در قناری,فیبرهای نا محلول در آب