آموزش یک حالت دهنده خانگی مغذی مخصوص مو حالت دهنده موی فر
حالت دهنده مو بابلیس حالت دهنده موی سر حالت دهنده موس نرم کردن مو حالت دهنده مو فیلیپس آموزش تصویری حالت دهنده مو حالت دهنده مو تغذیه موریانه حالت دهنده مو بابلیس حالت دهنده موس حالت دهنده مو پاناسونیک تغذیه مورچه ها تغذیه موش حالت دهنده مو رمینگتون تغذیه موریانه حالت دهنده موی سر حالت دهنده موی فر حالت دهنده مو حالت دهنده مو براون آموزش تصویری حالت دهنده مو
دکتر سلام – ممکن است فکر کنید ترکیب موز، شیر نارگیل و عسل مواد تشکیل دهنده اسموتی استوایی است، اما ترکیبی است که در واقع برای مو بسیار موثر است. به آسانی موهای خود را تغذیه و آنها را نرم، صاف و براق کنید
موز سرشار از پتاسیم است که مو را تقویت کرده، و مرطوب میکند . حاوی روغن های طبیعی و حدود 75٪ آب است. علاوه بر این، دارای ویتامین A، B6، C و E، و همچنین روی و آهن است.شیر نارگیل، دارای آنتی اکسیدان و چربی است. حجم مو را ا فزایش داده و پروتئین و روغن موجود در آن باعث تقویت مو می شود.روغن نارگیل، حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب سالم که مو را مرطوب کرده، و به مو درخشش داده .اسید لوریک در روغن نارگیل خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد و از شوره سر هم جلوگیری میکند.عسل مو را هیدراته کرده . سرشار از ویتامین B ,روی، آهن، گوگرد، است و باعث تقویت مو می شود
مواد لازم:
• موز
• شیر نارگیل
• روغن نارگیل
• عسل
• مخلوط کن
• کاسه
• قاشق غذا خوری
طرز تهیه:
موز را به قطعات کوچک برش داده و در کاسه بریزید
و دو قاشق غذا خوری شیر نارگیل اضافه کنید
یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بریزید اگر موهای فر یا خشکی دارید می توانید روغن نارگیل را دو قاشق بریزید
دو قاشق غذا خوری عسل بریزید
در مخلوط کن ریخته و به مدت 45 تا 60 ثانیه تا زمانی که مخلوط صاف شود و هیچ تکه موز وجود نداشته باشد
نحوه استفاده از
با این مخلوط موها را ماساژ داده و با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید بعد از 30 دقیقه با شامپو بشوئید یک بار در هفته این کار را انجام دهید
شما می توانید موز بیش از حد رسیده برای آماده سازی ا استفاده کنید.
اطمینان حاصل کنید که موز به طور کامل پوره و له شده در غیر اینصورت در موهای شما گیر کرده و سخت شسته می شود
در صورت استفاده از روغن نارگیل جامد، مقداری آب گرم به مخلوط بریزید
اگر بوی مخلوط ناخوشایند باشد چند قطره از روغن اسطوخودوس، روغن نعناع، روغن رزماری بریزید.
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد
آموزش یک حالت دهنده خانگی مغذی مخصوص مو
حالت دهنده مو,آموزش تصویری حالت دهنده مو,حالت دهنده مو فیلیپس,حالت دهنده موی فر,حالت دهنده مو براون,حالت دهنده مو انرژی,حالت دهنده مو بابلیس,حالت دهنده مو رمینگتون,حالت دهنده موی سر,حالت دهنده موس,حالت دهنده مو پاناسونیکخونریزی های رحمی پس از نزدیکی
عمل پولیپ دهانه رحم سرویسیت چیست عفونت مکرر یا مزمن دهانه رحم علائم کیست نابوتین درمان کیست نابوتین سرطان دهانه رحم تست سرطان دهانه رحم پولیپهای دهانه رحم سرویسیت درمان کیست نابوتین دهانه رحم تست سرطان دهانه رحم سرویسیت چیست عفونت مکرر یا مزمن دهانه رحم سرطان دهانه رحم درمان کیست نابوتین رحم پولیپ دهانه رحم کیست نابوتین دهانه رحم درمان کیست نابوتین سرطان دهانه رحم چیست؟ سرویسیت مزمن
علت و علائم خونریزی از رحم پس از رابطه جنسی چیست و چه پیامدها و عوارضی برای ما دارد
بهتر است خانمها بعد از رابطه زناشویی با یک دستمال سفید بدن خود را پاک کنند تا در صورت وجود خون در واژن از آن مطلع شوند.
دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان زایمان و نازایی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در هفته نامه سلامت نوشت: سرویکس یا دهانه رحم داخل واژن قرار گرفته و محیط رحم را از واژن جدا میکند. خوشبختانه این عضو به دلیل موقعیتی که در بدن دارد بهراحتی قابلمعاینه است و بیماریهای مربوط به آن نیز زود تشخیص داده و به موقع درمان میشود. در مطلبی که میخوانید، شایعترین بیماریهای دهانه رحم معرفی شدهاند. بیماریهای مربوط به دهانه رحم متعدد و اغلب خوشخیماند و حتی سرطان دهانه رحم نیز اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، به خوبی به درمان جواب میدهد.
سرویسیت
سرویسیت یا التهاب دهانه رحم، جزو شایعترین بیماریهای زنانه است. در این بیماری بهدلیل وجود بیماریهای قارچی یا باکتریایی، دهانه رحم دچار التهاب میشود. معمولا بیماران با شکایت ترشحات بدبو و چرکی و گاهی هم با درد در ناحیه کمر و شکم به پزشک مراجعه میکنند و در معاینه تورم، قرمزی و گاهی هم زخمی به شکل ضایعهای مخملیشکل دیده میشود. شایعترین میکروبی که باعث زخم دهانه رحم میشود، میکروبی به نام کلامیدیاست. کشت این میکروب در آزمایشگاه مشکل است و بیماری با علائم بالینی و مشاهده تشخیص داده میشود.
برای درمان زخمهای دهانه رحم باید از تجویز داروهای خوراکی و موضعی استفاده کرد. بیماران باید دقت کنند تا طول مدت درمان 10 روزه را رعایت کنند. ما متخصصان زنان توصیه میکنیم همه خانمها حتی اگر مشکلی هم نداشته باشند، بعد از ازدواج هر 6 ماه یا هر سال یک بار به پزشک مراجعه کنند تا دهانه رحمشان معاینه و مشاهده شود.
پولیپ دهانه رحم
پولیپها ضایعاتی هستند که در 95 درصد موارد خوشخیماند. این ضایعات در حفره رحم یا در دهانه رحم (پولیپ آندوسرویکس) یافت میشوند.
پولیپهای دهانه رحم بهصورت ضایعات قرمز رنگ، ظریف و معمولا کوچک در حد چند میلیمتر تا 2-1 سانتیمتر هستند که در معاینه مانند یک گوشت اضافه با پایهای به دهانه رحم متصل شدهاند.
پولیپها اغلب علامتی برای بیمار ایجاد نمیکنند ولی ممکن است باعث لکهبینیهای نامرتب بعد از رابطه زناشویی یا بعد از استفاده از داروهای واژینال شوند. پولیپها زائدهای اضافه یا غیرطبیعی هستند که بهتر است در صورت مشاهده در دهانه رحم برداشته و برای آسیبشناسی به آزمایشگاه فرستاده شوند تا از نظر سلولی بررسی شوند.
در خانمهای جوان کمتر از 40 سال، میتوان بهصورت سرپایی در مطب بدون نیاز به بیحسی و بدون درد پولیپها را برداشت ولی در خانمهایی که نزدیک به سن یائسگی و بعد از آن هستند، باید حفره رحم با سونوگرافی بررسی شود و برداشتن پولیپ همراه با کورتاژ داخل رحمی باشد تا پولیپ کاملا خارج شود و احتمال عود نیز کمتر باشد.
سرطان دهانه رحم
سرطان دهانه رحم ناشی از تغییرات غیرطبیعی سلولی است. این بیماری در افراد جوان به ندرت دیده میشود و با افزایش سن احتمال ابتلا بالا میرود.
سرطان دهانه رحم جزو سرطانهایی است که اگر خانمها مراقبتهای سالانه و پاپاسمیر را به موقع انجام دهند، تشخیص زودهنگام و درمان آن موفقیتآمیز خواهدبود.
این بیماری ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد و پزشک ضایعهای را اتفاقی ببیند و با نمونهگیری وجود سرطان اثبات شود.
وجود لکهبینی، بهخصوص بعد از رابطه زناشویی یا استفاده از داروهای واژینال علامت هشداردهندهای است و این مشکل گرچه در سرویسیت یا پولیپها نیز ممکن است دیده شود ولی در این مواقع باید به سرطان گردن رحم شک کرد مگر اینکه خلاف آن ثابت شود.
بهتر است خانمها بعد از رابطه زناشویی با یک دستمال سفید بدن خود را پاک کنند تا در صورت وجود خون در واژن از آن مطلع شوند.
ضایعات سرطانی دهانه رحم در مراحل پیشرفته معمولا به شکل گلکلمی هستند. اگر سرطان در مراحل اولیه باشد، میتوان با جراحی آن را درمان کرد ولی در مراحل پیشرفته به تخلیه اعضای مجاور دهانه رحم و رادیوتراپی نیاز است.
این سرطان در همه جای دنیا و کشور ما شایع است و یکی از دلایل اصلی آن وجود ویروسی به نام پاپیلومای انسانی است که ثابت شده بعضی از انواع پرخطر این ویروس با سرطان دهانه رحم ارتباط نزدیکی دارند.
کیست نابوتین چیست؟
واقعیت این است که کسیتهای نابوتین جزو بیماریهای دهانه رحم نیستند و ضایعات بیخطری هستند که بعضی از بیماران با اطلاع از وجود آنها در دهانه رحم، نگران میشوند. در دهانه رحم نسج غددی ترشحی وجود دارد که این ترشحات شرایط را برای بارداری مناسب میکنند. اگر این غدد دچار عفونت شوند یا دهانه غدد بسته شود و ترشحات غدد داخل مجرا انباشته شود، به کیست نابوت تبدیل میشود. کیستهای نابوت اصلا جای نگرانی ندارند. اندازه آنها از چند میلیمتر تا چند سانتیمتر متغیر است. این کیستها گاهی در معاینه و گاهی هم در سونوگرافی دیده میشوند. این کیستها معمولا در خانمهایی بیشتر است که سابقه عفونت مکرر یا مزمن دهانه رحم دارند. کیستها به درمان خاصی نیاز ندارند.
خونریزی های رحمی پس از نزدیکی
کسیتهای نابوتین,پولیپهای دهانه رحم,کیست های نابوتینمشهورترین و جالب ترین اکسیرهای زیبایی جهان اکسیر زیبایی
روغن شترمرغ موسسه زیبایی اکسیر پودر سبوس برنج کلینیک زیبایی اکسیر آب هویج خواص روغن شترمرغ ویترای مرکز زیبایی اکسیر پودر قرص برنج پودر سبوس برنج پودر شلتوک برنج آب هویج پودر پروتئین برنج روغن شترمرغ اصل فروش پودر برنج روغن شترمرغ اصل روغن شترمرغ خواص آب هویج و معده روغن شترمرغ اصل اکسیر زیبایی عجیب مرکز زیبایی اکسیر
زمانیکه به کشورهای دیگر در حال و گگشت و گذار هستید، موارد عجیبی توجهتان را جلب میکند مواردی که برای زیباییشان بکار می بردند . اما مشهور این شیوه ها کدامند؟
۱- آب هویج برای رنگ پوست
برخی زنان در برزیل ادعا میکنند که نوشیدن آب هویج پوستشان را سالم و زیبا میکند. چرا که هویجها سرشار از بتاکاروتن هستند. خوردن زیاد آنها میتواند رنگ پوستتان را به نارنجی متمایل کند.
۲- روغن شترمرغ استرالیایی به عنوان نرمکننده
در میان پرندگان بومی استرالیا، روغن شترمرغ برای درمان پوست و مو استفاده میشود.
۳- گزنه برای داشتن موهای ضخیمتر
برخی معتقدند که خوردن گزنه و خیس دادن موها با چای گزنه میتواند باعث درمان کمپشتی موها شود. در کرواسی، زنان برای درمان خارش سر، موهایشان را با گزنهی پخته میشویند.
۴- مالیدن شیر برای داشتن پوستی نرم
کلوئپاترا و الیزابت اول با شیر گرم حمام میکردند. شیر سرشار از اسید لاکتیک است که باعث از بین بردن پروتئینهایی میشود که سلولهای مردهی پوست را نگه میدارند.
۵- پودر برنج به عنوان یک ازبینبرنده
گیشاهای ژاپنی صدها سال از پودر برنج برای زدودن لک، کاهش چین و چروک و حتی رنگ ملایم پوست استفاده میکردند.
۶- ادویهجات برای داشتن پوستی نرمتر
در اندونزی و پاکستان، در یک مراسم عروسی سنتی، عروس باید ماسکی از جنس زردچوبه، صندل، آرد و گلاب و شیر بر روی صورت و بدن خود قرار دهد چرا که معتقدند باعث تمیز شدن و براق شدن پوستش میشود.
۷- آبجو برای داشتن موهای براقتر
در آلمان برخی زنان آبجو را با آب قاطی کرده و آن را بر روی موهای خشک میمالند تا براقتر شود.
۸- پودر صدف برای پوست آبدار
زنان مینگدیناستی باستان از این پودر برای داشتن پوستی نرمتر و مرطوب استفاده میکردند.
۹- عصارهی سیر برای داشتن ناخنهای محکمتر
زنان دومینیکی اغلب سیر را بر روی ناخن خود میمالند تا ناخنهای محکمتری داشته باشند
منبع : www.alodoctor.ir
مشهورترین و جالب ترین اکسیرهای زیبایی جهان
اکسیر زیبایی عجیب,اکسیر زیبایی,کلینیک زیبایی اکسیر,سالن زیبایی اکسیر,مرکز زیبایی اکسیر,موسسه زیبایی اکسیراسرار جوانی ژاپنی ها- ماسک برنج ماسک آب برنج
اسرار جوانی آموزش ماسک برنج ماسک آرد برنج اسرار جوانی ماسک لعاب برنج ماسک شلتوک برنج ماسک شلتوک برنج آموزش ماسک برنج آموزش ماسک برنج اسرار جوانی پوست اسرار جوانی فواید آب برنج برای زیبایی ماسک شلتوک برنج راز جوانی ژاپنی ها راز جوان ماندن ژاپنی ها آموزش ماسک برنج ماسک شلتوک برنج اسرار جوانی اسرار جوانی پوست ماسک سبوس برنج
دکتر سلام – آیا می دانید که برنج به عنوان ابزار و لوازم آرایشی بسیار خوب است و برای قرن ها استفاده می شود. این امر به ویژه در دستور های زیبایی ژاپنی چقدر اهمیت دارد؟ این سرشار از ویتامین B، است که باعث تحریک رشد و بهبود سلول می شود. همچنین روند پیری سلول را کند می کند.
به منظور جلوگیری از پیری زودرس و برای حفظ شکل کامل پوست، زنان ژاپنی ماسک برنج برای صورت استفاده می کنند روش آماده سازی برنج را شسته و می پزیم تا نرم شود آب آن را دور نمی ریزیم در یک کاسه ریخته و کنار می گذاریم و بعدا استفاده می کنیم. سپس 1 قاشق غذا خوری شیر گرم ریخته هم زده سپس یک قاشق غذاخوری عسل ریخته. دوباره هم بزنید تا صاف شود بعد از نیم ساعت صورت خود را با آب برنج بشویید. علاوه بر این که فایده های برنج بر روی پوست بهره مند می شوید، شما همچنین از فواید متعدد آب برنج هم بهره مند می شوید.آب برنج حاوی آنتی اکسیدان، است که پوست را هیدراته می کند
این ماسک از شیر، برنج و عسل تشکیل شده که پوست شما را درخشان، نرم می شود
2 تا 3 قاشق غذاخوری برنج نرم شده
لایه ای از مخلوط را بر روی صورت و گردن می مالیم
آب برنج تا چهار روز در یخچال قابل نگهداری است. از این آب سالم به عنوان یک لوسیون صورت استفاده کنید. همچنین می توانید از تکه های یخ برای ماساژ صورت استفاده کنید
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد
اسرار جوانی ژاپنی ها- ماسک برنج
اسرار جوانی,راز جوانی ژاپنی ها,ماسک برنج,آموزش ماسک برنج,فواید آب برنج برای زیبایی,اسرار جوانی پوست,راز جوان ماندن ژاپنی ها,ماسک برنج برای صورت,ماسک سبوس برنج,ماسک آرد برنج,ماسک آب برنج,ماسک لعاب برنج,ماسک شلتوک برنجاینگونه شاداب شوید
زنگ تفریح روانی نشانههای اندوه یادگیری لغات اختلال یادگیری حفظ لغت فواید حفظ لغت کنترل عواطف و احساسات ایجاد لذت و حس شادی زنگ تفریح روانی زنگ تفریح روانی یادگیری لغات اختلال یادگیری حفظ لغت فواید حفظ لغت کنترل عواطف و احساسات ایجاد لذت و حس شادی حفظ شادی زنگ تفریح روانی زنگ تفریح روانی تقویت روحیه مثبت زنگ تفریح روانی نشانههای اندوه زنگ تفریح روانی زنگ تفریح روانی روحیه مثبت تقویت روحیه مثبت تقویت روحیه مثبت نشانههای اندوه زنگ تفریح روانی روحیه مثبت
برای شادبودن و رسیدن به نشاط و شادمانی یک سری راه و روش های مناسب و ساده وجود دارد که به شما آنان را پیشنهاد می دهیم.
مطالعات نشان دادهاند کسانی که خود را وقف رسیدگی به اعضای خانوادهشان میکنند و از خود غافل میشوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. در ادامه راهکارهایی را برای حفظ شادی و پیشگیری از به دام افسردگی افتادن مطرح میکنیم:
نشانههای اندوه را در افکار و رفتار خودتان بشناسید
هر کدام از ما در زمان ناراحتی، دلگیری و بیحوصلگی نشانههایی از خودمان بروز میدهیم. بهتر است این نشانهها را در خودتان شناسایی کنید و قبل از اینکه به رفتارهای دائمی تبدیل شوند، چارهای بیندیشید. هیچچیز مهمتر از حفظ شادی نیست.
بین نیازهای شخصی، شغلی و خانوادگیتان تعادل برقرار کنید
اینکه بدانید افسرده هستید یک چیز است و اینکه کاری برای آن انجام دهید یک چیز دیگر. وقتی به خودتان فرصتی برای زنگ تفریح روانی میدهید، با روحیه مثبتتری میتوانید به کار یا خانوادهتان بپردازید. حتی پیش از اینکه احساس افسردگی سراغتان بیاید، برنامه شاد زیستن داشته باشید. خوب استراحت کنید، قدم بزنید یا فقط بنشینید و دقایقی را در آرامش بدون هیچ فکر و خیال مزاحمی سپری کنید.
در مورد وقایع شوخطبع باشید
بیشتر ما اهمیت شوخی را در زندگی فراموش میکنیم. اینکه قادر باشید حتی در موقعیتهای دشوار بخندید، کمک میکند شادیتان را حفظ کنید. مجبور نیستید بیدلیل بخندید. تماشای یک کمدی بامزه یا خواندن یک مجله فکاهی کمک میکند حال خوبی پیدا کنید و دلیلی برای خنده و شادی داشته باشید.
با خانواده و دوستان وقت بگذرانید
بودن کنار اعضای خانواده و دوستان به بازسازی روانی کمک میکند و باعث میشود تعادل روانیتان را حفظ کنید. کسانی که نیازهای روانی شما را میشناسند، درکتان میکنند و برایتان نگران میشوند، در زندگیتان نقش مهمی دارند. حضور آنها از تنشها و فشارهای روانیتان میکاهد و دیدارشان راه موثری برای تخلیه هیجانهای منفی است که به حفظ شادکامی در زندگی کمک میکند.
فعالیتهای سالم را توسعه دهید
جای تعجب نیست که سیاستمداران بزرگی که دنیا را روی انگشتانشان میچرخانند، در ورزش هم دستی بر آتش دارند. افرادی که در موقعیتهای سخت و پرمسئولیت کار میکنند، نیاز دارند زمانی را به فعالیتی اختصاص دهند که تنشها را از آنها دور کند. وقتی سرگرمیای داشته باشید که مورد علاقهتان باشد و برای انجام آن زمان مشخصی را طبق برنامه اختصاص دهید، حال خوشی را تجربه خواهید کرد و شادی درونیتان افزایش مییابد. این کار هم به حفظ سلامتتان کمک میکند و هم شادی را برایتان به همراه دارد.
اینگونه شاداب شوید