
با خارش گوش چگونه می توان کنار آمد و روش درمان آن چگونه است و علل و عوامل ایجادکننده آن کدامند؟
گوشتان به شدت میخارد و از آنجا که دسترسی به مجرای داخلی گوش به سادگی ممکن نیست، دلتان میخواهد گوش پاککنی را داخل مجرای گوشتان کنید و با چرخاندن مکرر آن، از شر خارش آن راحت شوید ولی پیش از آنکه دست به چنین اقدامی بزنید توجه داشته باشید خارش گوش تحت تاثیر چنین مداخلات و مراقبتهای نادرستی ایجاد و تشدید میشود.
ناگفته نماند برخی بیماریها نیز ممکن است با عوارضی چون خارش گوش همراه باشد که تشخیص درست آنها به درمان موثر این عارضه آزاردهنده کمک میکند.
دکتر مهدی خواجوی، متخصص گوش و حلق و بینی بااشاره به عوامل موثر در بروز خارش گوش میگوید: حساسیتهای پوستی گوش خارجی و مخاط بینی و گلو، بیماریهای مختلف پوستی مثل اگزما، پسوریازیس، عفونتهای میکروبی و قارچی، تماس با مواد محرک و شیمیایی، تومورهای گوش، ورود جسم خارجی به گوش، خشکی پوست، تغییر مقدار و نوع واکس گوش، شوره سر و گوش، خشکی هوا، آلرژی بینی و سرماخوردگی، سینوزیت و نیز عوامل عصبی و روحی به بروز خارش در گوش منجر میشود.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتوگو با جامجم تاکید میکند: با افزایش سن به علت تغییرات پوستی و خشکتر شدن پوست و افزایش بیماریهای مرتبط با آن، خارش گوش بیشتر میشود. در خانمها نیز این عارضه با تغییرات هورمونی و حساستر بودن از نظر روحی بیشتر دیده میشود. در کودکان نیز معمولا آلرژیهای پوستی تنفسی، عفونتها و ورود جسم خارجی عامل خارش است.
مجرای گوش خارجی کانالی به طول سه سانتیمتر و با قطر حدود هشت تا 9 میلیمتر با کمی خمیدگی است. این مجرا به طور طبیعی با مادهای چرب بهنام جرم یا واکس ترشح شده از طریق مجرای گوش پوشانده شده است که بتدریج با حرکت فک هنگام جویدن و تکلم خارج میشود. نکته مهم اینجاست که وجود جرم به میزان معمول در گوش طبیعی و برای سلامت لازم است؛ چراکه مانع رشد قارچ و باکتری و ورود اجرام خارجی به گوش شده و نیز از رسیدن رطوبت هنگام استحمام و شنا به پوست مجرا جلوگیری میکند. به همین دلیل متخصصان گوش و حلق و بینی همیشه بر پرهیز از خشک کردن و پاک کردن گوش تاکید میکنند. درواقع، خارش گوش نیز بر اثر خشک بودن و تحریک پوست مجرای خارجی گوش از سوی خود فرد ایجاد میشود.
با خارش گوش چه کنیم؟
به گفته دکتر خواجوی، تشخیص دقیق علت خارش گوش با معاینه از سوی پزشک مشخص میشود، ولی در صورتی که خارش همراه کمشنوایی، درد، پری گوش و ترشح باشد احتمال ابتلا به دیگر بیماریهای گوش میانی و خارجی نیز مطرح میشود.
رئیس انجمن جراحان گوش و گلو و سر و گردن ایران میافزاید: رعایت نکردن بهداشت فردی و پوست ممکن است سبب خارش شود، اما توجه داشته باشید گوش، توانایی تمیز کردن خود را دارد و نیازی به تمیز کردن نیست. بر این اساس، هیچ وسیلهای را نباید برای خاراندن وارد گوش کرد. فقط در صورتی که خارش گوش همراه با کمشنوایی، سنگینی، ترشح یا خونریزی از گوش باشد حتما نیاز به معاینه تخصصی دارد. به بیان دیگر، وقتی درد در گوش احساس شود، خارش آن بیش از یک هفته ادامه پیدا کند، همراه با ترشح چرکی بدبو از گوش باشد یا ناحیه دور گوش قرمز شده باشد، باید به متخصص مراجعه کرد.
پیشگیری از خارش گوش
پیشگیری از بروز خارش گوش با رعایت بهداشت فردی، خشک نگهداشتن گوش پس از استحمام، خودداری از تماس گوش با مواد شیمیایی و محرک بخصوص مواد آرایشی و از همه مهمتر دستکاری نکردن گوش و استفاده نکردن از گوش پاککن ممکن است.
دکتر خواجوی با بیان این مطلب میگوید: دستکاری گوش منجر به آن میشود که بتدریج پوست کانال گوش، نازک شده و ترشحات طبیعی چرب و نرمکننده مجرای گوش کاهش یابد و خارش آن افزایش پیدا کند و در نتیجه عفونتهای مختلف به آن افزوده شود.
این متخصص گوش و حلق و بینی تاکید میکند: دستکاری گوش باعث تشدید خارش گوش میشود. پس باید از خاراندن گوش به کمک هر وسیله خارجی پرهیز کرد. در واقع، عامل خارش گوش فقط باید با انجام معاینه از سوی متخصص گوش و حلق و بینی مشخص شده و راه درمانی مناسب برای رفع آن تجویز شود.
همه چیز در مورد خارش گوش
گوشبروز خارش گوش,بیماریهای گوش,حساسیتهای پوستی گوش خارجی,خارش همراه کمشنوایی,خارش گوش,دستکاری گوش,گوشی,بیماریهای گوش میانی,بیماریهای گوش داخلی,بیماریهای گوش خارجی,خارش گوش درمان,خارش گوش و گلو,خارش گوش نوزاد,خارش گوش و حلق,خارش گوش میانی,خارش گوش در کودکان,خارش گوش در نوزادان,خارش گوش نوزادان

از همان آغاز جوانی باید از پوست خود مراقبت کنید. مراقبتهایی که هم بهداشت را رعایت کنید و هم اینکه دچار پیری پوست نشوید در این بخش معتبرترین و پرکاربرد ترین محصولات بازار زیبایی را برایتان معرفی می کنیم
چشمهایتان را جوانتر کنید
شاید گلایه بیشتر خانمهایی که بهدنبال کرمهای دور چشم موثر میگردند همین باشد که این کرمها هیچ تاثیری در ازبین رفتن چین و چروکهای اطراف چشم ندارد و امتحان کردنشان بیفایده است. اما همیشه اینگونه نیست چون محصولاتی هم هستند که امتحان خود را پس دادهاند. محصولات استی لودر همیشه بهدلیل قیمت بالایی که دارند شاید برای عدهای از شما انتقادبرانگیز باشند.
کرم گلوبال استی لودر لیفتینگ بسیار قوی است ونتایج آزمایشهای بالینی آن روی 24 خانم نشان داده که تنها پس از چهار هفته استفاده از این محصول تا 92درصد پوست دورچشم آنها محکمتر شده است. بهعلاوه به استناد تجربه مصرفکنندگان آن، این کرم علاوه بر کاهش تیرگی دورچشم، فرم چهره شما را هم باز میگرداند و شادابی آن را دوچندان میکند.
نظر متخصص:
برای محصولی که ارزشش را داشته باشد هزینه مانع چندانی نخواهد بود، بهعلاوه برای حجم کرمی که در ظرف قرار داده شده، بهصرفه بهنظر میرسد.
روش مصرف:
شما میتوانیدلایه ضخیمی از این کرم را دور چشم خود بمالید و بعد از سه دقیقه با پنبه، اضافه آن را از پوست خود پاک کنید.
این کرم کار کانسیلر را هم انجام میدهد
پیری و بروز نشانههای آن در ظاهر هر کسی مهمترین عاملی است موجب میشود خانمها همواره بهدنبال امتحان روشهای مختلف برای پیشگیری از آن هستند. یکی از محصولاتی که به جز خاصیت جوانسازی پوست، کمک شایانی به درمان لک و افتادگیهای پوست اطراف چشم میکند کرم دور چشم کدلی است.

مواد مغذی تشکیلدهنده این کرم که از روغن آووکادو و هسته انگور تشکیل شده، بلافاصله تیرگی زیر چشم را اصلاح کرده و ظاهری سالم و شفاف به آن میبخشد. این کرم بهدلیل پوشانندگی نسبی، میتواند جایگزین خوبی برای کانسیلرهای آرایشی باشد. بهعلاوه کافئین مفید بهکار رفته در آن باعث رطوبت رسانی پوست دور چشم میشود.
نظر متخصص:
این محصول طبق نظرسنجیهای بهدست آمده، رضایت جمع زیادی از مصرفکنندگان را جلب کرده است.
روش مصرف:
مقدار لازم کرم خود را اطراف چشم پخش کنید و با ضربههای آهسته نوک انگشتان به جذب آن کمک کنید.
برای چروکهای سطحی
برای افرادی که به ظاهر خود اهمیت زیادی میدهند، درمان گودی و سیاهی چشم یکی از دغدغههای زیبایی است. عده زیادی هم هستند که در مدت کوتاهی سر و کله اولین چروکهای سطحی در اطراف چشم آنها پیدا شده و برای عمیقتر نشدن آنها دنبال راه چاره هستند. کرم مدیلن علاوه بر جلوگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم، رطوبت موردنیاز در ناحیه دور چشم را تامین کرده، پف و هاله سیاه دور آن را هم از بین میبرد. این کرم با قیمت مناسب میتواند انتخاب خوبی برای پیشگیری از چروکهای شما باشد.
نظر متخصص:
برای افرادی که خط و خطوط اطراف چشم آنها سطحی است، گشتن بهدنبال راهحلهای پزشکی یا استفاده از کرمهای گرانقیمت با لیفتینگ بالا پیشنهاد مناسبی نیست. در عوض ژل-کرمهای رطوبترسان باعث گردش خون بیشتر مویرگهای اطراف چشم میشود و با داشتن ویتامین k و ماده موثر هالوکسیل (عامل جذب کبودی و محرک گردش خون) میتواند انتظارات شما را برآورده سازد.
روش مصرف:
مقداری از کرم را روی پوست قرار داده و بهوسیله ماساژ آن را جذب پوست اطراف چشم کنید. (روزی دو مرتبه)
خستگی را مهار کنید
حساسترین نقطه در صورت که به وضوح آثار استرس و خستگی ما را نمایان میکند، چشمها هستند؛ جزئی از صورت که تنها با مراقبتهای بهداشتی و آرایشی میتوانید ظاهری سالم و بهتر به آنها بدهید. خستگی و پف یا گود رفتگی چشمها زمانی از بین میرود که شما جریان خون را در پوست اطراف چشمتان به حد نرمال برسانید و این کار را هم ژل – کرمهای لانکوم برای ما انجام خواهند داد. این محصول با هر بار مصرف، پوست حساس اطراف چشم را مرطوب و به مدت طولانی آبرسانی میکند و پوست حساس این منطقه را در برابر آسیبهای احتمالی و استرس محفوظ نگه میدارد.

نظر متخصص:
برای احیای پوست تیره یا بیرنگ شده اطراف چشم و تسکین پف و خستگیهای ناشی از استفاده طولانی مدت از کامپیوتر و موبایل، آنزیمهای Q 10(بازسازی و ترمیم سلولهای پوست) کمک شایانی میکند. خانمها و حتی آقایان با پوست حساس دور چشمشان میتوانند این محصول را استفاده کنند.
روش مصرف:
روزانه دو مرتبه، یک بند انگشت از ژل– کرم را اطراف چشم خود ماساژ دهید.
با حلقههای تیره خداحافظی کنید
بیشتر ما درست زمانی به فکر پیشگیری از پیری چهرهمان میافتیم که خط و خطوط اطراف چشم ما با خنده و گریه و افزایش سن از بین نمیروند و کمکم در صورتمان جا خوش میکنند. کرم دور چشم نیوآ به تایید پزشکان و متخصصان پوست از پرطرفدارترین کرمهایی است که این روزها خانمهای پیر و جوان سراغ آن میروند.
این محصول با تولید کلاژن در پوست، آثار خستگی و چین و چروک را از صورت شما محو میکند و با خاصیت آنتیاکسیدان خود محافظ مناسبی برای پوست به حساب میآید. خانمهایی که از هالههای تیره ایجاد شده در اطراف چشمشان شکوه دارند، از مصرفکنندگان همیشگی این کرم هستند و رضایت آنها میتواند دلیل خوبی برای انتخابی بجا و مناسب باشد.

نظر متخصص:
این محصول از لحاظ سازگاری با پوست توسط متخصصان هم تایید شده است.
روش مصرف:
پوست خود را کاملا تمیز کنید و مقداری از کرم را روی انگشت خود زده و بهخوبی آن را اطرف چشم ماساژ دهید.
پوستتان را تغذیه کنید
تمام عواملی که در بروز مشکلات پوستی ما دخیل هستند از مراقبت نکردن و تغذیه نامناسب پوستمان نشات میگیرند. سلولهای پوستی اطراف چشم برای اینکه حالت طبیعی و زیبایی خود را حفظ کنند باید از منابع غنی کلاژن و الاستین (پروتئینهایی که برای استحکام پوست بهطور طبیعی زیر پوست تولید میشوند) تغذیه شوند.
کرم دور چشم کلینیک با ترکیبات سبک و فاقد چربی، به سرعت جذب پوست میشود و با افزایش تولید الاستین طبیعی پوست، چین و چروکهای اطراف چشم را کمرنگ میکند. این محصول تایید شده ازسوی چشمپزشکان و متخصصان پوست فاقد عطر و اسانس است و بدون ایجاد هرگونه آلرژی، آثار پف و چروکها را بعد از مصرف بهموقع آن برطرف خواهد کرد.

نظر متخصص:
به جز همه عوامل گفته شده در ایجاد چین و چروکها، تنها تعداد معدودی از کرمها بافت آسیبدیده پوست که بر اثر اشعه UV بهوجود آمده را ترمیم میکند. این محصول در مقایسه با دیگر کرمها با تغذیه بافتهای پوست این مشکل را هم برطرف خواهد کرد.
روش مصرف:
این کرم را دو مرتبه در روز (صبح و شب) قبل از زدن مرطوبکننده دور چشم خود بزنید.
عضلات دور چشم را تقویت کنید
شاید آزاردهندهترین مسئلهای که خانمها و حتی آقایان با هر بار قرار گرفتن در مقابل آینه با آن مواجه میشوند، حلقههای سیاهی است که اطراف چشم آنها ایجاد شده و هر روز پررنگتر میشوند. هالههای تیرهای که چشم شما را بیروح میکنند و با افزایش خطوط اطراف آن، به مرور زمان آن را گودرفتهتر نشان میدهند.

این محصول با فرمولاسیون متفاوت خود بازسازی پوست را قطعی کرده و بهعنوان ضدچروکی قوی معضلات افزایش سن و گودی و سیاهی دور چشم را ازبین میبرد. این محصول مناسب برای انواع پوست است و بدون هیچگونه احساس چربی بعد از پخش شدن کاملا جذب پوست میشود.
نظر متخصص:
پوست شما برای دفاع از خود در مقابل چین و چروکها باید از استحکام و قدرت کافی برخوردار باشد، بنابراین با مصرف روزانه این نوع کرم میتوانید تاحدودی به نتیجه نسبی خود برای سفت کردن عضلات صورت برسید.
روش مصرف:
این کرم را حداقل به مدت سه ماه صبح و شب در نقطههای کوچک دور چشم ماساژ دهید تا جذب پوست شود.
التهابها را از بین ببرید
برای افرادی که عادت همیشگی به استفاده از محصولات طبیعی با عصارههای گیاهی دارند، انتخاب محصولات معتبر با ترکیبات دارویی و گیاهی گزینه مناسبی خواهد بود. لیراک با بهرهگیری از عصاره گیاه بابونه، کرم دور چشمی با ویژگیهای ضدچروک، پف و التهاب تولید کرده که بهنظر میرسد در مقایسه با محصولات معرفی شده دیگر، ترکیبات کاملتر و مفیدتری را در هم آمیخته است، بنابراین خاصیت نرمکننده و ضدالتهاب دیاپتی ژل لیراک بعد از مدتی نتیجه مطلوب را برای شما همراه دارد.

نظر متخصص:
نتیجه تنها با استمرار مصرف و رعایت نکات مهم در استفاده از این محصولات اتفاق میافتد. از طرفی برای افرادی با پوستهای خشک که نیاز مبرمی به استفاده از رطوبترسان برای ترمیم بافتهای بیروح اطراف چشم دارند، نوع دیاپتی کرم همین محصول هم میتواند گزینه مناسبی باشد.
روش مصرف:
هر صبح بعد از بیدار شدن و شب قبل از خواب مقداری از ژل را با کمک نوک انگشتان بهصورت دورانی روی پوست تمیز اطراف چشم ماساژ دهید.
عصارههای گیاهی را تجربه کنید
خستگی و استرس مهمترین عامل پفهای بدشکل زیر چشم و درنهایت تیره شدن و گود رفتن آنهاست. اما برای رفع این مشکل استفاده از کرمهای دارای عصارههای گیاهی و طبیعی، پیشنهاد بهتری است. کرم ژل دور چشم ایزولیفت اوریاژ که از عصاره طبیعی چای سبز تهیه شده تخصص ویژهای در ازبین بردن علائم خستگی (پف و گودرفتگیها) دارد.

این کرم مانند چند محصول بررسی شده دیگر فاقد چربی است و به سرعت جذب پوست میشود تا احساس سنگینی و کشیدگی اطراف چشمها ناراحتی ایجاد نکند. این محصول همچنین بهطور قابلملاحظهای خاصیت ارتجاعی پوست شما را افزایش میدهد تا با هر بار خنده، اخم و گریه، چروکهای عمیق روی صورتتان جا خوش نکند.
نظر متخصص:
این کرم برای هر نوع پوست مناسب است اما نکته مهم در استفاده از آن تمدید دو تا سه بار آن در طول روز برای اثربخشی بیشتر است.
روش مصرف:
این کرم باید با حرکات ضربهای ملایم دور چشم خوابانده شود؛مصرف دو یا سه بار در روز به فواصل پنج ساعت.
منبع : مجله سیب سبز
معرفی محصولاتی برای پیشگیری از پیری دور چشم
کرمهای دور چشم,کرم ژل دور چشم ایزولیفت اوریاژ,کرم دور چشم کلینیک,تقویت عضلات دور چشم,کرم های دور چشم,کرمهای دور چشم,کرم دور چشم کلینیک,کرم دور چشم clinic,تقویت عضلات اطراف چشم,کرم دور چشم گیاهی

امروز در دکتر سلام قصد معرفی یک گیاه معجزه آسا را داریم که کمتر کسی این گیاه را میشناسد به همین منظور برای آشنایی بیشتر شما عکس هایی از این
گیاه و اطلاعاتی را از آن برای شما آماده کرده ایم

خَرنوب (نام علمی: Ceratonia siliqua) نام یک گونه گیاه دارویی از سرده خرنوب است. میوهای است که از ۵۰۰۰ سال پیش شناخته شدهاست. چند صد سال پیش از این، بجای شکر در پخت شیرینیها از آن استفاده میشد و یا به جای شکر خورده میشد. نام این گیاه از واژه اکدّی خَروبو گرفته شده و در آرامی به صورت کروبو در آمدهاست.
خرنوب از میان کشورهای حاشیه دریای مدیترانه، در ایتالیا، اسپانیا و ترکیه به مقدار فراوان پرورش مییابد. نزدیک به ۳۵٪ از مواد موجود در خرنوب، کربوهیدراتهای با ساختار مولکولی ساده میباشند و باز نزدیک به ۴۰٪ آن از نشاسته با ساختار مولکولی پیچیده تشکیل یافتهاست. میزان چربی آن بسیار کم و در حدود ۱٪ است. بهترین جایگزین برای استفاده بجای کاکائو میباشد. دارای کافنوئیدهای کاکائو نمیباشد.
خواص آن را به این صورت ذکر کردهاند: علیه تنگی نفس· علیه تنگی نفس آلرژیک· علیه آلرژیهای حاصل از سردی هوا· علیه ناتوانی جنسی· از بین برنده تورم ریهها· خلطآور· پیشگیری کننده سرطان ریه· افزایش دهنده تعداد اسپرم متحرک· علیه آسم· علیه اسهال· علیه یبوست.
ریختشناسی
گیاهی است که در ۱۵ سال اول زندگیاش هیچ میوهای نمیدهد. ارتفاع خرنوب به ۸ تا ۱۰ متر میرسد دارای شاخههای گره دار و برگهائی مرکب از ۸ تا ۱۰ برگچه میباشد. گلهای آن عاری از گلبرگ و مجتمع به صورت خوشه است میوهاش نیام و ناشکوفا به طول متفاوت ۱۰ تا ۳۰ سانتی متر به عرض ۲ تا ۳ سانتی متر و دارای وضع آویخته و کاملاً مشخص بر روی شاخه هاست. رنگ میوه قهوهای شفاف و سطح خارجی آن مسطح و قوسی شکل میباشد. میانبر میوه طعم بسیار شیرین شبیه عسل دارد. و در داخل آن ۱۲ تا ۱۶ دانه بسیار سخت شبیه عدس دیده میشود. درخت خرنوب دیکلین است یعنی دارای پایههای نر و مادهاست و گاهی بر حسب سنین مختلف جنس خود را تغییر میدهد. درخت خرنوب را میتوان از طریق دانهها تکثیر کرد اما حدود ۸ سال میوه نخواهد داشت. در اینصورت برای آنکه بتوانند از آن به عنوان علوفهای استفاده کنند باید آنها را پیوند نمایند. معمولاً درخت خرنوب در هر جایی که درختان مرکبات وجود داشته باشد بخوبی میروید.
پراکنش
خرنوب گیاهی است بومی شرق مدیترانه، احتمالاً شرق میانه، که کشت آن حداقل مربوط به مدت ۴۰۰۰ سال قبل بودهاست، این گیاه به به یونانیان باستان، که دانههای این گیاه در یونان و ایتالیا کاشتهاند نسبت دادهاند، در ایران نیز درختان کهن سال آن در غار شاهپور نزدیک کازرون وجود دارد و احتمال میرود که بذر آن زمان حمله اسکندر به ایران از یونان وارد شده باشد. و بجای این درخت علوفهای، متقابلاً یونجه را به کشور خود برده باشند.
توصیفات در متون قدیم
در تحفه ٔ حکیم مؤمن آمده: خرنوب بستانی و بری میباشد و بستانی دو قسم است یکی را خرنوب شامی گویند و درخت او بقدر درخت گردکان با برگش مستدیر و با غلظت و گلش ذهبی و غلاف او بقدر شبری و کوتاه تر و سیاه و ضخیم و دانههای او شبیه بباقلی و از آن در شام و مصر رب میسازند و در اسهال استعمال میکنند و با وجود شیرینی از سایر شیرینیها ابرد است و قسمی درختش خار دارد برگش نرم و مایل بتدویر و غلاف ثمرش شبیه بباقلی و از آن رقیق تر و دانههای او بقدر ترمس و شیرین طعم و در تنکابن کرات گویند و در مازندران و گیلان لالکی نامند. تازه هر دو قسم مسهل بوده و مدر بول و خشک او در حرارت و برودت معتدل و در دوم خشک و شیرینی او مایل بحرارت و دانه ٔ او سرد و خشک و بسیار قابض و مقوی بدن و مدر بول و ضماد پخته ٔ او جهت صدمه و سقطه و امثال آن تازه ٔ خرنوب شامی که از سال نگذشته باشد دیرهضم و بعد از انهضام مولد خلط صالح و با دانه جهت فتق و تسمین بدن و چون داخل شیر کنند شیر را لذیذ کند و اشتها آورد و جهت سرفه ٔ مزمن مجرب دانستهاند. تخمش محلل اورام و جهت بروز مقعد و نزف الدم نافع مضر معده و مخفف اعصاب و مصلحش بهدانه و نبات و بدلش بوزنش از هر یک از قرظ و طراثیث و عفص شربتش تا پنج درهم است. صاحب برهان قاطع گوید: خرنوب چند قسم میباشد: نبطی، شامی، هندی. نبطی را بفارسی کَبَر خوانند و آن رستنی باشد خاردار که پرورده کنند و خورند، آنرا کَوَر نیز گویند و بعربی ینبوت و قضم قریش خوانند، و شامی را بفارسی کورزه و بشیرازی کورک کازرونی گویند، و مصری همان نبطی باشد که گفته شد، و هندی خیارچنبر است و آن دوایی باشد معروف.
در منتهیالارب آمده: درختی است بری خاردار ثمر آن مانند سیب لیکن بدمزه باشد و قسم دیگر آن شامی است ثمر آن مانند خیارشنبر است مگر نسبت بخیارشنبر اندک عریض باشد و از آن رب گیرند و پست سازند. خارسم. فش
خرنوب گیاه معجزه آسا
خرنوب,گیاه معجزه آسا,خرنوب چیست,خرنوبی,خرنوب الشوک,خرنوب in english,خرنوب هندی,خرنوب اسپرم,خرنوب نبطی,خرنوب شامی,گیاهان معجزه آسا
برخی افراد بطور تصادفی و بسیار ناگهانی دچار تغییر در خلق و خویشان می شوند و اطرافیانشان را متعجب می کنند؛و به طور انی به فردی دیگر تبدیل می شوند آیا می دانید علت چیست؟
صدرالله کمالوند متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت: صبحانه مهمترین وعده غذایی است که بی توجهی به آن یا مصرف غیر منطقی غذاها در این وعده غذایی ، با عوارض و اثرات منفی بیشتری همراه است. وی افزود: در وعده صبحانه بهتر است از مصرف بیش از اندازه غذاهای حاوی شکر و آرد فراوان نظیر مربا، نان سفید مثل باگت و لواش، چای شیرین، کیک و عسل پرهیز کرد. کمالوند تاکید کرد: مصرف زیاد مواد غذایی حاوی شکر و آرد، با افزایش ناگهانی سطح قند خون و به دنبال آن کاهش قند خون، موجب ایجاد تغییرات ناگهانی در رفتار میشود. وی یاد آور شد: مرف مواد غذایی حاوی شکر و آرد فراوان، همچنین انرژی مورد نیاز بدن را با تغییرات ناگهانی و نامطلوبی همراه کرده و موجب میشود که در طی روز، فعالیتهای جسمانی و حتی روانی و ذهنی به خوبی صورت نگیرد.
تغییر آنی در خلق و خو به این علت
تغییرات ناگهانی در رفتار تغییر خلق تغییر خلق و خو تغییر رفتار تغییرات ناگهانی و نامطلوب,تغییر خلق,تغییر خلق و خو,تغییر رفتار,تغییرات ناگهانی در رفتار,تغییرات ناگهانی و نامطلوب,تغییر خلق,تغییر خلق الله,تغییرات خلقی,تغییرات خلق و خو,تغییرات خلق و خو در قاعدگی,تغییر رفتار مردان,تغییر رفتار در کودکان,تغییر رفتار همسر,تغییر رفتار سازمانی,تغییر رفتار شناختی,تغییر رفتار کودکان,تغییر رفتار در نوجوانان

دکتر سلام – تخم مرغ حاوی بیش از 69 نوع مختلف پروتئین و چندین ویتامین است که به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش خطوط ریز، از بین رفتن لکه و تغذیه مو کمک میکند. در اینجا 15 روش های مختلف استفاده از تخم مرغ در زیبایی را یاد بگیرید:

زرده تخم مرغ برای صورت
صورت خود را بشویید و خشک کنید، و سپس زرده تخم مرغ را به پوست بزنید. حدود پنج دقیقه بعد یعنی زمانی که نیمه خشک شد آن را با آب گرم بشویید .

ماسک صورت سفیده تخم مرغ و لیمو
این یک درمان عالی برای پوست چرب است. سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا کف کند. آب نصف لیمو را به آن بزنید و خوب ترکیب کنید، سپس به صورت و گردن بزنید، به مناطق اطراف دهان و چشم نزنید. نیم ساعت بعد بشوئید
پاک کننده صورت با سفیده تخم مرغ
چند سفیده تخم مرغ را با کمی آب هم می زنیم تا حدودی پر از کف شود. صورت خود را با این مخلوط بشویید و سپس آن را با آب تمیز بشویید. سفیده تخم مرغ راه بسیار خوبی برای جلوگیری از پیری است، اما اگر پوست خشک دارید می توانید همین کار را با زرده تخم مرغ انجام دهید

سفیده تخم مرغ و زردچوبه
سفیده تخم مرغ را با نصف قاشق پودر زردچوبه هم بزنید. این مخلوط را به صورت و گردن بزنید وقتی خشک شد با آب و صابون بشوئید

زرده تخم مرغ و عسل
اگر پوست خشک دارید، زرده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری از عسل را مخلوط کنید. صورت خود را تمیز کرده، آن را خشک میکنیم و سپس مخلوط را به پوست مالیده 15 دقیقه بعد می شوئیم
سفیده تخم مرغ، شیر، عسل و آووکادو برای صورت
اگر پوست خشک، دارید سفیده تخم مرغ را هم زده تا کف کند سپس یک قاشق چای خوری به آن شیر و عسل بریزید. 15 دقیقه بعد با آب گرم بشوئید

ماسک زرده تخم مرغ، خامه و هویج
برای پوست های خشک، مخلوط زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری خامه و یک قاشق آب هویج ترکیب می کنیم. این ماسک را به صورت زده ده دقیقه بعد با آب گرم می شوئیم
ماسک سفیده تخم مرغ و ماست
سفیده تخم مرغ را هم زده تا کف کند و سپس سه قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید. این مخلوط را به صورت و گردن بزنید و 15-20 دقیقه، بعد با آب گرم بشوئید
سفیده تخم مرغ را هم زده و یک قاشق چای خوری عسل و بلغور جو دوسر بریزید. این مخلوط را به صورت حرکت دورانی مالش دهید. 20 دقیقه بعد با آب گرم بشوئید
اگر شما آکنه دارید، دو سفیده تخم مرغ را با مقداری خاک رس ترکیب کرده تا زمانی که به شکل یک خمیر غلیظی در آید. بعد از 15-20 دقیقه که خشک شد آن را می شوئیم
سفید تخم مرغ، بلغور جو دوسر و عسل
سفیده تخم مرغ و خاک رس برای صورت

زرده تخم مرغ و روغن زیتون
قبل از اینکه به رختخواب بروید، یک قاشق روغن زیتون را با 1 عددسفید تخم مرغ مخلوط کنید. این مخلوط را به صورت و گردن بزنید. صورت خود را با یک حوله گرم بپوشانید 10 دقیقه بعد با آب گرم بشوئید. شما می توانید در حوله منفذی برای چشم ها و بینی باز کنید
ماسک صورت سفیده تخم مرغ، عسل و گندم
سفیده تخم مرغ با یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق آرد گندم مخلوط کنید.این ماسک را ده دقیقه روی صورت قرار دهید، سپس با آب بشوئید

ماسک تخم مرغ و روغن زیتون
تخم مرغ را با روغن زیتون کمی هم میزنیم. اگر موهای شما بسیار خشک است فقط دو زرده به جای یک تخم مرغ کامل استفاده کنید. هنگامی که کف کرد به موها بزنید20 دقیقه بعد بشوئید.درمورد بو گرفتن مو نگران نباشید چند قطره اسانس به آن مخلوط کنید تا بو نگیرد
ماسک موی روغن نارگیل، سفیده تخم مرغ و لیمو
روغن نارگیل را به مو زده یک ساعت بعد سفید ه را با آب لیمو ترکیب کرده این مخلوط را به پوست سر میریزیم یک ساعت بعد آن ر با شامپوی ملایم می شوئیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد
15 شیوه استفاده از تخم مرغ برای پوست و مو
ماسک سفیده تخم مرغ و خاک رس برای صورت,ماسک تخم مرغ و روغن زیتون,ماسک تخم مرغ و روغن زیتون,ماسک صورت برای جوش