افکار جنسی ناسالم نوجوانان نتیجه رابطه ناسالم پدر و مادران

روابط دائمی و سالم توجه به نیازهای اخلاقی بلوغ فکری یعنی چه ازدواج موقت در اصفهان ازدواج موقت تهران نیازهای روحی سالمندان نیازهای روحی سالمندان ازدواج موقت در تبریز ازدواج موقت ازدواج موقت حافظون بلوغ فکری جوانان بلوغ فکری نیازهای روحی زن نیازهای روحی توجه به نیازهای اخلاقی نیازهای روحی سالمندان نیازهای روحی توجه به نیازهای اخلاقی ازدواج موقت ساعتی نیازهای روحی نوجوانان

طبق آمار بدست آمده نوجوانان و فرزندانی که پدر و مادر نشان رابطه سالمی ندارند دچار تعارض شده اند و در آینده افکار جسنی سالمی نخواهند داشت.

مهدیه فولادی روانشناس بالینی در گفتگو با خبرنگار دکتر سلام گفت : باید زیر ساخت های فرهنگی را قوی کنیم چرا که در غیر اینصورت رفته رفته فرهنگ غنی خود را از دست می دهیم و روابط موقت جایگزین روابط دائمی و سالم شده و در نهایت این امر منجر به سستی پایه های خانواده می شود .

فولادی افزود: ازدواج موقت که در پنج سال اخیر بحث درمورد آن شدت داشته ، آسیب ها و پیامد هایی را می توان در پی داشته باشد که با رشد تکنولوژی و ارتباط با دنیای مجازی افزایش پیدا کرده وسلامت جامعه از لحاظ روانشناختی تهدید می کند

وی در ادامه گفت: این اتفاق بستر دائمی و سلامت یک خانواده پایدار را تهدید می کند علی الخصوص زمانی که فرد متاهل باشد.

مهدیه فولاد ی اظهار داشت: از سه بعد می توان ازدواج موقت را مورد بررسی قرار داد که یکی از مهمترین ابعاد آن، بعد اقتصادی اشاره داشت چرا که امروزه بیش از 60 درصد از جوانان ما به دلیل داشتن مشکل اقتصادی اصلا قادر به ازدواج نیستند

وی دومین عامل گرایش به ازدواج موقت را کمرنگ شدن فرهنگ و آداب و سنت دانست و افزود: امروزه آداب و سنت اصیل ما رفته رفته دارند جای خود را به فرهنگ غربی می دهند که در این فرهنگ پارتنر بودن ،دوست دختر و دوست پسر داشتن و ارتباط جنسی یک شبه رواج دارد و ما در ایران به خاطر محدودیت های شرعی و عرفی نمی توانیم از آن استفاده کنیم و به همین علت به سمت ازدواج موقت که سنین 18تا 32سال ما به آن گرایش دارند می رویم.

این روانـشناس بیــان کرد: مسائل خانوادگی و عدم توجه و آگـاهی به نـیاز های روحی، جنـسی و عاطـفی در خانواده می تواند به عنوان سومین بعد این امر شمرد.

مهدیه فولادی بلوغ فکری را مهم ترین نوع بلوغ دانست و افـــــزود: این دوره سنین 17 تا 20 سال را در بر می گیرد که در این بین متاسفانه گروه سنی 8 تا 18 سال در معرض خطر روابط جنسی هستند.

فولادی گفت: ازدواج موقت در آینده ی نزدیک برای مردم ایران یک تهدید به شمار می رود و سقوط و ریزش اخلاقی در پی خواهد داشت و این درحالیست که در آینده ی طولانی تر آگاهی و اطلاعات افراد بالا تر رفته و درک و قضاوت بهتری از موضوع ازدواج موقت خواهند داشت .

وی ادامه داد : این امر میسر نخواهد شد جز با رشد فکری مردم و کمک مسئولین کشوری که از طریق فضاهای مجازی اینترنت و سایر رسانه ها فرهنگ سازی شود.

این گزارش توسط خانم زینب نیک صفت ، جهت انتشار در مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد.

افکار جنسی ناسالم نوجوانان نتیجه رابطه ناسالم پدر و مادران

بلوغ فکری در نوجوانان,بلوغ فکری نوجوانان,نیازهای روحی نوجوانان

5 راز شاد بودن راز شاد بودن

راز شاد زیستن در چیست؟ راز شاد بودن چیست؟ شاد بودن شادیة شادمانی در زندگی شادی امین راز شاد زیستن کتاب رازهای شاد زیستن شاد زیستن در زندگی شاد زیستن کودکان راز شاد زیستن چیست رازهای شاد بودن رازهای شاد بودن راز شاد زیستن کتاب شاد زیستن در زندگی شاد زیستن در زندگی شاد بودن زندگی شاد راز شاد بودن در زندگی شاد بودن

شاد بودن یک انتخاب است . شما می توانید در هر شرایطی که هستید راهی برای شاد بودن پیدا کند .

اکنون 5 راز شاد بودن را به شما معرفی می کنیم تا با انجام آنها به راحتی شاد شوید.

1)سپاسگزارخداوند باشید

همیشه و در هر شرایطی(حتی در سخت ترین شرایط )خداوند را شکر کرده و به لطف او امیدوار باشید.

2)بدنبال خوبی ها باشد

به جای اینکه دنبال بدی ها و مشکلات بگردید ،در هر چیزی و هر کسی به دنبال خوبی هایش باشید.این را بدانید که شما اگر به دنبال بدی ها ، غصه ها و ناراحتی ها باشید ،آنهارا پیدا می کنید.پس چه خوب است به دنبال خوبی ها باشید.

3)ببخشید

اگر زندگی و زمان ارزشمند خود را صرف نگه داشتن کینه ها و تنفر از دیگران کنید ،هر روز عصبانی تر شده و زندگی به کامتان تلخ می شود. بخشیدن همیشه به معنای چشم پوشی از خطاهای دیگران ،نادیده گرفتن و بی اعتنایی به رفتارهای زشت آنها نیست بلکه ما بعد از ابراز نارضایتی خود و تذکر اشتباهات به افراد ،دیگر در ذهن و قلبمان کینه نگه نداریم وبا بخشیدن دیگران شاد شویم.

4)کارهای خیر انجام دهید

انجام کارهای خیر تاثیر مثبت بسیار زیادی روی انسان می گذارد بنابراین هر زمان که می توانید به دیگران کمک کنید ، هدیه دهید و در حد توان خود نیاز مندان را حمایت مالی و عاطفی کنید. بدین ترتیب هیچ وقت احساس ناتوانی و بیهودگی نکردهبلکه احساس رضایت و شادمانی نصیبتان می شود. همیشه به یادتان باشد با شاد کردن دلهای دیگران خودتان شادتر خواهید شد.

5) لبخند زدن را هرگز فراموش نکنید

روزهای خود را با لبخند شروع کنید تا استرس و غصه از شما دور شود.

گزارش از ایده مفرح

این گزارش توسط خانم ایده مفرح جهت انتشار در مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد.

5 راز شاد بودن

شادی,شاد زیستن,شادمانی در زندگی,رازهای شاد بودن,رازهای شاد زیستن,شاد بودن,شاد,شادیاب,شادی صدر,شادی پهلوی,شادی امینی,شادی سرخیل,شادی امین,شادی قدیریان,شادی چت,شادی یعنی,شاد زیستن در زندگی,شاد زیستن در اسلام,شاد زیستن چیست؟,شاد زیستن راز,شاد زیستن شعر,شاد زیستن کودکان,شاد زیستن در قرآن,زندگی شاد,رازهای شاد بودن,راز شاد بودن,راز شاد بودن در زندگی,راز شاد بودن چیست؟,راز همیشه شاد بودن,رازهای موفقیت و شاد بودن,رازهای شاد بودن در زندگی,راز شاد زیستن در زندگی,راز شاد زیستن دانلود,راز شاد زیستن چیست,راز شاد زیستن کتاب,راز شاد زیستن در چیست؟,شاد بودن در زندگی,شاد بودن در اسلام,شاد بودنت,شاد بودن چگونه,شادیة

در دانشجویان جوان خطر ابتلا به دیابت با عادات بد علل ابتلا به دیابت

بهبود فرهنگ غذایی عوامل ابتلا به دیابت دلایل ابتلا به دیابت داروهای افزایش وزن و چاقی سن ابتلا به دیابت علل ابتلا به دیابت علل ابتلا به دیابت عوامل ابتلا به دیابت افزایش وزن و چاقی عوامل ابتلا به دیابت روشهای افزایش وزن و چاقی محدودیت غذایی افزایش وزن چاقی جلوگیری از ابتلا به دیابت روشهای افزایش وزن و چاقی علل ابتلا به دیابت بیماریهای دژنراتیو مزمن جلوگیری از ابتلا به دیابت بیماریهای دژنراتیو مزمن

پژوهشهای انجام یافته در دانشگاه  وراکروز (uv)درشرق سواحل مکزیک  تحت عنوان “شیوه زندگی  وتغدیه  دانشجویان وخطر ابتلا به  دیابت  نوع 2″ بیانگر این است  که شبک زندگی  افراد جوان 17 تا 24 ساله  مثل فقدان فعالیت  فیزیکی ، استرس روانی  خفیف و نخوردن صبحانه  ریسک ابتلا به  امراضی نظیر دیابت  بامزه را افزایش داده است.

 استرس  خفیف روانی  به دلیل  عادات بد درهنگام خواب و شرایط تنش زا در زندگی  این افراد  شیوه ی  زندگی آنها را به شیوه ای بد تغییرداده است، علاوه براین  حذف صبحانه  موجب ایجاد استرس متابولیک  دراین  افراد شده است . به گفته ی یکی از متخصصان فدراسیون دیابت مکزیک این شرایط سبب  می شود  بدن تصور کند در کوتاه مدت درمحدودیت غذایی قرار می گیرد و خود را با ذخیره ی انرژی تطبیق  می دهد  و بنابراین  سبب افزایش وزن و چاقی میگردد.

یکی از کارشناسان این تحقیق می گوید: دراین مطالعه مشخص گردید که37 درصد از جمعیت  دانشجویان این دانشگاه چاق یا دارای وزن می باشند، ویژگی هایی که  نشان میدهد  توزیع چربی در ناحیه ی  کمر این  افراد  بیشتر است و این موضوع با خطرات  قلبی عروقی  مرتبط می باشد.

متخصصان دانشگاه وراکروز به مدت  25 سال شاهد افزایش روز افزون چاقی و اضافه  وزن در میان دانشجویان این دانشگاه بوده و برنامه هایی برای اجرای مداخلات  تغذیه ای برای  آنها اجرا نمودند. به گفته ی مدیر مرکز تحقیقات و خدمات بهداشتی دانشگاه  این مداخلات  و تلاشها  به اندازه ی کافی موثر نبوده است.

 او می گوید: استراتژیهایی که توسط دانشگاه  برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای دژنراتیو مزمن  اتخاذ شده است، کافی نیست و از آنجائیکه  بیماری دیابت، یک بیماری پیچیده و مزمن است ما تصمیم گرفته ایم موضوعات درسی مانند زبان انگلیسی یا  تربیت بدنی  را در تمام  سطوح  بگنجانیم و در آن مطالبی  مرتبط  با آموزش اطلاعات تغذیه ای  به منظور  کاهش  خطرات  بیماریهای مزمن دژنراتیو مانند دیابت را تدریس کنیم.

او می افزاید: اگر چه برخی از افراد از نظر ژنتیکی مستعد بیماریهایی نظیر دیابت هستند اما بهبود  فرهنگ غذایی و عادات زندگی  دانشجویان می تواند به توقف ابتلا به این بیماری در میان آنها  کمک کند. او می گوید: جلوگیری از ابتلا به دیابت در میان دانشجویان تنها از طریق اصلاح عادات  تغذیه ای  کافی نیست باید شیوه ی زندگی این  گروه از جوانان اصلاح  شود.

منبع-diabetestma

در دانشجویان جوان خطر ابتلا به دیابت با عادات بد

ابتلا به دیابت,علائم ابتلا به دیابت,عوامل ابتلا به دیابت,علل ابتلا به دیابت,دلایل ابتلا به دیابت,علت ابتلا به دیابت,سن ابتلا به دیابت,جلوگیری از ابتلا به دیابت

افسردگی زنان با خشونت علیه آنان در منزل افسردگی

مقابله با افسردگی مقابله با افسردگی راه مقابله با افسردگی مقابله با افسردگی مقابله با افسردگی راه مقابله با افسردگی کمبود هیجانات مثبت در جامعه کمبود هیجانات مثبت در جامعه افسردگی راه مقابله با افسردگی کمبود هیجانات مثبت در جامعه خشونت‌های خانگی کمبود هیجانات مثبت در جامعه سلامت روانی افراد خانواده سلامت روانی افراد خانواده راه مقابله با افسردگی سلامت روانی افراد خانواده راه مقابله با افسردگی کمبود هیجانات مثبت در جامعه سلامت روانی افراد خانواده

 

این افراد به دلیل ناامیدی و عدم توکل به خدا، امیدی به آینده ندارند و سعی می کنند افرادی را که مانع از فعالیت آنان شده اند را از بین ببرند؛با کتک زدن و زخمی کردن و درگیریهای فیزیکی  خود را به عنوان مظهر خشونت  در خانه معرفی می کنند.

بررسی‌ها نشان داده است احتمال اینکه فرزندان زنان افسرده در زندگی بعدی خود و در ارتباط با افراد دیگر دچار افسردگی بشوند دوبرابر افراد سالم است. به عبارت دیگر احتمال اینکه زنان افسرده فرزندانی مثل خودشان تربیت کنند دو برابر بیشتر از دیگران است که این مسئله لزوم توجه ویژه به بحث سلامت روانی خانواده به‌ویژه در سلامت روانی زنان را به ما گوشزد می‌کند. اینکه چرا آمار خشونت‌های خانگی اینقدر بالاست تا حدودی می‌تواند ریشه در افسردگی و بی‌انگیزگی هر دو نقش زن و مرد در خانواده داشته باشد.

فرید براتی‌سده روانشناس و مدرس دانشگاه علامه طباطبایی در روزنامه آرمان نوشت: افسردگی بالینی پدیده‌ای نوظهور نیست بلکه از زمان‌های گذشته نیز وجود داشته است اما، در اینکه سبک زندگی جدید آن را شدت می‌بخشد نمی‌توان تردید داشت. افسردگی یکی ازاصلی ترین و فراگیرترین بیماری‌های روانی قرن اخیر به شمارمی‌رود تا جایی که سازمان بهداشت جهانی در آخرین بررسی‌های خوداعلام کرده است: «افسردگی بیشترین بار بیماری‌زایی را تا پایان سال 2014 برای افراد دارد که لازم است دولت‌ها روش‌های پیشگیرانه خود را به‌ویژه در درمان بیماری‌هایی که از لحاظ روحی و روانی ثبات خانواده و سلامت اجتماع را تهدید می‌کنند به کار گیرند.»

در دنیای شبکه‌ای شده امروز از تغییرات داخل و خارج کشور نباید غافل بود و عواملی که فشارهای روحی و روانی را افزایش می‌دهد باید مورد مطالعه قرار گرفته و برای آنها برنامه‌ریزی و سیاست‌گذاری شود. از سوی دیگر، تنش‌های جنسیتی بسیار در این میان حایز اهمیت اند. البته نمی‌توان گفت این مشکل به زنان اختصاص دارد زیرا، به دلایل متعدد، معمولاً علامت‌های افسردگی مردها را نمی‌توان باز شناخت. مردان ناراحتی‌های خویش را انکار می‌کنند زیرا، تصور همگان بر این است که مردان از جنس قوی تری هستند.بیان احساس، عمدتاً جزء خصلت زنان شمرده می‌شود. در نتیجه مردان به جای اینکه نشانه‌های وابسته به هیجانات را بر زبان جاری سازند، به احتمال زیاد از علائم جسمی افسردگی‌شان، همچون احساس خستگی سخن می‌رانند اما، واقعیت این است که زنان بر اساس ویژگی‌های زیست‌شناختی‌شان و تغییراتی که هر ماه به واسطه جابه جایی هورمون‌ها در روح و روانشان ایجاد می‌شود از یکسو و به‌دلیل نقش‌های اجتماعی‌شان و نگاه و انتظارات غلطی که از نقش زن و مادر در همه جای دنیا وجود داشته است و تا حد زیادی ریشه در آداب و رسوم و باورهای غلط اجتماعی دارد از سوی دیگر، بیشتر در معرض خطرابتلا به رکود روانی هستند.

نحوه خلقت زن و مسایل زیستی و زیست‌شناختی مربوط به زنان باعث می‌شود آنها در برخی از دوره‌های زندگی شان به‌ویژه در دوران‌های قاعدگی و یائسگی، اختلالات خلقی بیشتری را در مقایسه با آقایان تجربه کنند و تبعیض‌های اجتماعی و نگاه سنتی به زن او را به موجودی بی‌هدف و فاقد قدرت تصمیم‌گیری در جامعه تبدیل و استرس‌های ویژه‌ای را به او تحمیل می‌کند. حتی در پژوهشی به تازگی اعلام شده است که پیشرفت‌های تکنولوژیکی و وسایل زندگی جدید نظیر مایکروفر، ماشین‌ظرفشویی و… که باعث می‌شوند خانم‌ها در انجام کارهای منزل از روش‌های میانبر استفاده کنند نیز به نوبه خود باعث افزایش میزان افسردگی شده‌اند.اگر این واقعیت را بپذیریم که در بحث سلامت روانی افراد خانواده، زن محور خانواده است، می‌توانیم تبعات اجتماعی پدیده افسردگی زنان در اجتماع را راحت‌تر تبیین کنیم.

بررسی‌ها نشان داده است احتمال اینکه فرزندان زنان افسرده در زندگی بعدی خود و در ارتباط با افراد دیگر دچار افسردگی بشوند دوبرابر افراد سالم است. به عبارت دیگر احتمال اینکه زنان افسرده فرزندانی مثل خودشان تربیت کنند دو برابر بیشتر از دیگران است که این مسئله لزوم توجه ویژه به بحث سلامت روانی خانواده به‌ویژه در سلامت روانی زنان را به ما گوشزد می‌کند. اینکه چرا آمار خشونت‌های خانگی اینقدر بالاست تا حدودی می‌تواند ریشه در افسردگی و بی‌انگیزگی هر دو نقش زن و مرد در خانواده داشته باشد.

مشکلات اقتصادی و بی‌پولی، انواع آلودگی‌ها نظیر آلودگی هوا، صوتی و…، ازدواج دیرهنگام و هجوم انتخاب‌های بی شمار به انسان‌ها در عصر مدرن و نداشتن قدرت تصمیم‌گیری درمورد آنها از دیگر عواملی است که منجر به کمبود هیجانات مثبت در جامعه و شکل‌گیری افسردگی در میان افراد می‌شود و زنان به‌واسطه تزلزل در پایگاه اجتماعی و انتظارات نقشی شان بیشتر در معرض ابتلا به آن هستند. از سوی دیگر، شاید گفته شود که بیماری‌های روانی مختلفی در افراد می‌تواند منجر به پدیده‌ای به‌نام خودکشی در فرد شود اما، بررسی‌ها نشان می‌دهد میزان خودکشی درافراد مبتلا به افسردگی 60 درصد بیشتر از اختلالات روانی دیگر نظیر اسکیزوفرنی است. c، انجام تمرینات بدنی منظم و ورزش کردن با دیگران، اکتشاف خلاقیت، مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی و حفظ ارتباط با دوستان و فامیل و مراجعه به مشاوران و روانپزشکان از روش‌های مقابله با افسردگی به‌شمار می‌روند.

افسردگی زنان با خشونت علیه آنان در منزل

افسردگی,خشونت‌های خانگی,مقابله با افسردگی,خشونت های خانگی,راه مقابله با افسردگی

مشکل روحی به نام درونگرایی علت درونگرایی

علت درونگرایی درونگرایی بیماری درونگرایی مشکلات روحی و روانی درونگرایی در معماری درونگرایی در معماری برونگراها اختلالات روحی اختلالات روحی و روانی اختلالات روحی روانی مشکلات روحی و روانی سالمندان اختلال روحی اختلالات روحی روانی درونگرایی بیماری درونگرایی مشکلات روحی و روانی علت درونگرایی اختلال روحی درونگرایی و برون گرایی اختلال روحی و روانی اختلالات روحی روانی بیماری روحی درونگرایی مشکل درونگرایی بیماری روحی درونگرایی

  د‌رونگرا بود‌ن به خود‌ی خود‌ منفی نیست، اما اگر د‌رونگرایی، شما را از انجام کارها منع می‌کند‌ یا د‌ر کار و زند‌گی شخصی‌تان مشکلی ایجاد‌ می‌کند‌، باید‌ تغییری د‌ر نحوه رفتارتان ایجاد‌ کنید‌

دوستی و زندگی با این آدم ها فوت و فن خودش را دارد. ما این قلق ها را با شما در میان می گذاریم.

 نه خجالتی است و نه منزوی. فردی که به اندازه شما در رفتارهایش احساسات را به نمایش نمی گذارد و هیجان هایش را خرج نمی کند، در گروه درونگراها جای دارد. نه برای عوض کردنش تلاش کنید و نه او را به خاطر خنثی به نظر رسیدنش از چرخه روابط حذف کنید. برای برونگراهای پرسروصدا و اجتماعی، شکستن یخ رابطه با یک درونگرا آسان نیست. اما اگر فرد مقابل تان واقعا برای تان ارزشمند باشد، می توانید چنین زحمتی را به خود بدهید و با کمک این باید ها و نبایدها رابطه ای ایده آل و ماندگار را بسازید.