6 مکمل مورد نیاز برای سلامت دستگاه گوارش دستگاه گوارش اسب

درمان یبوست در کودکان درمان یبوست در کودکان درمان نفخ معده در طب سنتی تقویت دستگاه گوارشی دستگاه گوارش اسب درمان یبوست در کودکان درمان نفخ معده در طب سنتی تقویت سیستم گوارش دستگاه گوارش ماهی درمان نفخ معده نوزادان درمان یبوست در کودکان درمان نفخ معده نوزادان درمان یبوست در نوزادان درمان یبوست در کودکان درمان نفخ معده در طب سنتی درمان نفخ معده نوزادان دستگاه گوارش گاو درمان یبوست مزمن درمان نفخ معده و روده

به طور کلی حفظ سلامت دستگاه گوارش  برای سلامتی کل بدن ضروری است. اگر دستگاه گوارش شما به درستی کار نکند، برای سلامتی تاثیر منفی می گذارد. همانطور که پیرتر می شوید، بدن  آنزیم های گوارشی کمتری ترشح میکند، که می تواند مشکلاتی مانند گاز، نفخ و سوء هاضمه  تولید کند. به همین دلیل، توصیه می شود که  مکمل گوارش بخورید تا سیستم گوارشی سالمتری داشته باشید

پروبیوتیک

پروبیوتیک شامل باکتری خوب است  که برای سلامتی لازمست. این میکروب ها شبیه میکروارگانیسم ها در روده  به هضم کمک میکنند. مکمل های پروبیوتیک برای درمان مشکلات دستگاه گوارش و افزایش سلامت دستگاه گوارش به طور کلی مفید هستند.  پروبیوتیک  را نوشیده و یا به ماست اضافه کنید

شیرین بیان

شیرین بیان ، یک مکمل گیاهی است که  برای از بین بردن سوزش سر دل و درمان سوء هاضمه مزمن، ریفلاکس اسید و زخم معده استفاده می شود. شیرین بیان شامل ریشه، عصاره،  جویدنی، قرص، کپسول، چای و پودر موجود است و برای زنان باردار توصیه نمی شود

روغن نعناع

گیاه نعناع به عنوان یک داروی گیاهی برای قرن ها استفاده می شود. توانایی برای از بین بردن مشکلات گوارشی با مسدود کردن جریان کلسیم به سلول های ماهیچه در روده، کمک می کند که باعث کاهش انقباض عضلات می شود. روغن نعناع درمان طبیعی برای کاهش سندرم روده تحریک پذیر است. مطالعات نشان داده اند که روغن نعناع ممکن است   نفخ و بیماریهای ناشی از سندرم روده تحریک پذیر  درمان کند.

بابونه

بابونه در درمان انواع اختلالات  گوارشی موثر است.اسانس  بابونه  برای تقویت اعصاب  دستگاه گوارش و عضلات آن، کمک می کند که اعصاب سیستم گوارشی را آرام میکند. بابونه  دیواره روده را شل کرده،  درد  را کاهش داده و  گاز را از بین می برد.

زنجبیل

در آسیا، زنجبیل به طور گسترده ای به عنوان یک دارو برای درمان درد معده استفاده می شود. در غرب، زنجبیل برای درمان تهوع و استفراغ در دوران بارداری استفاده می شود. آن به راحتی در دسترس است و می تواند به صورت قرص یا به عنوان یک ریشه به طور طبیعی مصرف شود.  و باید در دوزهای کوچک  1 تا 3 گرم در هر روز استفاده شود

اسفرزه

اسفرزه  به عنوان یک درمان برای یبوست است. این است که به عنوان یک عنصر مسهل استفاده می شود. محتوای فیبر بالای آن در روده جذب می شود. در زمان یبوست مایعات بدن را افزایش میدهد. این به جلوگیری از دست دادن آب  و یا و مانع از بدتر شدن یبوست می شود.

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد

6 مکمل مورد نیاز برای سلامت دستگاه گوارش

تقویت سیستم گوارشی,دستگاه گوارش,مکملهای تقویت گوارش,مکملهای طبیعی برای دستگاه گوارش,تقویت سیستم گوارش,تقویت دستگاه گوارشی,دستگاه گوارش به انگلیسی,دستگاه گوارش بدن,دستگاه گوارش گاو,دستگاه گوارش ملخ,دستگاه گوارش ماهی,دستگاه گوارش اسب,دستگاه گوارش طیور

فرزندانی که روی مخ هستند

علت پرخاشگری بچه ها علت پرخاشگری بچه سخت‌گیری بر خواهر یا برادر کوچک پرخاشگری در بچه ها سخت‌گیری بر خواهر یا برادر کوچک پرخاشگری بچه ها در مدرسه پرخاشگری بچه ها خواسته های کودکان خواسته های کودک گستاخی کودکان پرخاشگری بچه ها بهانه‌گیری پرخاشگری در بچه ها بهانه‌گیری علت پرخاشگری بچه سخت‌گیری بر خواهر یا برادر کوچک پرخاشگری بچه ها در مدرسه پرخاشگری در بچه ها خواسته های کودکان خواسته‌های کودک

کودک همراه با جیغ یا کتک زدن خود یا دیگری خشم خود را ابراز می‌کند و در برخی موارد، خشم خود را با واکنش‌هایی نظیر عیب‌جویی، بهانه‌گیری، فراموش کردن به عمد وظایف و یا سخت‌گیری بر خواهر یا برادر کوچک ابراز می‌شود.

شاید این رفتارها مدام تکرار شوند اما به هر حال می‌توانید برای مقابله با آنها اقدام موثرتری انجام دهید.  در اینجا چند توصیه برای‌تان داریم تا پدر یا مادر خونسردتری باشید و با کودک راحت‌تر کنار بیایید.

وقتی کودک هر چیزی که می‌بیند، می‌خواهد

یکی از مشکلاتی است که بسیاری از پدر و مادرها از آن شکایت دارند. برای رفع مشکل چند راهکار وجود دارد:

–  از قبل به فرزندتان بگویید که قرار است برای خرید چه چیزهایی به بازار بروید. مثلا بگویید: «امروز برای خرید کفش به فروشگاه می‌رویم و این تنها چیزی است که قصد داریم بخریم.» وقتی کودک نسبت به خرید اسباب بازی اصرار دارد، بگویید: «این اسباب‌بازی خیلی قشنگ است اما همان‌طور که گفتم امروز آمده‌ایم که کفش بخریم نه اسباب بازی.»

–  فهرستی از خواسته‌های کودک تهیه کنید. وقتی به شما می‌گوید من این را می‌خواهم فهرست را از کیف بیرون بیاورید و اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش را انتهای آن اضافه کنید. بعد بگویید که یادتان می‌ماند ماه آینده برای تولدش یا مناسبت دیگر این اسباب‌بازی را برایش بخرید.

–  هرگز نگویید در این حد پول نداریم. حرفی بزنید که به مدیریت پول ربط داشته باشد. مثلا بگویید: این لباس خیلی زیباست اما ما نمی‌خواهیم بابت خرید یک لباس 100هزار تومان پول بدهیم. لباس‌های بهتری هم با قیمت مناسب‌تر پیدا می‌شوند.»

وقتی کودک زیاد بحث می‌کند

بعضی از کودکان با بحث‌های بیش از حد روی اعصاب پدر و مادر راه می‌روند و حرف‌های والدین را به سادگی نمی‌پذیرند. یادتان باشد در چنین شرایطی این موارد را درنظر داشته باشید:

–  نظرات بحث ‌برانگیز کودک را بشنوید و بعد ساکت بمانید. در صورت لزوم از او دور شوید. بگذارید فرزند شما عادت کند که «حرف آخر» را شما می‌زنید.

–  بعضی بچه‌ها از بحث کردن درمورد موضوع خاصی لذت می‌برند. اگر فرزندتان این عادت را دارد، لازم است قوانینی تعریف کنید. مثلا بگویید هنگامی که دیگری مشغول صحبت است، او باید ساکت بماند و گوش دهد. بالا بردن صدا هم مجاز نیست. علاوه بر این در مواردی کودک باید بداند که در مورد همه موضوعات نمی‌تواند بحث کند و والدین او تصمیم‌گیرنده هستند. درچنین مواقعی بگویید: «در مورد این مساله بحث و گفت‌وگو مجاز نیست!»

–  به جای دستور دادن به فرزندتان او را بر سر دوراهی قرار دهید؛ جایی که مجبور به انتخاب شود. اگر همواره به جای او تصمیم بگیرید و انتخاب کنید، فرصت یادگیری بعضی از مهارت‌ها را از او می‌گیرید. به‌طور مثال وقتی بر سر انجام ندادن تکالیف با شما بحث می‌کند، به جای اینکه بگویید: «همین حالا برو و تکالیفت را انجام بده» این جمله را به کار ببرید: «اول چه کاری دوست داری انجام بدهی، ظرف‌ها را بشویی یا تکالیفت را انجام دهی؟» اگر کودک با گستاخی به شما گفت: «هیچ‌کدام» خودتان را نبازید و پاسخ دهید: «این جزء انتخاب‌های تو نیست. فقط می‌توانی یکی از آن دو مورد را انتخاب کنی.»

وقتی در خانه بی‌ادب است

دسته‌ای از کودکان کم سن و سال در خانه رفتارهای بدی دارند و به سایر فرزندان خانه القاب نامناسبی نسبت می‌دهند یا رفتارهای ناشایستی دارند. در این صورت شاید به این فکر کنید که چطور باید این کودک را کنترل کنید تا حرف‌های نامناسبی به زبان نیاورد. در این مواقع این روش‌ها را دنبال کنید:

– به رفتارهای زشت و مسخره کودک نخندید و مراقب باشید کسی این کار را انجام ندهد. خندیدن کودک را تشویق می‌کند تا این رفتار را منبع شوخی و سرگرمی بداند.

–  به جای تنبیه و فریاد، آموزش دهید. او را سرزنش نکنید. از او بخواهید به دلیل رفتار نامناسب عذرخواهی کند. به‌طور مثال بگویید: «پرخاشگری کار خوبی نیست و اگر چنین کاری انجام دادی، باید بگویی ببخشید.»

– در صورتی‌که کودک تلاش می‌کند شما را عصبانی کند، بهترین توصیه این است که بی‌تفاوت باشید و به او توجهی نکنید سپس در فرصتی مناسب درباره این موضوع با کودک‌تان حرف بزنید.

–  به چشمانش نگاه کنید، سپس به او بگویید: «هر وقت رفتارت خوب باشه، مامان خوشحال می‌شه.» وقتی هم که کار خوبی انجام داد، او را تحسین کنید.

–  الگوی رفتاری خوبی باشید. زمانی که نمی‌توانید با همسرتان بالغانه صحبت کنید انتظار نداشته باشید که کودک هم با ادب باشد.

وقتی تکالیفش را انجام نمی‌دهد

برای بعضی از کودکان انجام تکالیف اولویت پنجم یا ششم است و به این کار بی‌توجه هستند. اگر حق انتخاب داشته باشند شاید اصلا یک خط هم مشق ننویسند. در این شرایط چه کار کنید؟

–  با معلم فرزندتان حرف بزنید و از او بخواهید تکالیف هر روز را برای شما بنویسد تا بدانید که حجم تکالیف روزانه چقدر است.

–  کنار فرزندتان پشت میز بنشینید. نزدیک او باشید و اشکالاتش را برطرف کنید. در عین حال به کار خودتان برسید اما از او بخواهید نزدیک شما باشد. حضور شما فرزندتان را تشویق می‌کند تا تکالیفش را کامل کند.

–  اگر می‌بینید که در طول هفته در انجام تکالیف کوتاهی کرده، به او بگویید که روز جمعه قبل از بازی و تفریح باید این کمبودها را جبران کند.

وقتی سؤالات جنسی می‌پرسد

گاهی اوقات کودک با پرسیدن سؤالات جنسی والدینش را با نگرانی‌هایی روبه‌رو می‌کند. به‌طور کلی کودک به دو دلیل ممکن است سؤالات جنسی و شبه جنسی بپرسد:

1-زمانی که یکی از اطرافیان یا همسالان درباره موضوعات مربوطه صحبت می‌کنند و کودک متوجه نمی‌شود و برایش تولید سؤال به‌وجود می‌آید.

2-وقتی کودک وارد مرحله‌ای شده که کنجکاوی‌هایی در خصوص جنسیت خودش و تفاوتش با جنس مخالف شکل گرفته است. این زمان به‌طور معمول از پایان چهار سالگی شروع می‌شود.

در 5 تا 6 سالگی کودک در مرحله پرسش‌گری قرار می‌گیرد و به یک پرسشگر تمام‌عیار تبدیل می‌شود. گاهی این پرسش‌ها آزار و خستگی والدین را به همراه دارد. پیشنهاد می‌شود در چنین شرایطی کودک را به سؤال نپرسیدن تشویق نکنیم چون ذهن کودک وارد مرحله‌ای شده که موضوعات مختلف را جست و جو می‌کند تا به پاسخ برسد. اگر تحمل این سؤالات را ندارید به روش مناسب به کودک پاسخ دهید. به‌طور مثال به کودک بگویید: «مامان الان خسته است و در شرایطی نیست که به سؤال تو جواب دهد چون این سؤال به فکر کردن نیاز دارد.»

حتی اگر حوصله پاسخ دادن به سؤال‌های فراوان او را ندارید، نسبت به سؤالات علاقه نشان دهید. برای مثال آنها را در حضور کودک روی کاغذ یادداشت کنید و به او بگویید که سر فرصت به آنها جواب می‌دهید. ترجیحا زمانی را مشخص و به او اعلام کنید. در این شرایط کودک احساس می‌کند سؤال او مهم بوده و والدینش برای پاسخ به سؤالاتش وقت می‌گذارند.  اگر از شنیدن سؤالی حسابی متعجب شده‌اید و می‌بینید که پاسخ به این سؤال در توان ذهنی شما نیست، برای خودتان وقت بخرید تا به کمک مشاور جواب مناسبی را برای سؤالش پیدا کنید.

در مجموع نباید نسبت به سؤالات کودک موضع منفی اتخاذ کنیم. کنجکاوی کودک نشانه خوبی است اما اوضاع زمانی بغرنج می‌شود که بچه ترجیح دهد سؤالاتش را از پدر و مادر نپرسد و آنها را در جای دیگری مطرح کند که ناآگاهی و رفتار نادرست والدین منجر به بروز چنین حالتی می‌شود.

این احتمال وجود دارد که کودک به اقتضای سنش همان موقع به شما اصرار کند که به او پاسخ دهید چون به‌طور طبیعی به دنبال یافتن پاسخ فوری است. در چنین شرایطی بهتر است به او بگویید که می‌خواهید درباره سؤالش فکر کنید و بدین ترتیب او را به صبر و حوصله تشویق کنید.

هنگامی که کودک برای اولین بار در مورد موضوعات جنسی سؤالاتی را می‌پرسد مهم است که با شنیدن این سؤالات نگران نشوید. در چنین شرایطی تلاش کنید که منبع کنجکاوی و سؤال کودک را پیدا کنید و مراقب باشید شروع به بازجویی نکنید. این‌کار راه را برای ادامه این مکالمات خواهد بست.

توصیه می‌شود اگر کودک کمتر از 4 سال دارد، پدر و مادر به او بگویند که این حرف ها خصوصی است و در حضور دیگران درباره آنها صحبت نمی‌کنیم. به او بگویید: «بدن ما بخش‌های خصوصی دارد و قرار نیست همه درباره این موضوعات اطلاع داشته باشند.» حتی اگر کودک سؤالش را در جمع مطرح کرد، بهتر است او را به اتاقی ببرید و به او پاسخ دهید. مهم نیست کودک در آن لحظه موضوع را بپذیرید یا نه، به هر حال بر اساس اصل تکرار بهتر است در موقعیت‌های مختلف موضوع را به او یادآوری کنیم تا یادگیری صورت پذیرد.

در کنار این موضوع انتقال ارزش‌های مذهبی و خانوادگی هم مهم است و باید به ظرفیت‌های سنی و شرایط کودک هم توجه داشته باشید. گاهی برای بچه‌های کوچک چند جمله کوتاه کافی است اما کودکانی که وارد مرحله پرسشگری شده‌اند، به توضیحات کامل‌تری نیاز دارند.

فرزندانی که روی مخ هستند

عکس های لوبیا سبز و خواص این گیاه خواص لوبیا سبز پلو

خواص درمانی لوبیا سبز خواص لوبیا سبز پلو خواص لوبیا سبز پلو لوبیا سبز کوکو لوبیا سبز کوکو روش پختن لوبیا سبز خواص لوبیا سبز در لاغری لوبیا سبز کوکو خواص لوبیا سبز در لاغری خورش لوبیا سبز لوبیا سبز کاشت لوبیا سبز خوراک خواص لوبیا سبز پلو تصویر لوبیا سبز روش پختن لوبیا سبز تصویر لوبیا سبز لوبیا سبز به انگلیسی خورش لوبیا سبز خواص لوبیا سبز روش پخت لوبیا سبز

امروز در دکتر سلام قصد معرفی و بررسی لوبیا سبز را داریم

لوبیا سبز با نام علمی (Phaseolus vulgaris) گیاهی است از خانواده باقلائیان (Fabaceae)، که بسیار کم کالری بوده و فاقد چربی اشباع می‌باشد. لوبیا سبز منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریز مغذی‌ها است. لوبیا سبز در مقایسه با لوبیا خشک کالری بسیار کمی دارد به طوری که در ۱۰۰ گرم آن تنها ۳۰ کالری انرژی نهفته است، در حالی که ۱۰۰ گرم لوبیا قرمز و سفید خشک ۳۴۰ کالری و لوبیا چشم بلبلی ۱۳۰ کالری انرژی دارد.

لوبیا سبز علائم یائسگی را کاهش می‌دهد
یائسگی، دوره‌ای از زندگی زنان است که با علائم مختلفی همراه است. نتایج یک پژوهش بالینی نشان می‌دهد خانم‌هایی که روزانه میزان زیادی منگنز مصرف می‌کنند کمتر در معرض دل درد قرار می‌گیرند و خلق و خوی‌شان بهتر است. لوبیا سبز منبع فوق‌العاده‌ی منگنز بوده و برای زنان یائسه بسیار مفید است. توصیه می‌کنیم در تهیه‌ی غذاهایتان از این ماده‌ی غذایی استفاده کنید.

لوبیا سبز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
لوبیا سبز به طور سخاوتمندانه‌ای حاوی رنگدانه‌ی آنتی اکسیدانی به نام فلاوونوئیدها است. فلاوونوئیدها برای بدن ما بسیار مفیدند. نتایج پژوهش‌هایی که در دانشگاه Deakin استرالیا انجام شده نشان می‌دهد ترکیبات فلاوونوئیدی رشد سلول‌های سرطانی سینه و روده ها را کاهش می‌دهد. یعنی زنده باد لوبیا سبز!

لوبیا سبز دوست مفصل‌های شما
افزایش یک فنجان لوبیا سبز به سالادهای مورد علاقه‌تان باعث می‌شود که میزان پتاسیم دریافتی‌تان به میزان 19 درصد افزایش پیدا کند. واقعیت این است که بین آرتروز دست‌ها و زانوها و میزان کم پتاسیم خون ارتباط زیادی وجود دارد.

ویتامین C آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که به جذب آهن کمک می‌کند و در ساخت کلاژن تأثیر می‌گذارد. یک فنجان لوبیا سبزی که به غذاهایتان اضافه می‌کنید باعث می‌شود 19 درصد از نیاز روزانه‌تان به ویتامین C تأمین شود اگر بدنتان با کمبود پتاسیم مواجه باشد بیشتر در معرض درد مفاصل قرار می‌گیرید. اگر به سلامت مفاصل‌تان علاقمند هستید حتماً لوبیا سبز را در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید. از این گذشته باید بدانید که پتاسیم نقش موثری در انعقاد خون ایفا می‌کند.

لوبیا سبز حاوی فیبرهایی است که قلبتان را نجات می‌دهد
فیبرهای حلّال موجود در لوبیا سبز باعث می‌شود که میزان کلسترول بد خون (LDL) کاهش یابد. علاوه بر این، متخصصان حوزه‌ی تغذیه معتقدند که این فیبرها باعث کاهش التهاب و فشار خون می‌شوند. برای همین قلب را در سلامت نگه می‌دارند. یک فنجان لوبیا سبز 12 درصد نیاز روزانه‌ی ما به فیبرهای غذایی را تأمین می‌کند. باید بگوییم که باقالی 19 درصد نیاز روزانه به فیبرها را تأمین می‌کند.

لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا می‌برد
نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که لوبیا سبز حاوی سیلیسیوم است که تراکم استخوانی زنان (غیر یائسه) و مردها را افزایش می‌دهد. در واقع لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا می‌برد. نتایج پژوهشی که در موسسه‌ی Rayne Institute انگلستان انجام شد نشان می‌دهد که بدن سیلیسیوم موجود در لوبیا سبز را بهتر از سیلیسیوم موجود در مواد غذایی دیگر جذب می‌کند. در نتیجه این ماده در خدمت نیازهای بدن قرار می‌گیرد به ویژه این که استحکام استخوان‌ها را بالا می‌برد.

لوبیا سبز میزان جذب آهن را بالا می‌برد
ویتامین C آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که به جذب آهن کمک می‌کند و در ساخت کلاژن تأثیر می‌گذارد. یک فنجان لوبیا سبزی که به غذاهایتان اضافه می‌کنید باعث می‌شود 19 درصد از نیاز روزانه‌تان به ویتامین C تأمین شود. زمانی که ویتامین c بدنتان بالا رود آهنی که مصرف می‌کنید بهتر جذب بدنتان می‌شود. به این ترتیب خطر کمبود آهن و کم خونی از شما دور می‌شود.

عکس های لوبیا سبز و خواص این گیاه

لوبیا سبز,خواص لوبیا سبز,تصاویر لوبیا سبز,معرفی لوبیا سبز,روش پخت لوبیا سبز,خواص دارویی لوبیا سبز,لوبیا سبز پلو,لوبیا سبز به انگلیسی,لوبیا سبز خوراک,لوبیا سبز کاشت,لوبیا سبز خواص,لوبیا سبز کوکو,ترشی لوبیا سبز,خورش لوبیا سبز,خواص لوبیا سبز در لاغری,خواص لوبیا سبز,خواص لوبیا سبز پخته,خواص لوبیا سبز چیست,خواص لوبیا سبز خام,خواص لوبیا سبز پلو,تصویر لوبیا سبز,روش پخت لوبیا سبز,روش پختن لوبیا سبز,طریقه پخت لوبیا سبز,خواص درمانی لوبیا سبز

تهدید سلامت نوزاد با مصرف آنتی بیوتیک مادر

بارداری و مصرف آنتی بیوتیک آسم و بیماری های تنفسی آسم و بیماری های تنفسی بارداری و مصرف آنتی بیوتیک بارداری و مصرف آنتی بیوتیک بارداری و آنتی بیوتیک بارداری و مصرف آنتی بیوتیک بارداری و مصرف آنتی بیوتیک آسم و بیماری های تنفسی بارداری و آنتی بیوتیک بارداری و مصرف آنتی بیوتیک بارداری و آنتی بیوتیک آسم و بیماری های تنفسی بارداری و آنتی بیوتیک بارداری و آنتی بیوتیک بارداری و آنتی بیوتیک بارداری و آنتی بیوتیک مصرف آنتی بیوتیک در حاملگی مصرف آنتی بیوتیک در حاملگی بارداری و مصرف آنتی بیوتیک

کودکانی که مادران آنها در طول بارداری آنتی بیوتیک بیشتری مصرف کرده اند، بیشتر در خطر ابتلا به آسم یا آلرژی(حساسیت) هستند.

بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف دارو در دوران کودکی موجب آسم و بیماری های تنفسی می شود.

مطالعات متعدد ارتباط بین استفاده مادر از آنتی بیوتیک در دوران بارداری و یا استفاده از آنتی بیوتیک در دوران کودکی را نشان داده اند و افزایش خطر ابتلا کودک به آسم را اثبات کرده اند.

محققان، از موسسه کارولینسکا در سوئد با انتشار یافته های خود در مجله بی ام جی دریافته اند استفاده از آنتی بیوتیک ها تنگی نفس را درکودکان به دنبال خواهد داشت.

تیم مورد مطالعه تقریبا با مطالعه بر روی نیمی از یک میلیون کودک در سوئد بین ماه های ژانویه 2006 و دسامبر دریافتندکودکانی که والدین آن ها در دوران بارداری دارو انتی بیوتیک مصرف کرده اند دچار تنگی نفس هستند و به راحتی نمی توانند تنفس کنند.

نتایج مطالعات نشان می دهند مادران در دوران بارداری حتی هنگام سرماخوردگی های شدید نباید خودسرانه دارو مصرف کنند و دائم باید تحت نظر پزشک باشند.

تهدید سلامت نوزاد با مصرف آنتی بیوتیک مادر

بارداری و آنتی بیوتیک,بارداری و مصرف آنتی بیوتیک,مصرف آنتی بیوتیک در حاملگی

افراد وسواس مراقب سرایت بیماری شان باشند

شخصیت وسواسی وسواس شخصیتی شخصیت وسواسی فکری عملی الگوهای شخصیتی وسواس فکری عملی الگوی شخصیتی وسواس شخصیت وسواسی مجبور اختلال شخصیتی وسواسی درمان وسواس شخصیتی شخصیت وسواسی فکری عملی شخصیت وسواسی اجباری وسواس فکری و درمان آن الگوهای شخصیتی وسواس فکری و عملی اختلال شخصیت رفتاری وسواس فکری مذهبی اختلال شخصیتی وسواس وسواس شخصیتی اختلال شخصیت رفتاری الگوی شخصیتی وسواس

وسواس همگام با بلوغ در افراد به تدریج رشد می کند. زمانی که انسان به خاطر مسایل موجود در زندگی دچار اضطراب شدید می شود. جمع شدن این اضطراب ها، ایجاد دلشوره می کند. این دلشوره در بلندمدت فرد را دچار افسردگی کرده و او را به تدریج گوشه گیر می کند.

مهرداد کاظم‌زاده عطوفی با بیان اینکه همه افراد دارای الگوهای شخصیتی هستند و برخی صفات شخصیتی نیز از بدو تولد در ما وجود دارد، اظهار داشت: انسان‌ها به لحاظ شخصیتی تک بعدی نیستند، ما معمولاً یک یا دو الگوی غالب شخصیتی داریم که یکی از این الگوهای شخصیتی می‌تواند وسواسی باشد.

*ویژگی‌های مبتلایان به اختلال شخصیت وسواسی

وی افزود: افراد دقیق، منظم، مسئولیت‌پذیر و کسانی که توجه زیادی به زمان و مسئولیت‌پذیری در حوزه‌های شغلی و ارتباطی دارند، دارای این الگوی شخصیتی هستند.

این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: معمولاً الگوهای شخصیتی وسواسی افراد موفقی هستند زیرا دقت زیادی دارند و وظیفه‌شناس هستند البته این صفات در مبتلایان نسبی است و ممکن است در فردی که به الگوی شخصیتی وسواسی مبتلا است مسئولیت‌پذیری بیشتر از سایر ویژگی‌ها باشد.

وی افزود: حتی مسئولیت‌پذیری نیز در حوزه‌های مختلف متفاوت است، مثلاً فردی می‌تواند در الگوهای کاری دقیق بوده، اما در قبال خانواده از دقت کافی برخوردار نباشد.

*نقش دوران کودکی در شکل گیری الگوهای شخصیتی

دبیر انجمن علمی روانشناسی بالینی ایران گفت: این تفاوت‌ها به نوع شکل‌گیری رفتارها مربوط می‌شود و بخشی از آن مربوط به مراحل رشد کودک است. برخی افراد نظم، دقت و مسئولیت‌پذیری‌شان مرتبط با ویژگی کمال‌گرایی افراطی است در حالی که این اختلال در برخی دیگر ناشی از الگوهای تحمیلی یادگیری است.

*شیوه فرزندپروری سختگیرانه و ابتلا به اختلال شخصیت وسواسی

این روانشناس بالینی با تأکید بر شیوه‌های فرزند‌پروری در ابتلا به اختلالات روانی و شخصیت اظهار داشت: الگوهای تربیتی و کنترل‌کننده سختگیرانه موجب شکل‌گیری الگوی شخصیتی وسواسی می‌شود.

وی تأکید کرد: توصیه می‌شود والدین خود الگوی شخصیتی وسواسی نداشته باشند و اگر این مشکل را دارند، با مراجعه به متخصص درمان کنند چرا که این اختلال قابل تسری است و این سرایت بر اثر الگوبرداری کودک از رفتارهای والدین صورت می‌گیرد.

*فرزندان خود را متناسب با رشد عقلی و شناختی آنها تربیت کنیم

وی افزود: همچنین لازم است فرزندان خود را متناسب با رشد عقلی و شناختی آنها تربیت کنیم چرا که انتظارات ما می‌تواند موجب ابتلای فرزندانمان به اختلالات شخصیتی شود. اعتدال در رفتار مهمترین عامل در این زمینه است.

کاظم‌زاده عطوفی گفت: هرگز انتظارات خود را به فرزندانتان تحمیل نکنید زیرا این تحمیل می‌تواند در نهایت ابتلا به اختلالات روانی و شخصیت را در پی داشته باشد.

این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: برای صفات و هیجانات حد و مرزی وجود دارد مثلاً فردی که بیش از حد شاد یا غمگین است می‌تواند به یکی از اختلالات روانی یا شخصیتی مبتلا باشد.

*ملاک ابتلا به اختلالات شخصیت چیست؟

وی ادامه داد: شخصیت‌ الگوهای نسبتاً ثابت و پایدار فکری، نگرشی و رفتاری است که در افراد از دوره کودکی شکل گرفته و تا پایان عمر ادامه دارد. هرگاه علائم این صفات شخصیتی برای فرد یا اطرافیانش در موقعیت‌های مختلف ایجاد تنش و فشار روانی کرده و تداوم یابد فرد وارد مرز اختلالات شده است.

کاظم‌زاده عطوفی گفت: مثلاً افرادی که الگوی شخصیتی وسواسی دارند گاهی آن قدر نسبت به نظم و چیدمان حساس هستند که چنانچه فردی زاویه مجسمه‌ای را که او روی میز گذاشته است تغییر دهد دچار تنش می‌شود و تا زمانی که آن را درست نکند آرام نمی‌گیرد.

وی خاطر نشان کرد: توجه به الگوهای شخصیتی غالب اهمیت زیادی دارد و هر فردی می‌تواند بخشی از الگوهای شخصیتی مختلف را در خود داشته باشد، نکته مهم این است که کدام الگوی شخصیتی در سطح زندگی ما غالب و رایج است و مرز آن نیز تنش و آسیب به خود و دیگران است، همچنین افرادی که دارای اختلالات شخصیت هستند معمولاً وجود اختلال را در خود قبول ندارند و اطرافیان هستند که متوجه اشکالات آنها می‌شوند.

افراد وسواس مراقب سرایت بیماری شان باشند

وسواس شخصیتی,شخصیت وسواس,وسواس فکری,اختلال شخصیت وسواسی,الگوی شخصیتی وسواس,اختلال شخصیتی وسواس جبری,درمان وسواس شخصیتی,اختلال شخصیتی وسواس,تیپ شخصیتی وسواس,شخصیت وسواسی مجبور,شخصیت وسواسی,شخصیت وسواسی جبری,شخصیت وسواسی اجباری,شخصیت وسواس فکری,شخصیت وسواسی فکری عملی,شخصیت وسواس جبری,شخصیت وسواسی چیست,وسواس فکری چیست,وسواس فکری عملی,وسواس فکری و درمان,وسواس فکری شدید,وسواس فکری و عملی,وسواس فکری مذهبی,وسواس فکری در کودکان,وسواس فکری و درمان آن,وسواس فکری کودکان,اختلال شخصیت وسواسی مجبور,اختلال شخصیت وسواسی جبری,اختلال شخصیت وسواسی اجباری,اختلال شخصیت وسواسی چیست؟,اختلال شخصیت وسواسی مقاله,اختلال شخصیتی وسواسی,اختلال شخصیتی وسواسی جبری